2025年中小學(xué)防溺水安全知識(shí)競(jìng)賽題庫(+答案)一、選擇題1.游泳是一項(xiàng)十分有益的體育鍛煉，為了保證安全，應(yīng)該做到：()A.想去哪游就去哪游B.下水前，一定要做好充分的熱身準(zhǔn)備C.可以去水深的地方游泳，比較刺激答案：B解析：不能想去哪游就去哪游，一些不正規(guī)、不安全的水域游泳存在很大危險(xiǎn)，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；去水深的地方游泳很危險(xiǎn)，不適合中小學(xué)生，C選項(xiàng)錯(cuò)誤；下水前做好充分熱身準(zhǔn)備可以預(yù)防抽筋等情況，保障游泳安全，B選項(xiàng)正確。2.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，你會(huì)怎么做？()A.立即跳入水中施救B.大聲呼救，尋求大人的幫助C.拿個(gè)樹枝自己去拉落水者答案：B解析：中小學(xué)生自身能力有限，立即跳入水中施救可能會(huì)使自己也陷入危險(xiǎn)，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；拿樹枝自己去拉落水者如果方法不當(dāng)或者力量不夠也可能導(dǎo)致自己被拖下水，C選項(xiàng)錯(cuò)誤；大聲呼救尋求大人幫助是最正確和安全的做法，B選項(xiàng)正確。3.游泳時(shí)不慎溺水，救上岸后哪項(xiàng)處理最為關(guān)鍵？()A.保持溺水者呼吸道通暢，進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓B.讓溺水者喝熱水C.用酒精擦身答案：A解析：溺水后可能導(dǎo)致呼吸、心跳驟停，保持呼吸道通暢并進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓是關(guān)鍵的急救措施，A選項(xiàng)正確；讓溺水者喝熱水不能解決溺水后的關(guān)鍵問題，B選項(xiàng)錯(cuò)誤；用酒精擦身也不是溺水急救的關(guān)鍵處理方法，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。4.以下哪些地方適合游泳？()A.有安全保障措施和救援人員的正規(guī)游泳池B.野外的河流C.無人看管的池塘答案：A解析：野外的河流情況復(fù)雜，可能有暗流、漩渦等，無人看管的池塘也存在安全隱患，B、C選項(xiàng)錯(cuò)誤；有安全保障措施和救援人員的正規(guī)游泳池是比較安全的游泳場(chǎng)所，A選項(xiàng)正確。5.在游泳前，以下哪種做法是正確的？()A.吃得飽飽的再去游泳B.劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳C.先在淺水區(qū)適應(yīng)水溫答案：C解析：吃得飽飽的去游泳可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，甚至引發(fā)嘔吐、抽筋等情況，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳，身體還處于興奮狀態(tài)，且體溫較高，突然進(jìn)入冷水中容易引起抽筋等問題，B選項(xiàng)錯(cuò)誤；先在淺水區(qū)適應(yīng)水溫可以讓身體逐漸適應(yīng)水環(huán)境，減少危險(xiǎn)，C選項(xiàng)正確。6.如果在游泳時(shí)腿抽筋了，應(yīng)該怎么做？()A.用力蹬腿，拼命掙扎B.馬上呼救，仰浮在水面上，用手扳住抽筋的腳趾，用力向身體方向拉C.繼續(xù)游泳，堅(jiān)持到上岸答案：B解析：用力蹬腿、拼命掙扎會(huì)消耗更多體力，還可能導(dǎo)致抽筋加劇，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；繼續(xù)游泳堅(jiān)持到上岸會(huì)使情況更加危險(xiǎn)，C選項(xiàng)錯(cuò)誤；馬上呼救，仰浮在水面上，用手扳住抽筋的腳趾，用力向身體方向拉是正確的處理方法，B選項(xiàng)正確。7.以下哪種天氣不適合游泳？()A.晴天，氣溫28℃B.雷雨天C.