2025年肌力護(hù)理基礎(chǔ)知識(shí)題庫(kù)及答案9

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.正常肌力分為幾級(jí)？A.5級(jí)B.6級(jí)C.7級(jí)D.8級(jí)答案：B2.肌力3級(jí)的表現(xiàn)是？A.完全癱瘓B.肢體能在床上平移，但不能抬起C.肢體能抬離床面，但不能對(duì)抗阻力D.能對(duì)抗阻力，但較正常弱答案：C3.以下哪種疾病可能導(dǎo)致肌力下降？A.感冒B.高血壓C.腦梗死D.膽囊炎答案：C4.評(píng)估肌力最常用的方法是？A.觀察法B.手法檢查C.儀器測(cè)量D.問(wèn)卷調(diào)查答案：B5.肌力訓(xùn)練的基本原則不包括？A.超量負(fù)荷原則B.反復(fù)訓(xùn)練原則C.適度疲勞原則D.隨意訓(xùn)練原則答案：D6.早期肌力訓(xùn)練一般采用？A.抗阻訓(xùn)練B.助力訓(xùn)練C.等長(zhǎng)訓(xùn)練D.等張訓(xùn)練答案：C7.長(zhǎng)期臥床患者易出現(xiàn)的肌力問(wèn)題是？A.肌力增強(qiáng)B.肌肉萎縮C.肌肉痙攣D.肌力無(wú)變化答案：B8.指導(dǎo)患者進(jìn)行肌力訓(xùn)練時(shí)，錯(cuò)誤的是？A.從簡(jiǎn)單動(dòng)作開始B.訓(xùn)練強(qiáng)度逐漸增加C.患者疼痛時(shí)繼續(xù)訓(xùn)練D.做好保護(hù)措施答案：C9.以下哪項(xiàng)不屬于肌力護(hù)理的目的？A.提高肌肉力量B.改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度C.預(yù)防肌肉萎縮D.增加體重答案：D10.肌力4級(jí)與5級(jí)的主要區(qū)別在于？A.能否對(duì)抗重力B.能否完成動(dòng)作C.對(duì)抗阻力的程度D.肌肉收縮情況答案：C二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.影響肌力的因素有（）A.肌肉的生理橫斷面B.肌肉的初長(zhǎng)度C.運(yùn)動(dòng)單位募集D.肌肉收縮的類型E.年齡答案：ABCDE2.肌力訓(xùn)練的適應(yīng)證包括（）A.失用性肌肉萎縮B.骨折后固定期C.關(guān)節(jié)置換術(shù)后D.嚴(yán)重心肺疾病E.神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的肌力減弱答案：ABCE3.肌力訓(xùn)練的禁忌證有（）A.局部炎癥B.關(guān)節(jié)不穩(wěn)定C.嚴(yán)重疼痛D.肌肉拉傷急性期E.認(rèn)知障礙不能配合答案：ABCDE4.等長(zhǎng)訓(xùn)練的特點(diǎn)包括（）A.不引起關(guān)節(jié)活動(dòng)B.可在關(guān)節(jié)任何角度進(jìn)行C.常用于早期康復(fù)D.能有效增強(qiáng)肌力E.對(duì)改善肌肉耐力效果好答案：ABCD5.等張訓(xùn)練的優(yōu)點(diǎn)有（）A.可改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度B.符合大多數(shù)日常活動(dòng)的肌肉運(yùn)動(dòng)方式C.能增強(qiáng)肌肉力量和耐力D.訓(xùn)練過(guò)程中不易引起疼痛E.設(shè)備簡(jiǎn)單答案：ABC6.肌力評(píng)估的注意事項(xiàng)包括（）A.患者應(yīng)處于舒適、放松體位B.檢查時(shí)左右對(duì)比C.避免在患者疲勞時(shí)評(píng)估D.準(zhǔn)確記錄評(píng)估結(jié)果E.評(píng)估者操作要規(guī)范答案：ABCDE7.肌力護(hù)理中，飲食方面應(yīng)注意（）A.增加蛋白質(zhì)攝入B.多吃蔬菜水果C.控制脂肪攝入D.適量補(bǔ)充維生素E.保證充足水分答案：ABCDE8.肌力訓(xùn)練后可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)有（）A.肌肉酸痛B.關(guān)節(jié)疼痛C.疲勞D.局部腫脹E.頭暈答案：ABCD9.為患者制定肌力訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，需考慮的因素有（）A.