高中演講稿的一.開場白（引言）

同學(xué)們，大家好！今天能站在這里，與大家分享我的想法，我感到非常榮幸。首先，我想對每一位到場的同學(xué)和老師表示衷心的感謝，是你們的支持讓我有機(jī)會站在這里，與大家交流。

我們正處在高中這個充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的年紀(jì)。每天，我們面對著堆積如山的作業(yè)、接踵而至的考試，以及未來未知的迷茫。但正是這些經(jīng)歷，讓我們有機(jī)會思考：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？我們?nèi)绾卧趬毫χ姓业阶约旱姆较?？今天，我想和大家探討的主題，正是關(guān)于如何用演講的力量，點(diǎn)亮自己的高中生涯。

也許有些同學(xué)會覺得，演講只是課堂上的展示，或是辯論賽上的較量。但我想說，演講的意義遠(yuǎn)不止于此。它是一種表達(dá)，一種溝通，更是一種自我突破的方式。當(dāng)我們學(xué)會用語言清晰地說出自己的觀點(diǎn)，用邏輯說服他人，用情感打動人心時，我們也在塑造一個更強(qiáng)大的自己。

也許有人會問，演講真的能改變什么？答案是肯定的。在我自己的經(jīng)歷中，每一次站在臺前的經(jīng)歷，都讓我變得更加自信，更加勇敢。它讓我明白，即使是最微小的聲音，只要充滿真誠和勇氣，也能產(chǎn)生巨大的力量。今天，我希望通過我的分享，能激發(fā)大家對演講的興趣，也許在不久的將來，我們也能成為那個站在臺上，用語言改變自己、影響他人的人。

二.背景信息

高中三年，對我們每個人而言，都是一段無比珍貴的時光。它像一本厚重的書，記錄著我們的成長、困惑、奮斗與蛻變。我們在這里學(xué)習(xí)知識，結(jié)交朋友，探索世界，也在這里面臨選擇，規(guī)劃未來。而在這段旅程中，有一個工具，它或許不像課本那樣直接給予我們知識點(diǎn)，也不像成績那樣明確衡量我們的價值，但它卻潛移默化地塑造著我們的思維，提升著我們的能力，那就是——演講。

或許你會問，演講是什么？在很多人看來，演講是舞臺上光鮮亮麗的表演，是辯論賽中唇槍舌劍的交鋒。但實際上，演講遠(yuǎn)不止于此。它是一種溝通，一種表達(dá)，更是一種思考的過程。當(dāng)我們站在臺上，面對著臺下的聽眾，我們需要清晰地自己的思路，用簡潔有力的語言表達(dá)出來，并力求能夠說服他們，或者至少讓他們理解我們的觀點(diǎn)。這個過程，不僅考驗著我們的語言能力，更考驗著我們的邏輯思維、應(yīng)變能力和心理素質(zhì)。

在高中階段，我們?yōu)槭裁匆匾曆葜v呢？因為演講能力，對我們未來的發(fā)展至關(guān)重要。無論我們將來是選擇步入職場，還是繼續(xù)深造，都需要用到演講的能力。在職場中，我們需要用演講來展示自己的能力，爭取更多的機(jī)會；在學(xué)術(shù)領(lǐng)域，我們需要用演講來分享自己的研究成果，獲得同行的認(rèn)可；甚至在日常生活中，我們也需要用演講來向他人介紹自己，表達(dá)自己的想法。可以說，演講能力已經(jīng)成為一項必備的核心素養(yǎng)。

不僅如此，學(xué)習(xí)演講還能帶給我們許多其他的好處。首先，它能夠提升我們的自信心。當(dāng)我們能夠清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并得到他人的認(rèn)可時，我們的自信心自然會得到提升。這種自信，將伴隨我們一生，成為我們面對挑戰(zhàn)時的堅強(qiáng)后盾。其次，學(xué)習(xí)演講能夠鍛煉我們的思維能力。在準(zhǔn)備演講的過程中，我們需要對所要表達(dá)的內(nèi)容進(jìn)行深入的思考，理清思路，語言。這個過程，能夠有效地提升我們的邏輯思維能力和批判性思維能力。最后，學(xué)習(xí)演講還能培養(yǎng)我們的溝通能力。演講的本質(zhì)就是溝通，通過演講，我們可以學(xué)會如何與他人進(jìn)行有效的溝通，如何傾聽他人的意見，如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)，如何建立良好的人際關(guān)系。