陰天，氣溫25℃答案：B解析：雷雨天游泳，水面容易遭雷擊，非常危險(xiǎn)，B選項(xiàng)正確；晴天氣溫28℃和陰天氣溫25℃在有安全保障的情況下是可以游泳的，A、C選項(xiàng)錯(cuò)誤。8.游泳時(shí)正確的呼吸方法是()A.張大嘴巴吸氣，快速呼出B.用鼻子吸氣，嘴巴呼氣C.用嘴巴吸氣，鼻子和嘴巴同時(shí)呼氣答案：C解析：張大嘴巴吸氣可能會(huì)吸入過多的水，快速呼出也不利于在水中保持穩(wěn)定，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；用鼻子吸氣容易嗆水，B選項(xiàng)錯(cuò)誤；用嘴巴吸氣，鼻子和嘴巴同時(shí)呼氣是比較科學(xué)的游泳呼吸方法，C選項(xiàng)正確。9.當(dāng)在游泳池游泳時(shí)，感覺身體不舒服，應(yīng)該()A.繼續(xù)堅(jiān)持游泳B.上岸休息并告知救生員C.自己在岸邊休息一下就好答案：B解析：繼續(xù)堅(jiān)持游泳可能會(huì)使身體狀況惡化，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；自己在岸邊休息一下，如果情況嚴(yán)重可能會(huì)耽誤救治，C選項(xiàng)錯(cuò)誤；上岸休息并告知救生員，能及時(shí)獲得專業(yè)的幫助，B選項(xiàng)正確。10.下列關(guān)于結(jié)伴游泳的說法正確的是()A.只要有同伴就可以去任何地方游泳B.結(jié)伴游泳可以互相照顧，所以不用告訴家長(zhǎng)C.結(jié)伴游泳要去安全的地方，并且告知家長(zhǎng)答案：C解析：有同伴也不能去不安全的地方游泳，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；結(jié)伴游泳也需要告訴家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)知道自己的去向，保障自身安全，B選項(xiàng)錯(cuò)誤；結(jié)伴游泳去安全的地方并告知家長(zhǎng)是正確的做法，C選項(xiàng)正確。11.以下哪種物品不適合在游泳時(shí)攜帶？()A.游泳圈B.手機(jī)C.浮板答案：B解析：游泳圈和浮板可以在游泳時(shí)提供一定的浮力，保障安全，A、C選項(xiàng)錯(cuò)誤；手機(jī)遇水會(huì)損壞，而且在游泳時(shí)攜帶手機(jī)也不方便，還可能分散注意力，B選項(xiàng)正確。12.在沒有大人陪同的情況下，小學(xué)生()到水庫、河流、池塘等地方游泳。A.可以B.不可以C.偶爾可以答案：B解析：小學(xué)生在沒有大人陪同的情況下，不具備應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的能力，到水庫、河流、池塘等地方游泳非常危險(xiǎn)，不可以去，B選項(xiàng)正確，A、C選項(xiàng)錯(cuò)誤。13.游泳后應(yīng)該()A.立即用冷水洗澡B.用干凈的水沖洗身體，及時(shí)穿好衣服保暖C.馬上吃冷飲答案：B解析：立即用冷水洗澡可能會(huì)使身體受到刺激，引發(fā)感冒等疾病，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；馬上吃冷飲會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，C選項(xiàng)錯(cuò)誤；用干凈的水沖洗身體，及時(shí)穿好衣服保暖可以保持身體清潔和溫暖，預(yù)防疾病，B選項(xiàng)正確。14.當(dāng)看到有人在危險(xiǎn)水域游泳時(shí)，你應(yīng)該()A.當(dāng)作沒看見B.勸說其離開危險(xiǎn)水域C.跟著一起游答案：B解析：當(dāng)作沒看見可能會(huì)使他人陷入危險(xiǎn)，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；跟著一起游會(huì)讓自己也處于危險(xiǎn)之中，C選項(xiàng)錯(cuò)誤；勸說其離開危險(xiǎn)水域是正確的做法，B選項(xiàng)正確。15.以下哪種情況容易導(dǎo)致溺水？()A.游泳前做好熱身B.酒后游泳C.