2025年大學(xué)《心理學(xué)》專業(yè)題庫——積極心理學(xué)的應(yīng)用研究考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每題2分，共20分）1.積極心理學(xué)主要關(guān)注人類的（）。A.心理障礙和治療B.潛能發(fā)展和幸福感提升C.社會(huì)問題和結(jié)構(gòu)性不公D.人類行為的生物基礎(chǔ)2.在積極心理學(xué)中，衡量個(gè)體整體幸福感的常用指標(biāo)是（）。A.主觀幸福感B.客觀生活滿意度C.神經(jīng)心理學(xué)測試分?jǐn)?shù)D.社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位3.“心流”概念主要由下列哪位心理學(xué)家提出？（）A.馬斯洛B.維克多·弗蘭克爾C.米哈里·契克森米哈賴D.卡羅爾·德韋克4.積極心理學(xué)中，優(yōu)勢是指（）。A.經(jīng)過后天努力習(xí)得的技能B.與生俱來的、能夠帶來積極結(jié)果的特質(zhì)C.個(gè)人面臨困境時(shí)的應(yīng)對(duì)機(jī)制D.社會(huì)文化環(huán)境中積極的價(jià)值導(dǎo)向5.積極心理學(xué)在教育領(lǐng)域的應(yīng)用，主要目標(biāo)是（）。A.提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績排名B.培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)和復(fù)原力C.縮小學(xué)生之間的成績差距D.增加學(xué)校課程的總課時(shí)6.在組織管理中應(yīng)用積極心理學(xué)，其核心目標(biāo)之一是（）。A.最大程度地減少員工離職率B.提升員工的積極情緒和投入度C.制定更嚴(yán)格的績效考核標(biāo)準(zhǔn)D.降低企業(yè)的運(yùn)營成本7.積極心理學(xué)研究表明，感恩練習(xí)有助于（）。A.降低心率變異性B.減少焦慮和抑郁癥狀C.提高身體的炎癥水平D.增加睡眠障礙的發(fā)生率8.積極心理學(xué)與臨床心理學(xué)的區(qū)別之一在于，它更強(qiáng)調(diào)（）。A.病因分析和病理模型B.個(gè)體潛能的激發(fā)和復(fù)原力的培養(yǎng)C.藥物治療的應(yīng)用D.行為矯正技術(shù)9.“優(yōu)勢識(shí)別與運(yùn)用”干預(yù)方法主要基于（）理論。A.二因素理論（ERG）B.期望理論（Vroom）C.優(yōu)勢理論（Peterson&Seligman）D.公平理論（Adams）10.積極心理學(xué)應(yīng)用研究面臨的倫理挑戰(zhàn)之一是（）。A.研究結(jié)果的商業(yè)化和隱私保護(hù)B.干預(yù)措施的成本效益分析C.研究者主觀偏見的影響D.受試者知情同意的獲取二、填空題（每空1分，共10分）1.積極心理學(xué)奠基性的著作《幸福的科學(xué)》的作者是__________。2.積極情緒的“寬帶理論”由心理學(xué)家__________提出。3.構(gòu)成積極心理學(xué)的“PERMA”模型中的“P”代表__________。4.積極心理學(xué)研究中常用的質(zhì)性方法是__________。5.“心流”體驗(yàn)通常發(fā)生在個(gè)體處于技能和挑戰(zhàn)相__________的狀態(tài)下。6.積極心理學(xué)在健康心理學(xué)領(lǐng)域的應(yīng)用關(guān)注提升個(gè)體的__________和應(yīng)對(duì)能力。7.培養(yǎng)感恩情緒的一種簡單方法是每天記錄下__________。8.積極心理學(xué)視角下的復(fù)原力是指個(gè)體面對(duì)逆境時(shí)展現(xiàn)出的__________和積極適應(yīng)的能力。9.在學(xué)校環(huán)境中，培養(yǎng)學(xué)生的__________是積極教育的重要目標(biāo)。10.對(duì)積極心理學(xué)干預(yù)效果進(jìn)行評(píng)估時(shí)，除了考慮內(nèi)部效度，還需要關(guān)注__________。三、名詞解釋（每題3分，共15分）1.幸福感2.心流3.優(yōu)勢4.積極情緒5.復(fù)原力四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述積極心理學(xué)與消極心理學(xué)的主要區(qū)別。2.簡述積極心理學(xué)在組織管理中的應(yīng)用主要體現(xiàn)在哪些方面。3.簡述開展積極心理學(xué)干預(yù)研究需要遵循的主要倫理原則。4.簡述積極心理學(xué)如何幫助個(gè)體提升應(yīng)對(duì)壓力的能力。