節(jié)約糧食演講稿小學(xué)一.開場白（引言）

同學(xué)們，大家好！今天能夠站在這里，和大家一起聊聊糧食的話題，我感到非常開心。首先，我要感謝大家給我這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我可以和大家分享一些重要的事情。

你們知道嗎？每一粒糧食，都像是一個(gè)小小的太陽，藏著陽光、雨露和農(nóng)民伯伯的汗水。從金黃的麥田到我們手中的米飯，中間經(jīng)歷了多少辛勞？也許有些同學(xué)覺得，吃飯是理所當(dāng)然的事情，但今天，我想和大家一起想一想：我們真的了解糧食嗎？我們真的珍惜糧食嗎？

想象一下，如果沒有糧食，我們的肚子會(huì)咕咕叫，身體會(huì)沒力氣，連喜歡的飯菜都吃不上。而事實(shí)上，世界上還有很多很多小朋友，連一頓飽飯都吃不到。這時(shí)候，我們再看看自己碗里剩下的米飯、撒在地上的面包屑，是不是覺得有些慚愧？節(jié)約糧食，不是一句空話，而是我們每個(gè)人都可以做到的實(shí)際行動(dòng)。

今天，我想和大家聊聊節(jié)約糧食的意義，也希望大家能夠從今天開始，做一個(gè)愛惜糧食的好孩子。因?yàn)椋恳涣＜Z食，都值得被尊重！

二.背景信息

同學(xué)們，在我們開始今天的談話之前，我想先和大家分享一些關(guān)于糧食的小故事，也談?wù)劄槭裁础肮?jié)約糧食”這個(gè)話題這么重要。你們知道嗎？我們每天吃的米飯、面條、饅頭，都來自一種叫做“谷物”的植物。而種植這些谷物，需要陽光、水、土地，還有農(nóng)民伯伯彎腰勞作的汗水。每一粒糧食，都來之不易。

讓我們來看看這個(gè)世界的情況。中國有14億人口，是世界上人口最多的國家。我們每個(gè)人每天都要吃三餐，算起來，每天需要消耗非常多的糧食。但是，你們知道嗎？全球仍然有很多人吃不飽飯。在一些貧窮的國家，一個(gè)小朋友可能幾天都吃不到一頓飯，他們的肚子又餓又疼，連上學(xué)的力氣都沒有。這種差距，讓我們更應(yīng)該珍惜自己碗里的食物。

為什么節(jié)約糧食這么重要？首先，節(jié)約糧食是對農(nóng)民伯伯的尊重。你們在電視上見過農(nóng)民伯伯嗎？他們每天天不亮就下地干活，頂著太陽播種，冒著風(fēng)雨收割。一季度的糧食收成，可能要花掉他們幾個(gè)月的時(shí)間。如果我們浪費(fèi)糧食，就等于不尊重他們的勞動(dòng)。

其次，節(jié)約糧食是保護(hù)地球資源。種植糧食需要大量的水和土地。如果我們浪費(fèi)糧食，就等于浪費(fèi)了水資源和土地資源。而地球上的水和土地是非常有限的，如果我們不好好保護(hù)，未來的小朋友可能就沒有飯吃了。

再說，節(jié)約糧食也是培養(yǎng)好習(xí)慣的開始。我們從小就要學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感恩。節(jié)約糧食，不是一句口號，而是我們每個(gè)人都可以做到的小事。比如，吃飯的時(shí)候，我們不要剩飯；買零食的時(shí)候，我們不要買太多；看到地上有掉落的食物，我們可以撿起來吃掉。這些小事，都能幫助節(jié)約糧食。

還有一個(gè)原因，節(jié)約糧食能減少浪費(fèi)。現(xiàn)在很多家庭，媽媽做了一大桌子菜，我們吃不完就倒掉了。或者在外面吃飯，吃了一半就離開。這些浪費(fèi)的食物，如果能夠被珍惜，就能幫助更多需要的人。