在正規(guī)游泳池游泳答案：B解析：游泳前做好熱身可以預(yù)防溺水，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；酒后游泳會(huì)使人體反應(yīng)能力下降，意識(shí)模糊，平衡感變差，容易導(dǎo)致溺水，B選項(xiàng)正確；在正規(guī)游泳池游泳有安全保障，相對(duì)不容易溺水，C選項(xiàng)錯(cuò)誤。二、填空題1.游泳時(shí)如果耳朵進(jìn)水，可以采用____、單足跳躍法、手掌吸水法等方法排水。答案：歪頭法解析：歪頭法是常見的耳朵進(jìn)水排水方法，通過將頭歪向進(jìn)水一側(cè)，使水在重力作用下流出。2.發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立即大聲呼救，撥打____急救電話。答案：120解析：120是我國(guó)的急救電話號(hào)碼，在發(fā)現(xiàn)有人溺水等緊急情況時(shí)應(yīng)及時(shí)撥打。3.游泳前要檢查身體狀況，如患有____、心臟病、癲癇等疾病，不宜游泳。答案：感冒解析：感冒時(shí)身體抵抗力下降，游泳可能會(huì)加重病情，且在水中容易引發(fā)抽筋等情況，增加溺水風(fēng)險(xiǎn)。4.在游泳過程中，如果感覺____、心慌等不適癥狀，應(yīng)立即上岸休息。答案：頭暈解析：頭暈是身體不適的一種表現(xiàn)，在游泳時(shí)出現(xiàn)頭暈可能是由于缺氧、低血糖等原因引起，應(yīng)立即上岸休息。5.溺水者被救上岸后，應(yīng)迅速清除口鼻內(nèi)的____、泥沙等異物。答案：分泌物解析：清除口鼻內(nèi)的分泌物和泥沙等異物可以保持溺水者呼吸道通暢，為后續(xù)的急救創(chuàng)造條件。6.游泳時(shí)要佩戴合適的____，如泳帽、泳鏡等。答案：裝備解析：合適的游泳裝備可以提高游泳的舒適度和安全性，泳帽可以減少頭發(fā)阻力，泳鏡可以保護(hù)眼睛。7.夏季天氣炎熱，很多同學(xué)喜歡游泳，但一定要選擇____的游泳場(chǎng)所。答案：安全解析：選擇安全的游泳場(chǎng)所可以大大降低溺水的風(fēng)險(xiǎn)，如正規(guī)的游泳池。8.在野外水域游泳，可能會(huì)遇到____、漩渦等危險(xiǎn)情況。答案：暗流解析：野外水域情況復(fù)雜，暗流不易被察覺，對(duì)游泳者有很大威脅。9.游泳時(shí)要遵守游泳池的____，聽從救生員的指揮。答案：規(guī)定解析：遵守游泳池的規(guī)定可以保證游泳活動(dòng)的有序進(jìn)行，保障自身和他人的安全。10.當(dāng)在水中遇到危險(xiǎn)時(shí)，要保持____，不要驚慌失措。答案：冷靜解析：保持冷靜才能更好地思考應(yīng)對(duì)方法，增加獲救的機(jī)會(huì)。三、判斷題1.只要會(huì)游泳，就可以在任何水域游泳。()答案：錯(cuò)誤解析：不同水域情況不同，一些野外水域存在暗流、漩渦、水質(zhì)污染等危險(xiǎn)，即使會(huì)游泳也不能在任何水域游泳。2.游泳時(shí)可以在水中嬉戲打鬧，這樣更有趣。()答案：錯(cuò)誤解析：在水中嬉戲打鬧容易導(dǎo)致嗆水、抽筋等情況，增加溺水的風(fēng)險(xiǎn)。3.發(fā)現(xiàn)有人溺水，未成年人可以直接下水救人。()答案：錯(cuò)誤解析：未成年人自身能力有限，直接下水救人可能會(huì)使自己也陷入危險(xiǎn)，應(yīng)大聲呼救尋求大人幫助。4.游泳后可以馬上進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。()答案：錯(cuò)誤解析：游泳后身體比較疲勞，馬上進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)容易加重身體負(fù)擔(dān)，對(duì)身體造成傷害。5.夏天天氣炎熱，在沒有家長(zhǎng)陪同的情況下可以去小區(qū)附近的小河游泳。()答案：錯(cuò)誤解析：小區(qū)附近的小河也可能存在安全隱患，且沒有家長(zhǎng)陪同，未成年人去游泳非常危險(xiǎn)。6.游泳前不需要進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。