9·20全國愛牙日主題班會目錄CONTENTS愛牙日的由來了解牙齒牙齒的常見疾病影響牙齒健康的因素如何護理牙齒12345愛牙日的由來愛牙日的由來1989年，由衛(wèi)生部、教委等部委聯(lián)合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日。宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔鍵康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。

我國的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保健的人力、物力、財力十分有限，因此，解決牙病問題的根本出路在于預防。了解牙齒了解牙齒每個牙齒都分為牙冠、牙根兩部分。牙冠：是牙齒顯露在口腔的部分牙根：牙根是牙齒固定在牙槽窩內(nèi)的部分了解牙齒人的一生，共有兩副牙齒，即乳牙和恒牙。乳牙就是第一次長出的牙齒，恒牙大約在我們六歲時便開始長出。六歲時乳牙會漸漸松動和脫落，到十二、三歲便全部換上恒牙。這個階段，稱為換牙期。了解牙齒在人的一生中，從嬰兒出生6個月開始生長乳牙，乳牙共有20顆，兩歲左右長齊。大概6歲左右，乳牙開始順序脫落，長出恒牙，這個過程叫做“換牙”。恒牙要比乳牙多出8—12顆，新長出的恒牙上、下各為14—16顆，恒牙總數(shù)為28—32顆（有的人終身不長智齒）牙齒的常見疾病牙齒的常見疾病蛀牙牙周炎畸形牙缺牙牙齒的常見疾病牙周疾病的癥狀：12345牙痛牙出血牙齦紅腫、流膿牙齒松動口干、口臭牙齒的常見疾病齲齒的罪魁禍首—變形鏈球菌變形鏈球菌：變鏈球菌群中的一種，為口腔微生物中最重要的致齲菌,針對變形鏈球菌的研究已成為防齲的重點。影響牙齒健康的因素影響牙齒健康的因素口腔不潔及異物刺激口腔病菌身體因素牙齒先天排布或脫落先天因素無法控制；身體因素可通過天獅保健食品進行營養(yǎng)調(diào)節(jié)；口腔細菌以及口腔不潔等因素可以通過改變個人生活習慣以及日?？谇蛔o理加以預防和控制。牙齒鑲鉆，勢必破壞牙釉，影響健康。時尚從牙出，病患從口入，愛美的人們千萬要警惕??！口腔不潔及異物刺激：牙石、牙垢、食物嵌塞、不良修復體口腔病菌：化膿性球菌、螺旋體和梭形桿菌、口纖毛菌、革蘭氏球菌及桿菌等（變形鏈球菌是引發(fā)齲齒的主要病菌）牙齒先天排布或脫落：牙齒排列不齊、部分牙齒脫落、牙尖突出身體因素：生理，各種生理疾??；心理，著急上火等。如何護理牙齒如何護理牙齒世界衛(wèi)生組織對牙齒健康的標準是：8020，即80歲老人至少有20顆功能牙（即能夠正常咀嚼食物，不松動的牙）。