11.2人體的骨骼肌說課稿-2024-2025學(xué)年北師大版生物七年級(jí)下冊(cè)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃3課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、設(shè)計(jì)思路本節(jié)課以“11.2人體的骨骼肌”為主題，結(jié)合北師大版生物七年級(jí)下冊(cè)教材，通過實(shí)驗(yàn)、觀察、討論等方式，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)骨骼肌的基本結(jié)構(gòu)和功能。課程設(shè)計(jì)注重培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、實(shí)驗(yàn)操作能力和科學(xué)思維能力，以幫助學(xué)生建立對(duì)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)初步的認(rèn)識(shí)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生以下核心素養(yǎng)：1）科學(xué)探究能力，通過觀察、實(shí)驗(yàn)等方法，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探究骨骼肌的結(jié)構(gòu)與功能；2）生命觀念，幫助學(xué)生建立對(duì)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的整體認(rèn)識(shí)，理解生命活動(dòng)的相互關(guān)聯(lián)；3）科學(xué)態(tài)度與責(zé)任，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注人體健康，培養(yǎng)科學(xué)的生活習(xí)慣；4）社會(huì)責(zé)任，認(rèn)識(shí)到人體健康對(duì)社會(huì)發(fā)展的重要性，激發(fā)學(xué)生關(guān)愛生命、服務(wù)社會(huì)的意識(shí)。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-重點(diǎn)一：骨骼肌的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)。強(qiáng)調(diào)肌腹、肌腱、肌纖維等組成部分的功能和相互關(guān)系，以及肌肉的收縮與放松機(jī)制。

-重點(diǎn)二：骨骼肌的收縮原理。講解肌肉收縮時(shí)肌纖維的滑動(dòng)和橫紋肌的收縮原理，使學(xué)生理解肌肉如何產(chǎn)生力量和運(yùn)動(dòng)。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-難點(diǎn)一：骨骼肌的收縮與放松機(jī)制。理解肌肉如何通過神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)實(shí)現(xiàn)收縮與放松的復(fù)雜過程。

-難點(diǎn)二：骨骼肌的協(xié)同作用。分析骨骼肌在運(yùn)動(dòng)中的協(xié)同作用，如一個(gè)動(dòng)作可能涉及多組肌肉的配合，幫助學(xué)生理解人體運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性。

-難點(diǎn)三：骨骼肌與運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)系。探討過度使用或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉損傷，提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)安全性的認(rèn)識(shí)。四、教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：用于講解骨骼肌的基本結(jié)構(gòu)和功能，幫助學(xué)生建立知識(shí)框架。

2.實(shí)驗(yàn)法：通過骨骼肌切片觀察實(shí)驗(yàn)，讓學(xué)生親自操作，加深對(duì)肌肉結(jié)構(gòu)的理解。

3.討論法：在實(shí)驗(yàn)后組織學(xué)生討論肌肉收縮原理和運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防，培養(yǎng)分析問題和解決問題的能力。

教學(xué)手段：

1.多媒體展示：利用PPT展示骨骼肌的解剖圖和運(yùn)動(dòng)視頻，直觀展示肌肉結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)過程。

2.互動(dòng)軟件：使用生物教學(xué)軟件，讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中體驗(yàn)肌肉運(yùn)動(dòng)和協(xié)調(diào)。

3.模型演示：制作骨骼肌模型，讓學(xué)生動(dòng)手操作，直觀感受肌肉的收縮與放松。五、教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。例如，要求學(xué)生預(yù)習(xí)骨骼肌的基本結(jié)構(gòu)，并了解肌肉收縮的基本原理。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞骨骼肌的收縮與放松機(jī)制，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。如：“肌肉是如何產(chǎn)生力量的？”、“肌肉放松時(shí)發(fā)生了什么變化？”

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。教師可以通過查看學(xué)生提交的預(yù)習(xí)筆記或思維導(dǎo)圖來了解預(yù)習(xí)情況。

學(xué)生活動(dòng)：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解骨骼肌的基本結(jié)構(gòu)和功能。

思考預(yù)習(xí)問題：針對(duì)預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。例如，學(xué)生可能會(huì)思考肌肉收縮時(shí)肌纖維的變化。

提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺(tái)或老師處。教師可以通過這些成果了解學(xué)生的預(yù)習(xí)準(zhǔn)備情況。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

導(dǎo)入新課：通過展示人體運(yùn)動(dòng)視頻，引出骨骼肌的作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解骨骼肌的結(jié)構(gòu)和收縮原理，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。例如，通過展示骨骼肌的橫紋結(jié)構(gòu)和肌纖維的滑動(dòng)過程。

