2025年大學(xué)《心理學(xué)》專業(yè)題庫——心理學(xué)與人類生存考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（請(qǐng)將正確選項(xiàng)的代表字母填寫在題干后的括號(hào)內(nèi)。每小題2分，共20分）1.根據(jù)馬斯洛需求層次理論，個(gè)體在基本的安全需求得到滿足后，最優(yōu)先追求的是？A.生理需求B.愛與歸屬需求C.尊重需求D.自我實(shí)現(xiàn)需求2.在面對(duì)突發(fā)的自然災(zāi)害時(shí)，個(gè)體表現(xiàn)出的恐慌、焦慮等情緒反應(yīng)，主要是由哪種壓力反應(yīng)模式引起的？A.評(píng)估-反應(yīng)模式B.逃避-攻擊模式C.應(yīng)對(duì)-回避模式D.生理-心理-行為模式3.社會(huì)心理學(xué)研究表明，個(gè)體在群體壓力下，傾向于放棄個(gè)人判斷而跟隨群體行為的主要現(xiàn)象是？A.從眾B.服從C.利他D.群體思維4.個(gè)體對(duì)自己能力的信念，對(duì)于其在學(xué)業(yè)、工作乃至生活中的表現(xiàn)具有重要影響，這體現(xiàn)了心理學(xué)中的什么概念？A.自我概念B.自我效能感C.歸因理論D.人格特質(zhì)5.兒童早期與主要撫養(yǎng)者之間形成的強(qiáng)烈情感聯(lián)結(jié)，對(duì)其后續(xù)的社會(huì)性發(fā)展和應(yīng)對(duì)模式具有深遠(yuǎn)影響，這指的是？A.社會(huì)認(rèn)知發(fā)展B.依戀關(guān)系C.同伴交往D.性別角色認(rèn)同6.認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為，個(gè)體在信息過載時(shí)，能夠選擇性地關(guān)注某些信息而忽略其他信息的過程是？A.記憶編碼B.注意選擇C.運(yùn)算處理D.認(rèn)知重構(gòu)7.長期處于慢性壓力狀態(tài)下，個(gè)體不僅會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理癥狀，還可能引發(fā)一系列生理健康問題，這體現(xiàn)了心理學(xué)的哪一領(lǐng)域的研究重點(diǎn)？A.社會(huì)心理學(xué)B.發(fā)展心理學(xué)C.臨床與咨詢心理學(xué)D.健康心理學(xué)8.人本主義心理學(xué)家馬斯洛提出的“自我實(shí)現(xiàn)”需求，指的是？A.個(gè)體充分發(fā)揮自身潛能，追求個(gè)人成長和高峰體驗(yàn)的狀態(tài)B.個(gè)體獲得社會(huì)地位和認(rèn)可的需求C.個(gè)體獲得安全感和保障的需求D.個(gè)體獲得歸屬感和愛的需求9.在心理咨詢與治療中，咨詢師創(chuàng)造一個(gè)安全、真誠、無條件的積極關(guān)注環(huán)境，幫助來訪者探索自我、促進(jìn)成長，這主要體現(xiàn)了哪種療法的基本理念？A.認(rèn)知行為療法B.行為主義療法C.人本主義療法D.精神分析療法10.從社會(huì)支持理論的角度看，朋友、家人在個(gè)體遇到困難時(shí)提供的情感慰藉、物質(zhì)幫助和信息指導(dǎo)，屬于哪種社會(huì)支持？A.結(jié)構(gòu)性支持B.功能性支持C.情感性支持D.信息性支持二、填空題（請(qǐng)將正確答案填寫在橫線上。每空2分，共10分）1.個(gè)體對(duì)自身、他人以及自身與他人的關(guān)系的認(rèn)知和評(píng)價(jià)，被稱為________。2.個(gè)體在壓力情境下，評(píng)估壓力源的性質(zhì)和應(yīng)對(duì)壓力資源的過程，被稱為________。3.導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生焦慮、恐懼等負(fù)面情緒，并可能引發(fā)回避或攻擊行為的負(fù)面認(rèn)知評(píng)價(jià)模式，被稱為________。