建立這一標準的目的是：通過延長牙齒的壽命來保證人的長壽和提高生命質(zhì)量。如何護理牙齒刷牙，防治口腔疾病的有效途徑刷牙不但可以通過機械摩擦除去口中的食物殘渣，而且可以除去牙齒表面的「牙菌斑」甚至牙結(jié)石。選用優(yōu)質(zhì)的牙膏并采用正確的方法刷牙，就會抑制口腔內(nèi)的細菌分泌酸和毒素，從而預防齲齒和牙周疾病的發(fā)生。牙菌斑是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。它是由大量細菌、細胞間物質(zhì)、少量白細胞、脫落上皮細胞和食物殘屑等組成。不能用簡單的漱口或用水沖洗的方法把它去除。因此，現(xiàn)在把菌斑看成是細菌附著在牙石上的一種復雜的生態(tài)結(jié)構(gòu)，其與齲病和牙周病的發(fā)生有密切的關(guān)系。刷牙的效果取決于1、牙刷-機械刷洗，建議選擇軟毛牙刷。2、牙膏-不僅去除口腔污物，和部分牙菌斑，而且有按摩牙齦的作用，對于預防和治療牙周疾病和齲齒等口腔疾病，牙膏具有不可忽視的作用。3、刷牙一定要掌握科學的方法，科學刷牙要算日本醫(yī)學專家倡導的口腔衛(wèi)生“三三制”，這堂課程的最后我們會教大家正確的刷牙方法。如何護理牙齒兒童期是一個人生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，兒童最常見的口腔疾病就是齲齒(蛀牙)。牙周疾病是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一，也是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病。如何護理牙齒少吃糖果和甜食每半年進行一次口腔檢查養(yǎng)成刷牙好習慣如何護理牙齒口腔衛(wèi)生“三二三制”飯后三分鐘內(nèi)，每天刷至少兩次，每次三分鐘。正確刷牙方法：1、牙刷角度很重要：將牙刷毛放在牙齒與牙齦交界處，刷毛指向牙根方向與牙齒表面呈45度角，原位水平顫動，然后順著牙縫豎刷也可以采取在牙面劃圓圈的方法2、牙齒各面要刷到：按照一定順序，牙齒的三個面各個部位都刷到3、內(nèi)側(cè)千萬別忘掉：牙齒內(nèi)側(cè)也要刷到4、輕刷舌頭很必要：口腔最大的垃圾箱藏在舌頭。舌頭表面各種各樣小的突起在醫(yī)學上稱為“舌乳頭”，這些凹凸不平的“舌乳頭”極易滯留食物殘渣。當舌背表面角化上皮剝落更新延遲，與食物殘渣、唾液、白細胞、細菌等混雜在一起，就會形成舌苔。較厚的舌苔中不僅含有各種垃圾，還隱匿了許多對健康有害的各類細菌和病毒。

