下載本文檔
版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
小學(xué)一年級(jí)上學(xué)期體育第十四節(jié)課教案一、教學(xué)基本信息教學(xué)時(shí)間:第14次課教學(xué)主題:直線往返跑教學(xué)內(nèi)容:直線往返跑路線介紹和動(dòng)作指導(dǎo);多次進(jìn)行直線往返跑練習(xí);接力形式鞏固。教學(xué)目標(biāo):提高學(xué)生奔跑耐力和折返能力,讓學(xué)生掌握直線往返跑的基本路線和動(dòng)作要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)合作精神。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):直線往返跑的正確路線和折返時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)。難點(diǎn):在折返時(shí)能快速、平穩(wěn)地轉(zhuǎn)身,保持奔跑的連貫性,同時(shí)逐步提升奔跑耐力。教學(xué)準(zhǔn)備:標(biāo)志桶8個(gè)(用于標(biāo)記往返跑的起點(diǎn)、終點(diǎn)和折返點(diǎn)),接力棒4個(gè),歡快的背景音樂(lè)。二、教學(xué)過(guò)程教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)開(kāi)始部分課堂常規(guī)、熱身運(yùn)動(dòng)操場(chǎng)1.整隊(duì),檢查學(xué)生出勤情況,強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律和安全注意事項(xiàng)。2.帶領(lǐng)學(xué)生做熱身運(yùn)動(dòng),包括慢跑、關(guān)節(jié)活動(dòng)(頭部、肩部、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié))、原地高抬腿、開(kāi)合跳等。1.快速站好隊(duì)伍,認(rèn)真聽(tīng)老師講話,遵守課堂紀(jì)律。2.跟隨老師積極參與熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)開(kāi)身體各關(guān)節(jié)。5分鐘基本部分直線往返跑路線介紹操場(chǎng)指定區(qū)域(用標(biāo)志桶標(biāo)記出直線跑道,起點(diǎn)、終點(diǎn)和折返點(diǎn)清晰可見(jiàn))1.向?qū)W生講解直線往返跑的路線,說(shuō)明從起點(diǎn)出發(fā),沿直線跑到折返點(diǎn)后轉(zhuǎn)身,再沿原直線跑回起點(diǎn),如此反復(fù)。2.利用標(biāo)志桶示范路線,讓學(xué)生更直觀地了解。1.認(rèn)真聽(tīng)老師講解路線,觀看示范。2.可舉手提問(wèn),明確路線要求。3分鐘直線往返跑動(dòng)作指導(dǎo)同上1.講解并示范直線往返跑的動(dòng)作要領(lǐng):跑步時(shí)身體保持正直,手臂自然擺動(dòng),步伐均勻;折返時(shí),提前減速,腳步穩(wěn)健地轉(zhuǎn)身,轉(zhuǎn)身時(shí)身體重心降低,快速調(diào)整方向后繼續(xù)奔跑。2.針對(duì)學(xué)生可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正和指導(dǎo)。1.仔細(xì)觀察老師的示范動(dòng)作,傾聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)講解。2.按照老師的要求進(jìn)行原地模仿練習(xí),體會(huì)轉(zhuǎn)身動(dòng)作。4分鐘多次直線往返跑練習(xí)同上1.組織學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí),每組人數(shù)控制在5-6人,避免擁擠。2.在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中,巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持完成練習(xí)。3.根據(jù)學(xué)生的體力情況,合理安排練習(xí)次數(shù),一般每組練習(xí)3-4次。1.按照分組有序進(jìn)行練習(xí),遵守練習(xí)規(guī)則。2.在練習(xí)中體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),努力改進(jìn)自己的動(dòng)作。3.堅(jiān)持完成老師安排的練習(xí)次數(shù),不偷懶、不放棄。10分鐘接力形式鞏固練習(xí)同上(在起點(diǎn)和折返點(diǎn)處各放置一個(gè)接力棒)1.講解接力跑的規(guī)則:每組第一個(gè)學(xué)生手持接力棒從起點(diǎn)出發(fā),完成一次往返跑后回到起點(diǎn),將接力棒交給下一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行,看哪一組完成得又快又好。2.組織學(xué)生進(jìn)行接力比賽,營(yíng)造積極的競(jìng)爭(zhēng)氛圍,同時(shí)強(qiáng)調(diào)安全,避免碰撞。1.認(rèn)真聽(tīng)老師講解接力規(guī)則,明確自己的位置和任務(wù)。2.積極參與接力比賽,在等待時(shí)為隊(duì)友加油鼓勁,接到接力棒后迅速出發(fā),努力為小組爭(zhēng)光。8分鐘結(jié)束部分放松活動(dòng)、課堂小結(jié)操場(chǎng)1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng),如慢走、深呼吸、拍打腿部和手臂肌肉等,幫助學(xué)生緩解運(yùn)動(dòng)后的疲勞。2.對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行小結(jié),表?yè)P(yáng)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生和小組,指出存在的問(wèn)題和改進(jìn)方向。3.布置課后小任務(wù),如在家附近進(jìn)行短距離
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025下半年貴州遵義市市直事業(yè)單位選調(diào)56人考試筆試備考題庫(kù)及答案解析
- 2025恒豐銀行武漢分行社會(huì)招聘14人備考考試試題及答案解析
- 2025年陜西華森盛邦科技有限公司招聘參考考試試題及答案解析
- 環(huán)衛(wèi)作業(yè)實(shí)施方案
- 深度解析(2026)《GBT 26093-2010齒輪雙面嚙合綜合測(cè)量?jī)x》(2026年)深度解析
- 深度解析(2026)《GBT 25785-2010 2-氨基-4,6-二硝基酚鈉(苦氨酸鈉)》(2026年)深度解析
- 深度解析(2026)《GBT 25643-2010道路施工與養(yǎng)護(hù)機(jī)械設(shè)備 路面銑刨機(jī)》(2026年)深度解析
- 2025廣西桂林電子科技大學(xué)第二批教職人員控制數(shù)工作人員公開(kāi)招聘32人參考考試試題及答案解析
- 2025懷化市教育局直屬學(xué)校公開(kāi)招聘教職工65人參考筆試題庫(kù)附答案解析
- 2025海南儋州市教育局赴高校(考核)招聘中學(xué)教師40人(一)考試筆試備考題庫(kù)及答案解析
- 2025春季學(xué)期國(guó)開(kāi)電大??啤独砉び⒄Z(yǔ)1》一平臺(tái)機(jī)考真題及答案(第五套)
- GB/T 45683-2025產(chǎn)品幾何技術(shù)規(guī)范(GPS)幾何公差一般幾何規(guī)范和一般尺寸規(guī)范
- CJ/T 107-2013城市公共汽、電車(chē)候車(chē)亭
- 可靠性測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)試題及答案
- 入股境外合同協(xié)議書(shū)
- 門(mén)店分期轉(zhuǎn)讓合同協(xié)議
- 一般將來(lái)時(shí)復(fù)習(xí)教案
- 瑜伽館年度店長(zhǎng)工作總結(jié)
- 高效空調(diào)制冷機(jī)房的關(guān)鍵技術(shù)現(xiàn)狀與展望
- 2024-2025學(xué)年成都市青羊區(qū)九年級(jí)上期末(一診)英語(yǔ)試題(含答案和音頻)
- 《小講課糖尿病》課件
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論