五、論述題（10分）結(jié)合積極心理學(xué)的相關(guān)理論，論述如何在學(xué)校教育中系統(tǒng)性地應(yīng)用積極心理學(xué)原則，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和幸福感提升。試卷答案一、選擇題1.B2.A3.C4.B5.B6.B7.B8.B9.C10.A二、填空題1.沃倫·бежин2.巴里·施瓦茨3.積極情緒(或Well-being)4.訪談法5.匹配6.心理韌性7.讓人感激的三件事8.適應(yīng)力/適應(yīng)9.心智韌性/積極品質(zhì)10.外部效度三、名詞解釋1.幸福感：指個(gè)體對(duì)其生活狀態(tài)的一種積極的心理評(píng)價(jià)和體驗(yàn)，包含情感層面（快樂、滿足）和認(rèn)知層面（生活滿意度）。**解析思路：*定義需包含主觀體驗(yàn)、積極評(píng)價(jià)兩個(gè)核心要素，并提及其情感和認(rèn)知兩個(gè)維度。選擇B選項(xiàng)，因?yàn)樗鼜?qiáng)調(diào)了主觀體驗(yàn)和生活滿意度。2.心流：指個(gè)體完全沉浸在某種活動(dòng)中，體驗(yàn)到的高度興奮、專注和愉悅的狀態(tài)，此時(shí)個(gè)體感到能力與挑戰(zhàn)相匹配。**解析思路：*定義需包含沉浸狀態(tài)、愉悅體驗(yàn)、能力與挑戰(zhàn)匹配等關(guān)鍵特征。選擇C選項(xiàng)，因?yàn)樗岢隽思寄芎吞魬?zhàn)相匹配的核心條件。3.優(yōu)勢：指個(gè)體天生具備的、能夠帶來積極結(jié)果（對(duì)個(gè)人、他人、社會(huì)）的思維、感覺和行為模式。**解析思路：*定義需強(qiáng)調(diào)天生的、積極的結(jié)果導(dǎo)向性、思維/感覺/行為等多個(gè)方面。選擇B選項(xiàng)，因?yàn)樗鼌^(qū)分了天生的特質(zhì)與后天習(xí)得的技能。4.積極情緒：指能夠帶來愉悅感和滿足感的情緒體驗(yàn)，如喜悅、感激、希望、愛等。**解析思路：*定義需強(qiáng)調(diào)情緒類型（愉悅、滿足）和與幸福感的關(guān)系。選擇D選項(xiàng)，因?yàn)樗苯雨P(guān)聯(lián)到積極情緒理論。5.復(fù)原力：指個(gè)體在面對(duì)逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他重大壓力時(shí)，能夠展現(xiàn)出的良好適應(yīng)和積極應(yīng)對(duì)的能力。**解析思路：*定義需包含面對(duì)逆境、適應(yīng)良好、積極應(yīng)對(duì)等關(guān)鍵要素。選擇D選項(xiàng)，因?yàn)樗w了面對(duì)逆境和積極適應(yīng)的核心含義。四、簡答題1.簡述積極心理學(xué)與消極心理學(xué)的主要區(qū)別。*積極心理學(xué)主要關(guān)注人類的優(yōu)點(diǎn)、積極品質(zhì)、幸福感和潛能發(fā)展，致力于建立科學(xué)基礎(chǔ)，促進(jìn)人類福祉和潛能的實(shí)現(xiàn)；而消極心理學(xué)主要關(guān)注人類的心理問題、障礙、痛苦和功能失調(diào)，致力于理解、治療和預(yù)防心理疾病。積極心理學(xué)并非消極心理學(xué)的對(duì)立面，而是心理學(xué)領(lǐng)域一個(gè)重要的補(bǔ)充，兩者共同構(gòu)成了心理學(xué)的完整圖景。**解析思路：*首先點(diǎn)明兩者關(guān)注焦點(diǎn)不同（積極vs消極），其次點(diǎn)明兩者目標(biāo)不同（發(fā)展?jié)撃躹s治療疾?。?，最后強(qiáng)調(diào)兩者關(guān)系（補(bǔ)充而非對(duì)立）。選擇B選項(xiàng)，因?yàn)樗鼫?zhǔn)確區(qū)分了兩者最核心的關(guān)注點(diǎn)。2.簡述積極心理學(xué)在組織管理中的應(yīng)用主要體現(xiàn)在哪些方面。*積極心理學(xué)在組織管理中的應(yīng)用主要體現(xiàn)在提升員工的幸福感、工作投入度和心理安全感，識(shí)別和發(fā)揮員工的優(yōu)勢，培養(yǎng)員工的積極情緒和韌性，構(gòu)建積極的組織氛圍和領(lǐng)導(dǎo)力，以及促進(jìn)組織創(chuàng)新和績效提升等方面。**解析思路：*從員工個(gè)體層面（幸福感、投入度等）和組織層面（氛圍、領(lǐng)導(dǎo)力、績效等）進(jìn)行闡述，涵蓋核心概念。選擇B選項(xiàng)，因?yàn)樗苯訉?duì)應(yīng)了提升員工積極情緒和投入度的目標(biāo)。3.簡述開展積極心理學(xué)干預(yù)研究需要遵循的主要倫理原則。*開展積極心理學(xué)干預(yù)研究需要遵循知情同意、自愿參與、保護(hù)隱私、確保無害（最小化風(fēng)險(xiǎn)）、利益最大化、公平公正、保持客觀和透明、以及尊重受試者自主權(quán)等主要倫理原則。**解析思路：*列舉研究倫理的基本準(zhǔn)則，特別是適用于干預(yù)研究的要素。