母乳知識(shí)講堂請(qǐng)支持母乳喂養(yǎng)！01母乳喂養(yǎng)的好處02母乳成分03哺乳的正確方法04常見問題及解決方案目錄母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的好處1母乳含有嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)，有助于嬰兒發(fā)育。2非常容易消化、吸收，可被嬰兒機(jī)體有效利用。3母乳中還有足夠的氨基酸與乳糖等物質(zhì)，對(duì)嬰兒腦發(fā)育有促進(jìn)作用。4母乳中含有多種抗感染的因子及免疫調(diào)節(jié)因子，不但提高嬰兒的免疫能力，保護(hù)嬰兒免于感染，更能降低嬰兒的過敏體質(zhì)。5哺喂母乳對(duì)于嬰兒的人格發(fā)展與親子關(guān)系的培養(yǎng)更有極密切的關(guān)系。母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽的好處母乳喂養(yǎng)有利于培養(yǎng)良好的親子關(guān)系。母親享受到為人母的滿足，孩子感受到母親的關(guān)心，有安全感，利于母嬰間感情交流。哺乳的期間，排卵會(huì)暫停，也可以達(dá)到自然避孕的效果，有助于推遲再一次妊娠。研究指出，哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險(xiǎn)，保護(hù)母親健康。母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽的好處哺育母乳可以促進(jìn)子宮的收縮，幫助子宮收縮到以前大小，減少陰道出血，預(yù)防貧血。不會(huì)影響母親身材，母乳喂養(yǎng)可有效地消耗懷孕時(shí)累積的脂肪，可促進(jìn)身材的恢復(fù)，并避免產(chǎn)后的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿。母乳喂養(yǎng)的母親富有成就感，更自信，尤其對(duì)子女的教育等事務(wù)更有信心。對(duì)家庭及社會(huì)的好處經(jīng)濟(jì)：假如用人工喂養(yǎng)，每月奶粉要花費(fèi)數(shù)百元上千元，還需購(gòu)買奶瓶、奶嘴等。母乳喂養(yǎng)減少嬰兒生病看醫(yī)師所需額外付出的精力與金錢，減少了家庭疾病負(fù)擔(dān)。方便：母乳衛(wèi)生、溫度適合，攜帶方便，可以隨時(shí)、隨地哺乳。免去配奶、溫奶、洗刷奶瓶及奶頭等麻煩。安全：促進(jìn)庭和諧，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定。其他：輔助產(chǎn)品（維生素、礦物質(zhì)、清火、助消化）健康風(fēng)險(xiǎn)家人的時(shí)間和精力成本。媽媽！奶粉6個(gè)月要4800塊，如果24個(gè)月奶粉就多花2萬塊呢！奶粉喂養(yǎng)的成本每一種哺乳動(dòng)物產(chǎn)生的獨(dú)特乳汁都能夠滿足子代在初生時(shí)的營(yíng)養(yǎng)要求。這些乳汁如血液般重要，具有足以保證后代在各種環(huán)境中生存的特性。母乳中含有易于嬰兒消化吸收的脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。專為寶寶量身定做。對(duì)家庭及社會(huì)的好處母乳含有脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖、維生素和礦物質(zhì)等。初乳因含β-胡蘿卜素而顏色呈黃色；分娩后第1-3天；產(chǎn)量小，密度高；富含各種營(yíng)養(yǎng)成分和免疫球蛋白。過渡乳蛋白質(zhì)含量逐漸減少，而脂肪和乳糖含量逐漸增加，是初乳向成熟乳的過渡。成熟乳大約10天以后，產(chǎn)量高，密度低，含母乳各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)成分。“前奶”與“后奶”