所以，同學(xué)們，節(jié)約糧食不僅僅是為了別人，也是為了我們自己。當(dāng)我們學(xué)會(huì)節(jié)約糧食，我們也會(huì)學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)做一個(gè)好孩子。這個(gè)世界上的資源是有限的，如果我們不好好節(jié)約，未來的生活可能會(huì)越來越困難。而節(jié)約糧食，就是從我們這一代開始，保護(hù)地球，保護(hù)資源，保護(hù)我們自己的家。

接下來，我會(huì)和大家分享一些節(jié)約糧食的小方法。希望大家能夠認(rèn)真聽，并且從今天開始，做一個(gè)節(jié)約糧食的小衛(wèi)士！

三.主體部分

同學(xué)們，我們知道了節(jié)約糧食為什么重要，現(xiàn)在就讓我們一起來探討，我們具體可以怎么做。節(jié)約糧食，不是一句空話，而是我們每個(gè)人都可以做到的實(shí)際行動(dòng)。下面，我就和大家分享幾個(gè)節(jié)約糧食的小方法，希望你們能夠認(rèn)真聽，并且從今天開始，做一個(gè)節(jié)約糧食的小衛(wèi)士。

**1.愛惜每一粒糧食，從餐桌開始**

餐桌上的浪費(fèi)，是我們最常見的一種浪費(fèi)。有些同學(xué)吃飯的時(shí)候，總是吃一半剩一半，或者把喜歡的菜吃光，不喜歡的就剩下。其實(shí)，這些都是不好的習(xí)慣。我們要學(xué)會(huì)珍惜每一粒糧食，吃飯的時(shí)候，要適量，不要吃太多，也不要挑食。如果一頓飯吃不完，可以剩下一部分帶回家，或者下次吃飯的時(shí)候吃掉。

讓我們來看一個(gè)例子。小明是一個(gè)五年級的學(xué)生，他以前吃飯總是剩很多飯。后來，他的老師告訴他：“每一粒糧食都來之不易，浪費(fèi)糧食是不對的?！毙∶髀犃死蠋煹脑?，開始努力不剩飯。他吃飯的時(shí)候，會(huì)先想好自己能吃多少，然后慢慢吃，直到吃完。慢慢地，小明不僅不再剩飯，還變得非常愛惜糧食。他的爸爸媽媽也很高興，因?yàn)樗?jié)約了好多糧食。

這個(gè)例子告訴我們，節(jié)約糧食并不難，只要我們愿意改變自己的習(xí)慣，就一定可以做到。我們吃飯的時(shí)候，可以想象一下農(nóng)民伯伯在田里勞作的辛苦，這樣就會(huì)更加珍惜碗里的糧食。

**2.勤儉節(jié)約，從生活中的小事做起**

節(jié)約糧食，不僅僅是在吃飯的時(shí)候不浪費(fèi)，還包括生活中的其他方面。比如，我們可以節(jié)約用水，節(jié)約用電，節(jié)約用紙等等。這些看似很小的事情，其實(shí)都能夠幫助節(jié)約資源，減少浪費(fèi)。

我們來看一個(gè)關(guān)于節(jié)約用水的小故事。小紅是一個(gè)三年級的學(xué)生，她發(fā)現(xiàn)家里的人總是把水龍頭開得很大，用完就關(guān)掉。她覺得這樣很浪費(fèi)水，就告訴爸爸媽媽：“我們應(yīng)該節(jié)約用水，把水龍頭開小一點(diǎn)，用完再關(guān)掉。”爸爸媽媽聽了小紅的話，也開始節(jié)約用水。慢慢地，家里的用水量減少了，水費(fèi)也降低了。

這個(gè)例子告訴我們，節(jié)約用水也是一種節(jié)約糧食的方式。因?yàn)榉N植糧食需要大量的水，如果我們浪費(fèi)水，就等于浪費(fèi)了糧食。所以，我們要從生活中的小事做起，節(jié)約用水、用電、用紙，這樣就能夠節(jié)約更多的資源。

**3.積極宣傳，讓更多人知道節(jié)約糧食的重要性**

節(jié)約糧食，不僅僅是自己的事情，也是大家的事情。我們可以積極宣傳節(jié)約糧食的重要性，讓更多的人知道節(jié)約糧食的意義，一起節(jié)約糧食。

