乳腺護(hù)理題目及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.下列哪種食物對(duì)乳腺健康有益？A.油炸食品B.西蘭花C.巧克力D.咖啡答案：B2.乳腺自我檢查的最佳時(shí)間是？A.月經(jīng)前一周B.月經(jīng)期間C.月經(jīng)結(jié)束后7-10天D.隨時(shí)都可以答案：C3.佩戴胸罩的正確方法是？A.隨便扣上就行B.先扣好再調(diào)整肩帶C.肩帶越緊越好D.晚上睡覺(jué)也不摘答案：B4.預(yù)防乳腺疾病不包括以下哪項(xiàng)措施？A.保持心情舒暢B.長(zhǎng)期熬夜C.規(guī)律運(yùn)動(dòng)D.定期體檢答案：B5.以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)乳腺健康有幫助？A.游泳B.長(zhǎng)時(shí)間久坐C.躺著看電視D.暴飲暴食答案：A6.青春期女性乳腺發(fā)育主要受哪種激素影響？A.甲狀腺激素B.雄激素C.雌激素D.胰島素答案：C7.乳腺增生的主要癥狀是？A.乳頭溢液B.乳房疼痛和腫塊C.乳房皮膚發(fā)紅D.腋窩淋巴結(jié)腫大答案：B8.孕期乳腺護(hù)理不正確的是？A.選擇合適的孕婦胸罩B.用熱水燙洗乳房C.適當(dāng)按摩乳房D.注意乳頭清潔答案：B9.產(chǎn)后促進(jìn)乳汁分泌不包括以下哪種方法？A.讓嬰兒頻繁吸吮B.喝大量濃湯C.心情焦慮D.保證充足睡眠答案：C10.乳腺癌的高危因素不包括？A.家族遺傳B.多次人工流產(chǎn)C.堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)D.長(zhǎng)期服用雌激素答案：C多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.日常乳腺護(hù)理措施包括（）A.選擇合適胸罩B.保持健康飲食C.定期體檢D.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)答案：ABCD2.以下哪些屬于乳腺常見(jiàn)疾?。ǎ〢.乳腺纖維瘤B.乳腺炎C.乳腺增生D.乳腺癌答案：ABCD3.孕期乳腺護(hù)理要點(diǎn)有（）A.做好乳頭清潔B.選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)衣C.避免擠壓乳房D.多吃辛辣食物答案：ABC4.哺乳期預(yù)防乳腺炎的方法有（）A.保持乳頭清潔B.正確哺乳姿勢(shì)C.避免乳汁淤積D.佩戴過(guò)緊胸罩答案：ABC5.有利于乳腺健康的食物有（）A.海帶B.豆類(lèi)C.蜂蜜D.堅(jiān)果答案：ABD6.乳腺自我檢查的內(nèi)容包括（）A.觀察乳房外觀B.觸摸乳房有無(wú)腫塊C.擠壓乳頭看有無(wú)溢液D.測(cè)量乳房大小答案：ABC7.預(yù)防乳腺疾病的生活習(xí)慣包括（）A.戒煙限酒B.規(guī)律作息C.控制體重D.減少精神壓力答案：ABCD8.以下哪些可能是乳腺癌的早期癥狀（）A.乳房無(wú)痛性腫塊B.乳頭凹陷C.乳房皮膚橘皮樣改變D.乳房脹痛答案：ABC9.乳腺按摩的好處有（）A.促進(jìn)血液循環(huán)B.緩解乳房脹痛C.預(yù)防乳腺疾病D.增大乳房尺寸答案：ABC10.更年期女性乳腺護(hù)理注意事項(xiàng)有（）A.定期檢查B.保持心情舒暢C.合理飲食D.避免使用刺激性化妝品答案：ABC判斷題（每題2分，共10題）1.乳腺疾病只會(huì)發(fā)生在女性身上。（）答案：錯(cuò)2.經(jīng)常生氣不會(huì)影響乳腺健康。（）答案：錯(cuò)3.乳腺自我檢查可以替代專(zhuān)業(yè)的乳腺檢查。（）答案：錯(cuò)4.佩戴胸罩時(shí)間越長(zhǎng)越好。（）答案：錯(cuò)5.吃避孕藥對(duì)乳腺健康沒(méi)有影響。（）答案：錯(cuò)6.運(yùn)動(dòng)可以降低乳腺疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。（）答案：對(duì)7.乳腺炎只發(fā)生在哺乳期。（）答案：錯(cuò)8.乳腺增生一定會(huì)發(fā)展成乳腺癌。（）答案：錯(cuò)9.乳房大小和乳腺疾病發(fā)生沒(méi)有關(guān)系。（）答案：對(duì)10.孕期不需要進(jìn)行乳腺護(hù)理。（）答案：錯(cuò)簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述乳腺自我檢查的步驟。答案：站在鏡前，觀察乳房外觀有無(wú)異常；然后仰臥位，手指并攏，用指腹輕柔觸摸乳房，按順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行，檢查有無(wú)腫塊；最后擠壓乳頭，看有無(wú)溢液。2.孕期乳腺護(hù)理有什么重要性？答案：孕期乳腺會(huì)發(fā)生變化，做好護(hù)理能為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備，預(yù)防乳腺炎等疾病，保持乳腺健康，保障胎兒出生后能順利獲得母乳喂養(yǎng)。3.簡(jiǎn)述預(yù)防乳腺增生的方法。答案：保持心情舒暢，避免精神緊張焦慮；規(guī)律作息，不熬夜；健康飲食，多吃蔬菜水果，減少高脂肪等食物攝入；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期體檢。4.哺乳期如何預(yù)防乳頭皸裂？答案：保持乳頭清潔，哺乳前用溫水清洗；采用正確哺乳姿勢(shì)，讓嬰兒含住大部分乳暈；避免嬰兒長(zhǎng)時(shí)間含著乳頭，哺乳后可涂少量乳汁在乳頭。討論題（每題5分，共4題）1.討論乳腺疾病與生活方式的關(guān)系。答案：不良生活方式如長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大、飲食不健康（高脂高糖）、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響內(nèi)分泌，增加乳腺疾病風(fēng)險(xiǎn)。健康生活方式能維持內(nèi)分泌平衡，降低患病幾率，所以要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。2.談?wù)勅绾翁岣吲詫?duì)乳腺健康的重視程度。答案：加強(qiáng)科普宣傳，如通過(guò)媒體、社區(qū)講座等普及乳腺健康知識(shí)；定期組織免費(fèi)乳腺檢查活動(dòng)；鼓勵(lì)女性養(yǎng)成定期自我檢查和體檢習(xí)慣，提高對(duì)乳腺健康的關(guān)注度。3.探討乳腺癌患者康復(fù)后的生活注意事項(xiàng)。答案：康復(fù)后要保持健康生活方式，規(guī)律作息、均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；按醫(yī)囑定期復(fù)查；保持積極心態(tài)，可參加社交活動(dòng)；避免接觸可能致癌