傳統(tǒng)民俗舞龍舞獅教學(xué)方案與活動(dòng)設(shè)計(jì)引言：龍獅民俗的當(dāng)代傳承價(jià)值舞龍舞獅作為中華民俗文化的核心載體，承載著圖騰崇拜的古老記憶、驅(qū)邪納福的民俗信仰與團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神內(nèi)核。從上古"祭龍祈雨"的儀式，到明清市井"耍龍燈""舞醒獅"的狂歡，這項(xiàng)技藝歷經(jīng)千年演變，已成為春節(jié)、元宵等節(jié)慶活動(dòng)的文化符號(hào)。在非遺保護(hù)與文化復(fù)興的時(shí)代背景下，科學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)方案與活動(dòng)體系，既是傳承技藝的剛需，也是活化民俗、增強(qiáng)文化認(rèn)同的關(guān)鍵路徑。一、傳統(tǒng)民俗舞龍舞獅教學(xué)方案設(shè)計(jì)（一）教學(xué)目標(biāo)：三維度定位文化認(rèn)知層：理解龍獅文化的歷史脈絡(luò)（如"龍"從圖騰到民俗符號(hào)的演變、南獅"醒獅"的抗?fàn)幘瘢莆詹煌赜蛄髋傻奈幕瘍?nèi)涵（北方龍雄渾剛勁，南方龍靈動(dòng)飄逸；佛山獅、鶴山獅的風(fēng)格差異）。技能習(xí)得層：入門者掌握基礎(chǔ)動(dòng)作（如舞龍的"圓場步""8字繞桿"，舞獅的"眨眼""抖毛"）；進(jìn)階者熟練完成復(fù)雜套路（如"二龍戲珠""雄獅采青"）；表演組能獨(dú)立編排兼具觀賞性與文化性的節(jié)目。素養(yǎng)培育層：通過團(tuán)隊(duì)配合訓(xùn)練，培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)、應(yīng)變能力；借助民俗禮儀學(xué)習(xí)，深化文化自信與傳承責(zé)任感。（二）教學(xué)內(nèi)容：理論+實(shí)踐雙模塊1.理論知識(shí)模塊歷史淵源：梳理舞龍舞獅的起源（上古祭祀、漢代百戲、明清市井），解析地域流派形成的社會(huì)背景（如南方醒獅與嶺南武術(shù)文化的交融）。文化內(nèi)涵：講解龍"祥瑞、團(tuán)結(jié)"的象征意義，獅"驅(qū)邪、納福"的民俗功能，以及不同儀式（如"龍點(diǎn)睛""獅開光"）的文化寓意。民俗禮儀：明確活動(dòng)禁忌（如喪事不舞獅、舞龍忌斷桿），規(guī)范表演流程（如出獅需"拜門"、收龍需"送龍歸海"）。2.實(shí)踐技能模塊舞龍技能：基礎(chǔ)動(dòng)作：握桿姿勢（單手穩(wěn)桿、雙手發(fā)力）、步伐（碎步模擬龍行、弓步支撐發(fā)力）、單人桿法（左右擺、上下顛）。團(tuán)隊(duì)配合：龍珠引導(dǎo)的節(jié)奏把控（"引龍"需靈活多變）、多人陣型訓(xùn)練（"盤龍"需桿距均勻，"穿花"需動(dòng)線清晰）。舞獅技能：獅頭操控：握把力度（控制俯仰、擺動(dòng)）、仿生動(dòng)作（模仿貓科動(dòng)物的"搔癢""打滾"）、高難度技巧（"上樁跳躍"的重心轉(zhuǎn)移）。鼓樂配合：鼓點(diǎn)節(jié)奏（"快鼓催獅"的緊張感、"慢鼓尋青"的懸念感）、鑼鈸輔助（增強(qiáng)節(jié)奏層次）。雙人配合：獅頭（動(dòng)作引領(lǐng)）與獅尾（托舉支撐）的同步訓(xùn)練，經(jīng)典套路（"采青""高臺(tái)飲水"）的分解練習(xí)。