山東省青島市平度市灰埠鎮(zhèn)灰埠中學(xué)八年級(jí)體育下冊(cè)第4周第7次課擲實(shí)心球、途中跑技術(shù)說(shuō)課稿學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課針對(duì)八年級(jí)學(xué)生，以擲實(shí)心球、途中跑技術(shù)為主要教學(xué)內(nèi)容，旨在通過(guò)實(shí)踐操作，讓學(xué)生掌握基本的投擲技術(shù)和跑步技巧，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠正確掌握擲實(shí)心球的基本姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)，提高投擲成績(jī)；同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生途中跑的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性，為后續(xù)的田徑訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生健康意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確理解運(yùn)動(dòng)對(duì)身體和心理的積極影響，提高學(xué)生自覺(jué)鍛煉的意識(shí)。通過(guò)實(shí)踐操作，發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)動(dòng)作協(xié)調(diào)性和身體控制力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和堅(jiān)持不懈的毅力。同時(shí)，提升學(xué)生體育審美和運(yùn)動(dòng)欣賞能力，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的熱愛(ài)和參與度。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

-重點(diǎn)一：擲實(shí)心球的基本姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)，包括站位、握球、拋擲等環(huán)節(jié)。

-重點(diǎn)二：途中跑的技術(shù)動(dòng)作，包括起跑、加速、途中保持節(jié)奏和沖刺等階段。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

-難點(diǎn)一：擲實(shí)心球時(shí)力量的正確運(yùn)用和身體的協(xié)調(diào)配合。例如，學(xué)生在拋擲時(shí)容易出現(xiàn)用力過(guò)猛或力量分散，導(dǎo)致投擲效果不佳。

-難點(diǎn)二：途中跑時(shí)節(jié)奏的把握和身體平衡的維持。例如，學(xué)生在跑步過(guò)程中可能因?yàn)楹粑?jié)奏不穩(wěn)或身體重心控制不當(dāng)而影響速度和穩(wěn)定性。

-難點(diǎn)三：動(dòng)作的連貫性和一致性。學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中可能因?yàn)閯?dòng)作不連貫或動(dòng)作不一致而影響技術(shù)的提升。教學(xué)方法與策略1.采用示范法和分解法講解擲實(shí)心球和途中跑的技術(shù)動(dòng)作，確保學(xué)生理解每個(gè)環(huán)節(jié)的細(xì)節(jié)。

2.通過(guò)小組練習(xí)和比賽，讓學(xué)生在互動(dòng)中學(xué)習(xí)和提高。

3.利用多媒體展示技術(shù)動(dòng)作的視頻，幫助學(xué)生直觀理解動(dòng)作要領(lǐng)。

4.結(jié)合游戲環(huán)節(jié)，如“接力擲球”和“障礙跑”，提高學(xué)生的興趣和參與度。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)擲實(shí)心球和途中跑技術(shù)的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“同學(xué)們，你們平時(shí)喜歡進(jìn)行哪些體育活動(dòng)？有沒(méi)有嘗試過(guò)擲實(shí)心球或跑步？”

展示一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員擲實(shí)心球和途中跑的視頻片段，讓學(xué)生直觀感受動(dòng)作的優(yōu)美和力量感。

簡(jiǎn)短介紹擲實(shí)心球和途中跑技術(shù)的基本概念，強(qiáng)調(diào)其在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中的重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.擲實(shí)心球和途中跑基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解擲實(shí)心球和途中跑的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)和練習(xí)方法。

過(guò)程：

講解擲實(shí)心球的基本姿勢(shì)，包括站位、握球、拋擲等環(huán)節(jié)，并結(jié)合圖示進(jìn)行詳細(xì)說(shuō)明。

講解途中跑的技術(shù)動(dòng)作，包括起跑、加速、途中保持節(jié)奏和沖刺等階段，通過(guò)動(dòng)畫演示幫助學(xué)生理解。

3.擲實(shí)心球和途中跑案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解擲實(shí)心球和途中跑技術(shù)的特性和重要性。

過(guò)程：

展示一些擲實(shí)心球和途中跑的案例，如田徑比賽中的精彩瞬間，讓學(xué)生感受運(yùn)動(dòng)技術(shù)的魅力。

分析案例中運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧，讓學(xué)生了解如何在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。

組織學(xué)生討論，分析案例中運(yùn)動(dòng)員在擲實(shí)心球和途中跑過(guò)程中遇到的問(wèn)題和解決方法。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與擲實(shí)心球或途中跑技術(shù)相關(guān)的問(wèn)題進(jìn)行討論。

小組內(nèi)討論該問(wèn)題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案，鼓勵(lì)學(xué)生提出創(chuàng)新性的想法。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果，教師給予適當(dāng)點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)擲實(shí)心球和途中跑技術(shù)的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括問(wèn)題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)擲實(shí)心球和途中跑技術(shù)的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括擲實(shí)心球和途中跑的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)擲實(shí)心球和途中跑技術(shù)在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。

7.課堂練習(xí)（15分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生通過(guò)實(shí)際操作鞏固所學(xué)知識(shí)，提高運(yùn)動(dòng)技能。

