2025年健身教練心肺復蘇技能考核試卷考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（請將正確選項的代表字母填入括號內）1.成人基礎生命支持（BLS）的優(yōu)先順序是？A.呼救-檢查反應-胸外按壓-開放氣道-人工呼吸B.檢查反應-呼救-胸外按壓-開放氣道-人工呼吸C.呼救-檢查反應-開放氣道-胸外按壓-人工呼吸D.檢查反應-胸外按壓-呼救-開放氣道-人工呼吸2.對于成人心肺復蘇，推薦的胸外按壓頻率是？A.每分鐘60-100次B.每分鐘100-120次C.每分鐘80-100次D.每分鐘100-120次，但強調深度優(yōu)先于頻率3.胸外按壓時，保證按壓效果的關鍵因素之一是確保胸廓完全回彈。以下哪項描述是正確的？A.按壓后，手掌根部應完全離開胸壁，使胸廓自主回彈。B.按壓后，手掌根部應持續(xù)施加壓力，不使胸廓完全回彈。C.按壓后，肘關節(jié)應保持僵直，不讓胸廓回彈。D.按壓深度達到5厘米后，無需關注回彈情況。4.開放氣道最常用的方法是？A.仰頭抬頦法B.仰頭舉頦法C.托頜法D.以上都是，根據情況選擇5.人工呼吸時，吹氣次數與胸外按壓次數的比例是多少？A.1次吹氣：每5次按壓B.2次吹氣：每15次按壓C.2次吹氣：每30次按壓D.1次吹氣：每15次按壓6.使用自動體外除顫器（AED）時，首先應該做什么？A.立即開始胸外按壓B.檢查患者是否有反應和呼吸C.電極片正確粘貼后，立即充電并分析心律D.詢問現場目擊者事件經過7.對于意識喪失但有呼吸的成人患者，正確的處理方法是？A.立即開始心肺復蘇（僅胸外按壓）B.檢查脈搏5秒，若無脈搏則開始心肺復蘇C.僅呼叫急救中心，等待救援到來D.輕拍重喚，嘗試喚醒患者8.在對兒童（1歲以上）進行心肺復蘇時，胸外按壓的頻率與成人相比有何不同？A.每分鐘更慢，約60次B.每分鐘相同，約100-120次C.每分鐘更快，約120次D.每分鐘更快，約150次9.發(fā)現成人患者意識喪失，沒有正常呼吸（或僅有喘息），首先應該采取的措施是？A.立即給予2次人工呼吸B.立即呼叫急救中心（如120或當地急救電話）C.立即開始胸外按壓D.檢查患者是否有外傷10.關于嬰兒（1歲以下）心肺復蘇，以下描述哪項是正確的？A.應使用與成人相同的手法進行胸外按壓B.胸外按壓的頻率應比成人更快C.人工呼吸時，應使用口對口吹氣D.應使用AED進行除顫11.胸外按壓時，正確的手部位置是？A.將一只手的掌根放在患者胸骨中央，另一只手疊放在第一只手上B.將雙手手指交叉放在患者胸骨下方C.將雙手掌根放在患者兩側腋中線處D.將一只手掌根部放在患者頸后，另一只手托住頭部12.如果現場有多名急救員，胸外按壓與人工呼吸的比例是多少？A.30次按壓：2次呼吸B.15次按壓：2次呼吸C.30次按壓：1次呼吸D.10次按壓：1次呼吸13.使用AED時，如果分析出心室顫動（VF）或無脈性室性心動過速（VT），應該做什么？A.立即開始胸外按壓B.立即給予腎上腺素C.立即按下除顫按鈕D.繼續(xù)人工呼吸，等待除顫機會14.對于有潛在或已知頭部、頸部或脊柱損傷的成人意識喪失患者，開放氣道時首選的方法是？A.仰頭抬頦法B.仰頭舉頦法C.托頜法D.使用口咽通氣管15.胸外按壓的深度要求是多少？A.至少5厘米，但不超過6厘米B.至少4厘米，但不超過5厘米C.至少5厘米，但不超過6厘米，對于體重較輕者可適當減少D.以患者感到舒適為度二、判斷題（請將“正確”或“錯誤”填入括號內）1.在進行心肺復蘇期間，如果可能，應持續(xù)監(jiān)測患者的脈搏。（）2.胸外按壓時，中斷按壓進行人工呼吸是允許的，但每次中斷時間不應超過10秒。（）3.人工呼吸時，如果患者口鼻有分泌物或異物，應先清除再進行吹氣。（）4.即使不確定患者是否嗆水，也應先嘗試清除口鼻異物，然后進行呼救和CPR。（）5.使用AED時，如果患者佩戴有起搏器，應先移除起搏器再貼電極片。