如何護理牙齒刷刷刷，刷刷刷，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷。咬合面，來回刷，牙齒里面也要刷，每個地方五六下。早晚刷牙勤漱口，潔白牙齒人人夸，人人夸！刷！刷！刷！如何護理牙齒1、掌握正確的刷牙方法（上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，里外兩面都要刷，咬合面要來回刷，刷牙時間大約在1-3分鐘，牙刷的毛要軟一些…）按正確的刷牙方法堅持早晚刷牙兩次、飯后漱口。2、適當含氟牙膏。3、少吃甜食、冰淇凌，不冷熱食物混吃，多吃蔬菜、魚蝦等。4、每年去醫(yī)院檢查一次牙齒。5、不單側(cè)咀嚼。6、不咬鉛筆瓶蓋等硬物，不吮手指。共同關(guān)注牙齒健康謝謝觀看目錄全國愛牙日介紹2019全國愛牙日口腔健康知識宣傳兒童口腔健康全國愛牙日介紹1989年，由衛(wèi)生部、教委等部委聯(lián)合簽署，確定每年的9月20日為（中國）全國愛牙日。每年的愛牙日都設(shè)有主題。宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病預防牙齒的知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。中國的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保健的人力、物力、財力十分有限，因此，解決牙病問題的根本出路在于預防。建立愛牙日是加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措。全國愛牙日設(shè)立宗旨2019全國愛牙日一、活動主題2019年“全國愛牙日”的宣傳主題是“口腔健康?全身健康”，副主題是“刷牙漱口用牙線?潔牙護齦促健康”以口腔健康與全身健康的關(guān)系為切入點，加大口腔健康科普宣傳力度，提高群眾口腔健康意識，建立自我口腔健康行為，營造有利于口腔健康的良好社會氛圍。二、宣傳重點為了便于各地更好地開展主題宣傳活動，我委組織編制了宣傳海報、口腔健康核心信息及知識要點，宣傳海報源文件可在中華口腔醫(yī)學會、中國牙病防治基金會官網(wǎng)自行下載。各地可根據(jù)當?shù)厍闆r編印制作相關(guān)宣傳材料，湖南、海南等地增加“長期咀嚼檳榔危害口腔健康”相關(guān)內(nèi)容，配合整體宣傳活動的開展。三、活動內(nèi)容（二）各地要將“全國愛牙日”活動與日常科普活動有效結(jié)合，創(chuàng)新宣傳形式和載體，提高口腔健康教育的可及性，推動健康教育進課堂、進家庭、進社區(qū)、進單位，引導群眾養(yǎng)成良好的口腔健康行為和生活方式。（三）中華口腔醫(yī)學會、中國牙病防治基金會、中國疾病預防控制中心等機構(gòu)為宣傳活動提供技術(shù)支持，各地著重培養(yǎng)口腔健康教育師資隊伍，確保各級各類醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)健康教育職責落到實處。（一）各地要高度重視口腔健康宣傳工作，結(jié)合全民健康生活方式行動，整合資源，充分發(fā)揮學協(xié)會等社會團體優(yōu)勢，廣泛動員社會各界和廣大群眾積極參與，推動建立自我為主、人際互助、社會支持、政府指導的口腔健康管理模式口腔健康知識宣傳一、每天有效刷牙兩次齲病和牙周疾病是兩種最常見的口腔疾病，主要是由附著在牙齒上的牙菌斑引起，因此清除牙菌斑是維護口腔健康的基礎(chǔ)。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，保持口腔衛(wèi)生，維護牙齒和牙周組織健康。刷牙清除牙菌斑數(shù)小時后，菌斑可以在清潔的牙面上重新附著，不斷形成。特別是夜間入睡后，唾液分泌減少，口腔自潔作用差，細菌更容易生長。因此，每天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。堅持做到早晚刷牙，飯后漱口。一、每天有效刷牙兩次1.先將刷頭放于后牙牙齒與牙齦交界處，上牙向上，下牙向下，與牙齒大約呈45°角，輕微加壓，前后顫動10次左右，然后將牙刷向牙面轉(zhuǎn)動，上下拂刷。2.按照上述方法，每次顫動約刷2～3顆牙，刷牙范圍應有所重疊。3.刷上前牙舌面時，將刷頭豎放在牙面上，使前部刷毛接觸牙齦邊緣，自上而下拂刷。刷下前牙舌面時，自下而上拂刷。4.刷牙齒的咬合面時，刷毛指向咬合面，稍用力作前后短距離來回刷。（一）提倡用水平顫動拂刷法刷牙。一、每天有效刷牙兩次保健牙刷具有以下特點：

