2025學(xué)年高一心理健康教育期中測(cè)試卷（生涯決策能力與風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)）考核試卷一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共30分）1.在生涯規(guī)劃中，以下哪項(xiàng)不屬于自我探索的關(guān)鍵要素？（）A.興趣愛好B.性格特點(diǎn)C.職業(yè)價(jià)值觀D.家庭背景2.生涯決策中的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)主要體現(xiàn)在？（）A.完全依賴他人建議B.過(guò)度追求高收益C.充分評(píng)估潛在風(fēng)險(xiǎn)D.拒絕任何不確定性3.高中生進(jìn)行生涯規(guī)劃的首要步驟是？（）A.了解職業(yè)信息B.進(jìn)行自我評(píng)估C.制定詳細(xì)計(jì)劃D.尋求父母意見4.以下哪種方法不適合用于自我興趣探索？（）A.職業(yè)興趣測(cè)試B.與職業(yè)人士交流C.參加社會(huì)實(shí)踐D.回避個(gè)人思考5.職業(yè)價(jià)值觀是指？（）A.個(gè)人對(duì)職業(yè)的期望和偏好B.個(gè)人在職業(yè)中的技能表現(xiàn)C.個(gè)人對(duì)工作的滿意度D.個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的角色定位6.生涯決策中的SWOT分析是指？（）A.個(gè)人優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)、威脅的分析B.學(xué)校優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)、威脅的分析C.職業(yè)優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)、威脅的分析D.家庭優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)、威脅的分析7.以下哪項(xiàng)不是生涯決策中的常見風(fēng)險(xiǎn)？（）A.職業(yè)選擇失誤B.學(xué)習(xí)壓力過(guò)大C.經(jīng)濟(jì)風(fēng)險(xiǎn)D.人際關(guān)系問題8.在生涯規(guī)劃中，以下哪項(xiàng)不屬于短期目標(biāo)？（）A.高考目標(biāo)B.職業(yè)選擇C.技能提升D.未來(lái)研究方向9.生涯決策中的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)要求個(gè)體？（）A.避免所有可能的風(fēng)險(xiǎn)B.主動(dòng)識(shí)別和應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)C.完全依賴運(yùn)氣D.忽視潛在風(fēng)險(xiǎn)10.自我評(píng)估的主要目的是？（）A.了解他人對(duì)自己的看法B.確定個(gè)人的興趣和價(jià)值觀C.獲得更高的自我評(píng)價(jià)D.避免個(gè)人缺點(diǎn)11.以下哪種方法不適合用于職業(yè)信息探索？（）A.參加職業(yè)博覽會(huì)B.閱讀職業(yè)雜志C.觀看職業(yè)訪談節(jié)目D.回避職業(yè)信息12.職業(yè)價(jià)值觀在生涯決策中的作用是？（）A.確定職業(yè)選擇B.避免職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)C.提升職業(yè)技能D.增強(qiáng)人際關(guān)系13.生涯決策中的SWOT分析中，T代表？（）A.優(yōu)勢(shì)B.劣勢(shì)C.機(jī)會(huì)D.威脅14.以下哪項(xiàng)不是生涯決策中的常見風(fēng)險(xiǎn)？（）A.職業(yè)選擇失誤B.學(xué)習(xí)壓力過(guò)大C.經(jīng)濟(jì)風(fēng)險(xiǎn)D.人際關(guān)系問題15.在生涯規(guī)劃中，以下哪項(xiàng)不屬于短期目標(biāo)？（）A.高考目標(biāo)B.職業(yè)選擇C.技能提升D.未來(lái)研究方向16.生涯決策中的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)要求個(gè)體？（）A.避免所有可能的風(fēng)險(xiǎn)B.主動(dòng)識(shí)別和應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)C.完全依賴運(yùn)氣D.忽視潛在風(fēng)險(xiǎn)17.自我評(píng)估的主要目的是？（）A.