當(dāng)然，許多同學(xué)可能會覺得，自己天生不擅長演講，或者害怕在公眾面前發(fā)言。其實，這完全不用擔(dān)心。演講能力并不是一種天賦，而是一種可以通過學(xué)習(xí)和練習(xí)來提升的技能。就像我們學(xué)習(xí)語文一樣，只要我們愿意花時間去練習(xí)，去總結(jié)，就一定能夠取得進(jìn)步。而且，在我們的高中校園里，已經(jīng)為我們提供了許多鍛煉演講能力的機(jī)會，比如課堂上的展示、辯論賽、演講比賽等等。這些活動，都是我們提升演講能力的良好平臺。

在我自己的經(jīng)歷中，也曾對站在臺上演講感到過恐懼。記得第一次參加學(xué)校的演講比賽時，我緊張得手心冒汗，聲音顫抖，幾乎說不出話來。但是，我沒有放棄，而是通過不斷地練習(xí)，不斷地總結(jié)，最終取得了不錯的成績。這次經(jīng)歷讓我深刻地體會到，只要我們有決心，有毅力，就一定能夠克服自己的恐懼，提升自己的能力。

因此，我希望同學(xué)們能夠重視起演講能力的學(xué)習(xí)和鍛煉。不要害怕失敗，不要害怕挑戰(zhàn)，要勇敢地站上舞臺，用語言表達(dá)自己，用思維影響他人。相信通過我們的努力，一定能夠在高中這段美好的時光里，收獲屬于自己的成長與蛻變。

三.主體部分

我們正處在高中這個充滿無限可能的年紀(jì)。每天，我們面對著堆積如山的書本、接踵而至的考試，以及未來未知的迷茫。但在這段旅程中，有一個能力，它或許不像數(shù)學(xué)那樣直接給予我們答案，也不像體育那樣讓我們看到即時的成果，但它卻像一顆種子，種下今天，收獲明天，那就是——演講能力。今天，我想和大家深入探討的就是，為什么我們應(yīng)該重視演講，以及如何通過演講來提升自己。

首先，讓我們來談?wù)勓葜v的重要性。在信息爆炸的時代，我們每天都被各種各樣的信息包圍著。如何在這些信息中脫穎而出，如何讓別人聽到我們的聲音，成為了我們面臨的一個重要問題。而演講，正是解決這個問題的有效途徑。通過演講，我們可以清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，用邏輯說服他人，用情感打動人心。這不僅能夠幫助我們更好地學(xué)習(xí)知識，更能夠幫助我們更好地適應(yīng)社會，更好地實現(xiàn)自己的價值。

那么，演講究竟有哪些具體的好處呢？首先，演講能夠提升我們的自信心。當(dāng)我們能夠清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并得到他人的認(rèn)可時，我們的自信心自然會得到提升。這種自信，將伴隨我們一生，成為我們面對挑戰(zhàn)時的堅強(qiáng)后盾。就像我曾經(jīng)的一位老師所說：“一個人最大的敵人不是別人，而是自己。當(dāng)你能夠戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼時，你就能戰(zhàn)勝一切?！?/p>

其次，演講能夠鍛煉我們的思維能力。在準(zhǔn)備演講的過程中，我們需要對所要表達(dá)的內(nèi)容進(jìn)行深入的思考，理清思路，語言。這個過程，能夠有效地提升我們的邏輯思維能力和批判性思維能力。就像著名物理學(xué)家愛因斯坦所說：“學(xué)習(xí)知識要善于思考、思考、再思考，我就是靠這個方法成為科學(xué)家的?！毖葜v，正是這樣一個能夠讓我們不斷思考、不斷進(jìn)步的過程。

再次，演講能夠培養(yǎng)我們的溝通能力。演講的本質(zhì)就是溝通，通過演講，我們可以學(xué)會如何與他人進(jìn)行有效的溝通，如何傾聽他人的意見，如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)，如何建立良好的人際關(guān)系。在現(xiàn)代社會，溝通能力已經(jīng)成為一項必備的核心素養(yǎng)。無論我們將來是選擇步入職場，還是繼續(xù)深造，都需要用到溝通的能力。而演講，正是培養(yǎng)溝通能力的最佳途徑。

