心理委員班會試題帶答案姓名：__________班級：__________成績：__________一、單項選擇題（每題1分，共20分）1.心理委員在班級中主要的職責(zé)是（）A.管理班級紀(jì)律B.組織班級活動C.關(guān)注同學(xué)心理健康D.負(fù)責(zé)班級衛(wèi)生答案：C2.當(dāng)同學(xué)向心理委員傾訴煩惱時，心理委員首先要做的是（）A.給出具體的解決辦法B.耐心傾聽C.直接告訴老師D.自己幫忙解決答案：B3.心理委員發(fā)現(xiàn)有同學(xué)情緒低落，持續(xù)時間較長，應(yīng)該（）A.當(dāng)作沒看見B.主動詢問情況并關(guān)心C.在班級里公開討論D.告訴其他同學(xué)遠(yuǎn)離該同學(xué)答案：B4.以下哪種情況不屬于心理委員需要重點關(guān)注的（）A.同學(xué)之間頻繁爭吵B.同學(xué)成績突然下降C.同學(xué)請假次數(shù)增多D.同學(xué)換了新發(fā)型答案：D5.心理委員組織心理健康班會，活動形式不適合的是（）A.心理知識講座B.角色扮演C.戶外探險D.小組討論答案：C6.當(dāng)同學(xué)對心理委員的關(guān)心表現(xiàn)出抵觸時，心理委員應(yīng)該（）A.不再理會B.強(qiáng)行繼續(xù)關(guān)心C.尊重其感受，調(diào)整方式D.向老師告狀答案：C7.心理委員要了解同學(xué)們的心理健康狀況，最有效的方式是（）A.私下詢問個別同學(xué)B.觀察同學(xué)們?nèi)粘Ｐ袨楸憩F(xiàn)C.讓同學(xué)們寫書面報告D.只關(guān)注成績差的同學(xué)答案：B8.學(xué)校舉辦心理健康月活動，心理委員負(fù)責(zé)（）A.組織班級同學(xué)積極參與B.自己參加活動就行C.阻止班級同學(xué)參加D.向老師申請不參加答案：A9.心理委員發(fā)現(xiàn)同學(xué)有自傷行為，首先要做的是（）A.拍照記錄B.立即制止并通知老師和家長C.告訴其他同學(xué)D.當(dāng)作秘密不聲張答案：B10.心理委員在班級中宣傳心理健康知識，最好的方式是（）A.發(fā)傳單B.開大會宣講C.通過有趣的活動和案例分享D.強(qiáng)制同學(xué)們學(xué)習(xí)答案：C11.當(dāng)同學(xué)之間產(chǎn)生誤會，可能引發(fā)心理問題時，心理委員應(yīng)該（）A.等待他們自己解決B.主動調(diào)解，促進(jìn)溝通C.偏向一方指責(zé)另一方D.讓老師來處理答案：B12.心理委員要定期與老師溝通同學(xué)們的心理健康情況，溝通頻率最好是（）A.每周一次B.每月一次C.每學(xué)期一次D.有問題才溝通答案：A13.班級里有同學(xué)遭受校園欺凌，心理委員知道后應(yīng)該（）A.要求被欺凌同學(xué)反擊B.及時制止并報告老師C.當(dāng)作不知道D.只告訴關(guān)系好的同學(xué)答案：B14.心理委員幫助同學(xué)緩解考試焦慮，以下做法不合適的是（）A.分享放松技巧B.鼓勵合理安排復(fù)習(xí)時間C.告訴同學(xué)不要緊張D.組織模擬考試減輕壓力答案：C15.心理委員在班級中建立心理健康檔案，檔案內(nèi)容不包括（）A.同學(xué)興趣愛好B.同學(xué)心理健康狀況記錄C.同學(xué)心理問題處理情況D.同學(xué)家庭背景答案：A16.當(dāng)班級中出現(xiàn)集體性的心理壓力事件時，心理委員應(yīng)該（）A.自己扛著B.組織大家一起面對，共同尋找解決辦法C.讓同學(xué)們各自解決D.等待老師處理答案：B17.心理委員鼓勵同學(xué)們積極參與心理健康活動，主要目的是（）A.完成任務(wù)B.提高同學(xué)們心理健康意識C.讓自己有成就感D.給老師看答案：B18.同學(xué)因為失戀情緒低落，心理委員可以（）A.講笑話逗他開心B.陪他一起分析原因，給予情感支持C.說他不夠好才失戀D.