（）6.對兒童進行人工呼吸時，可以用嘴直接對兒童口對口吹氣。（）7.如果急救員不確定自己能否持續(xù)進行CPR一段時間，應讓旁邊的人接替，而不是中斷CPR。（）8.胸外按壓應使用雙手掌根，垂直向下按壓在患者胸骨下半部。（）9.進行CPR時，如果患者出現正常呼吸，應立即停止按壓，只進行觀察。（）10.對于嬰兒進行胸外按壓，應使用兩根手指按壓胸骨下半部。（）三、簡答題1.簡述在發(fā)現成人患者意識喪失，初步判斷無反應且無正常呼吸（或僅有喘息）后，你應該立即采取的步驟（至少列出5步）。2.簡述高質量胸外按壓的三個關鍵要素。3.當AED發(fā)出“分析心律”指令時，現場所有非搶救人員應立即做什么？為什么？4.如果你在為一個1歲大的兒童進行心肺復蘇，請簡述胸外按壓的頻率和深度要求。5.簡述使用AED時，如果首次除顫不成功（未轉復為竇性心律），后續(xù)應立即采取的關鍵步驟。四、案例分析題你正在一家健身房工作，突然發(fā)現一名會員在跑步機上暈倒，意識喪失，但胸腹部有起伏，看起來像是在喘氣。你立即上前評估，確認其無反應，且呼吸微弱不規(guī)則（僅有喘息）。此時你身邊有另外一名同事，但急救電話尚未接通。請描述你將采取的急救措施和步驟，并說明與同事如何分工協(xié)作。---試卷答案一、選擇題1.B解析：成人基礎生命支持（BLS）流程強調先檢查反應，確認無反應后立即呼救，然后開始胸外按壓，最后開放氣道進行人工呼吸。2.B解析：最新指南推薦成人心肺復蘇胸外按壓頻率為100-120次/分鐘。3.A解析：按壓后讓胸廓完全回彈是保證血液回流的關鍵，手掌根部完全離開胸壁可實現有效回彈。4.A解析：仰頭抬頦法（或稱仰頭抬頜法）是開放氣道最常用且有效的方法之一，適用于意識喪失患者。5.C解析：當有多名急救員時，標準的胸外按壓與人工呼吸的比例為30:2。6.C解析：使用AED時，應先確?；颊甙踩?，然后立即貼上電極片，按下分析按鈕，如果提示室顫或無脈性室速，立即按下除顫按鈕。7.A解析：對于意識喪失但有呼吸（包括喘息）的成人，應立即開始持續(xù)胸外按壓（僅按壓），同時呼叫急救中心。8.B解析：對1歲以上兒童進行心肺復蘇時，按壓頻率與成人相同，約為100-120次/分鐘。9.B解析：發(fā)現成人無反應無正常呼吸（或喘息）時，首要步驟是立即呼叫急救中心（或讓他人呼叫），并立即開始CPR（首選胸外按壓）。10.B解析：嬰兒（1歲以下）CPR頻率比成人快，約為120次/分鐘。人工呼吸可用口對口鼻，或使用面罩。AED有專門的嬰兒電極片或能量調整。11.A解析：成人心肺復蘇胸外按壓的標準手法是用一只手的掌根放在胸骨下半部（兩乳頭連線中點），另一只手疊放在第一只手上，雙手手指交叉或伸展。12.A解析：有多名急救員時，標準的按壓與通氣比例為30:2。13.C解析：AED分析出VF或VT時，應立即按下除顫按鈕執(zhí)行除顫。胸外按壓應在除顫準備期間和除顫后進行。14.C解析：對于懷疑或確認有頸椎損傷的患者，托頜法可以開放氣道而不移動頸椎。15.A解析：最新指南建議成人心肺復蘇胸外按壓深度為至少5厘米，但不超過6厘米。二、判斷題1.錯誤解析：CPR期間應優(yōu)先保證胸外按壓的連續(xù)性，頻繁監(jiān)測脈搏會中斷按壓，影響效果。應在按壓間隙或由訓練有素人員嘗試監(jiān)測。2.正確解析：人工呼吸需要在胸外按壓中斷期間進行，每次吹氣時間不超過10-15秒，盡量減少對按壓的打斷。3.正確解析：進行人工呼吸前，必須清除患者口鼻部的分泌物、異物，確保氣道通暢。4.正確解析：即使不確定患者是否嗆水，也應立即清除可見異物，然后評估呼吸，呼救并開始CPR。5.錯誤解析：患者佩戴起搏器時，不應移除起搏器。應將AED電極片放置在起搏器附近但避開起搏器位置。6.正確解析：對1歲以下嬰兒進行人工呼吸時，可以使用口對口鼻吹氣法。7.正確解析：中斷CPR會顯著降低生存率。