過(guò)程：

組織學(xué)生進(jìn)行擲實(shí)心球和途中跑的練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動(dòng)作錯(cuò)誤。

鼓勵(lì)學(xué)生互相幫助，共同進(jìn)步，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

8.課堂總結(jié)與作業(yè)布置（5分鐘）

目標(biāo)：鞏固本節(jié)課的學(xué)習(xí)成果，布置課后作業(yè)，讓學(xué)生進(jìn)一步鞏固所學(xué)知識(shí)。

過(guò)程：

教師對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)擲實(shí)心球和途中跑技術(shù)的重要性。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生回家后練習(xí)擲實(shí)心球和途中跑，并記錄自己的練習(xí)過(guò)程和感受。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-實(shí)心球的歷史與發(fā)展：介紹實(shí)心球的歷史起源、演變過(guò)程以及在不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的應(yīng)用。

-途中跑技術(shù)解析：深入研究途中跑的技術(shù)細(xì)節(jié)，包括起跑姿勢(shì)、加速階段、途中保持節(jié)奏和沖刺階段的關(guān)鍵點(diǎn)。

-不同年齡段的擲實(shí)心球訓(xùn)練方法：針對(duì)不同年齡段學(xué)生的特點(diǎn)，提供針對(duì)性的訓(xùn)練方法，如青少年、成年人和老年人。

-途中跑訓(xùn)練計(jì)劃：提供一份詳細(xì)的途中跑訓(xùn)練計(jì)劃，包括訓(xùn)練周期、訓(xùn)練強(qiáng)度和恢復(fù)措施。

-實(shí)心球比賽規(guī)則和裁判方法：介紹實(shí)心球比賽的基本規(guī)則、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和裁判方法。

2.拓展建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生查閱相關(guān)書籍和資料，了解實(shí)心球和途中跑的起源、發(fā)展和科學(xué)訓(xùn)練方法。

-組織學(xué)生觀看專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)心球和途中跑比賽，分析他們的動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)特點(diǎn)。

-推薦學(xué)生參加學(xué)校的田徑俱樂(lè)部或運(yùn)動(dòng)隊(duì)，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和比賽。

-鼓勵(lì)學(xué)生在家里或戶外進(jìn)行實(shí)心球和途中跑的練習(xí)，提高運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)。

-組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享各自的訓(xùn)練心得和經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)和鼓勵(lì)。

-鼓勵(lì)學(xué)生參加社區(qū)或?qū)W校的體育活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)會(huì)、趣味比賽等，提高他們的參與度和積極性。

-引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注體育新聞和賽事，了解實(shí)心球和途中跑的最新動(dòng)態(tài)和研究成果。

-鼓勵(lì)學(xué)生參加體育科學(xué)講座或研討會(huì)，拓寬他們的體育知識(shí)和視野。

-建議學(xué)生定期進(jìn)行身體檢查，確保在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的安全。

-推薦學(xué)生閱讀有關(guān)體育心理學(xué)的書籍，了解如何在運(yùn)動(dòng)中保持積極的心態(tài)和應(yīng)對(duì)壓力。教學(xué)反思與改進(jìn)七、教學(xué)反思與改進(jìn)

教學(xué)結(jié)束后，我進(jìn)行了深入的反思，以下是我的一些思考和建議：

首先，我注意到學(xué)生在擲實(shí)心球和途中跑技術(shù)的掌握上存在一定差異。有些學(xué)生在動(dòng)作要領(lǐng)上理解得比較快，但實(shí)際操作時(shí)卻難以達(dá)到預(yù)期的效果；而有些學(xué)生則需要更多的時(shí)間和指導(dǎo)。因此，我認(rèn)為在未來(lái)的教學(xué)中，我應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，采取更有針對(duì)性的教學(xué)方法。

其次，課堂練習(xí)環(huán)節(jié)中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中存在安全隱患，如擲實(shí)心球時(shí)距離過(guò)近、途中跑時(shí)速度過(guò)快等。這讓我意識(shí)到，在教授運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，安全意識(shí)的培養(yǎng)同樣重要。在接下來(lái)的教學(xué)中，我將更加注重安全教育，確保學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的安全。

再次，課堂展示環(huán)節(jié)中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生的表達(dá)能力較弱，不能很好地將自己的想法和成果展示出來(lái)。為了提高學(xué)生的表達(dá)能力，我計(jì)劃在未來(lái)的教學(xué)中，增加一些口語(yǔ)表達(dá)和團(tuán)隊(duì)合作的練習(xí)，如小組討論、角色扮演等，以提高學(xué)生的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

此外，我還發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)實(shí)心球和途中跑技術(shù)的興趣不高，這可能是因?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容過(guò)于單一，缺乏趣味性。為了激發(fā)學(xué)生的興趣，我計(jì)劃在未來(lái)的教學(xué)中，結(jié)合游戲、比賽等形式，增加課程的趣味性和互動(dòng)性。

在教學(xué)方法上，我認(rèn)識(shí)到單一的講授法并不能滿足