選擇A選項(xiàng)，因?yàn)樗烁深A(yù)研究中尤為重要的“確保無害”原則。4.簡述積極心理學(xué)如何幫助個(gè)體提升應(yīng)對(duì)壓力的能力。*積極心理學(xué)通過幫助個(gè)體識(shí)別和運(yùn)用個(gè)人優(yōu)勢，增強(qiáng)自信心和應(yīng)對(duì)資源；通過培養(yǎng)積極情緒，如感恩、希望和樂觀，幫助個(gè)體從壓力中恢復(fù)更快；通過提升心理韌性，幫助個(gè)體更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)逆境；通過教授壓力管理技巧和正念練習(xí)，幫助個(gè)體以更平和的心態(tài)面對(duì)壓力事件。**解析思路：*從優(yōu)勢、積極情緒、心理韌性、具體技巧等多個(gè)角度說明積極心理學(xué)提升應(yīng)對(duì)壓力能力的途徑。選擇B選項(xiàng)，因?yàn)樗鼜?qiáng)調(diào)了積極情緒在壓力恢復(fù)中的作用。五、論述題結(jié)合積極心理學(xué)的相關(guān)理論，論述如何在學(xué)校教育中系統(tǒng)性地應(yīng)用積極心理學(xué)原則，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和幸福感提升。學(xué)校教育是系統(tǒng)性地應(yīng)用積極心理學(xué)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的理想場域。系統(tǒng)性應(yīng)用意味著將積極心理學(xué)原則融入教育的各個(gè)環(huán)節(jié)，而非僅僅作為輔助課程。可以從以下幾個(gè)方面著手：首先，將積極心理學(xué)課程和活動(dòng)納入學(xué)校課程體系。開設(shè)專門講授積極心理學(xué)知識(shí)的課程，介紹幸福感、優(yōu)勢、情緒管理、心流、復(fù)原力等概念，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、理解情緒、掌握應(yīng)對(duì)壓力的方法。同時(shí)，組織形式多樣的積極活動(dòng)，如感恩練習(xí)、優(yōu)勢識(shí)別與運(yùn)用工作坊、正念冥想、服務(wù)學(xué)習(xí)項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)等，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)和內(nèi)化積極心理學(xué)理念。其次，培養(yǎng)教師的積極心理學(xué)素養(yǎng)。教師是教育實(shí)踐的核心力量。通過培訓(xùn)和支持，提升教師對(duì)積極心理學(xué)的理解和應(yīng)用能力，使教師能夠以更積極、更支持性的方式與學(xué)生互動(dòng)，營造積極的課堂氛圍。教師自身積極情緒的展現(xiàn)和復(fù)原力的提升，也能對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的積極影響。教師可以學(xué)習(xí)如何識(shí)別學(xué)生的優(yōu)勢，并創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓學(xué)生發(fā)揮優(yōu)勢，如何引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的自我對(duì)話，如何運(yùn)用積極反饋促進(jìn)學(xué)生的成長。再次，構(gòu)建積極的學(xué)校環(huán)境。學(xué)校環(huán)境包括物理環(huán)境、人際環(huán)境和文化氛圍。物理環(huán)境應(yīng)安全、舒適、富有激勵(lì)性。人際環(huán)境強(qiáng)調(diào)建立相互尊重、信任和支持的師生關(guān)系、同伴關(guān)系。文化氛圍應(yīng)倡導(dǎo)積極價(jià)值觀，如努力、成長、善良、責(zé)任，慶祝成功，允許失敗，鼓勵(lì)學(xué)生追求意義和目標(biāo)。學(xué)校可以設(shè)立“優(yōu)勢日”、“感恩周”等活動(dòng)，通過儀式感強(qiáng)化積極文化。最后，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和發(fā)展需求。積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)個(gè)性化發(fā)展。學(xué)校應(yīng)努力了解每個(gè)學(xué)生的優(yōu)勢、興趣和需求，提供個(gè)性化的支持和指導(dǎo)。例如，利用優(yōu)勢識(shí)別工具幫助學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方式和未來發(fā)展方向。關(guān)注學(xué)生的心理健康，提供早期識(shí)