不僅如此，演講還能夠提升我們的影響力。一個擁有良好演講能力的人，往往能夠更容易地吸引他人的注意力，更容易地說服他人，更容易地影響他人。這種影響力，不僅能夠幫助我們更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)，更能夠幫助我們更好地為社會做出貢獻(xiàn)。就像著名的演講家馬丁·路德·金所說：“我有一個夢想，一個讓美國成為一個真正的國家的夢想。”正是他的精彩演講，讓這個夢想深入人心，激勵了無數(shù)人為了這個夢想而奮斗。

當(dāng)然，許多同學(xué)可能會覺得，自己天生不擅長演講，或者害怕在公眾面前發(fā)言。其實，這完全不用擔(dān)心。演講能力并不是一種天賦，而是一種可以通過學(xué)習(xí)和練習(xí)來提升的技能。就像我們學(xué)習(xí)語文一樣，只要我們愿意花時間去練習(xí)，去總結(jié)，就一定能夠取得進(jìn)步。而且，在我們的高中校園里，已經(jīng)為我們提供了許多鍛煉演講能力的機(jī)會，比如課堂上的展示、辯論賽、演講比賽等等。這些活動，都是我們提升演講能力的良好平臺。

那么，我們應(yīng)該如何提升自己的演講能力呢？首先，我們要多聽多看。多聽優(yōu)秀的演講，多看經(jīng)典的辯論，從中學(xué)習(xí)他們的表達(dá)技巧，學(xué)習(xí)他們的思維邏輯。其次，我們要多練多思。多練習(xí)自己的演講，多思考自己的不足，不斷改進(jìn)，不斷進(jìn)步。最后，我們要多參與多體驗。多參加各種演講活動，多體驗不同的演講場景，在實踐中不斷提升自己的演講能力。

在我自己的經(jīng)歷中，也曾對站在臺上演講感到過恐懼。記得第一次參加學(xué)校的演講比賽時，我緊張得手心冒汗，聲音顫抖，幾乎說不出話來。但是，我沒有放棄，而是通過不斷地練習(xí)，不斷地總結(jié)，最終取得了不錯的成績。這次經(jīng)歷讓我深刻地體會到，只要我們有決心，有毅力，就一定能夠克服自己的恐懼，提升自己的能力。

不僅如此，我還發(fā)現(xiàn)，演講不僅僅是一種技能，更是一種藝術(shù)。它需要我們用心去感受，用情去表達(dá)，用智去引導(dǎo)。就像優(yōu)秀的演講家一樣，他們不僅能夠清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，更能夠用他們的語言，用他們的情感，用他們的智慧，去感染他人，去打動他人，去影響他人。這種能力，正是我們每個人都應(yīng)該努力去學(xué)習(xí)和提升的。

在我們的高中生涯中，演講能力的重要性不言而喻。它不僅能夠幫助我們更好地學(xué)習(xí)知識，更能夠幫助我們更好地適應(yīng)社會，更好地實現(xiàn)自己的價值。因此，我希望同學(xué)們能夠重視起演講能力的學(xué)習(xí)和鍛煉。不要害怕失敗，不要害怕挑戰(zhàn)，要勇敢地站上舞臺，用語言表達(dá)自己，用思維影響他人。相信通過我們的努力，一定能夠在高中這段美好的時光里，收獲屬于自己的成長與蛻變。

讓我們記住，演講不僅僅是一種技能，更是一種力量。它能夠讓我們在喧囂的世界中，發(fā)出自己的聲音；它能夠讓我們在迷茫的人生中，找到自己的方向；它能夠讓我們在未來的道路上，走得更遠(yuǎn)，飛得更高。因此，讓我們一起努力，用演講的力量，點(diǎn)亮自己的高中生涯，照亮自己的未來之路！

