秦皇島市中醫(yī)院維護(hù)操作健康教育考核一、單選題（共10題，每題2分，共20分）1.在進(jìn)行中醫(yī)按摩操作前，以下哪項(xiàng)準(zhǔn)備工作最為重要？A.檢查患者血壓是否正常B.準(zhǔn)備好按摩精油C.向患者解釋操作流程D.確認(rèn)患者穿著寬松衣物2.針對(duì)頸肩部疼痛患者，以下哪種按摩手法最適合緩解肌肉緊張？A.推法B.拔罐法C.滾法D.點(diǎn)穴法3.中醫(yī)養(yǎng)生操“八段錦”適合哪些人群練習(xí)？A.高血壓患者B.骨質(zhì)疏松患者C.睡眠障礙患者D.以上都是4.在指導(dǎo)患者進(jìn)行艾灸操作時(shí)，以下哪項(xiàng)注意事項(xiàng)是錯(cuò)誤的？A.艾灸時(shí)避免煙霧吸入B.皮膚有破損時(shí)禁止艾灸C.艾灸后立即清洗局部D.艾灸時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)5.中醫(yī)認(rèn)為“上火”癥狀不包括以下哪項(xiàng)？A.口干舌燥B.牙齦腫痛C.大便溏稀D.眼睛干澀6.針對(duì)失眠患者，以下哪種中醫(yī)調(diào)理方法最有效？A.飲食調(diào)理B.脾氣調(diào)理C.睡眠環(huán)境改善D.以上都是7.在進(jìn)行拔罐操作時(shí)，以下哪項(xiàng)是禁忌人群？A.皮膚過(guò)敏者B.孕婦腹部C.關(guān)節(jié)部位D.以上都是8.中醫(yī)養(yǎng)生中“子午流注”理論指的是什么？A.子時(shí)養(yǎng)肝，午時(shí)養(yǎng)心B.子時(shí)睡覺(jué)，午時(shí)小憩C.子時(shí)運(yùn)動(dòng)，午時(shí)靜坐D.子時(shí)冥想，午時(shí)工作9.患者進(jìn)行中醫(yī)刮痧時(shí)，以下哪項(xiàng)是正確的？A.刮痧板需消毒B.刮痧方向應(yīng)從上向下C.刮痧后需立即涂抹藥膏D.刮痧部位可隨意選擇10.中醫(yī)食療中，以下哪種食物最適合脾胃虛弱者食用？A.雞肉B.玉米C.花生D.海帶二、多選題（共5題，每題3分，共15分）1.中醫(yī)養(yǎng)生操“五禽戲”主要包括哪些動(dòng)物動(dòng)作？A.虎戲B.鹿戲C.熊戲D.鶴戲E.狗戲2.針對(duì)咳嗽患者，中醫(yī)推薦以下哪些調(diào)理方法？A.蜂蜜水B.陳皮茶C.蒲公英煮水D.梨子燉冰糖E.口服抗生素3.艾灸操作中，以下哪些穴位適合用于緩解腹痛？A.足三里B.中脘C.氣海D.關(guān)元E.太沖4.中醫(yī)認(rèn)為導(dǎo)致“濕氣重”的原因包括哪些？A.飲食油膩B.感受寒濕C.缺乏運(yùn)動(dòng)D.睡眠不足E.情緒波動(dòng)5.針對(duì)腰痛患者，以下哪些中醫(yī)外治法可有效緩解癥狀？A.熱敷B.拔罐C.艾灸D.按摩E.口服止痛藥三、判斷題（共10題，每題1分，共10分）1.中醫(yī)養(yǎng)生操“太極拳”適合所有年齡段人群練習(xí)。2.拔罐操作后皮膚出現(xiàn)淤血是正常現(xiàn)象，無(wú)需處理。3.艾灸時(shí)皮膚發(fā)紅但無(wú)疼痛感是安全的。4.中醫(yī)認(rèn)為“上火”主要與肝火有關(guān)。5.刮痧操作前無(wú)需消毒刮痧板。6.針對(duì)失眠患者，睡前喝濃茶有助于入睡。7.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)“動(dòng)靜結(jié)合”，運(yùn)動(dòng)與靜養(yǎng)需平衡。8.脾胃虛弱者應(yīng)避免食用生冷食物。9.艾灸操作時(shí)火源距離皮膚越近效果越好。10.中醫(yī)食療中，所有食物都可以隨意食用。四、簡(jiǎn)答題（共5題，每題5分，共25分）1.簡(jiǎn)述中醫(yī)按摩操作中的“三步法”是什么？2.列舉三種適合高血壓患者的中醫(yī)養(yǎng)生方法。3.解釋中醫(yī)中的“氣血不足”癥狀有哪些？4.拔罐操作中如何選擇合適的拔罐部位？