1.刷頭小，以便在口腔內(nèi)轉(zhuǎn)動自如。

2.刷毛排列合理，一般為10～12束長，3～4束寬，各束之間有一定間距，既有利于有效清除細菌，又使牙刷本身容易清洗。

3.刷毛較軟硬適度，刷毛長度適當，刷毛頂端磨圓鈍，避免牙刷對牙齒和牙齦的損傷。

4.牙刷柄長度、寬度適中，并具有防滑設(shè)計，使握持方便、感覺舒適。（二）提倡使用保健牙刷，注意及時更換。一、每天有效刷牙兩次刷牙后應用清水沖洗牙刷，并將刷毛上的水分甩干，刷頭向上放在口杯中置于通風處。為防止牙刷藏匿細菌，一般應每三個月左右更換一把牙刷。若刷毛發(fā)生彎曲倒伏或沉積污垢，會對口腔組織造成損傷及污染，則需立即更換。（二）提倡使用保健牙刷，注意及時更換。一、每天有效刷牙兩次牙齒與牙齒之間的間隙稱為牙縫隙，牙縫隙最容易滯留細菌和軟垢。刷牙時牙刷刷毛不能完全伸及牙縫隙，如果在每天刷牙后，能夠配合使用牙線或牙縫刷等幫助清潔牙縫隙，可以達到徹底清潔牙齒的目的。（三）提倡使用牙線或牙間刷輔助清潔牙間隙。二、提倡使用含氟牙膏使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，三歲以上的兒童每次用量為黃豆粒大小，成人每次刷牙只需用大約0.5～1克（長度約0.5～1厘米）的膏體即可。如果在牙膏膏體中加入其他有效成分，如氟化物、抗菌藥物、抗敏感的化學物質(zhì)，則分別具有預防齲齒、減少牙菌斑和緩解牙齒敏感的作用。三、健康飲食保護牙齒糖是人類的主要營養(yǎng)要素之一，是人體能量的主要來源，同時也是引起齲病發(fā)生的危險因素之一。如果經(jīng)常攝入過多的含糖食品或飲用過多的碳酸飲料，會導致牙齒脫礦，引發(fā)齲病或產(chǎn)生牙齒敏感。因此，提倡科學吃糖非常重要。吃糖次數(shù)越多，牙齒受損機會越大，應盡量減少每天吃糖的次數(shù)，少喝碳酸飲料，進食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再進食。四、定期進行口腔檢查?齲病和牙周病等口腔疾病常是緩慢發(fā)生的。早期多無明顯癥狀，一般常不易察覺，等到出現(xiàn)疼痛等不適癥狀時可能已經(jīng)到了疾病的中晚期，治療起來很復雜，患者也會遭受更大的痛苦，花費更多，治療效果還不一定十分滿意。因此，每年至少一次的口腔健康檢查，能及時發(fā)現(xiàn)口腔疾病，早期治療。醫(yī)生還會根據(jù)情況需要，采取適當?shù)念A防措施，預防口腔疾病的發(fā)生和控制口腔疾病的發(fā)展。最好每年一次潔牙（洗牙），保持牙齒堅固和牙周健康。潔牙過程中可能會有牙齦出血，潔牙之后也可能會出現(xiàn)短暫的牙齒敏感，但一般不會傷及牙齦和牙齒，更不會造成牙縫稀疏和牙齒松動。五、不要帶著口腔疾病懷孕?一旦婦女已經(jīng)懷孕，那么在懷孕早期和晚期接受復雜口腔治療，會因為緊張和疼痛等因素，增加胎兒流產(chǎn)或早產(chǎn)的風險。因此，女性在計劃懷孕前就應主動接受口腔健康檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理口腔內(nèi)的疾病或隱患，避免在懷孕期間可能因為發(fā)生口腔急癥，而帶來的治療不便和風險。。牙齒具有咀嚼食物、輔助發(fā)音和維持面容形態(tài)的功能。牙齒缺失易發(fā)生咀嚼困難、對頜牙伸長、鄰牙傾斜等。前牙缺失還會導致發(fā)音不準、面部形態(tài)發(fā)生變化，全口牙喪失后，咀嚼十分困難，面容明顯蒼老。

六、牙齒缺失應及時修復因此，不論失牙多少，都應及時進行義齒修復。修復一般在拔牙2-3個月后進行。修復前應治療余留牙的疾病，必要時對牙槽骨和軟組織進行修整，以保證修復質(zhì)量。缺失牙的修復目前主要有活動修復（包括局部義齒和全口假牙）和固定修復（包括固定橋、種植義齒）。具體選擇何種修復方法應依據(jù)患者的口腔條件和主觀要求而定。兒童口腔健康嬰兒出生之后，家長應每天用軟紗布或軟毛牙刷為孩子擦洗口腔。牙齒萌出后，可用紗布或軟毛刷輕輕地為孩子擦洗口腔和牙齒。當多顆牙齒萌出后，家長可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙2次，并確保清潔上下頜所有的牙面，特別是接近牙齦緣的部位。（一）從出生開始，家長應為嬰幼兒清潔口腔。0～3歲兒童的口腔護理由家長幫助完成，每日至少2次。3～6歲開始，家長和幼兒園老師可開始教兒童自己用最簡單的“轉(zhuǎn)圈法”刷牙，其要領(lǐng)是將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛屈曲，在牙面上畫圈，每部位反復畫圈5次以上，前牙內(nèi)側(cè)需將牙刷豎放，牙齒的各個面均應刷到。此外，家長