()答案：錯(cuò)誤解析：游泳前進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)可以活動(dòng)關(guān)節(jié)、拉伸肌肉，預(yù)防抽筋等情況，保障游泳安全。7.溺水者被救上岸后，如果呼吸和心跳正常，就不需要再進(jìn)行其他處理了。()答案：錯(cuò)誤解析：即使溺水者呼吸和心跳正常，也可能存在嗆水導(dǎo)致的肺部感染等問題，需要密切觀察并送醫(yī)檢查。8.可以在游泳池的深水區(qū)練習(xí)跳水。()答案：錯(cuò)誤解析：在游泳池深水區(qū)練習(xí)跳水需要專業(yè)的指導(dǎo)和技能，否則容易受傷，不適合隨意練習(xí)。9.游泳時(shí)如果感覺身體冷，可以加快游泳速度來取暖。()答案：錯(cuò)誤解析：感覺身體冷時(shí)加快游泳速度會(huì)消耗更多體力，且可能導(dǎo)致抽筋，應(yīng)及時(shí)上岸保暖。10.只要在游泳時(shí)佩戴了游泳圈，就不會(huì)發(fā)生溺水事故。()答案：錯(cuò)誤解析：游泳圈也可能存在漏氣等情況，且不能完全保證安全，即使佩戴了游泳圈也需要注意安全。四、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述游泳前需要做哪些準(zhǔn)備工作？(1).檢查身體狀況，確保自己沒有感冒、心臟病、癲癇等不適宜游泳的疾病。(2).做好熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)關(guān)節(jié)、拉伸肌肉，如轉(zhuǎn)動(dòng)手腕腳腕、做伸展運(yùn)動(dòng)等。(3).準(zhǔn)備好合適的游泳裝備，如泳帽、泳鏡、泳衣、游泳圈等。(4).了解游泳場(chǎng)所的環(huán)境和安全規(guī)定，熟悉救生員的位置。(5).告知家長(zhǎng)自己的游泳去向和預(yù)計(jì)返回時(shí)間。2.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，應(yīng)該采取哪些正確的救援措施？(1).立即大聲呼救，尋求周圍大人的幫助。(2).撥打120急救電話。(3).如果身邊有可用的救生設(shè)備，如救生圈、竹竿等，可以將其扔給溺水者，讓其抓住等待救援。(4).在確保自身安全的情況下，在岸邊用正確的方法拉溺水者上岸，如用長(zhǎng)竹竿讓溺水者抓住拖上岸。(5).溺水者上岸后，迅速清除其口鼻內(nèi)的分泌物和泥沙等異物，保持呼吸道通暢。(6).如果溺水者呼吸、心跳停止，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓，直到專業(yè)救援人員到來。3.請(qǐng)列舉三種游泳時(shí)可能遇到的危險(xiǎn)情況及應(yīng)對(duì)方法。(1).抽筋：當(dāng)在游泳時(shí)腿或腳抽筋，應(yīng)馬上呼救，仰浮在水面上，用手扳住抽筋的腳趾，用力向身體方向拉，緩解抽筋癥狀。(2).嗆水：如果嗆水，應(yīng)立刻停止游泳，頭露出水面，咳嗽將水咳出，穩(wěn)定情緒，調(diào)整呼吸。(3).體力不支：感覺體力不支時(shí)，不要驚慌，應(yīng)立即向岸邊或有人的地方游去，也可以仰浮在水面上休息，等待救援。4.為什么不能在野外水域游泳？(1).野外水域情況復(fù)雜，可能存在暗流、漩渦等，容易將人卷入水中，導(dǎo)致溺水。(2).水質(zhì)可能受到污染，存在細(xì)菌、寄生蟲等，游泳后容易引發(fā)疾病。(3).水溫變化大，尤其是在較深的水域，水溫較低，容易導(dǎo)致抽筋。(4).沒有專業(yè)的安全保障和救援人員，一旦發(fā)生危險(xiǎn)，很難及時(shí)得到救助。(5).岸邊地形可能比較復(fù)雜，如濕滑、有礁石等，容易摔倒受傷。5.游泳后需要注意什么？(1).用干凈的水沖洗身體，去除身上的泳池水或海水等。(2).及時(shí)穿好衣服保暖，避免著涼感冒。(3).不要馬上進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，讓身體有一個(gè)恢復(fù)的過程。(4).適當(dāng)補(bǔ)充水分和能量，如喝一些溫水、吃點(diǎn)小零食等。(5).