2025年大學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練（運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)）上學(xué)期期末測(cè)試卷

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______一、單項(xiàng)選擇題（總共10題，每題3分，每題只有一個(gè)正確答案，請(qǐng)將正確答案填在括號(hào)內(nèi)）1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論形成的標(biāo)志是（）。A.一般訓(xùn)練學(xué)理論的形成B.項(xiàng)群訓(xùn)練理論的形成C.專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練理論的形成2.人們從事身體鍛煉、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的基本目的是（）。A.提高競(jìng)技能力B.提高健康水平C.提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)3.競(jìng)技體育區(qū)別于其他體育運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)特點(diǎn)是（）。A.高度的科技性B.激烈的對(duì)抗性C.嚴(yán)密的組織性4.影響運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力最重要、最具決定性意義的因素是（）。A.體能B.技能C.戰(zhàn)術(shù)能力5.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主體是（）。A.運(yùn)動(dòng)員B.教練員C.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法6.訓(xùn)練目標(biāo)內(nèi)容包括運(yùn)動(dòng)成績(jī)指標(biāo)、競(jìng)技能力指標(biāo)和（）。A.訓(xùn)練負(fù)荷指標(biāo)B.訓(xùn)練強(qiáng)度指標(biāo)C.訓(xùn)練密度指標(biāo)7.依據(jù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的連續(xù)性與階段性理論，持續(xù)訓(xùn)練法主要適用于（）。A.體能主導(dǎo)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)群B.技能主導(dǎo)類(lèi)表現(xiàn)難美性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)群C.技能主導(dǎo)類(lèi)對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)群8.現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的主體是（）。A.運(yùn)動(dòng)員選材B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段C.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程9.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中的任何一個(gè)負(fù)荷，都包含著負(fù)荷的量與（）兩個(gè)方面。A.強(qiáng)度B.密度C.難度10.貫徹區(qū)別對(duì)待原則的核心是（）。A.因材施教B.因人而異C.因項(xiàng)而異二、多項(xiàng)選擇題（總共5題，每題5分，每題有兩個(gè)或兩個(gè)以上正確答案，請(qǐng)將正確答案填在括號(hào)內(nèi)）1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的主要研究?jī)?nèi)容包括（）。A.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的原則B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的方法C.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程D.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的負(fù)荷2.競(jìng)技體育的構(gòu)成要素包括（）。A.運(yùn)動(dòng)員選材B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽D.競(jìng)技體育管理3.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則包括（）。A.競(jìng)技需要原則B.動(dòng)機(jī)激勵(lì)原則C.有效控制原則D.系統(tǒng)訓(xùn)練原則4.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法依訓(xùn)練負(fù)荷與間歇的關(guān)系可分為（）。A.持續(xù)訓(xùn)練法B.重復(fù)訓(xùn)練法C.間歇訓(xùn)練法D.變換訓(xùn)練法5.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的基本特點(diǎn)包括（）。A.連續(xù)性B.階段性C.周期性D.系統(tǒng)性三、判斷題（總共10題，每題2分，判斷下列說(shuō)法是否正確，正確的打“√”，錯(cuò)誤的打“×”）1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最終目的是提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。（）2.競(jìng)技能力是運(yùn)動(dòng)員參加比賽的能力。（）3.訓(xùn)練計(jì)劃是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的中心環(huán)節(jié)。（）4.重復(fù)訓(xùn)練法的特點(diǎn)是間歇時(shí)間充分。（）5.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中所采用的具體辦法。（）6.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的連續(xù)性與階段性是相互矛盾的。（）7.競(jìng)技體育的本質(zhì)特征是競(jìng)爭(zhēng)性。（）8.運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力由體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力和運(yùn)動(dòng)智能構(gòu)成。（）9.訓(xùn)練目標(biāo)是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。（）10.貫徹適時(shí)恢復(fù)原則的關(guān)鍵是準(zhǔn)確把握機(jī)體的恢復(fù)狀態(tài)。（）四、簡(jiǎn)答題（總共3題，每題10分，請(qǐng)簡(jiǎn)要回答下列問(wèn)題）1.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的任務(wù)。2.簡(jiǎn)述競(jìng)技需要原則的含義及其科學(xué)基礎(chǔ)。3.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法的分類(lèi)。五、論述題（總共1題，每題20分，請(qǐng)結(jié)合實(shí)際論述下列問(wèn)題）論述如何根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體特點(diǎn)制定訓(xùn)練計(jì)劃。答案：一、單項(xiàng)選擇題1.A2.B3.C4.B5.A6.A7.A8.C9.A10.A二、多項(xiàng)選擇題1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABC5.ABC三、判斷題1.√2.×3.×4.×5.√6.×7.×8.√9.√10.√四、簡(jiǎn)答題1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的任務(wù)包括：提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技精神，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的全面發(fā)展，提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)化水平。2.競(jìng)技需要原則是指根據(jù)提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力及運(yùn)動(dòng)成績(jī)的需要，從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，科學(xué)安排訓(xùn)練的階段劃分及訓(xùn)練的內(nèi)容、方法、手段和負(fù)荷等因素?？茖W(xué)基礎(chǔ)：訓(xùn)練目標(biāo)對(duì)訓(xùn)練活動(dòng)的重要導(dǎo)向作用；專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)技需要的特異性；現(xiàn)代訓(xùn)練的專(zhuān)項(xiàng)化發(fā)展趨向。3.依訓(xùn)練負(fù)荷與間歇的關(guān)系可分為持續(xù)訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法；依訓(xùn)練內(nèi)容的組合特點(diǎn)可分為分解訓(xùn)練法、完整訓(xùn)練法；依訓(xùn)練負(fù)荷的變化特點(diǎn)可分為變換訓(xùn)練法、循環(huán)訓(xùn)練法；依訓(xùn)練方法的基本作用和適用范圍可分為體能訓(xùn)練法、技能訓(xùn)練法、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練法、心理訓(xùn)練法、智能訓(xùn)練法。五、論述題制定訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)要充分考慮運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體特點(diǎn)。首先要了解運(yùn)動(dòng)員的身體狀況，包括體能水平、傷病情況等，據(jù)此合理安排訓(xùn)練負(fù)荷。比如體能好的運(yùn)動(dòng)員可適當(dāng)增加強(qiáng)度，傷病初愈的運(yùn)動(dòng)員則要循序漸進(jìn)。其次要考慮運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特點(diǎn)