（三）教學(xué)方法：多元適配促習(xí)得示范教學(xué)法：邀請非遺傳承人現(xiàn)場演示"盤龍出海"等經(jīng)典動(dòng)作，錄制慢動(dòng)作視頻（多角度呈現(xiàn)發(fā)力點(diǎn)、配合細(xì)節(jié)），供學(xué)員反復(fù)觀摩。分層教學(xué)法：按基礎(chǔ)分為三組：入門組：練握桿、步伐等單項(xiàng)動(dòng)作，配合簡單鼓點(diǎn)；進(jìn)階組：訓(xùn)練"穿花""雙獅對(duì)打"等組合動(dòng)作；表演組：編排完整節(jié)目，融入劇情（如"獅闖龍門"的故事線）。情境教學(xué)法：模擬"元宵燈會(huì)""廟會(huì)祈福"場景，設(shè)置"驅(qū)邪納福"任務(wù)，讓學(xué)員在角色扮演中理解文化功能（如"采青"后向觀眾送"生菜"寓意"生財(cái)"）。反饋優(yōu)化法：通過視頻回放分析動(dòng)作協(xié)調(diào)性，同伴互評(píng)指出配合漏洞，導(dǎo)師針對(duì)性糾錯(cuò)（如"龍身擺動(dòng)脫節(jié)"需強(qiáng)化桿距控制）。二、傳統(tǒng)民俗舞龍舞獅活動(dòng)設(shè)計(jì)策略（一）活動(dòng)類型：場景化適配1.校園傳承類社團(tuán)培育計(jì)劃：開設(shè)龍獅社團(tuán)，每周2次訓(xùn)練（基礎(chǔ)動(dòng)作+套路排練），學(xué)期末舉辦"龍獅文化節(jié)"，設(shè)置"非遺知識(shí)競賽+表演展示"環(huán)節(jié)，吸引全校參與?？鐚W(xué)科融合活動(dòng)：聯(lián)合歷史課講解龍獅歷史，美術(shù)課設(shè)計(jì)龍鱗、獅頭紋樣，音樂課編排鼓樂節(jié)奏，最終呈現(xiàn)"龍獅主題非遺展"。2.社區(qū)展演類鄰里共建活動(dòng)：在社區(qū)廣場組織"龍獅隊(duì)訓(xùn)練營"，招募居民（12-60歲），經(jīng)1-2個(gè)月訓(xùn)練后，在中秋、重陽等節(jié)日展演，設(shè)置"居民互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)"（兒童可操控迷你獅頭）。商圈文旅活動(dòng)：與商業(yè)街、景區(qū)合作，設(shè)計(jì)"龍獅巡游+打卡體驗(yàn)"：龍隊(duì)沿街區(qū)穿梭，獅隊(duì)在店鋪前"采青送福"，游客可參與"接龍尾"（握龍身末端隨龍珠擺動(dòng)），傳播民俗文化。3.節(jié)慶主題類春節(jié)系列：策劃"金龍賀歲·醒獅鬧春"，在廟會(huì)設(shè)置"龍獅點(diǎn)睛儀式"（邀請民眾用朱砂點(diǎn)睛，寓意"賦予靈性"），安排"獅采青""龍吐珠"表演，青（生菜）、珠（糖果）分發(fā)觀眾，傳遞祝福。元宵燈會(huì)：結(jié)合花燈展設(shè)計(jì)"龍游燈海"，龍隊(duì)在花燈間穿梭（配合燈光營造"龍戲珠"意境）；獅隊(duì)表演"雄獅賞月""獅躍蓮臺(tái)"，呼應(yīng)"團(tuán)圓"主題。（二）活動(dòng)流程：細(xì)節(jié)把控保效果以社區(qū)龍獅展演活動(dòng)為例，流程設(shè)計(jì)如下：1.籌備階段（1個(gè)月）團(tuán)隊(duì)組建：招募隊(duì)員（需身體健康，無重大疾?。?，邀請非遺傳承人/專業(yè)隊(duì)員任教練，成立籌備組（宣傳、道具、后勤）。道具準(zhǔn)備：定制綢緞龍（10-15米，節(jié)數(shù)依人數(shù)定）、羊毛獅頭（色彩鮮艷，重量適中）、牛皮鼓/銅鑼/銅鈸，檢查龍桿防滑、獅頭骨架穩(wěn)固性。