5.中醫(yī)食療中，如何根據(jù)體質(zhì)選擇食物？五、論述題（共1題，10分）結(jié)合秦皇島地區(qū)氣候特點(diǎn)，論述中醫(yī)養(yǎng)生操在預(yù)防“秋燥”方面的作用及具體練習(xí)方法。答案與解析一、單選題1.C（操作前向患者解釋流程可減少緊張感，提高配合度）2.C（滾法可有效放松肌肉，緩解頸肩部疼痛）3.D（八段錦適合多種人群，但需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整）4.C（艾灸后需等待局部冷卻再清洗，避免燙傷）5.C（大便溏稀屬脾虛濕盛，非“上火”癥狀）6.D（失眠需綜合調(diào)理，飲食、睡眠環(huán)境、脾氣均有關(guān)聯(lián)）7.D（皮膚過(guò)敏、孕婦腹部、關(guān)節(jié)部位均不適合拔罐）8.A（子午流注強(qiáng)調(diào)時(shí)辰與臟腑對(duì)應(yīng)關(guān)系）9.B（刮痧方向應(yīng)從上向下，避免刮破皮膚）10.B（玉米易消化，適合脾胃虛弱者食用）二、多選題1.A、B、C、D、E（五禽戲包括虎、鹿、熊、鶴、狗五種動(dòng)作）2.A、B、C、D（蜂蜜水、陳皮茶、蒲公英煮水、梨子燉冰糖均適合緩解咳嗽）3.A、B、C、D（足三里、中脘、氣海、關(guān)元均能緩解腹痛）4.A、B、C（飲食油膩、寒濕、缺乏運(yùn)動(dòng)易導(dǎo)致濕氣重）5.A、B、C、D（熱敷、拔罐、艾灸、按摩可有效緩解腰痛）三、判斷題1.×（太極拳需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整強(qiáng)度，不適合老年人或體質(zhì)虛弱者）2.√（拔罐淤血是正?，F(xiàn)象，無(wú)需特殊處理）3.√（發(fā)紅但無(wú)痛感說(shuō)明艾灸程度適宜）4.×（“上火”與心、肺、肝、胃等多種臟腑有關(guān)）5.×（刮痧板需消毒以防感染）6.×（濃茶刺激神經(jīng)，反而不利于入睡）7.√（動(dòng)靜結(jié)合是中醫(yī)養(yǎng)生核心原則）8.√（生冷食物易傷脾胃）9.×（火源距離過(guò)近易燙傷皮膚）10.×（需根據(jù)體質(zhì)選擇食物，如脾胃虛者少食寒涼）四、簡(jiǎn)答題1.中醫(yī)按摩三步法：-第一步：放松，通過(guò)輕柔手法舒緩患者肌肉。-第二步：施術(shù)，根據(jù)病情選擇相應(yīng)穴位和手法（如推、按、揉）。-第三步：整理，結(jié)束前輕撫全身，幫助患者恢復(fù)平靜。2.適合高血壓患者的中醫(yī)養(yǎng)生方法：-飲食調(diào)理：少鹽少油，多吃芹菜、蓮子心等降壓食物。-運(yùn)動(dòng)調(diào)理：練習(xí)太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)。-情志調(diào)理：保持心態(tài)平和，避免情緒波動(dòng)。3.氣血不足癥狀：-面色蒼白-頭暈乏力-心悸失眠-舌淡苔白4.拔罐部位選擇原則：-循經(jīng)絡(luò)：選擇背部膀胱經(jīng)、肩頸部等循行部位。-看病情：腰痛選腰陽(yáng)關(guān)，腹痛選中脘。-個(gè)體差異：避開(kāi)骨骼、血管密集處。5.中醫(yī)食療體質(zhì)選擇：-脾胃虛者：食用山藥、紅棗等健脾食物。-陰虛者：食用百合、銀耳等滋陰食物。-陽(yáng)虛者：食用羊肉、生姜等溫陽(yáng)食物。五、論述題秦皇島地區(qū)秋燥特點(diǎn)及中醫(yī)養(yǎng)生操作用：秦皇島秋季氣候干燥，易出現(xiàn)口干、咽痛、皮膚瘙癢等“秋燥”癥狀。中醫(yī)養(yǎng)生操如“五禽戲”“太極拳”可通過(guò)以下方式預(yù)防：1.調(diào)和氣血：動(dòng)作舒展促進(jìn)氣血運(yùn)行，緩解干燥引起的肢體麻木。2.潤(rùn)燥生津：練習(xí)時(shí)調(diào)息可促進(jìn)唾液分泌，緩解口干。3.增強(qiáng)肺功能：