四.解決方案/建議

接下來，讓我們將目光從演講的重要性轉(zhuǎn)向如何具體地提升這項能力。正如前面所探討的，演講并非與生俱來，它更像是一塊需要精心雕琢的璞玉，蘊(yùn)藏著巨大的潛力，等待我們用汗水與思考去打磨。高中階段，正是我們打磨這塊璞玉的黃金時期。那么，面對“如何提升演講能力”這個核心問題，我們有哪些切實可行的路徑呢？這不僅僅是理論探討，更是關(guān)乎我們未來發(fā)展的實際行動指南。

首先，也是最基礎(chǔ)也是最關(guān)鍵的一步：**從課堂內(nèi)開始，將每一次表達(dá)都視為練習(xí)的契機(jī)。**我們每天在學(xué)校接觸最多的是什么？是課堂。而課堂上的每一次回答問題、每一次小組討論發(fā)言、每一次課堂展示，其實都是鍛煉演講能力的小型舞臺。不要輕視這些看似微不足道的練習(xí)機(jī)會。每一次嘗試，都是一次寶貴的實踐；每一次表達(dá)，都是一次對恐懼的克服。我們應(yīng)該養(yǎng)成主動參與的習(xí)慣，哪怕只是簡單的一句話，也要力求表達(dá)清晰、邏輯流暢。不要害怕說錯，錯誤是進(jìn)步的階梯。老師在評價你時，不僅僅看答案的對錯，更在看你能否清晰、有條理地闡述自己的思路。抓住課堂這個的、日常的練習(xí)場，讓表達(dá)成為習(xí)慣，這是提升演講能力的第一道防線，也是最重要的一道防線。想象一下，當(dāng)你在課堂上能夠自信地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，這份自信將如何遷移到更廣闊的舞臺？

其次，**積極參與校園內(nèi)的各類演講、辯論及展示活動，勇于接受更廣闊的挑戰(zhàn)。**課堂內(nèi)的練習(xí)是基礎(chǔ)，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。我們需要更正式、更具挑戰(zhàn)性的場景來檢驗和提升自己。學(xué)校每年舉辦的演講比賽、辯論賽，或者各個社團(tuán)的主題分享會、模型展示會等等，都是絕佳的實踐平臺。這些活動提供了一個相對正式的舞臺，有明確的規(guī)則，有觀眾的反饋，有競爭的壓力。這正是我們需要的“煉兵場”。在這些活動中，我們可以接觸到更復(fù)雜的議題，學(xué)習(xí)到更高級的表達(dá)技巧，體驗從準(zhǔn)備到演講再到接受評價的完整過程。即使一開始結(jié)果不盡如人意，甚至遭遇失敗，也不要?dú)怵H。每一次參賽，都是一次學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。從失敗的演講中反思不足，分析原因，無論是內(nèi)容準(zhǔn)備不夠充分，還是語言表達(dá)過于緊張，或是儀態(tài)舉止不夠大方，都能讓我們在下一次挑戰(zhàn)中有所改進(jìn)。這些經(jīng)歷，將為我們積累寶貴的實戰(zhàn)經(jīng)驗，塑造更強(qiáng)的心理素質(zhì)。要敢于走出舒適區(qū)，將挑戰(zhàn)視為成長的催化劑。

再次，**尋求反饋，并從中汲取成長的養(yǎng)分。**演講不是獨(dú)奏，而是與聽眾的互動。因此，反饋至關(guān)重要。我們需要學(xué)會傾聽他人的評價，無論是老師、同學(xué)還是評委的意見。這些反饋可能直接，可能間接，可能來自現(xiàn)場，也可能來自后續(xù)的交流。要有一個開放的心態(tài)去接受這些反饋，即使是一些看似尖銳的批評。因為批評往往能點(diǎn)中我們最需要改進(jìn)的地方。我們可以主動向老師或信任的同學(xué)請教，請他們評價我們的演講，并具體指出哪些地方可以改進(jìn)。比如，語速是否過快或過慢，聲音是否洪亮清晰，肢體語言是否自然得體，邏輯結(jié)構(gòu)是否清晰，論證是否有力等等。將他人的反饋視為改進(jìn)的線索，而不是攻擊。認(rèn)真分析這些反饋，并將其轉(zhuǎn)化為具體的行動計劃，比如，如果有人說你語速太快，那就刻意練習(xí)放慢語速，并配合深呼吸；如果有人說你眼神不敢接觸觀眾，那就嘗試與不同位置的聽眾進(jìn)行眼神交流。只有這樣，我們才能在不斷的反饋與調(diào)整中，逐步完善自己的演講技巧。記住，成長往往伴隨著不適，但正是這種不適，推動著我們前進(jìn)。