了解他人對(duì)自己的看法B.確定個(gè)人的興趣和價(jià)值觀C.獲得更高的自我評(píng)價(jià)D.避免個(gè)人缺點(diǎn)18.以下哪種方法不適合用于職業(yè)信息探索？（）A.參加職業(yè)博覽會(huì)B.閱讀職業(yè)雜志C.觀看職業(yè)訪談節(jié)目D.回避職業(yè)信息19.職業(yè)價(jià)值觀在生涯決策中的作用是？（）A.確定職業(yè)選擇B.避免職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)C.提升職業(yè)技能D.增強(qiáng)人際關(guān)系20.生涯決策中的SWOT分析中，T代表？（）A.優(yōu)勢(shì)B.劣勢(shì)C.機(jī)會(huì)D.威脅21.以下哪項(xiàng)不是生涯決策中的常見風(fēng)險(xiǎn)？（）A.職業(yè)選擇失誤B.學(xué)習(xí)壓力過(guò)大C.經(jīng)濟(jì)風(fēng)險(xiǎn)D.人際關(guān)系問題22.在生涯規(guī)劃中，以下哪項(xiàng)不屬于短期目標(biāo)？（）A.高考目標(biāo)B.職業(yè)選擇C.技能提升D.未來(lái)研究方向23.生涯決策中的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)要求個(gè)體？（）A.避免所有可能的風(fēng)險(xiǎn)B.主動(dòng)識(shí)別和應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)C.完全依賴運(yùn)氣D.忽視潛在風(fēng)險(xiǎn)24.自我評(píng)估的主要目的是？（）A.了解他人對(duì)自己的看法B.確定個(gè)人的興趣和價(jià)值觀C.獲得更高的自我評(píng)價(jià)D.避免個(gè)人缺點(diǎn)25.以下哪種方法不適合用于職業(yè)信息探索？（）A.參加職業(yè)博覽會(huì)B.閱讀職業(yè)雜志C.觀看職業(yè)訪談節(jié)目D.回避職業(yè)信息26.職業(yè)價(jià)值觀在生涯決策中的作用是？（）A.確定職業(yè)選擇B.避免職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)C.提升職業(yè)技能D.增強(qiáng)人際關(guān)系27.生涯決策中的SWOT分析中，T代表？（）A.優(yōu)勢(shì)B.劣勢(shì)C.機(jī)會(huì)D.威脅28.以下哪項(xiàng)不是生涯決策中的常見風(fēng)險(xiǎn)？（）A.職業(yè)選擇失誤B.學(xué)習(xí)壓力過(guò)大C.經(jīng)濟(jì)風(fēng)險(xiǎn)D.人際關(guān)系問題29.在生涯規(guī)劃中，以下哪項(xiàng)不屬于短期目標(biāo)？（）A.高考目標(biāo)B.職業(yè)選擇C.技能提升D.未來(lái)研究方向30.生涯決策中的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)要求個(gè)體？（）A.避免所有可能的風(fēng)險(xiǎn)B.主動(dòng)識(shí)別和應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)C.完全依賴運(yùn)氣D.忽視潛在風(fēng)險(xiǎn)二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.自我探索的關(guān)鍵要素包括？（）A.興趣愛好B.性格特點(diǎn)C.職業(yè)價(jià)值觀D.家庭背景2.生涯決策中的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)主要體現(xiàn)在？（）A.完全依賴他人建議B.過(guò)度追求高收益C.充分評(píng)估潛在風(fēng)險(xiǎn)D.拒絕任何不確定性3.高中生進(jìn)行生涯規(guī)劃的首要步驟是？（）A.了解職業(yè)信息B.進(jìn)行自我評(píng)估C.制定詳細(xì)計(jì)劃D.尋求父母意見4.以下哪種方法適合用于自我興趣探索？（）A.職業(yè)興趣測(cè)試B.與職業(yè)人士交流C.參加社會(huì)實(shí)踐D.回避個(gè)人思考5.職業(yè)價(jià)值觀是指？（）A.個(gè)人對(duì)職業(yè)的期望和偏好B.個(gè)人在職業(yè)中的技能表現(xiàn)C.個(gè)人對(duì)工作的滿意度D.個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的角色定位6.生涯決策中的SWOT分析是指？（）A.個(gè)人優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)、威脅的分析B.