比如說，我們可以告訴爸爸媽媽、爺爺奶奶、弟弟妹妹節(jié)約糧食的重要性，讓他們也做到不浪費(fèi)糧食。我們還可以在班級里舉辦節(jié)約糧食的主題班會(huì)，讓大家一起討論如何節(jié)約糧食，分享節(jié)約糧食的小方法。

還有一個(gè)小朋友叫做小華，他非常熱愛節(jié)約糧食。他不僅自己節(jié)約糧食，還經(jīng)常告訴身邊的人節(jié)約糧食的重要性。有一次，他看到同學(xué)在吃飯的時(shí)候剩了很多飯，就主動(dòng)上前說：“我們應(yīng)該節(jié)約糧食，不要浪費(fèi)?！蹦莻€(gè)同學(xué)聽了小華的話，也開始節(jié)約糧食了。

小華的做法告訴我們，積極宣傳也是一種節(jié)約糧食的方式。我們可以像小華一樣，用自己的行動(dòng)影響身邊的人，讓更多的人知道節(jié)約糧食的重要性。

**4.農(nóng)民伯伯的辛苦，我們要銘記在心**

每年都有一些同學(xué)不知道農(nóng)民伯伯的辛苦，覺得吃飯是理所當(dāng)然的事情。其實(shí)，農(nóng)民伯伯種植糧食非常辛苦。他們每天天不亮就下地干活，頂著太陽播種，冒著風(fēng)雨收割。如果遇到惡劣天氣，比如干旱、洪水，農(nóng)民伯伯的勞動(dòng)成果可能就會(huì)全部損失。

讓我們來看一個(gè)關(guān)于農(nóng)民伯伯的小故事。老王是一個(gè)農(nóng)民，他種了一輩子地。他告訴我，種植糧食非常辛苦，需要付出很多努力。有一次，遇到了干旱，老王的莊稼都枯死了。他非常傷心，因?yàn)橐荒甑男量喽及踪M(fèi)了。老王說：“如果大家能夠節(jié)約糧食，我就不會(huì)那么辛苦了。”

老王的話讓我們非常感動(dòng)。農(nóng)民伯伯的辛苦，我們要銘記在心。我們要珍惜每一粒糧食，不浪費(fèi)糧食，這樣才能夠尊重農(nóng)民伯伯的勞動(dòng)。

**5.世界上的饑餓問題，我們需要關(guān)注**

除了農(nóng)民伯伯的辛苦，我們還需要關(guān)注世界上的饑餓問題。全球仍然有很多人吃不飽飯，他們每天都在忍受饑餓的折磨。如果我們能夠節(jié)約糧食，就可以把節(jié)約下來的糧食捐贈(zèng)給那些需要幫助的人，幫助他們度過難關(guān)。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球每年有大量的糧食被浪費(fèi)，這些浪費(fèi)的糧食如果能夠被節(jié)約下來，就可以幫助很多人吃飽飯。我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注世界上的饑餓問題，節(jié)約糧食，幫助那些需要幫助的人。

**總結(jié)**

同學(xué)們，節(jié)約糧食是一個(gè)非常重要的話題，它關(guān)系到我們每個(gè)人的生活，也關(guān)系到全世界的未來。我們要從自己做起，節(jié)約每一粒糧食，積極宣傳節(jié)約糧食的重要性，讓更多的人知道節(jié)約糧食的意義。我們要銘記農(nóng)民伯伯的辛苦，關(guān)注世界上的饑餓問題，一起努力，讓這個(gè)世界上的每一個(gè)人都能夠吃飽飯。

讓我們記住，節(jié)約糧食，從我做起，從現(xiàn)在做起！讓我們一起努力，做一個(gè)節(jié)約糧食的小衛(wèi)士！

四.解決方案/建議

同學(xué)們，了解了節(jié)約糧食的重要性，也知道了我們身邊存在的浪費(fèi)現(xiàn)象，那么，我們到底該怎么做呢？節(jié)約糧食，不是一句口號，而是需要我們每個(gè)人從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起。下面，我就給大家提出幾點(diǎn)具體的建議，希望能夠幫助大家更好地節(jié)約糧食。