最后，**培養(yǎng)良好的演講習(xí)慣，將理論內(nèi)化為實踐能力。**除了具體的活動和練習(xí)，我們還需要在思想上和方法上養(yǎng)成良好的習(xí)慣。比如，**充分準(zhǔn)備是成功演講的前提。**不要指望臨場發(fā)揮就能取得好效果。在準(zhǔn)備一場演講時，我們需要明確主題，梳理思路，收集素材，語言，甚至預(yù)演幾遍。準(zhǔn)備得越充分，現(xiàn)場就越從容。內(nèi)容是演講的靈魂，只有有價值、有邏輯的內(nèi)容，才能吸引聽眾，打動人心。同時，**學(xué)會運(yùn)用語言和非語言技巧。**語言上要注意吐字清晰、語調(diào)抑揚(yáng)頓挫、善用停頓和重音。非語言上，要注意眼神交流、面部表情、手勢運(yùn)用以及站姿的挺拔。這些細(xì)節(jié)往往能極大地影響演講的效果。**保持真誠和熱情。**演講不僅僅是技巧的展示，更是情感的傳遞。當(dāng)我們對自己所講的內(nèi)容充滿熱情和信念時，這種情感會感染聽眾，使演講更具說服力和感染力。**保持積極的心態(tài)，從容面對挑戰(zhàn)。**緊張是演講者常見的情緒，但我們需要學(xué)會管理它。可以通過深呼吸、積極的心理暗示等方式來緩解緊張。記住，自信并非盲目，而是建立在充分準(zhǔn)備和不斷練習(xí)的基礎(chǔ)之上。

呼吁行動：同學(xué)們，提升演講能力不是一蹴而就的事情，它需要我們持之以恒的努力。從今天起，讓我們將目光投向課堂，珍惜每一次表達(dá)的機(jī)會；讓我們勇敢地走向校園的舞臺，積極參與各項活動，接受挑戰(zhàn)；讓我們學(xué)會傾聽反饋，虛心改進(jìn)，讓每一次經(jīng)歷都成為成長的階梯；讓我們培養(yǎng)良好的習(xí)慣，將理論付諸實踐，內(nèi)化于心，外化于行。思考一下，三年后的你，希望在同學(xué)和老師面前，以怎樣的姿態(tài)進(jìn)行表達(dá)？思考一下，你想要通過演講，分享怎樣的思想，傳遞怎樣的力量？不要讓演講能力成為我們高中生涯中的一項短板，而要讓它成為我們閃耀的翅膀，助我們在未來的道路上飛得更高，走得更遠(yuǎn)。讓我們從現(xiàn)在開始，用語言構(gòu)建橋梁，用思想點(diǎn)亮世界，用行動證明自己！

五.結(jié)尾

回首我們剛才的探討，從演講能力的背景重要性，到它如何具體地塑造我們的思維、溝通和影響力，再到我們手中掌握的提升路徑——從課堂的點(diǎn)滴練習(xí)，到校園舞臺的勇敢試煉，再到尋求反饋的虛心學(xué)習(xí)和培養(yǎng)良好習(xí)慣的持續(xù)精進(jìn)。我們共同認(rèn)識到，演講絕非遙不可及的專業(yè)技能，它就蘊(yùn)藏在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和生活中，是我們可以主動掌握并受益終身的寶貴財富。

為什么這個話題如此值得我們高中生深入思考和著力實踐呢？因為它關(guān)乎我們?nèi)绾胃玫卣J(rèn)識自己，如何更有效地與他人連接，如何更有力地影響我們所處的世界。在一個信息瞬息萬變、觀點(diǎn)多元碰撞的時代，清晰的表達(dá)、有力的邏輯和真誠的情感，是我們脫穎而出、實現(xiàn)價值的關(guān)鍵能力。掌握演講，就是掌握了一把能夠打開未來更多可能性的鑰匙。它不僅能提升我們的學(xué)業(yè)表現(xiàn)，更能增強(qiáng)我們未來在職場競爭、社會交往中的核心競爭力，甚至能在我們追求個人夢想的道路上，成為那聲音洪亮、擲地有聲的助推器。這，難道不正是我們每個人都應(yīng)該重視并投入其中的嗎？