觀察自己的身體狀況，如果出現(xiàn)不適癥狀，如頭暈、乏力等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。五、論述題1.論述中小學(xué)生學(xué)習(xí)防溺水安全知識(shí)的重要性。中小學(xué)生學(xué)習(xí)防溺水安全知識(shí)具有極其重要的意義，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：首先，保障生命安全。溺水是中小學(xué)生意外死亡的重要原因之一。夏季天氣炎熱，很多學(xué)生喜歡游泳降溫，但由于缺乏防溺水安全知識(shí)，容易在游泳過程中發(fā)生危險(xiǎn)。通過學(xué)習(xí)防溺水安全知識(shí)，學(xué)生能夠了解到哪些水域是危險(xiǎn)的，如何正確選擇游泳場(chǎng)所，以及在游泳前需要做哪些準(zhǔn)備工作等，從而避免因無知而陷入溺水危險(xiǎn)，保障自己的生命安全。其次，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。學(xué)習(xí)防溺水安全知識(shí)可以讓中小學(xué)生掌握一些基本的自救和互救技能。例如，當(dāng)自己在游泳時(shí)遇到抽筋、嗆水等情況，知道如何正確處理；當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，知道應(yīng)該采取哪些正確的救援措施，而不是盲目下水救人，避免造成更多的人員傷亡。這些技能可以在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮重要作用，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。再者，培養(yǎng)安全意識(shí)。防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí)不僅僅是讓學(xué)生了解一些具體的知識(shí)和技能，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到溺水的危險(xiǎn)性，從而在日常生活中時(shí)刻保持警惕，不隨意到危險(xiǎn)水域游泳。這種安全意識(shí)將伴隨學(xué)生一生，對(duì)他們?cè)谄渌矫娴陌踩矔?huì)產(chǎn)生積極的影響。最后，促進(jìn)家庭和社會(huì)穩(wěn)定。每一個(gè)中小學(xué)生都是家庭的希望和未來，如果學(xué)生因?yàn)槟缢l(fā)生意外，將會(huì)給家庭帶來巨大的痛苦和損失。通過學(xué)習(xí)防溺水安全知識(shí)，減少溺水事故的發(fā)生，能夠讓家庭更加幸福美滿，也有助于社會(huì)的和諧穩(wěn)定。綜上所述，中小學(xué)生學(xué)習(xí)防溺水安全知識(shí)是非常必要的，它對(duì)于保障學(xué)生的生命安全、增強(qiáng)自我保護(hù)能力、培養(yǎng)安全意識(shí)以及促進(jìn)家庭和社會(huì)穩(wěn)定都具有重要意義。2.結(jié)合實(shí)際，談?wù)勅绾卧趯W(xué)校開展有效的防溺水安全教育活動(dòng)。在學(xué)校開展有效的防溺水安全教育活動(dòng)可以從以下幾個(gè)方面入手：課堂教學(xué)納入課程體系：將防溺水安全教育納入學(xué)校的安全教育課程中，制定系統(tǒng)的教學(xué)計(jì)劃。安排專門的教師進(jìn)行授課，確保教學(xué)的專業(yè)性和系統(tǒng)性。多樣化教學(xué)方法：采用圖片、視頻、案例分析等多種教學(xué)方法，讓學(xué)生更加直觀地了解溺水的危害和防溺水的知識(shí)。例如，播放一些真實(shí)的溺水事故視頻，讓學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)到溺水的嚴(yán)重性；通過案例分析，引導(dǎo)學(xué)生討論如何避免溺水事故的發(fā)生。宣傳活動(dòng)張貼宣傳海報(bào)：在學(xué)校的宣傳欄、教室、食堂等場(chǎng)所張貼防溺水宣傳海報(bào)，海報(bào)內(nèi)容可以包括防溺水的基本知識(shí)、游泳安全注意事項(xiàng)等，讓學(xué)