**1.吃飯要適量，不剩飯不剩菜**

這是最基本也是最重要的一點(diǎn)。我們吃飯的時(shí)候，要根據(jù)自己的食量來盛飯，不要吃太多，也不要挑食。如果一頓飯吃不完，可以剩下一部分帶回家，或者下次吃飯的時(shí)候吃掉。

我們可以和爸爸媽媽一起制定一個(gè)合理的用餐計(jì)劃，比如早餐吃七分飽，午餐吃八分飽，晚餐吃六分飽。這樣不僅可以節(jié)約糧食，還可以保持健康的身體。

還有一個(gè)小技巧，就是吃飯的時(shí)候慢慢吃，享受每一口食物的味道。這樣不僅可以避免吃太多，還可以更好地消化食物。

**2.愛惜食物，不隨意丟棄**

有些同學(xué)吃飯的時(shí)候，總是把不喜歡的菜剩下，或者把吃不完的食物扔掉。其實(shí)，這些都是不好的習(xí)慣。我們要學(xué)會(huì)珍惜每一粒糧食，不隨意丟棄食物。

如果不小心打翻了食物，我們可以嘗試撿起來吃掉，或者用來做其他的事情，比如做肥料。

我們還可以和爸爸媽媽一起學(xué)習(xí)一些烹飪技巧，把剩飯剩菜做成新的美食，這樣不僅可以節(jié)約糧食，還可以提高我們的烹飪能力。

**3.積極宣傳，帶動(dòng)身邊的人一起節(jié)約糧食**

節(jié)約糧食，不僅僅是自己的事情，也是大家的事情。我們可以積極宣傳節(jié)約糧食的重要性，讓更多的人知道節(jié)約糧食的意義，一起節(jié)約糧食。

我們可以和同學(xué)們一起開展節(jié)約糧食的主題活動(dòng)，比如制作節(jié)約糧食的宣傳海報(bào)，或者舉辦節(jié)約糧食的知識競賽。通過這些活動(dòng)，可以讓更多的人了解節(jié)約糧食的重要性。

我們還可以和爸爸媽媽一起參加一些節(jié)約糧食的公益活動(dòng)，比如去敬老院、孤兒院捐贈(zèng)食物，幫助那些需要幫助的人。通過這些公益活動(dòng)，不僅可以節(jié)約糧食，還可以幫助他人，一舉兩得。

**4.培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，不浪費(fèi)其他資源**

節(jié)約糧食，不僅僅是在吃飯的時(shí)候不浪費(fèi)，還包括生活中的其他方面。比如，我們可以節(jié)約用水，節(jié)約用電，節(jié)約用紙等等。這些看似很小的事情，其實(shí)都能夠幫助節(jié)約資源，減少浪費(fèi)。

我們可以和爸爸媽媽一起制定一個(gè)節(jié)約資源的計(jì)劃，比如洗澡的時(shí)候縮短時(shí)間，關(guān)燈的時(shí)候隨手關(guān)掉，用紙的時(shí)候雙面打印等等。通過這些小小的改變，可以節(jié)約大量的資源。

我們還可以學(xué)習(xí)一些節(jié)約資源的小技巧，比如用洗菜的水澆花，用舊報(bào)紙做手工等等。通過這些小技巧，不僅可以節(jié)約資源，還可以提高我們的動(dòng)手能力。

**5.關(guān)注世界饑餓問題，積極捐贈(zèng)多余食物**

除了節(jié)約自己的糧食，我們還可以積極捐贈(zèng)多余的食物，幫助那些需要幫助的人。我們可以和爸爸媽媽一起參加一些食物捐贈(zèng)的活動(dòng)，把家里多余的食物捐贈(zèng)給那些需要幫助的人。

