小學(xué)一年級(jí)上學(xué)期體育第十四節(jié)課教案_第1頁(yè)
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小學(xué)一年級(jí)上學(xué)期體育第十四節(jié)課教案一、教學(xué)基本信息教學(xué)時(shí)間:第14次課教學(xué)主題:直線往返跑教學(xué)內(nèi)容:直線往返跑路線介紹和動(dòng)作指導(dǎo);多次進(jìn)行直線往返跑練習(xí);接力形式鞏固。教學(xué)目標(biāo):提高學(xué)生奔跑耐力和折返能力,讓學(xué)生掌握直線往返跑的基本路線和動(dòng)作要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)合作精神。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):直線往返跑的正確路線和折返時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)。難點(diǎn):在折返時(shí)能快速、平穩(wěn)地轉(zhuǎn)身,保持奔跑的連貫性,同時(shí)逐步提升奔跑耐力。教學(xué)準(zhǔn)備:標(biāo)志桶8個(gè)(用于標(biāo)記往返跑的起點(diǎn)、終點(diǎn)和折返點(diǎn)),接力棒4個(gè),歡快的背景音樂(lè)。二、教學(xué)過(guò)程教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)開(kāi)始部分課堂常規(guī)、熱身運(yùn)動(dòng)操場(chǎng)1.整隊(duì),檢查學(xué)生出勤情況,強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律和安全注意事項(xiàng)。2.帶領(lǐng)學(xué)生做熱身運(yùn)動(dòng),包括慢跑、關(guān)節(jié)活動(dòng)(頭部、肩部、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié))、原地高抬腿、開(kāi)合跳等。1.快速站好隊(duì)伍,認(rèn)真聽(tīng)老師講話,遵守課堂紀(jì)律。2.跟隨老師積極參與熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)開(kāi)身體各關(guān)節(jié)。5分鐘基本部分直線往返跑路線介紹操場(chǎng)指定區(qū)域(用標(biāo)志桶標(biāo)記出直線跑道,起點(diǎn)、終點(diǎn)和折返點(diǎn)清晰可見(jiàn))1.向?qū)W生講解直線往返跑的路線,說(shuō)明從起點(diǎn)出發(fā),沿直線跑到折返點(diǎn)后轉(zhuǎn)身,再沿原直線跑回起點(diǎn),如此反復(fù)。2.利用標(biāo)志桶示范路線,讓學(xué)生更直觀地了解。1.認(rèn)真聽(tīng)老師講解路線,觀看示范。2.可舉手提問(wèn),明確路線要求。3分鐘直線往返跑動(dòng)作指導(dǎo)同上1.講解并示范直線往返跑的動(dòng)作要領(lǐng):跑步時(shí)身體保持正直,手臂自然擺動(dòng),步伐均勻;折返時(shí),提前減速,腳步穩(wěn)健地轉(zhuǎn)身,轉(zhuǎn)身時(shí)身體重心降低,快速調(diào)整方向后繼續(xù)奔跑。2.針對(duì)學(xué)生可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正和指導(dǎo)。1.仔細(xì)觀察老師的示范動(dòng)作,傾聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)講解。2.按照老師的要求進(jìn)行原地模仿練習(xí),體會(huì)轉(zhuǎn)身動(dòng)作。4分鐘多次直線往返跑練習(xí)同上1.組織學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí),每組人數(shù)控制在5-6人,避免擁擠。2.在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中,巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持完成練習(xí)。3.根據(jù)學(xué)生的體力情況,合理安排練習(xí)次數(shù),一般每組練習(xí)3-4次。1.按照分組有序進(jìn)行練習(xí),遵守練習(xí)規(guī)則。2.在練習(xí)中體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),努力改進(jìn)自己的動(dòng)作。3.堅(jiān)持完成老師安排的練習(xí)次數(shù),不偷懶、不放棄。10分鐘接力形式鞏固練習(xí)同上(在起點(diǎn)和折返點(diǎn)處各放置一個(gè)接力棒)1.講解接力跑的規(guī)則:每組第一個(gè)學(xué)生手持接力棒從起點(diǎn)出發(fā),完成一次往返跑后回到起點(diǎn),將接力棒交給下一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行,看哪一組完成得又快又好。2.組織學(xué)生進(jìn)行接力比賽,營(yíng)造積極的競(jìng)爭(zhēng)氛圍,同時(shí)強(qiáng)調(diào)安全,避免碰撞。1.認(rèn)真聽(tīng)老師講解接力規(guī)則,明確自己的位置和任務(wù)。2.積極參與接力比賽,在等待時(shí)為隊(duì)友加油鼓勁,接到接力棒后迅速出發(fā),努力為小組爭(zhēng)光。8分鐘結(jié)束部分放松活動(dòng)、課堂小結(jié)操場(chǎng)1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng),如慢走、深呼吸、拍打腿部和手臂肌肉等,幫助學(xué)生緩解運(yùn)動(dòng)后的疲勞。2.對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行小結(jié),表?yè)P(yáng)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生和小組,指出存在的問(wèn)題和改進(jìn)方向。3.布置課后小任務(wù),如在家附近進(jìn)行短距離

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