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文檔簡介

健康過冬天（1）一年級道德與法治冬天不怕冷學(xué)情分析

一年級學(xué)生樂于接受挑戰(zhàn)，喜歡新鮮事物，對世界充滿著各種好奇，但對于冬天這個(gè)季節(jié)，他們有著非常矛盾的心理，一方面他們通常會(huì)感覺到冬天的寒冷給自己的活動(dòng)、身體帶來了不便；另一方面，大多數(shù)學(xué)生又對冬天獨(dú)有的戶外活動(dòng)，如堆雪人、打雪仗等充滿期待。因此，教師應(yīng)該巧妙地抓住學(xué)生這一矛盾心理，通過多種形式的活動(dòng)讓學(xué)生認(rèn)識冬天戶外活動(dòng)的好處，主動(dòng)了解冬季保健知識，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。教學(xué)目標(biāo)1.初步掌握一些基本的冬季保健知識，增強(qiáng)自我保健意識。2.積極參與戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉不怕冷、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。3.感受冬季健康、安全、快樂的生活。踢毽子跳繩打羽毛球踢足球拔河丟沙包奇怪，他們怎么不怕冷呢？我怕冷！運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，多運(yùn)動(dòng)感覺就不那么冷了。經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)能使我們的身體更強(qiáng)壯。冬天活動(dòng)來分享堆雪人打雪仗滑雪戶外運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，還可以使我們更堅(jiān)強(qiáng)。冬天到，起得早，蹦一蹦，跳一跳，我是快樂的冬寶寶；風(fēng)里鬧，雪里跑，我是勇敢的冬寶寶；踢足球，練長跑，我是健康的冬寶寶。讀一讀冬天的保健

跳繩之前先熱熱身。

記得喝溫水。

運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)穿上衣服，注意保暖。謝謝你！開窗通風(fēng)要適當(dāng)天氣晴朗該穿什么衣服合適呢？大風(fēng)該穿什么衣服合適呢？

冬天里，要根據(jù)天氣、環(huán)境的變化，選擇合適的衣物，保護(hù)好自己的身體。嘴唇干了，不要舌頭去舔，要多喝水，擦一些潤唇油。

臉上要適當(dāng)擦點(diǎn)兒潤膚品。冬天保健知識小妙招均衡飲食少聚集

戴口罩勤洗手結(jié)束語

冬天是寒冷的，但也是美麗的。它帶給我們無窮的歡樂，教會(huì)我們勇敢地面對。加強(qiáng)鍛煉多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)保健

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