小學(xué)新學(xué)期收心方法及家校配合策略引言：新學(xué)期，新起點(diǎn)，“收心”正當(dāng)時(shí)告別輕松愉快的假期，孩子們即將重返校園，投入到新的學(xué)習(xí)生活中。由于假期生活相對(duì)自由松散，部分孩子可能會(huì)出現(xiàn)作息紊亂、注意力不集中、學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳等“假期綜合癥”。因此，新學(xué)期伊始，幫助孩子盡快調(diào)整身心狀態(tài)，以飽滿的熱情和積極的心態(tài)迎接新挑戰(zhàn)，是家長(zhǎng)和學(xué)校共同面臨的重要課題?！笆招摹惫ぷ鞑⒎且货矶?，需要科學(xué)的方法和耐心的引導(dǎo)，更需要家庭與學(xué)校的緊密配合，形成教育合力，為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。一、學(xué)生收心方法：科學(xué)引導(dǎo)，循序漸進(jìn)（一）調(diào)整作息節(jié)律，重建生物鐘假期里，孩子們的作息時(shí)間往往比較隨意，晚睡晚起現(xiàn)象較為普遍。開學(xué)前一周至十天，家長(zhǎng)應(yīng)開始有意識(shí)地調(diào)整孩子的作息，逐步向?qū)W校的作息時(shí)間靠攏。例如，每天比前一天早睡早起一段時(shí)間，保證充足的睡眠時(shí)間，以便孩子在開學(xué)后能迅速適應(yīng)早晨起床和白天學(xué)習(xí)的節(jié)奏。同時(shí)，要注意控制孩子晚間使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，避免因過度興奮而影響睡眠質(zhì)量。（二）營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力1.溫故知新，平穩(wěn)過渡：引導(dǎo)孩子回顧上學(xué)期所學(xué)知識(shí)，不必追求復(fù)習(xí)的深度和廣度，主要目的是喚醒大腦的學(xué)習(xí)記憶，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)做好鋪墊。同時(shí)，可以適當(dāng)翻閱新學(xué)期的課本，了解大致內(nèi)容，激發(fā)孩子對(duì)新知識(shí)的好奇心和探索欲。2.制定計(jì)劃，明確目標(biāo)：和孩子一起討論并制定新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃和小目標(biāo)。計(jì)劃不宜過于繁瑣，要具體可行，讓孩子明白新學(xué)期要做什么、怎么做。目標(biāo)可以是學(xué)習(xí)上的，也可以是行為習(xí)慣上的，如“每天堅(jiān)持閱讀半小時(shí)”、“認(rèn)真完成作業(yè)不拖拉”等，通過小目標(biāo)的達(dá)成積累成就感。3.整理環(huán)境，儀式感滿滿：幫助孩子整理書包、文具等學(xué)習(xí)用品，清理書桌，營(yíng)造一個(gè)整潔有序的學(xué)習(xí)環(huán)境。這種“儀式感”能讓孩子直觀地感受到新學(xué)期的到來(lái)，從心理上做好準(zhǔn)備。（三）關(guān)注心理調(diào)適，積極正向引導(dǎo)1.積極溝通，傾聽心聲：開學(xué)前后，孩子可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮、緊張甚至抵觸情緒。家長(zhǎng)要主動(dòng)與孩子溝通，耐心傾聽他們的想法和感受，了解他們焦慮的原因。對(duì)于孩子的擔(dān)憂，要給予理解和疏導(dǎo)，而不是簡(jiǎn)單粗暴地批評(píng)或忽視。2.憧憬未來(lái)，建立期待：和孩子聊一聊新學(xué)期的趣事，比如可以認(rèn)識(shí)新同學(xué)、新老師，參加有趣的社團(tuán)活動(dòng)，學(xué)習(xí)新的知識(shí)技能等，幫助他們對(duì)新學(xué)期產(chǎn)生美好的期待，從而以積極的心態(tài)迎接開學(xué)。3.適度放手，培養(yǎng)獨(dú)立：鼓勵(lì)孩子自己整理學(xué)習(xí)用品、準(zhǔn)備上學(xué)所需物品，培養(yǎng)他們的獨(dú)立性和責(zé)任感。過度包辦代替會(huì)讓孩子缺乏自主意識(shí)，不利于其快速適應(yīng)學(xué)校生活。（四）恢復(fù)規(guī)律飲食與適度運(yùn)動(dòng)假期的飲食可能不夠規(guī)律，開學(xué)前應(yīng)逐步調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，少吃油膩和零食。同時(shí)，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)和體育鍛煉，如散步、跑步、跳繩等，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能有效緩解焦慮情緒，幫助孩子以更飽滿的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)。二、家校配合策略：協(xié)同發(fā)力，共促成長(zhǎng)（一）學(xué)校主動(dòng)作為，搭建溝通橋梁1.