組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論，讓學(xué)生分析不同運(yùn)動(dòng)中骨骼肌的協(xié)同作用。例如，討論跑步時(shí)哪些肌肉群在協(xié)同工作。

解答疑問：針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。如學(xué)生詢問肌肉疲勞的原因，教師可以解釋能量消耗和代謝過程。

學(xué)生活動(dòng)：

聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

參與課堂活動(dòng)：積極參與小組討論，體驗(yàn)骨骼肌協(xié)同作用在運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用。

提問與討論：針對(duì)不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

布置作業(yè)：布置設(shè)計(jì)肌肉鍛煉計(jì)劃的作業(yè)，鞏固學(xué)生對(duì)骨骼肌功能的理解。

提供拓展資源：提供關(guān)于運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和肌肉科學(xué)的書籍、網(wǎng)站和視頻，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。例如，指出學(xué)生設(shè)計(jì)鍛煉計(jì)劃中的不足，并提供改進(jìn)建議。

學(xué)生活動(dòng)：

完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，設(shè)計(jì)個(gè)性化的肌肉鍛煉計(jì)劃。

拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的資源，深入研究肌肉鍛煉對(duì)健康的影響。

反思總結(jié)：對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。例如，學(xué)生可以反思自己在設(shè)計(jì)鍛煉計(jì)劃時(shí)的思考過程，以及如何根據(jù)自身情況調(diào)整鍛煉方案。六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果

1.知識(shí)掌握程度

學(xué)生能夠準(zhǔn)確地描述骨骼肌的結(jié)構(gòu)，包括肌腹、肌腱和肌纖維，理解肌肉收縮的基本原理和過程。學(xué)生能夠識(shí)別骨骼肌在不同運(yùn)動(dòng)中的功能，如肌肉在行走、跑步和跳躍中的作用。

2.實(shí)驗(yàn)操作能力

學(xué)生在骨骼肌切片觀察實(shí)驗(yàn)中，能夠獨(dú)立進(jìn)行切片、染色和顯微鏡觀察，能夠識(shí)別肌肉的橫紋結(jié)構(gòu)和肌纖維的排列。通過實(shí)驗(yàn)操作，學(xué)生的動(dòng)手能力和觀察能力得到了提升。

3.科學(xué)思維能力

學(xué)生通過分析骨骼肌的收縮原理，能夠理解肌肉如何產(chǎn)生力量和運(yùn)動(dòng)，以及神經(jīng)系統(tǒng)和激素如何調(diào)節(jié)肌肉活動(dòng)。學(xué)生能夠運(yùn)用科學(xué)思維來解釋運(yùn)動(dòng)中的生理現(xiàn)象。

4.合作學(xué)習(xí)能力

在小組討論和角色扮演活動(dòng)中，學(xué)生能夠與同伴合作，共同分析問題，提出解決方案。這有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

5.運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)

學(xué)生通過學(xué)習(xí)骨骼肌與運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)系，認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)中的正確姿勢(shì)和適度鍛煉的重要性。學(xué)生能夠識(shí)別一些常見的運(yùn)動(dòng)損傷，并了解預(yù)防措施。

6.生命觀念的形成

學(xué)生通過學(xué)習(xí)骨骼肌的功能，對(duì)人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)有了更深入的認(rèn)識(shí)，理解人體各個(gè)系統(tǒng)之間的相互關(guān)聯(lián)和生命活動(dòng)的復(fù)雜性。這有助于學(xué)生形成對(duì)人體和生命活動(dòng)的尊重和敬畏之情。

7.實(shí)踐應(yīng)用能力

學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中，如設(shè)計(jì)個(gè)性化的鍛煉計(jì)劃，根據(jù)自己的身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，以及進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

8.自主學(xué)習(xí)能力

通過自主預(yù)習(xí)和課后拓展學(xué)習(xí)，學(xué)生養(yǎng)成了自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，能夠主動(dòng)查找資料，解決問題。這有助于學(xué)生終身學(xué)習(xí)的能力的培養(yǎng)。

9.反思總結(jié)能力

學(xué)生在完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)后，能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。這有助于學(xué)生自我監(jiān)控學(xué)習(xí)效果，提高學(xué)習(xí)效率。七、板書設(shè)計(jì)①骨骼肌的結(jié)構(gòu)

