跑跳區(qū)小班活動方案一、活動主題“活力小天地，快樂跑跳行”二、活動目的1.促進小班幼兒身體協(xié)調(diào)性和靈活性發(fā)展，通過跑跳等基本動作鍛煉，增強幼兒體質(zhì)。2.培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，激發(fā)幼兒參與運動的積極性，讓幼兒在活動中體驗快樂。3.提高幼兒的社交能力，鼓勵幼兒與同伴合作、交流，培養(yǎng)幼兒的團隊意識和互助精神。三、活動時間[具體活動日期]，上午[X]點上午[X]點四、活動地點幼兒園內(nèi)跑跳區(qū)五、參與人員小班全體幼兒及教師六、活動準(zhǔn)備（一）場地布置1.在跑跳區(qū)內(nèi)設(shè)置不同的區(qū)域，如直線跑道、曲線跑道、小型跳臺、彩色泡沫墊區(qū)等，用彩色膠帶或彩色繩子進行區(qū)分標(biāo)記，確保各個區(qū)域清晰明了，易于幼兒識別。2.在跑跳區(qū)周圍設(shè)置安全防護欄，高度適中，防止幼兒意外跑出活動區(qū)域。防護欄的顏色應(yīng)鮮艷，與活動場地整體風(fēng)格相協(xié)調(diào)，同時要保證防護欄的穩(wěn)固性。3.在活動場地內(nèi)放置一些可愛的卡通造型的運動器材，如小兔子形狀的跳繩、小熊玩偶作為接力棒等，增加活動的趣味性和吸引力。4.在跑跳區(qū)的角落設(shè)置休息區(qū)，擺放幾張小椅子和小桌子，提供飲用水和小毛巾，方便幼兒休息和補充水分。休息區(qū)上方搭建遮陽棚，避免幼兒在休息時暴曬。（二）器材準(zhǔn)備1.足夠數(shù)量的跳繩，根據(jù)幼兒人數(shù)配備，確保每個幼兒都能有機會使用。跳繩的長度要適合小班幼兒，可選擇帶有卡通圖案的跳繩，增加幼兒的喜愛度。2.若干個小型皮球，用于幼兒進行拋接練習(xí)或簡單的球類游戲。皮球的顏色要鮮艷，質(zhì)地柔軟，避免對幼兒造成傷害。3.彩色泡沫墊，鋪設(shè)在跳臺區(qū)，起到緩沖和保護幼兒的作用。泡沫墊的顏色要豐富多樣，形狀可以是圓形、方形等，增加活動的趣味性。4.接力棒，準(zhǔn)備足夠數(shù)量的小熊玩偶作為接力棒，形象可愛，易于幼兒握持。5.口哨，用于教師在活動中組織和指揮幼兒，確?；顒拥闹刃蚝桶踩?.音響設(shè)備，提前準(zhǔn)備好歡快的兒童音樂，如《健康歌》《幸福拍手歌》等，在活動過程中播放，營造輕松愉快的氛圍。（三）人員安排1.主班教師：負(fù)責(zé)整個活動的組織、策劃和指導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒參與各項活動，關(guān)注幼兒的安全和情緒變化，及時處理活動中出現(xiàn)的問題。2.配班教師：協(xié)助主班教師開展活動，負(fù)責(zé)器材的準(zhǔn)備和整理，在活動過程中關(guān)注個別幼兒的情況，給予必要的幫助和支持，如幫助幼兒穿脫衣物、擦汗等。3.安全巡視員：在活動場地周圍巡視，確保幼兒的活動安全，防止意外事故的發(fā)生。如發(fā)現(xiàn)幼兒有危險行為或身體不適等情況，及時通知主班教師進行處理。（四）幼兒準(zhǔn)備1.提前向幼兒介紹活動的內(nèi)容和規(guī)則，讓幼兒對活動有初步的了解和認(rèn)識，激發(fā)幼兒的參與興趣?？梢酝ㄟ^圖片、故事等形式向幼兒展示活動的場景，讓幼兒直觀地感受活動的樂趣。2.提醒幼兒穿著舒適、適合運動的服裝和鞋子，如運動鞋、運動短褲或短裙等，便于幼兒進行跑跳活動。3.教育幼兒在活動中要遵守規(guī)則，聽從教師的指揮，與同伴友好合作，培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣和團隊意識。（五）其他準(zhǔn)備1.準(zhǔn)備好急救箱，配備常用的急救藥品和器材，如創(chuàng)可貼、消毒藥水、棉簽、紗布等，以應(yīng)對活動中可能出現(xiàn)的意外受傷情況。2.提前檢查活動場地和器材的安全性，確保沒有安全隱患。如檢查跑道是否平整、跳臺是否穩(wěn)固、防護欄是否牢固等，發(fā)現(xiàn)問題及時進行修復(fù)和處理。3.準(zhǔn)備活動所需的記錄表和小獎品，如貼紙、小徽章等，用于記錄幼兒的活動表現(xiàn)和獎勵表現(xiàn)優(yōu)秀的幼兒。七、活動流程（一）開場熱身（10分鐘）1.教師帶領(lǐng)幼兒來到跑跳區(qū)，在輕松愉快的音樂聲中，引導(dǎo)幼兒做簡單的熱身運動，如頭部運動、肩部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關(guān)節(jié)運動、手腕踝關(guān)節(jié)運動等。