應確保有人持續(xù)進行，或在自己疲勞時由他人立即接替，而不是完全停止。8.正確解析：胸外按壓應使用雙手掌根，垂直向下按壓在患者胸骨下半部（約兩乳頭連線中點）。9.錯誤解析：如果CPR期間患者恢復有效呼吸（可見胸廓起伏，頻率大于10次/分鐘），應繼續(xù)胸外按壓和人工呼吸，直到急救人員到達或患者清醒。10.正確解析：對嬰兒進行胸外按壓，應使用兩根手指按壓其胸骨下半部。三、簡答題1.簡述在發(fā)現成人患者意識喪失，初步判斷無反應且無正常呼吸（或僅有喘息）后，你應該立即采取的步驟（至少列出5步）。答：(1)立即確?，F場環(huán)境安全。(2)立即呼叫急救中心（如120），說明情況、地點和患者狀況，并告知預計返回時間。(3)跑向患者，輕拍重喚，確認患者是否意識喪失和無反應。(4)檢查患者胸部有無呼吸起伏（觀察5-10秒），確認無正常呼吸（或僅有喘息）。(5)開始胸外按壓，按照標準位置和頻率進行。(6)若有其他急救員，請求其協(xié)助呼救（如果已呼叫則告知正在進行CPR）、準備AED、尋找腎上腺素等急救設備，并可能協(xié)助進行人工呼吸。2.簡述高質量胸外按壓的三個關鍵要素。答：(1)頻率：100-120次/分鐘。(2)深度：成人至少5厘米，但不超過6厘米。(3)中斷時間：盡量減少按壓中斷，人工呼吸時中斷時間不超過10秒。3.當AED發(fā)出“分析心律”指令時，現場所有非搶救人員應立即做什么？為什么？答：所有非搶救人員應立即確保自己及附近無人接觸患者身體，同時迅速離開患者周圍，以便AED能夠準確分析心律。這是為了防止電流通過人體造成二次傷害，并確保分析結果的有效性。4.如果你在為一個1歲大的兒童進行心肺復蘇，請簡述胸外按壓的頻率和深度要求。答：胸外按壓頻率為100-120次/分鐘。按壓深度約為嬰兒胸骨下半部按壓幅度的1/3至1/2，大約2.5-4厘米（或大約嬰兒的兩根手指寬度）。5.簡述使用AED時，如果首次除顫不成功（未轉復為竇性心律），后續(xù)應立即采取的關鍵步驟。答：(1)立即開始胸外按壓，恢復CPR，頻率為100-120次/分鐘。(2)在按壓期間或之間，盡快為患者連接并打開AED，準備下一次除顫。(3)繼續(xù)CPR，直到AED提示再次分析心律或急救人員到達。(4)如果AED再次分析顯示室顫或無脈性室速，立即再次按下除顫按鈕。(5)如果AED提示非惡性心律失常（如竇性心律、心搏停止等），應繼續(xù)CPR并根據急救人員指導或指南進行后續(xù)處理。四、案例分析題你正在一家健身房工作，突然發(fā)現一名會員在跑步機上暈倒，意識喪失，但胸腹部有起伏，看起來像是在喘氣。你立即上前評估，確認其無反應，且呼吸微弱不規(guī)則（僅有喘息）。此時你身邊有另外一名同事，但急救電話尚未接通。請描述你將采取的急救措施和步驟，并說明與同事如何分工協(xié)作。答：(1)呼救與評估（與同事協(xié)作）：*我立即大喊：“有人暈倒了！快來人！撥打急救電話（如120）！”同時讓同事立刻去打急救電話，并告知其需要說明詳細地址、情況和已開始CPR。*我和同事一起快速評估患者：確認患者無反應，檢查呼吸為微弱不規(guī)則（喘息），無自主循環(huán)體征。(2)開始高質量胸外按壓：*我立即將患者從跑步機上移到地板上（確保操作輕柔，如果懷疑脊柱損傷則使用滾動法）。*我和同事一人開始進行胸外按壓，確保按壓位置正確（胸骨下半部，兩乳頭連線中點），頻率100-120次/分鐘，深度至少5厘米。我們交換按壓，確保不間斷，每次交換時間盡量短。(3)準備或進行人工呼吸：*在一人按壓期間，另一人準備進行人工呼吸。首先清除患者口鼻分泌物和異物。*使用仰頭抬頦法開放氣道。*進行2次人工呼吸，每次吹氣時間不超過10秒，觀察胸廓起伏。(4)AED的使用（若有）：*如果附近有AED，同事在打急救電話的同時，應盡快取來AED并按下電源開關，按照語音提示操作。即使初步評估不是