勸他馬上再找一個答案：B19.心理委員在班級中營造積極心理氛圍，做法不正確的是（）A.組織正能量的活動B.表揚同學(xué)們的優(yōu)點C.傳播負(fù)面情緒D.鼓勵同學(xué)們互相幫助答案：C20.當(dāng)心理委員自己遇到心理困擾時，應(yīng)該（）A.自己默默承受B.向?qū)I(yè)心理老師或信任的人求助C.告訴同學(xué)們讓大家?guī)兔.不影響工作，假裝沒事答案：B二、多項選擇題（每題2分，共20分）1.心理委員的工作內(nèi)容包括（）A.開展心理健康教育活動B.建立同學(xué)心理健康檔案C.對有心理問題的同學(xué)進(jìn)行治療D.關(guān)注班級同學(xué)心理動態(tài)答案：ABD2.心理委員與同學(xué)溝通時，需要注意（）A.尊重同學(xué)隱私B.保持中立態(tài)度C.給予積極反饋D.替同學(xué)做決定答案：ABC3.心理健康班會可以包含的主題有（）A.情緒管理B.人際關(guān)系C.壓力應(yīng)對D.學(xué)習(xí)技巧答案：ABC4.心理委員發(fā)現(xiàn)同學(xué)有心理問題的跡象可能有（）A.行為突然改變B.成績大幅波動C.社交退縮D.經(jīng)常開心大笑答案：ABC5.學(xué)校心理健康支持體系包括（）A.心理老師B.班主任C.心理委員D.家長答案：ABCD6.心理委員幫助同學(xué)緩解心理壓力的方法有（）A.運動放松B.音樂療法C.傾訴宣泄D.深呼吸練習(xí)答案：ABCD7.心理委員在班級中可以組織的活動有（）A.心理劇表演B.心理健康知識競賽C.戶外拓展D.主題班會討論答案：ABD8.當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生沖突后，心理委員可以做的有（）A.分別了解情況B.引導(dǎo)雙方道歉C.幫助分析沖突原因D.讓雙方寫檢討答案：ABC9.心理委員在宣傳心理健康知識時，渠道可以有（）A.班級群分享B.制作黑板報C.開展主題演講D.發(fā)朋友圈答案：ABC10.心理委員自身需要具備的能力有（）A.良好的溝通能力B.觀察能力C.情緒調(diào)節(jié)能力D.組織能力答案：ABCD三、判斷題（每題1分，共10分）1.心理委員不需要學(xué)習(xí)心理健康知識，只要會傾聽就行。（）答案：×2.同學(xué)主動找心理委員傾訴，心理委員才需要關(guān)心，不主動就不用管。（）答案：×3.心理委員發(fā)現(xiàn)同學(xué)有心理問題，應(yīng)立即在班級公開，讓大家一起幫助。（）答案：×4.心理健康班會只要組織一次就行，不用定期開展。（）答案：×5.心理委員可以隨意透露同學(xué)的心理健康信息給其他人。（）答案：×6.同學(xué)情緒不好時，心理委員只需要陪著，不用做其他事情。（）答案：×7.心理委員在班級中只能關(guān)注心理問題嚴(yán)重的同學(xué)，普通同學(xué)不用管。（）答案：×8.學(xué)校心理健康活動月期間，心理委員要積極組織班級同學(xué)參與。（）答案：√9.心理委員自己解決不了同學(xué)的心理問題，就不用管了。（）答案：×10.心理委員在班級中營造積極心理氛圍，對同學(xué)們心理健康沒有太大作用。（）答案：×四、填空題（每題1分，共10分）1.心理委員要定期對班級同學(xué)的心理健康狀況進(jìn)行（）。答案：評估2.當(dāng)同學(xué)出現(xiàn)心理危機(jī)時，心理委員要及時啟動（）。答案：應(yīng)急預(yù)案3.心理委員組織心理健康活動時，要充分考慮同學(xué)們的（）。答案：參與度4.與同學(xué)溝通心理問題時，要注意語言的（）和親和力。答案：專業(yè)性5.心理委員要協(xié)助老師建立班級同學(xué)的心理健康（）。答案：數(shù)據(jù)庫（或類似表述）6.發(fā)現(xiàn)同學(xué)有心理困擾時，心理委員要給予（）和支持。答案：鼓勵7.心理委員在班級中宣傳心理健康知識，要注重（）。