提前規(guī)劃，明確要求：學(xué)校和教師應(yīng)在開學(xué)前對(duì)新學(xué)期的各項(xiàng)工作做好規(guī)劃，并通過家長(zhǎng)會(huì)、告家長(zhǎng)書等形式，將新學(xué)期的教學(xué)安排、作息時(shí)間、學(xué)校規(guī)章制度以及對(duì)學(xué)生的具體要求等清晰地傳達(dá)給家長(zhǎng)，使家長(zhǎng)做到心中有數(shù)，以便更好地配合學(xué)校工作。2.營(yíng)造溫馨開學(xué)氛圍：開學(xué)初，學(xué)校和班級(jí)可以通過布置教室、舉辦歡迎儀式、開展“開學(xué)第一課”等活動(dòng)，營(yíng)造溫馨、積極、向上的校園氛圍，幫助學(xué)生盡快消除陌生感和不適感，感受到集體的溫暖。3.關(guān)注個(gè)體差異，因材施教：教師應(yīng)關(guān)注到每個(gè)孩子在假期后的適應(yīng)情況存在差異。對(duì)于一些適應(yīng)較慢、情緒波動(dòng)較大的學(xué)生，要給予更多的關(guān)心、鼓勵(lì)和個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們盡快融入集體，跟上學(xué)習(xí)進(jìn)度。（二）教師積極引導(dǎo)，助力學(xué)生適應(yīng)1.循序漸進(jìn)安排教學(xué)：開學(xué)第一周，教師不宜急于上新課或布置過多過難的作業(yè)?？梢酝ㄟ^組織輕松的互動(dòng)游戲、主題討論、假期生活分享等活動(dòng)，幫助學(xué)生逐步從“假期模式”切換到“學(xué)習(xí)模式”。教學(xué)內(nèi)容和作業(yè)量應(yīng)循序漸進(jìn)地增加，給學(xué)生一個(gè)適應(yīng)的過程。2.加強(qiáng)課堂互動(dòng)與激勵(lì)：課堂上，教師應(yīng)多采用提問、小組合作等互動(dòng)形式，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。對(duì)于學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步，要及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)，幫助他們建立自信心，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。3.暢通家校溝通渠道：教師應(yīng)主動(dòng)與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，及時(shí)反饋學(xué)生在校的學(xué)習(xí)、生活情況，了解學(xué)生在家的表現(xiàn)。對(duì)于家長(zhǎng)提出的疑問和困惑，要耐心解答，共同探討教育方法?？梢酝ㄟ^電話、微信群、家訪等多種方式，構(gòu)建常態(tài)化的家校溝通機(jī)制。（三）家長(zhǎng)積極配合，履行家庭教育責(zé)任1.以身作則，樹立榜樣：家長(zhǎng)自身的言行對(duì)孩子有著潛移默化的影響。在“收心”期間，家長(zhǎng)應(yīng)盡量減少不必要的娛樂活動(dòng)，帶頭保持規(guī)律的作息，營(yíng)造安靜的家庭學(xué)習(xí)氛圍。2.督促與鼓勵(lì)相結(jié)合：家長(zhǎng)要督促孩子按時(shí)完成作業(yè)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。但督促不等于包辦代替，要鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考、自主完成。當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，給予積極的引導(dǎo)和鼓勵(lì)，幫助他們克服困難。3.積極參與學(xué)?；顒?dòng)：家長(zhǎng)應(yīng)積極參加學(xué)校組織的家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、親子活動(dòng)等，了解學(xué)校的教育理念和辦學(xué)特色，增進(jìn)與老師、其他家長(zhǎng)的溝通與交流，更好地配合學(xué)校開展教育工作。4.不過度焦慮，理性看待：每個(gè)孩子的適應(yīng)能力不同，家長(zhǎng)要理性看待孩子開學(xué)初期可能出現(xiàn)的一些不適應(yīng)現(xiàn)象，不要過于焦慮和苛責(zé)。給予孩子一定的時(shí)間和空間，相信他們能夠逐步調(diào)整好狀態(tài)。結(jié)語(yǔ)：家校同心，共筑孩子成長(zhǎng)之路新學(xué)期“收心”工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要家庭和學(xué)校雙方目標(biāo)一致、步調(diào)協(xié)同。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮主導(dǎo)作用，教師應(yīng)履行教育引導(dǎo)職責(zé)，家長(zhǎng)應(yīng)承擔(dān)起家庭教育的主體責(zé)任。只有家校雙方相互理解、相互信任、密切