4.父母教養(yǎng)方式對(duì)子女人格形成和發(fā)展具有重要影響，權(quán)威型教養(yǎng)方式通常被認(rèn)為是最有利于兒童發(fā)展的________。5.心理健康不僅僅是沒有心理疾病，更是一種良好的心理狀態(tài)，包括個(gè)體能夠有效地適應(yīng)________，并充分發(fā)揮個(gè)人潛能。三、名詞解釋（請(qǐng)簡要解釋下列名詞的含義。每題3分，共15分）1.應(yīng)對(duì)方式2.人際吸引3.壓力4.心理韌性5.自我決定理論四、簡答題（請(qǐng)簡要回答下列問題。每題5分，共20分）1.簡述馬斯洛需求層次理論及其對(duì)個(gè)體行為的解釋。2.簡述社會(huì)支持系統(tǒng)在個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力和促進(jìn)心理健康中的作用。3.簡述發(fā)展心理學(xué)視角下，個(gè)體在不同生命階段面臨的典型生存挑戰(zhàn)。4.簡述認(rèn)知心理學(xué)關(guān)于情緒產(chǎn)生的主要理論觀點(diǎn)。五、論述題（請(qǐng)結(jié)合所學(xué)知識(shí)，深入論述下列問題。共15分）結(jié)合心理學(xué)相關(guān)理論，論述如何理解壓力對(duì)人體生存適應(yīng)的“雙刃劍”效應(yīng)，并闡述個(gè)體可以有效提升心理韌性的途徑。試卷答案一、選擇題1.B2.A3.A4.B5.B6.B7.D8.A9.C10.C二、填空題1.自我概念2.評(píng)估-反應(yīng)3.負(fù)面認(rèn)知評(píng)價(jià)4.養(yǎng)育方式5.環(huán)境三、名詞解釋1.應(yīng)對(duì)方式：指?jìng)€(gè)體在面對(duì)壓力情境時(shí)所采取的認(rèn)知和行為策略，旨在減輕壓力感受或改變壓力情境，可分為問題中心應(yīng)對(duì)和情緒中心應(yīng)對(duì)等。**解析思路：*定義應(yīng)對(duì)方式，并點(diǎn)出其核心功能（減輕壓力/改變情境）和主要分類。2.人際吸引：指?jìng)€(gè)體在人際交往中，對(duì)某些人產(chǎn)生喜歡、親近、愿意與其交往的內(nèi)在傾向，是建立和維持人際關(guān)系的基礎(chǔ)。**解析思路：*定義人際吸引，并強(qiáng)調(diào)其核心（喜歡、親近的傾向）及功能（建立/維持關(guān)系）。3.壓力：指?jìng)€(gè)體感受到的，由外部環(huán)境刺激（壓力源）引發(fā)的主觀心理體驗(yàn)和身心反應(yīng)狀態(tài)，是個(gè)體與環(huán)境相互作用的結(jié)果。**解析思路：*定義壓力，包含壓力源、主觀體驗(yàn)、身心反應(yīng)和個(gè)體與環(huán)境互動(dòng)等關(guān)鍵要素。4.心理韌性：指?jìng)€(gè)體在面對(duì)逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他重大壓力時(shí)，能夠適應(yīng)甚至從中恢復(fù)的積極心理特質(zhì)或能力。**解析思路：*定義心理韌性，強(qiáng)調(diào)其核心要素（適應(yīng)/恢復(fù)）和觸發(fā)條件（逆境等）。5.自我決定理論：認(rèn)為人類有三種基本的心理需求：自主需求（感覺自己的行為是自愿的）、勝任需求（感覺自己能有效地與環(huán)境互動(dòng)）和歸屬需求（感覺與他人有關(guān)聯(lián)），滿足這些需求能促進(jìn)心理健康和動(dòng)機(jī)。**解析思路：*點(diǎn)明理論名稱，概括其核心（三種基本需求），并說明需求的滿足對(duì)個(gè)體的影響。四、簡答題1.簡述馬斯洛需求層次理論及其對(duì)個(gè)體行為的解釋。