我們還可以和同學(xué)們一起一些食物募捐活動(dòng)，向同學(xué)們募集多余的食物，然后捐贈(zèng)給那些需要幫助的人。通過這些活動(dòng)，不僅可以幫助他人，還可以培養(yǎng)我們的愛心和責(zé)任感。

**呼吁行動(dòng)：從今天開始，做一個(gè)節(jié)約糧食的小衛(wèi)士**

同學(xué)們，節(jié)約糧食，從我做起，從現(xiàn)在做起！讓我們一起行動(dòng)起來，做一個(gè)節(jié)約糧食的小衛(wèi)士！我們可以從以下幾點(diǎn)做起：

***吃飯的時(shí)候，不剩飯不剩菜；**

***愛惜食物，不隨意丟棄；**

***積極宣傳，帶動(dòng)身邊的人一起節(jié)約糧食；**

***培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，不浪費(fèi)其他資源；**

***關(guān)注世界饑餓問題，積極捐贈(zèng)多余食物。**

讓我們記住，節(jié)約糧食，不僅僅是為了別人，也是為了我們自己。當(dāng)我們學(xué)會(huì)節(jié)約糧食，我們也會(huì)學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)做一個(gè)好孩子。這個(gè)世界上的資源是有限的，如果我們不好好節(jié)約，未來的生活可能會(huì)越來越困難。而節(jié)約糧食，就是從我們這一代開始，保護(hù)地球，保護(hù)資源，保護(hù)我們自己的家。

讓我們一起行動(dòng)起來，從今天開始，做一個(gè)節(jié)約糧食的小衛(wèi)士！讓節(jié)約糧食成為我們的習(xí)慣，讓我們的世界變得更加美好！

五.結(jié)尾

同學(xué)們，今天我們一起聊了很多關(guān)于節(jié)約糧食的話題。我們從農(nóng)民伯伯的辛苦開始，了解到每一粒糧食都來之不易；我們分析了浪費(fèi)糧食的壞處，知道了節(jié)約糧食對地球、對他人、對我們自己的重要性；我們還一起探討了具體的節(jié)約方法，比如吃飯不剩飯、愛惜食物、積極宣傳等等。

節(jié)約糧食，看似是一件小事，但實(shí)際上卻關(guān)系到我們每個(gè)人的生活，關(guān)系到全世界的未來。如果我們每個(gè)人都能做到節(jié)約糧食，就能幫助更多的人吃飽飯，就能保護(hù)我們的地球資源，就能讓我們的世界變得更加美好。

所以，同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來，從今天開始，做一個(gè)節(jié)約糧食的小衛(wèi)士！讓我們把今天學(xué)到的方法用到日常生活中，吃飯不剩飯，愛惜每一粒糧食，積極宣傳節(jié)約糧食的重要性。讓我們用實(shí)際行動(dòng)，告訴身邊的人節(jié)約糧食的意義，一起努力，讓節(jié)約糧食成為我們的習(xí)慣。

未來，我們都會(huì)長大，成為社會(huì)上的重要力量。如果我們從小就養(yǎng)成了節(jié)約糧食的好習(xí)慣，就會(huì)更加懂得珍惜，更加懂得感恩，更加懂得如何保護(hù)我們的地球。所以，讓我們一起努力，從現(xiàn)在開始，節(jié)約每一粒糧食，做一個(gè)對社會(huì)有用的人！

最后，我想對大家說：節(jié)約糧食，從我做起，從現(xiàn)在做起！讓我們一起行動(dòng)起來，讓節(jié)約糧食成為我們的習(xí)慣，讓我們的世界變得更加美好！謝謝大家！

六.問答環(huán)節(jié)

同學(xué)們，我的演講差不多到這里了。節(jié)約糧食是一個(gè)我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注的話題，它不僅關(guān)系到我們個(gè)人的習(xí)慣，更關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展和世界上許多人的基本生存。正是因?yàn)樗钠毡樾院椭匾?，我們才需要不斷地去了解、去?shí)踐、去傳播。我希望能通過今天的分享，能在大家的心里播下一顆節(jié)約的種子。