-肌腹：富含肌纖維，負(fù)責(zé)肌肉的收縮

-肌腱：連接肌肉和骨骼，傳遞力量

-肌纖維：肌肉的基本單位，由肌原纖維組成

②骨骼肌的收縮原理

-肌原纖維滑動(dòng)：肌肉收縮時(shí)，肌原纖維的粗肌絲和細(xì)肌絲相互滑動(dòng)

-肌絲相互作用：橫橋循環(huán)中，肌動(dòng)蛋白和肌球蛋白的相互作用導(dǎo)致肌肉收縮

③骨骼肌的功能

-產(chǎn)生力量：肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生推拉力量，使身體運(yùn)動(dòng)

-維持姿勢(shì)：肌肉的持續(xù)收縮幫助維持身體姿勢(shì)

-調(diào)節(jié)體溫：肌肉活動(dòng)產(chǎn)生熱量，有助于體溫調(diào)節(jié)

④骨骼肌的神經(jīng)調(diào)節(jié)

-神經(jīng)沖動(dòng)：神經(jīng)信號(hào)通過神經(jīng)末梢傳遞至肌肉

-神經(jīng)肌肉接頭：神經(jīng)遞質(zhì)釋放，觸發(fā)肌肉收縮

⑤骨骼肌與運(yùn)動(dòng)損傷

-過度使用：長期重復(fù)同一動(dòng)作可能導(dǎo)致肌肉損傷

-錯(cuò)誤姿勢(shì)：不正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)增加受傷風(fēng)險(xiǎn)

-預(yù)防措施：適當(dāng)熱身、合理鍛煉、注意姿勢(shì)

⑥骨骼肌的協(xié)同作用

-多組肌肉協(xié)同：完成復(fù)雜動(dòng)作時(shí)，多組肌肉共同作用

-動(dòng)作協(xié)調(diào)：肌肉群的協(xié)調(diào)收縮實(shí)現(xiàn)流暢的運(yùn)動(dòng)

⑦骨骼肌與人體健康

-運(yùn)動(dòng)與健康：適量運(yùn)動(dòng)有助于肌肉健康和全身健康

-運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防：了解運(yùn)動(dòng)損傷原因，采取預(yù)防措施八、教學(xué)反思與改進(jìn)教學(xué)反思是教師專業(yè)成長的重要環(huán)節(jié)，通過反思可以不斷優(yōu)化教學(xué)過程，提升教學(xué)效果。以下是我對(duì)“11.2人體的骨骼肌”這一節(jié)課的反思與改進(jìn)計(jì)劃。

1.教學(xué)活動(dòng)回顧

在本節(jié)課中，我嘗試通過多種教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如實(shí)驗(yàn)法、討論法和多媒體展示等。學(xué)生對(duì)于骨骼肌的結(jié)構(gòu)和功能表現(xiàn)出濃厚的興趣，參與度較高。然而，我也注意到一些細(xì)節(jié)需要改進(jìn)。

2.學(xué)生反饋分析

通過課后問卷調(diào)查和個(gè)別訪談，我發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生對(duì)骨骼肌的結(jié)構(gòu)有了基本的認(rèn)識(shí)，但對(duì)于肌肉收縮的詳細(xì)機(jī)制理解不夠深入。此外，部分學(xué)生在實(shí)驗(yàn)操作中存在一些困難，比如在顯微鏡下觀察切片時(shí)，難以準(zhǔn)確識(shí)別肌纖維。

3.教學(xué)反思

①教學(xué)內(nèi)容的深度與廣度：我認(rèn)為在講解肌肉收縮原理時(shí)，可以適當(dāng)增加一些生物學(xué)術(shù)語的解釋，幫助學(xué)生更好地理解復(fù)雜的生理過程。

②實(shí)驗(yàn)操作的指導(dǎo)：在實(shí)驗(yàn)環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生操作不夠規(guī)范，這可能是因?yàn)槲以谥笇?dǎo)時(shí)沒有強(qiáng)調(diào)實(shí)驗(yàn)操作的規(guī)范性。

③學(xué)生個(gè)體差異：在課堂上，我注意到一些學(xué)生對(duì)于新知識(shí)的接受速度較慢，這可能需要我在未來的教學(xué)中更加關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，提供個(gè)性化的學(xué)習(xí)支持。

4.改進(jìn)措施

①深化教學(xué)內(nèi)容：在講解肌肉收縮原理時(shí)，我會(huì)使用更直觀的比喻和實(shí)例，幫助學(xué)生理解復(fù)雜的生物學(xué)概念。

②強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)：在實(shí)驗(yàn)操作前，我會(huì)提供詳細(xì)的操作步