*馬斯洛需求層次理論將人的需求按強(qiáng)度和重要性從低到高分為五個(gè)層次：生理需求（呼吸、食物、水、睡眠等）、安全需求（人身安全、財(cái)產(chǎn)安全、健康保障、社會(huì)秩序等）、愛與歸屬需求（友誼、愛情、家庭、社群歸屬感）、尊重需求（自我尊重、成就感、地位、認(rèn)可等）和自我實(shí)現(xiàn)需求（充分發(fā)揮潛能、追求個(gè)人成長、實(shí)現(xiàn)理想等）。該理論認(rèn)為，個(gè)體會(huì)優(yōu)先滿足較低層次的需求，當(dāng)較低需求相對(duì)滿足后，較高層次的需求才會(huì)成為主要的激勵(lì)因素。個(gè)體行為是不同層次需求相互作用的綜合體現(xiàn)，追求更高層次需求的滿足是推動(dòng)個(gè)體發(fā)展和適應(yīng)社會(huì)的重要?jiǎng)恿Α?*解析思路：*先概述理論內(nèi)容（五個(gè)層次及其順序），再闡述其核心機(jī)制（優(yōu)先滿足、需求激勵(lì)），最后點(diǎn)明其對(duì)解釋個(gè)體行為的意義。2.簡述社會(huì)支持系統(tǒng)在個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力和促進(jìn)心理健康中的作用。*社會(huì)支持系統(tǒng)是指?jìng)€(gè)體在社會(huì)網(wǎng)絡(luò)中獲得的來自他人（如家人、朋友、同事、社區(qū)）的援助，包括物質(zhì)幫助、信息指導(dǎo)、情感慰藉和關(guān)懷支持等。社會(huì)支持系統(tǒng)在個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力和促進(jìn)心理健康中發(fā)揮著重要作用：首先，它可以幫助個(gè)體緩解壓力感受，提供情緒支持和歸屬感；其次，它可以提供實(shí)際幫助和資源，幫助個(gè)體解決面臨的困難；再次，它可以增強(qiáng)個(gè)體的應(yīng)對(duì)能力和自信心；最后，它可以緩沖壓力對(duì)個(gè)體身心健康的負(fù)面影響，促進(jìn)整體心理健康水平。**解析思路：*先定義社會(huì)支持系統(tǒng)及其構(gòu)成，再分點(diǎn)闡述其在應(yīng)對(duì)壓力（緩解感受、提供幫助、增強(qiáng)能力、緩沖影響）和促進(jìn)心理健康方面的具體作用。3.簡述發(fā)展心理學(xué)視角下，個(gè)體在不同生命階段面臨的典型生存挑戰(zhàn)。*發(fā)展心理學(xué)研究表明，個(gè)體在不同生命階段會(huì)面臨獨(dú)特的生存挑戰(zhàn)：嬰兒期主要挑戰(zhàn)是建立安全的依戀關(guān)系、滿足基本生理需求、發(fā)展基本運(yùn)動(dòng)和感知能力；兒童期主要挑戰(zhàn)是適應(yīng)學(xué)校環(huán)境、發(fā)展社會(huì)交往技能、建立自我概念、應(yīng)對(duì)同伴競(jìng)爭(zhēng)和沖突；青少年期主要挑戰(zhàn)是經(jīng)歷生理和心理的急劇變化（青春期）、探索自我認(rèn)同、發(fā)展獨(dú)立性、應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力和人際關(guān)系困擾；成年期（青年、中年）主要挑戰(zhàn)是建立穩(wěn)定的職業(yè)生涯、組建家庭、養(yǎng)育子女、應(yīng)對(duì)婚姻和家庭關(guān)系問題、管理中年危機(jī)、開始思考衰老和死亡問題；老年期主要挑戰(zhàn)是應(yīng)對(duì)生理功能衰退、適應(yīng)退休生活、維持社會(huì)聯(lián)系和歸屬感、應(yīng)對(duì)喪親之痛、實(shí)現(xiàn)人生意義、面對(duì)死亡焦慮。**解析思路：*按生命階段（嬰兒、兒童、青少年、成年、老年）劃分，分別列舉每個(gè)階段典型的生存挑戰(zhàn)。4.簡述認(rèn)知心理學(xué)關(guān)于情緒產(chǎn)生的主要理論觀點(diǎn)。