小學二年級上學期第二十六課投擲-持輕物擲遠備課教案一、教學時間第26次課二、教學主題投擲-持輕物擲遠三、教學內容強化持輕物擲遠訓練小組比賽四、教學目標激發(fā)學生的競爭意識，讓學生在比賽中體驗運動的樂趣和成就感。鞏固學生持輕物擲遠的技能，使學生能較熟練地掌握正確的投擲姿勢和用力方法，提高投擲的遠度。培養(yǎng)學生的團隊合作精神，讓學生在小組活動中學會相互配合、相互鼓勵。五、教學重難點教學重點：鞏固持輕物擲遠的正確姿勢，即肩上屈肘、蹬地、轉體、揮臂連貫用力。教學難點：在投擲過程中，將蹬地、轉體的力量有效地傳遞到手臂，實現(xiàn)完整的用力順序，同時在比賽中保持穩(wěn)定的發(fā)揮。六、教學準備輕物：如小沙包、紙飛機（每個學生1-2個）。場地：操場，劃分出投擲區(qū)和落地區(qū)，在落地區(qū)用不同顏色的標志物標出不同的遠度區(qū)域（如5米、7米、9米等）。其他：口哨、秒表、記錄表、獎品（如小貼紙）。七、教學過程教學階段教學內容場地教師活動學生活動時長開始部分課堂常規(guī)、熱身活動操場集合區(qū)1.整隊，檢查學生出勤情況，師生問好。2.宣布本節(jié)課的教學內容和目標，強調課堂紀律和安全注意事項（如投擲時前方不得有人，撿輕物時要等教師口令）。3.帶領學生進行熱身活動，包括慢跑、關節(jié)活動（腕關節(jié)、肘關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、膝關節(jié)、踝關節(jié)）、模仿投擲動作的徒手練習。1.快速整隊，向老師問好，認真聽老師講解。2.跟隨老師進行慢跑和關節(jié)活動，積極參與模仿投擲動作的練習，活動開身體各部位。8分鐘基本部分強化持輕物擲遠訓練投擲區(qū)1.講解并示范持輕物擲遠的正確動作：手持輕物于肩上，屈肘，蹬地轉體，然后揮臂將輕物向前上方擲出，強調用力的連貫性。2.組織學生進行分組練習，每組6-8人，在規(guī)定的投擲線后進行投擲，教師巡回指導，糾正學生的錯誤動作，對動作規(guī)范的學生給予表揚。3.練習一段時間后，集中學生，總結練習情況，再次強調重點動作。1.認真觀看老師的示范，傾聽動作講解。2.分組進行練習，按照老師教的動作要領進行投擲，相互觀察，發(fā)現(xiàn)問題及時向老師請教。3.集中時，認真聽老師總結，針對自己的問題進行改進。15分鐘基本部分小組比賽投擲區(qū)、落地區(qū)1.講解比賽規(guī)則：各小組依次派學生在投擲線后投擲，每人投擲2次，以最遠一次的成績?yōu)闇?，落地區(qū)的標志物作為成績參考，最后統(tǒng)計各小組的總距離（或平均距離），總距離（或平均距離）最遠的小組獲勝。2.組織各小組進行比賽，安排專人記錄成績，教師負責維持比賽秩序，強調安全。3.比賽結束后，宣布比賽結果，為獲勝小組頒發(fā)獎品，鼓勵其他小組繼續(xù)努力。1.認真聽老師講解比賽規(guī)則，明確比賽要求。2.各小組學生輪流進行投擲，為自己小組的同學加油鼓勁，遵守比賽秩序，注意安全。3.比賽結束后，向獲勝小組表示祝賀，正確對待比賽結果。12分鐘結束部分放松活動、課堂小結操場集合區(qū)1.帶領學生進行放松活動，如慢走、深呼吸、拍打手臂和腿部肌肉，幫助學生緩解疲勞。2.對本節(jié)課進行小結，肯定學生的表現(xiàn)，指出存在的問題和改進方向，布置課后練習（如回家后可在空曠場地練習投擲紙飛機）。3.收回器材，宣布下課