配方奶沒有變化，易導(dǎo)致熱量攝入過多，引起兒童肥胖前奶“開胃菜”含有多量的水和糖“解渴”安慰性吸吮主要吃前奶，避免攝入過多熱量后奶“正餐”含有豐富而高熱量的脂肪“耐餓”饑餓時(shí)大量攝入后奶正確的哺乳姿勢(shì)1、母親放松舒適；2、孩子身體貼近母親，臉向著乳房，鼻子對(duì)著乳；3、孩子頭與身體呈一直線；4、下頜緊貼乳房；5、如是新生兒則應(yīng)用手托住臀部。正確的方法能有效減少哺乳問題，如乳頭疼痛或皸裂，幫助媽媽更好的將母乳喂養(yǎng)堅(jiān)持到底，并體會(huì)母乳喂養(yǎng)所帶來的樂趣與溫馨。嬰兒嘴張的很大，下唇外翻；舌呈勺狀環(huán)繞乳房；面頰鼓起呈圓形；含接時(shí)可見到上方的乳暈比下方多；有慢而深的吸吮，有時(shí)會(huì)有暫停，能看到吞咽動(dòng)作和聽到吞咽聲音。嬰兒的銜乳姿勢(shì)1、乳頭疼痛或皸裂2、嬰兒不能有效地吸出乳汁導(dǎo)致：乳房脹痛嬰兒不滿意，吃奶時(shí)間長(zhǎng)總是哭鬧。嬰兒總吃不到足夠的奶，可能受挫，以至于完全拒絕吃奶，導(dǎo)致體重不增乳房產(chǎn)奶少，乳汁沒有很好排空銜乳差，看起來似乎母乳不足，導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)失敗銜乳不當(dāng)?shù)暮蠊鯓颖ＷC母乳喂養(yǎng)成功信心 媽媽應(yīng)該堅(jiān)定母乳喂養(yǎng)的信心支持 家庭和社會(huì)的支持營(yíng)養(yǎng) 注意孕期和哺乳期營(yíng)養(yǎng)預(yù)防 孕檢時(shí)發(fā)現(xiàn)乳頭異常立即糾正早吸吮 早吸吮、早接觸、早開奶、按需哺乳 母嬰同室并按需哺乳，勤吸吮早吸吮重要性（1）分娩后早吸吮可促進(jìn)下丘腦釋放催產(chǎn)素，刺激子宮收縮，減少產(chǎn)后出血（2）早吸吮可強(qiáng)化嬰兒的吸吮能力（3）早吸吮促進(jìn)泌乳素分泌，產(chǎn)生泌乳反射，促進(jìn)乳汁分泌。（4）早吸吮可增加母子之間的感情，促進(jìn)母乳喂養(yǎng)。（5）初乳是富含豐富的蛋白質(zhì)和抗體，提高嬰兒抵抗力；促進(jìn)胎便的排出，減少新生兒黃疸的發(fā)生。定義：當(dāng)孩子餓了或母親乳房脹了就應(yīng)喂哺。喂奶的次數(shù)和間隔時(shí)間不受限制。重要性:按需哺乳能保證嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,頻繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌,加速產(chǎn)后子宮的復(fù)舊,并且預(yù)防奶脹。定義:母嬰24小時(shí)在一起,每天分開的時(shí)間不超過1小時(shí)。要性：母嬰同室可保證按需哺乳，促進(jìn)乳汁分泌，增加母子感情。母親可以學(xué)到母乳喂養(yǎng)的知識(shí)，保證6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)按需哺乳母嬰同室乳頭疼痛或者皸裂怎么辦？乳頭疼痛、皸裂是最常見的放棄哺乳的原因之一不應(yīng)只含住乳頭。應(yīng)含住大部分乳暈銜乳不正確導(dǎo)致乳頭皸裂乳頭疼痛或者皸裂怎么辦？乳汁

