血糖管理師中級考試試卷與答案單項選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪種食物升糖指數(shù)較低？A.白米飯B.全麥面包C.西瓜答案：B2.正常空腹血糖范圍是（mmol/L）A.3.9-6.1B.6.1-7.0C.7.0-7.8答案：A3.運動降低血糖主要機制是？A.增加胰島素分泌B.加速糖的氧化利用C.抑制糖異生答案：B4.以下藥物中，屬于胰島素增敏劑的是？A.二甲雙胍B.格列本脲C.吡格列酮答案：C5.糖化血紅蛋白反映的是過去多久的血糖平均水平？A.1-2周B.2-3個月C.3-6個月答案：B6.對于血糖波動大的患者，優(yōu)先推薦的監(jiān)測指標(biāo)是？A.空腹血糖B.餐后血糖C.血糖波動幅度答案：C7.以下哪種水果含糖量相對較低？A.香蕉B.蘋果C.柚子答案：C8.糖尿病患者每日食鹽攝入量應(yīng)不超過？A.4gB.6gC.8g答案：B9.以下不屬于低血糖癥狀的是？A.心慌B.口渴C.手抖答案：B10.強化血糖管理目標(biāo)一般是糖化血紅蛋白小于？A.6.0%B.6.5%C.7.0%答案：B多項選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪些屬于血糖監(jiān)測方法？A.指尖血糖B.靜脈血糖C.糖化血紅蛋白D.動態(tài)血糖監(jiān)測答案：ABCD2.影響血糖的激素有？A.胰島素B.胰高血糖素C.腎上腺素D.糖皮質(zhì)激素答案：ABCD3.糖尿病慢性并發(fā)癥包括？A.糖尿病腎病B.糖尿病視網(wǎng)膜病變C.糖尿病足D.冠心病答案：ABCD4.適合糖尿病患者的運動有？A.散步B.游泳C.騎自行車D.打太極拳答案：ABCD5.以下哪些食物富含膳食纖維，有助于血糖管理？A.燕麥B.西蘭花C.豆類D.紅薯答案：ABCD6.糖尿病患者飲食原則包括？A.控制總熱量B.合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪C.定時定量進餐D.多吃高糖水果答案：ABC7.引起血糖升高的因素有？A.應(yīng)激狀態(tài)B.感染C.不規(guī)律服藥D.運動量突然減少答案：ABCD8.血糖管理中常用的口服降糖藥類型有？A.雙胍類B.磺脲類C.糖苷酶抑制劑D.DPP-4抑制劑答案：ABCD9.低血糖的處理方法包括？A.立即食用含糖食物B.呼叫急救C.監(jiān)測血糖D.休息答案：ACD10.以下哪些指標(biāo)可反映血糖控制效果？A.空腹血糖B.餐后血糖C.糖化血紅蛋白D.血糖波動系數(shù)答案：ABCD判斷題（每題2分，共10題）1.只要控制好飲食，糖尿病患者就不用運動。（×）2.所有糖尿病患者都需要使用胰島素治療。（×）3.高糖水果絕對不能吃。（×）4.血糖監(jiān)測只需要測空腹血糖。（×）5.糖尿病患者血壓控制和血糖控制同樣重要。（√）6.運動強度越大，降血糖效果越好。（×）7.口服降糖藥可以隨意增減劑量。（×）8.低血糖對糖尿病患者危害不大。（×）9.糖化血紅蛋白正常，說明血糖一直控制良好。（×）10.糖尿病患者可以飲酒。（×）簡答題（每題5分，共4題）1.簡述飲食控制在血糖管理中的作用。答案：飲食控制是血糖管理基礎(chǔ)。合理飲食能穩(wěn)定血糖水平，避免血糖大幅波動?？刂瓶偀崃靠煞乐篃崃窟^剩轉(zhuǎn)化為糖，調(diào)整食物結(jié)構(gòu)，保證碳水、蛋白、脂肪合理比例，多攝入膳食纖維，延緩碳水吸收，利于血糖平穩(wěn)，減輕胰島負擔(dān)，對長期血糖控制及預(yù)防并發(fā)癥意義重大。2.簡述運動對血糖管理的好處。答案：運動能增加肌肉對葡萄糖攝取和利用，加速糖氧化消耗，降低血糖?？商岣咭葝u素敏感性，使身體對胰島素更敏感，更好發(fā)揮降糖作用。還能改善心肺功能，減輕體重，降低心血管疾病等并發(fā)癥風(fēng)險，助力全面血糖管理和健康維護。3.簡述監(jiān)測糖化血紅蛋白的意義。答案：糖化血紅蛋白反映過去2-3個月血糖平均水平。不受日常血糖波動影響，能提供長期血糖控制狀況。醫(yī)生據(jù)此了解患者血糖整體控制效果，調(diào)整治療方案。穩(wěn)定控制糖化血紅蛋白，可有效降低糖尿病慢性并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險。4.簡述糖尿病患者低血糖的原因。答案：原因主要有：胰島素或降糖藥劑量過大，使血糖降得過低；未按時進餐或進食量過少，身體缺乏能量來源；運動量突然增加，消耗過多葡萄糖；飲酒，酒精干擾肝臟糖代謝，抑制糖異生。這些情況都可能打破血糖平衡，引發(fā)低血糖。討論題（每題5分，共4題）1.討論如何提高糖尿病患者對血糖管理的依從性。答案：可從多方面入手。加強健康教育，讓患者充分了解血糖管理重要性及方法，增加知識儲備；建立良好醫(yī)患關(guān)系，醫(yī)生耐心指導(dǎo)，及時解答疑問；提供個性化方案，貼合患者生活習(xí)慣；借助家庭支持，家人督促提醒；利用科技手段，如血糖監(jiān)測軟件，方便記錄與分析，提高患者參與度與自我管理意識。2.討論飲食、運動和藥物在血糖管理中的協(xié)同作用。答案：飲食是基礎(chǔ)，合理飲食控制熱量攝入，調(diào)整食物成分，穩(wěn)定血糖。運動可增加糖利用、提高胰島素敏感性。藥物則在飲食和運動控制不佳時發(fā)揮作用。三者協(xié)同，飲食和運動可減少藥物用量，降低副作用；藥物保障血糖在合理范圍，為飲食調(diào)整和運動開展提供條件，共同維持血糖穩(wěn)定，預(yù)防并發(fā)癥。3.討論血糖管理師在糖尿病綜合治療中的角色與作用。答案：血糖管理師是教育者，向患者普及血糖知識、治療方法等。是方案制定者，根據(jù)患者情況制定個性化管理方案。是監(jiān)督者，定期隨訪監(jiān)測血糖，評估方案效果。還是協(xié)調(diào)者，與醫(yī)生、營養(yǎng)師等多學(xué)科溝通，確保治療連貫有效，助力患者實現(xiàn)良好血糖控制和健康生活。4.討論如何對不同年齡段糖尿病患者進行針對性血糖管理。答案：對于青少年，要考慮生長發(fā)育，飲