患者年齡B.病情C.身體狀況D.興趣愛好E.訓(xùn)練目標(biāo)答案：ABCE10.肌力訓(xùn)練的方法包括（）A.被動(dòng)運(yùn)動(dòng)B.主動(dòng)助力運(yùn)動(dòng)C.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)D.抗阻運(yùn)動(dòng)E.等速運(yùn)動(dòng)答案：ABCDE三、判斷題（每題2分，共10題）1.肌力0級(jí)表示肌肉有輕微收縮，但無(wú)肢體運(yùn)動(dòng)。（×）2.等張訓(xùn)練時(shí)肌肉收縮長(zhǎng)度不變。（×）3.患者肌力訓(xùn)練過(guò)程中出現(xiàn)明顯疼痛應(yīng)立即停止訓(xùn)練。（√）4.肌力訓(xùn)練只能在康復(fù)科進(jìn)行。（×）5.老年人肌力普遍比年輕人弱，無(wú)需進(jìn)行肌力訓(xùn)練。（×）6.肌力評(píng)估時(shí)只需檢查患側(cè)肢體。（×）7.抗阻訓(xùn)練適合所有肌力水平的患者。（×）8.合理的肌力訓(xùn)練可以預(yù)防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。（√）9.肌力訓(xùn)練強(qiáng)度越大越好。（×）10.心理狀態(tài)對(duì)肌力訓(xùn)練效果沒(méi)有影響。（×）四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述肌力訓(xùn)練的重要性答案：可提高肌肉力量，改善運(yùn)動(dòng)功能；預(yù)防肌肉萎縮、關(guān)節(jié)攣縮；促進(jìn)肢體血液循環(huán)，利于康復(fù)；提高患者生活自理能力與生活質(zhì)量。2.肌力訓(xùn)練中如何預(yù)防意外發(fā)生答案：訓(xùn)練前全面評(píng)估患者情況，選擇合適訓(xùn)練方法與強(qiáng)度；訓(xùn)練時(shí)做好保護(hù)，如使用輔助器具；密切觀察患者反應(yīng)，有不適立即停止；指導(dǎo)患者正確訓(xùn)練動(dòng)作。3.簡(jiǎn)述肌力評(píng)估的意義答案：了解患者肌肉力量狀態(tài)，判斷神經(jīng)肌肉功能有無(wú)異常；為制定康復(fù)治療和護(hù)理計(jì)劃提供依據(jù)；評(píng)估治療效果，及時(shí)調(diào)整方案，促進(jìn)患者恢復(fù)。4.等長(zhǎng)訓(xùn)練和等張訓(xùn)練的主要區(qū)別是什么答案：等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí)肌肉收縮但長(zhǎng)度不變，關(guān)節(jié)不產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，常用于早期康復(fù)；等張訓(xùn)練肌肉收縮時(shí)長(zhǎng)度改變，關(guān)節(jié)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，更符合日常活動(dòng)方式。五、討論題（每題5分，共4題）1.如何根據(jù)患者具體情況制定個(gè)性化的肌力訓(xùn)練方案答案：要綜合考慮患者年齡、病情、身體狀況、肌力水平等。病情穩(wěn)定、肌力弱的患者先從簡(jiǎn)單的等長(zhǎng)訓(xùn)練開始，逐漸增加難度；年輕、肌力較好的患者可適當(dāng)增加抗阻訓(xùn)練等。同時(shí)結(jié)合患者興趣，提高依從性。2.肌力訓(xùn)練在慢性病康復(fù)中的作用及應(yīng)用要點(diǎn)答案：作用是改善肌肉功能，提高運(yùn)動(dòng)能力，提升生活質(zhì)量。應(yīng)用要點(diǎn)：根據(jù)病情選擇合適訓(xùn)練方式、強(qiáng)度和時(shí)間；訓(xùn)練要循序漸進(jìn)；定期評(píng)估調(diào)整方案；注意與其他康復(fù)治療結(jié)合。3.肌力護(hù)理中家屬應(yīng)如何配合答案：家屬要學(xué)習(xí)肌力護(hù)理知識(shí)，監(jiān)督患者訓(xùn)練；協(xié)助患者完成訓(xùn)練動(dòng)作，給予鼓勵(lì)；關(guān)注患者心理狀態(tài)，提供心理支持