同學(xué)們，高中生涯短暫而寶貴，正是我們錘煉能力、塑造自我的關(guān)鍵時期。讓我們不再將演講視為一項額外的任務(wù)或挑戰(zhàn)，而是看作一次自我發(fā)現(xiàn)和成長的機(jī)會。從今天起，就讓我們勇敢地開口，自信地表達(dá)。無論是在課堂上的一次精彩回答，還是在辯論場上的一次激烈交鋒，抑或是在演講比賽中的一次全力以赴，都讓我們將所學(xué)的技巧付諸實踐，將內(nèi)心的想法真誠分享。

未來，無論我們走向何方，演講能力都將是我們行囊中一份沉甸甸的收獲。它將幫助我們更好地溝通，更好地協(xié)作，更好地領(lǐng)導(dǎo)，更好地生活。讓我們帶著今天這份思考和承諾，用語言點(diǎn)亮智慧，用自信塑造未來。前路漫漫，挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存，愿我們都能成為那個善于表達(dá)、勇于發(fā)聲、能夠影響世界的人。祝愿大家，在高中這段旅程中，不僅收獲知識，更能收獲強(qiáng)大的表達(dá)力量！

六.問答環(huán)節(jié)

在我的發(fā)言即將結(jié)束之際，我知道許多同學(xué)可能還有一些疑問，或者想要分享自己的看法。我很樂意提供一個互動交流的機(jī)會，來解答大家的疑問，或者就演講這個話題進(jìn)行更深入的探討。這對我來說，也是一次寶貴的學(xué)習(xí)和反思的機(jī)會。畢竟，演講的精髓不僅在于單向輸出，更在于與聽眾的互動和思想的碰撞。

為了更好地進(jìn)行這場問答，我想提前思考一些大家可能關(guān)心的問題，并準(zhǔn)備好我的初步想法。但請放心，問答環(huán)節(jié)的核心在于真實的交流，任何準(zhǔn)備好的答案都只是起點(diǎn)，最終的對話將由現(xiàn)場的問題和我的即時回應(yīng)共同塑造。也許有的同學(xué)會問：“你剛才提到了很多提升演講能力的方法，但對于那些天生就非常內(nèi)向，一上臺就特別緊張害怕的人來說，是不是有點(diǎn)太難了？”對于這個問題，我的答案是：挑戰(zhàn)確實存在，但絕非不可逾越。首先，我們要正視并接納自己的緊張情緒，它是一種正常的生理反應(yīng)。關(guān)鍵在于如何管理它，而不是讓它主宰我們。我們可以嘗試一些簡單的放松技巧，比如深呼吸、想象放松法，或者提前熟悉場地和流程，減少未知帶來的恐懼。更重要的是，從最小的步驟開始練習(xí)。比如，可以先在只有一兩位朋友的場合嘗試發(fā)言，或者先在課堂上主動回答一個簡單的問題。每一次微小的成功，都會積累我們的信心。同時，記住，演講并非要求我們成為舞臺上的完美演員，而是用真誠的聲音分享真實的想法，真誠永遠(yuǎn)是最有力的武器。也許有人會問：“我們學(xué)習(xí)那么忙，真的有時間和精力去專門練習(xí)演講嗎？”確實，時間寶貴，但我們不能因此就忽視了演講能力的重要性。提升演講能力，并非要求我們投入大量整塊的時間，而是將其融入到日常的學(xué)習(xí)和生活中。課堂上的每一次發(fā)言，小組討論中的每一次觀點(diǎn)闡述，都是練習(xí)的機(jī)會。我們可以利用碎片化的時間進(jìn)行語言、素材積累，甚至對著鏡子練習(xí)表情和手勢。關(guān)鍵在于意識，在于將“練習(xí)演講”內(nèi)化為一種習(xí)慣，一種自然而然的行為。這種習(xí)慣的養(yǎng)成，本身就是一種學(xué)習(xí)的過程，其價值遠(yuǎn)超我們投入