每個動作做48次，讓幼兒的身體各個部位得到充分的活動和伸展。2.教師通過游戲的方式引導(dǎo)幼兒進行簡單的跑跳練習(xí)，如“開火車”游戲。教師帶領(lǐng)幼兒模仿火車行駛的動作，一個跟著一個，在直線跑道上慢跑，同時引導(dǎo)幼兒喊出“嗚嗚嗚，火車開”的口號。然后，教師帶領(lǐng)幼兒進行簡單的跳躍練習(xí)，如雙腳并攏跳、單腳跳等，每個動作練習(xí)23分鐘。（二）自由探索跑跳區(qū)（15分鐘）1.教師向幼兒介紹跑跳區(qū)內(nèi)各個區(qū)域的功能和玩法，鼓勵幼兒自由選擇自己喜歡的區(qū)域進行活動。2.幼兒可以在直線跑道上進行快速跑練習(xí)，體驗奔跑的快樂；在曲線跑道上嘗試靈活轉(zhuǎn)彎跑，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性；在小型跳臺上進行雙腳跳、單腳跳等練習(xí)，提高跳躍能力；在彩色泡沫墊區(qū)進行各種創(chuàng)意跳法，如雙腳交替跳、開合跳等，發(fā)揮幼兒的想象力和創(chuàng)造力。3.教師在幼兒自由活動過程中進行觀察和指導(dǎo)，鼓勵幼兒嘗試不同的跑跳方法，提醒幼兒注意安全，避免碰撞。（三）分組游戲：接力跑（20分鐘）1.將幼兒分成若干小組，每組56名幼兒，每組幼兒站成一排，相鄰幼兒之間間隔一定距離。2.教師在每組的起點放置一個小熊玩偶作為接力棒，向幼兒講解接力跑的規(guī)則：每組的第一個幼兒手持接力棒，聽到教師的口令后，快速跑到對面的終點，將接力棒交給對面的幼兒，然后站到隊伍的末尾。對面的幼兒接過接力棒后，再快速跑回起點，將接力棒交給下一個幼兒，依次類推，最先完成接力的小組獲勝。3.在游戲過程中，教師要鼓勵幼兒加快速度，注意交接棒的安全，避免摔倒。同時，教師要為幼兒加油助威，營造熱烈的比賽氛圍。4.游戲結(jié)束后，教師對獲勝的小組進行表揚和獎勵，為每個幼兒頒發(fā)一張小貼紙，鼓勵幼兒繼續(xù)努力，培養(yǎng)幼兒的競爭意識和團隊合作精神。（四）集體游戲：跳房子（20分鐘）1.教師在跑跳區(qū)內(nèi)用彩色膠帶或彩色繩子布置一個“跳房子”的游戲場地，按照一定的形狀和順序畫出不同的格子，如正方形、三角形、圓形等。2.向幼兒講解跳房子的游戲規(guī)則：幼兒從起點開始，雙腳并攏跳進第一個格子，然后按照格子的順序依次向前跳，不能踩線或跳出格子。當(dāng)跳到終點后，再從終點開始，按照相反的順序跳回起點。3.教師先示范跳房子的動作，然后讓幼兒分組進行游戲。在幼兒游戲過程中，教師要提醒幼兒注意保持身體平衡，避免摔倒。同時，教師可以鼓勵幼兒嘗試不同的跳法，如單腳跳、雙腳交替跳等，增加游戲的趣味性。4.游戲結(jié)束后，教師對幼兒的表現(xiàn)進行評價，表揚幼兒在游戲中遵守規(guī)則、勇敢嘗試的行為，鼓勵幼兒繼續(xù)挑戰(zhàn)自我，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。（五）放松活動（10分鐘）1.教師帶領(lǐng)幼兒進行放松活動，可以選擇一些輕柔的音樂，如《蟲兒飛》等。教師引導(dǎo)幼兒坐在地上，閉上眼睛，深呼吸，放松身體。2.教師依次為幼兒按摩腿部、手臂、肩部等部位，幫助幼兒緩解肌肉疲勞。按摩時，動作要輕柔，力度適中，每個部位按摩12分鐘。3.教師帶領(lǐng)幼兒進行簡單的拉伸運動，如腿部拉伸、腰部拉伸、手臂拉伸等。每個動作保持1530秒，幫助幼兒進一步放松身體，恢復(fù)體力。（六）活動總結(jié)與評價（5分鐘）1.教師對本次活動進行總結(jié)，回顧活動的精彩瞬間，表揚幼兒在活動中的積極參與和良好表現(xiàn)，如遵守規(guī)則、勇敢嘗試、團隊合作等。2.鼓勵幼兒在今后的生活中繼續(xù)保持對體育活動的熱愛，積極參加各種體育鍛煉，增強體質(zhì)，健康快樂地成長。3.教師可以邀請部分幼兒分享自己在活動中的感受和體驗，讓幼兒表達自己的想法和心情，進一步加深幼兒對活動的印象和理解。八、活動注意事項1.活動前一定要檢查場地和器材的安全性，確保沒有任何安全隱患。在活動過程中，教師要時刻關(guān)注幼兒的活動情況，及時發(fā)現(xiàn)并排除潛在的危險。2.根據(jù)幼兒的年齡特點和身體狀況，合理安排活動內(nèi)容和強度，避免幼兒過度疲勞或受傷?；顒舆^程中要注意觀察幼兒的表情和反應(yīng)，如有幼兒出現(xiàn)不適或疲勞的情況，應(yīng)及時調(diào)整活動節(jié)奏或安排休息。3.在