學(xué)校優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)、威脅的分析C.職業(yè)優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)、威脅的分析D.家庭優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)、威脅的分析7.以下哪些屬于生涯決策中的常見風(fēng)險(xiǎn)？（）A.職業(yè)選擇失誤B.學(xué)習(xí)壓力過(guò)大C.經(jīng)濟(jì)風(fēng)險(xiǎn)D.人際關(guān)系問題8.在生涯規(guī)劃中，以下哪些屬于短期目標(biāo)？（）A.高考目標(biāo)B.職業(yè)選擇C.技能提升D.未來(lái)研究方向9.生涯決策中的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)要求個(gè)體？（）A.避免所有可能的風(fēng)險(xiǎn)B.主動(dòng)識(shí)別和應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)C.完全依賴運(yùn)氣D.忽視潛在風(fēng)險(xiǎn)10.自我評(píng)估的主要目的是？（）A.了解他人對(duì)自己的看法B.確定個(gè)人的興趣和價(jià)值觀C.獲得更高的自我評(píng)價(jià)D.避免個(gè)人缺點(diǎn)三、判斷題（每題1分，共20分）1.生涯規(guī)劃的首要步驟是了解職業(yè)信息。（）2.職業(yè)興趣測(cè)試是自我興趣探索的唯一方法。（）3.職業(yè)價(jià)值觀在生涯決策中起到?jīng)Q定性作用。（）4.SWOT分析中，S代表個(gè)人優(yōu)勢(shì)。（）5.生涯決策中的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)要求個(gè)體完全避免風(fēng)險(xiǎn)。（）6.自我評(píng)估的主要目的是獲得更高的自我評(píng)價(jià)。（）7.職業(yè)信息探索不需要個(gè)人主動(dòng)參與。（）8.職業(yè)價(jià)值觀在生涯決策中的作用是確定職業(yè)選擇。（）9.SWOT分析中，T代表個(gè)人威脅。（）10.生涯決策中的常見風(fēng)險(xiǎn)包括職業(yè)選擇失誤。（）11.在生涯規(guī)劃中，短期目標(biāo)包括高考目標(biāo)。（）12.生涯決策中的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)要求個(gè)體主動(dòng)識(shí)別和應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)。（）13.自我評(píng)估的主要目的是確定個(gè)人的興趣和價(jià)值觀。（）14.職業(yè)信息探索的方法包括參加職業(yè)博覽會(huì)。（）15.職業(yè)價(jià)值觀在生涯決策中的作用是避免職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)。（）16.SWOT分析中，O代表個(gè)人機(jī)會(huì)。（）17.生涯決策中的常見風(fēng)險(xiǎn)包括學(xué)習(xí)壓力過(guò)大。（）18.在生涯規(guī)劃中，短期目標(biāo)包括技能提升。（）19.生涯決策中的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)要求個(gè)體完全依賴運(yùn)氣。（）20.自我評(píng)估的主要目的是避免個(gè)人缺點(diǎn)。（）四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共10分）1.簡(jiǎn)述生涯規(guī)劃中自我探索的關(guān)鍵要素及其作用。2.如何在生涯決策中體現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)？附標(biāo)準(zhǔn)答案：一、單項(xiàng)選擇題1.D2.C3.B4.D5.A6.A7.B8.A9.B10.B11.D12.A13.D14.B15.A16.B17.B18.D19.A20.D21.B22.A23.B24.B25.D26.A27.D28.B29.A30.B二、多項(xiàng)選擇題1.ABCD2.CD3.B4.ABC5.A6.A7.ABCD8.AC9.B10.B三、判斷題1.×2.×3.√4.√5.×6.×7.×8.√9.√10.√11.√12.√13.√14.√15.×16.√17.√18.√19.×20.×四、簡(jiǎn)答題1.生涯規(guī)劃中自我探索的關(guān)鍵要素包括興趣愛好、性格特點(diǎn)、職業(yè)價(jià)值觀和家庭背景。