*認(rèn)知心理學(xué)強(qiáng)調(diào)認(rèn)知過程在情緒產(chǎn)生中的核心作用，主要理論觀點(diǎn)包括：認(rèn)知評(píng)價(jià)理論（如拉扎勒斯的理論），認(rèn)為情緒的產(chǎn)生取決于個(gè)體對(duì)情境刺激的評(píng)估（初級(jí)評(píng)估判斷事件是否與自己有關(guān)，次級(jí)評(píng)估判斷自己是否有能力應(yīng)對(duì)）；情緒啟發(fā)式理論（如沙赫特-辛格的兩因素理論），認(rèn)為情緒是認(rèn)知標(biāo)簽（對(duì)刺激的信念和想法）與生理喚醒狀態(tài)共同作用的結(jié)果，認(rèn)知標(biāo)簽為生理喚醒賦予意義；歸因理論，認(rèn)為個(gè)體對(duì)事件原因的歸因方式會(huì)影響其情緒反應(yīng)。這些理論都強(qiáng)調(diào)，同樣的刺激在不同認(rèn)知解讀下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn)。**解析思路：*概述認(rèn)知心理學(xué)對(duì)情緒產(chǎn)生的看法，重點(diǎn)介紹認(rèn)知評(píng)價(jià)理論、情緒啟發(fā)式理論和歸因理論的核心觀點(diǎn)，并點(diǎn)明認(rèn)知在情緒產(chǎn)生中的關(guān)鍵作用。五、論述題結(jié)合心理學(xué)相關(guān)理論，論述如何理解壓力對(duì)人體生存適應(yīng)的“雙刃劍”效應(yīng)，并闡述個(gè)體可以有效提升心理韌性的途徑。*壓力對(duì)人體生存適應(yīng)的“雙刃劍”效應(yīng)，指的是壓力既可能對(duì)個(gè)體生存適應(yīng)產(chǎn)生積極促進(jìn)作用，也可能帶來消極損害。從積極方面看，適度的壓力（如挑戰(zhàn)性任務(wù)）能激發(fā)個(gè)體的潛能，提高警覺性和反應(yīng)速度，促使個(gè)體學(xué)習(xí)新技能、適應(yīng)新環(huán)境、克服困難，從而增強(qiáng)生存能力和競(jìng)爭(zhēng)力。這符合耶克斯-多德森定律描述的倒U型曲線，即中等強(qiáng)度的壓力通常能帶來最佳表現(xiàn)。壓力也能促使個(gè)體尋求社會(huì)支持，加強(qiáng)社會(huì)聯(lián)系，從而獲得安全感，這也是一種重要的生存適應(yīng)方式。然而，從消極方面看，過度的、持續(xù)的或無法應(yīng)對(duì)的壓力會(huì)消耗個(gè)體的生理和心理資源，導(dǎo)致身心疲憊、焦慮、抑郁等心理問題，增加患病風(fēng)險(xiǎn)（如心血管疾病、免疫系統(tǒng)功能下降），損害認(rèn)知功能，甚至引發(fā)心理創(chuàng)傷，對(duì)個(gè)體生存適應(yīng)產(chǎn)生不利影響。因此，壓力如同“雙刃劍”，其效應(yīng)取決于壓力的性質(zhì)、強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間以及個(gè)體對(duì)壓力的評(píng)估和應(yīng)對(duì)能力。*個(gè)體可以有效提升心理韌性，可以通過以下途徑：第一，提升認(rèn)知評(píng)估能力，學(xué)習(xí)從積極、建設(shè)性的角度看待壓力事件，關(guān)注可控因素，運(yùn)用問題解決策略應(yīng)對(duì)壓力源，而非僅僅進(jìn)行情緒宣泄或回避；第二，建立和維護(hù)積極的社會(huì)支持系統(tǒng)，主動(dòng)與家人、朋友、同事溝通，尋求情感支持和實(shí)際幫助，參與社群活動(dòng)，增強(qiáng)歸屬感；第三，培養(yǎng)健康的應(yīng)對(duì)方式，如進(jìn)行體育鍛煉、培養(yǎng)興趣愛好、練習(xí)正念或冥想、保證充足睡眠等，以有效緩解壓力和調(diào)節(jié)情緒；第四，增強(qiáng)自我意識(shí)，了解自己的優(yōu)勢(shì)、價(jià)值觀和資源，建立積極的自我概念和自信心，相信自己有能力