在我們探討了這么多關(guān)于節(jié)約糧食的知識和做法之后，相信大家一定有很多疑問或者想要進(jìn)一步了解的地方。為了讓大家對節(jié)約糧食有更深的理解，也為了更好地解答大家心中的疑惑，我現(xiàn)在想開放一個(gè)問答環(huán)節(jié)。大家如果有任何關(guān)于節(jié)約糧食的問題，都可以提出來，我會(huì)盡我所能為大家解答。這個(gè)環(huán)節(jié)也是我們共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步的好機(jī)會(huì)，希望大家能夠踴躍提問，也請大家互相尊重，認(rèn)真傾聽每一位同學(xué)的發(fā)言。

也許有的同學(xué)會(huì)問，我們小學(xué)生能做些什么呢？其實(shí)，節(jié)約糧食并不需要我們做出多么驚天動(dòng)地的舉動(dòng)，它就藏在我們?nèi)粘Ｉ畹狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴之中。比如，吃飯時(shí)按需取量，不剩飯菜；看到有同學(xué)浪費(fèi)糧食，友善地提醒一下；在家的時(shí)候，也可以幫助父母做些力所能及的事情，比如參與垃圾分類，減少食物的浪費(fèi)。這些都是我們能夠做到的，并且非常有意義的事情。

又或者，有同學(xué)可能會(huì)擔(dān)心，節(jié)約糧食會(huì)不會(huì)影響我們的生活質(zhì)量呢？答案當(dāng)然是否定的。節(jié)約糧食不是要我們吃得不好，而是要我們更加珍惜和合理利用資源。當(dāng)我們養(yǎng)成不浪費(fèi)的好習(xí)慣后，不僅能夠減輕家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，還能讓我們更加懂得感恩，學(xué)會(huì)珍惜來之不易的一切。而且，節(jié)約糧食也是對環(huán)境的一種保護(hù)，能夠讓我們生活的地球更加美好。

還可能有人會(huì)問，學(xué)校和社會(huì)有沒有什么措施來幫助我們節(jié)約糧食呢？在學(xué)校，我們可以通過開展更多關(guān)于節(jié)約糧食的主題活動(dòng)，比如知識競賽、手工制作、情景劇表演等，讓節(jié)約糧食的理念更加深入人心。老師也可以在課堂上引導(dǎo)大家討論節(jié)約糧食的重要性，分享節(jié)約糧食的小妙招。在社會(huì)上，政府也在積極倡導(dǎo)節(jié)約糧食，出臺了一些政策來減少糧食的浪費(fèi)，比如鼓勵(lì)企業(yè)進(jìn)行食品的回收利用，推廣節(jié)糧技術(shù)等。我們作為社會(huì)的一份子，也應(yīng)該積極響應(yīng)這些號召，從自己做起，帶動(dòng)身邊的人一起行動(dòng)。

提問的同學(xué)請舉手，我聽到了，這位同學(xué)你好，請問你想問什么問題？

（假設(shè)學(xué)生提問：我們學(xué)校食堂的飯菜有時(shí)候確實(shí)不太合胃口，吃不完，怎么辦呢？）

這是一個(gè)非常實(shí)際的問題。確實(shí)，有時(shí)候我們學(xué)校食堂的飯菜口味或者種類可能無法完全滿足每個(gè)人的喜好，導(dǎo)致有的同學(xué)會(huì)剩飯。面對這種情況，首先，我們可以嘗試去適應(yīng)和發(fā)現(xiàn)食堂飯菜的優(yōu)點(diǎn)，畢竟它們是為了滿足大多數(shù)同學(xué)的口味而準(zhǔn)備的。其次，我們可以適量盛取，吃多少取多少，避免一開始就盛太多導(dǎo)致吃不完。如果確實(shí)剩了，可以看看學(xué)校是否有剩余食物回收或者捐贈(zèng)的機(jī)制。如果沒有，我們可以在保證衛(wèi)生的前提下，將剩飯剩菜帶回家作為下一餐的早餐或者加餐。最重要的是，我們可以通過正當(dāng)?shù)那?，比如向?qū)W校