哺乳后將母乳涂在乳頭上，有助于皸裂乳頭的復(fù)原不要用肥皂酒精擦洗乳頭純羊脂膏

在哺乳間隙使用純羊脂，保持傷口濕潤(rùn)，減少疼痛促進(jìn)愈合糾正母親的抱奶體位及嬰兒的含接姿勢(shì)吸乳器

嚴(yán)重時(shí)暫停哺乳，用吸乳器吸乳，待傷口恢復(fù)后繼續(xù)哺乳

注意哺乳方法，配合適當(dāng)工具不要輕言放棄預(yù)防乳頭混淆不要加母乳以外的任何食品及飲料按需哺乳，勤吸吮乳房鼓勵(lì)母嬰皮膚接觸不要讓母乳喂養(yǎng)的嬰兒使用奶瓶奶嘴如何保證母親有充足的乳汁出生4-5天開始，寶寶每周體重增加120-210克產(chǎn)后3天母親下奶后，每24小時(shí)嬰兒有6次小便寶寶精神好。如何保證母親有充足的乳汁小知識(shí)寶寶在2、4、6周和3-4個(gè)月間有快速增長(zhǎng)期，吃奶的頻率增加，只要堅(jiān)持按需哺乳，很快乳汁產(chǎn)量就能符合寶寶的需求。奶水不夠怎么辦？頻繁有效吸吮是最好的下奶措施如果吸吮不力，用好的吸乳器增加吸乳頻率，促進(jìn)乳汁分泌媽媽多休息，補(bǔ)充水分嘗試更換哺乳姿勢(shì)什么是生理性乳房腫脹？自然分娩第2天或剖腹產(chǎn)第3天開始出現(xiàn)生理性乳房腫脹。生理性乳房腫脹是因?yàn)榧に胤置谝鹑榉垦汉土馨鸵汗?yīng)增加引起的，乳腺管不同。幫助母親建立射乳反射。射乳反射對(duì)母乳從乳房中流出起重要的作用梳理。建立信心。盡量減少疼痛和焦慮。幫助母親對(duì)孩子有美好的想法和感情給母親以實(shí)際的幫助，刺激射乳反射的方法喝一些熱的飲料：牛奶、湯類，不要喝咖啡和濃茶。熱敷乳房，用熱水袋、熱毛巾熱敷乳房，或用熱水淋浴，刺激乳頭，按摩乳房。用手指輕輕拉動(dòng)或揉搓乳頭。輕柔按摩或拍打乳房。用指尖從乳房上方向乳頭處輕輕叩打或用梳子關(guān)鍵：早接觸、早吸吮、早開奶乳脹怎么辦乳房脹痛怎么辦？頻繁喂哺新生兒乳脹無法銜乳時(shí)，使用吸乳器幫戶吸出乳汁，乳頭變軟后鼓勵(lì)寶寶正確銜乳；必要時(shí)使用吸乳器排空乳房哺喂前熱敷、按摩乳房有腫塊的部位有助于乳腺管的通暢改變喂哺姿勢(shì)如果有紅、腫、熱、痛等炎癥表現(xiàn)，及時(shí)就醫(yī)

媽媽上班了怎樣進(jìn)行母乳喂養(yǎng)？上班前準(zhǔn)備好一些母乳的庫存上班時(shí)定時(shí)將乳汁吸出冷藏，給寶寶第二天吃選擇合適的吸乳器手動(dòng)吸乳器攜帶輕巧、不受場(chǎng)所限制，但使用費(fèi)力電動(dòng)吸乳器需選擇電源和電池均可使用的雙側(cè)吸乳器不但節(jié)省時(shí)間，還可幫助維持乳汁的分泌上班媽媽一般是上午下午各一次15min，中午一次30min?；蛘咧形缦挛绺饕淮?0min。母乳的儲(chǔ)存母乳必須冷藏吸出母乳應(yīng)存放于經(jīng)消毒的密封奶瓶或儲(chǔ)奶袋中乳汁吸出后馬上放入冰箱或冰包冷藏冷凍乳汁不能超過容器體積的四分之三解凍后的乳汁就不能再次冰凍。母乳