訓(xùn)練安排：每周3次訓(xùn)練，前2周練基礎(chǔ)動(dòng)作，后2周合練陣型+鼓樂配合，最后1周彩排完整節(jié)目（含互動(dòng)環(huán)節(jié)）。2.實(shí)施階段（活動(dòng)當(dāng)天）暖場環(huán)節(jié)（9:00-9:30）：播放龍獅文化宣傳片，設(shè)置展板（介紹歷史、本地流派），吸引觀眾駐足。表演環(huán)節(jié)（9:30-11:00）：開場：鑼鼓齊鳴，舞獅隊(duì)"出獅"（從后臺(tái)躍出，向觀眾行禮），舞龍隊(duì)"起龍"（龍珠引導(dǎo)，龍身舒展）。節(jié)目1："群獅迎賓"（多獅互動(dòng)，表演"搔癢""打滾"，鼓點(diǎn)輕快）。節(jié)目2："巨龍騰飛"（龍隊(duì)表演"穿花""盤龍""跳躍"，鼓點(diǎn)激昂）?；?dòng)環(huán)節(jié)：邀請觀眾體驗(yàn)"小獅頭"（兒童版）操控，或參與"接龍尾"（握龍身末端隨龍珠擺動(dòng)），拍照留念。收尾：龍獅隊(duì)共同表演"普天同慶"，向觀眾拋灑福字貼、糖果，活動(dòng)結(jié)束。3.復(fù)盤階段（活動(dòng)后3天內(nèi)）反饋收集：通過問卷（觀眾滿意度、建議）、訪談（隊(duì)員體驗(yàn)、教練總結(jié)），梳理問題（如配合失誤、道具損壞）。優(yōu)化改進(jìn)：針對(duì)"鼓樂節(jié)奏與動(dòng)作脫節(jié)"，調(diào)整訓(xùn)練時(shí)的節(jié)奏同步練習(xí)；針對(duì)"道具磨損"，建立維護(hù)清單（龍具晾干、獅頭清理、鼓樂調(diào)音）。（三）活動(dòng)保障：安全+文化雙深化安全保障：訓(xùn)練時(shí)：檢查場地平整度，設(shè)置防滑墊；隊(duì)員佩戴護(hù)腕、護(hù)膝，高難度動(dòng)作（如上樁）需教練保護(hù)。表演時(shí)：劃定表演區(qū)域（警戒線隔離），安排安全員維護(hù)秩序，防止觀眾闖入。文化講解：表演間隙，講解員（或教練）講解動(dòng)作寓意（如"盤龍"象征團(tuán)圓，"采青"寓意招財(cái)），讓觀眾知其然更知其所以然。三、教學(xué)與活動(dòng)的融合發(fā)展：從習(xí)得者到傳播者教學(xué)是活動(dòng)的基礎(chǔ)，活動(dòng)是教學(xué)的延伸?？赏ㄟ^"教學(xué)-展演-創(chuàng)新"閉環(huán)，實(shí)現(xiàn)技藝傳承的可持續(xù)發(fā)展：教學(xué)融入活動(dòng)案例：講解節(jié)慶活動(dòng)流程時(shí)，讓學(xué)員分組設(shè)計(jì)"微型龍獅活動(dòng)"方案（含主題、流程、互動(dòng)環(huán)節(jié)），鍛煉策劃能力?；顒?dòng)檢驗(yàn)教學(xué)成果：學(xué)員參與社區(qū)、節(jié)慶活動(dòng)表演，將課堂所學(xué)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐，提升技能熟練度與文化認(rèn)同感。創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)發(fā)展：鼓勵(lì)學(xué)員結(jié)合現(xiàn)代元素（如街舞節(jié)奏、燈光秀）改編套路，創(chuàng)作"國潮龍獅"（如"賽博龍獅"結(jié)合機(jī)械舞動(dòng)作），吸引年輕群體關(guān)注。結(jié)語：讓龍獅文化活在當(dāng)下傳統(tǒng)民俗舞龍舞獅的教學(xué)與活動(dòng)設(shè)計(jì)，需以文化傳承為魂，以技能習(xí)得為骨，以創(chuàng)新傳播