答案：趣味性8.當(dāng)同學(xué)之間出現(xiàn)心理矛盾時，心理委員要引導(dǎo)他們進(jìn)行（）溝通。答案：有效9.心理委員要不斷提升自己的（）能力，更好地為同學(xué)服務(wù)。答案：心理輔導(dǎo)10.班級心理健康氛圍的營造需要全體同學(xué)和（）的共同努力。答案：心理委員五、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述心理委員如何發(fā)現(xiàn)同學(xué)可能存在的心理問題。答案：觀察日常行為表現(xiàn)，如是否突然變得沉默寡言、情緒波動大、成績大幅下降等。關(guān)注同學(xué)之間的關(guān)系變化，看是否有頻繁爭吵、被孤立等情況。留意同學(xué)在特殊事件后的反應(yīng)，比如考試失利、家庭變故等。定期與同學(xué)們交流互動，鼓勵他們分享內(nèi)心感受。2.心理委員組織心理健康班會，前期準(zhǔn)備工作有哪些？答案：確定班會主題，根據(jù)同學(xué)們的需求和實際情況選擇合適主題。收集相關(guān)資料，如心理知識、案例等。準(zhǔn)備活動道具，如表演道具、問卷等。提前通知同學(xué)們班會時間、地點和大致內(nèi)容，讓大家有準(zhǔn)備。安排好場地，確保環(huán)境舒適、適合活動開展。3.當(dāng)同學(xué)向心理委員傾訴自己有自殺念頭時，心理委員應(yīng)該怎么做？答案：保持冷靜，讓同學(xué)感受到安全和信任。立即通知老師和家長，確保同學(xué)身邊隨時有人陪伴。傾聽同學(xué)的想法和感受，不評判、不指責(zé)。陪伴同學(xué)直到專業(yè)人員到來，并配合后續(xù)的心理干預(yù)和治療。4.心理委員如何在班級中營造積極的心理氛圍？答案：組織豐富多彩的心理健康活動，如心理游戲、主題討論等。表揚和鼓勵同學(xué)們的優(yōu)點和進(jìn)步，增強(qiáng)自信心。倡導(dǎo)同學(xué)之間互相幫助、友好相處，建立良好人際關(guān)系。傳播積極向上的思想和觀念，通過班級群、黑板報等渠道。關(guān)注同學(xué)們的情緒變化，及時給予關(guān)心和支持。六、論述題（每題5分，共20分）1.論述心理委員在班級心理健康工作中的重要性。答案：作為班級心理健康的一線關(guān)注者，能及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)心理問題跡象，做到早預(yù)防、早干預(yù)。是心理健康知識的傳播者，通過組織活動等方式讓同學(xué)們了解心理知識，提高自我認(rèn)知。在同學(xué)之間起到溝通橋梁作用，促進(jìn)同學(xué)之間的交流與理解，緩解矛盾。協(xié)助老師開展心理健康工作，減輕老師工作負(fù)擔(dān)，使班級心理健康工作更全面深入。能營造積極心理氛圍，讓同學(xué)們在良好環(huán)境中保持健康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)習(xí)和生活。2.論述心理委員如何有效地幫助同學(xué)解決心理困擾。答案：建立信任關(guān)系，讓同學(xué)愿意傾訴內(nèi)心煩惱。認(rèn)真傾聽，給予充分關(guān)注和理解，不打斷、不評判。運用所學(xué)心理知識，分析問題，提供合理建議和應(yīng)對策略。根據(jù)同學(xué)情況，提供個性化支持，如陪伴參加活動、鼓勵嘗試新方法等。持續(xù)跟進(jìn)，關(guān)注問題解決進(jìn)展，必要時尋求老師、家長或?qū)I(yè)心理機(jī)構(gòu)幫助。3.論述學(xué)校、家庭和心理委員如何共同促進(jìn)學(xué)生心理健康。答案：學(xué)校提供專業(yè)心理健康課程、活動和師資支持，營造良好校園心理氛圍。家庭給予孩子關(guān)愛、理解和正確引導(dǎo)，關(guān)注孩子心理變化，與學(xué)校及時溝通。心理委員在班級中發(fā)