籃球運(yùn)動(dòng)中，傳接球是串聯(lián)團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻、創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)的核心紐帶，而單手傳接球憑借靈活性與實(shí)戰(zhàn)價(jià)值，成為進(jìn)階必備的基礎(chǔ)技能。這份教學(xué)設(shè)計(jì)圍繞動(dòng)作掌握、情境運(yùn)用展開(kāi)，助力學(xué)習(xí)者建立規(guī)范動(dòng)作模式，提升球性感知與團(tuán)隊(duì)配合能力。教學(xué)目標(biāo)與重難點(diǎn)我們從“動(dòng)作掌握—實(shí)戰(zhàn)遷移—素養(yǎng)養(yǎng)成”三層維度錨定教學(xué)目標(biāo)：動(dòng)作維度：學(xué)生能清晰表述單手傳接球技術(shù)要領(lǐng)，80%以上可獨(dú)立完成規(guī)范原地傳接，60%能在移動(dòng)或輕度對(duì)抗中合理運(yùn)用；實(shí)戰(zhàn)維度：通過(guò)分層練習(xí)，提升傳接球的時(shí)機(jī)判斷、力度控制能力，能在小組對(duì)抗中用單手傳接球組織簡(jiǎn)單進(jìn)攻；素養(yǎng)維度：強(qiáng)化手眼協(xié)調(diào)、空間感知能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)與抗挫折的體育精神。教學(xué)重點(diǎn)落在單手傳球的發(fā)力順序（蹬地—轉(zhuǎn)體—伸臂—撥指）、單手接球的緩沖手型（手指張開(kāi)呈半球形，順勢(shì)引球）；難點(diǎn)則是傳接球過(guò)程中人與球的節(jié)奏同步（如移動(dòng)中傳接球的步點(diǎn)配合）、對(duì)抗情境下的動(dòng)作穩(wěn)定性。教學(xué)流程：從激活到實(shí)戰(zhàn)（一）熱身激活：?jiǎn)拘焉眢w與神經(jīng)（10分鐘）以“籃球動(dòng)態(tài)喚醒”為核心，設(shè)計(jì)三層熱身喚醒身體機(jī)能：球性喚醒：原地雙手交替撥球、環(huán)繞腰/腿部運(yùn)球，激活手指、手腕的控球感知；腳步聯(lián)動(dòng)：結(jié)合滑步、交叉步進(jìn)行“聽(tīng)哨變向”練習(xí)，強(qiáng)化腳步靈活性與空間判斷；神經(jīng)激活：小組“反應(yīng)傳球”游戲（一人拋球，隊(duì)員用單手快速接球并回傳），提前建立單手接球的神經(jīng)聯(lián)結(jié)。（二）技術(shù)解構(gòu)與示范：從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)（15分鐘）將單手傳接球拆解為“傳球—接球”兩個(gè)核心環(huán)節(jié)，通過(guò)多維度示范讓動(dòng)作更具象：?jiǎn)问謧髑颍ㄒ杂沂譃槔撼智驎r(shí)，右手五指自然分開(kāi)，指根以上部位觸球，左手輔助扶球于腰間；發(fā)力時(shí)，以右腳為軸蹬地轉(zhuǎn)髖，帶動(dòng)右肩前送，右臂順勢(shì)前伸，最后用食指、中指撥球，使球呈拋物線向目標(biāo)飛行。*錯(cuò)誤對(duì)比*：若僅用手臂發(fā)力（無(wú)蹬轉(zhuǎn)），球速弱且方向易偏；若撥指發(fā)力不足，球易“甩”出而非“送”出。單手接球：接球前預(yù)判來(lái)球方向，手臂伸出迎球，手指自然張開(kāi)成“半球”狀；觸球瞬間，手臂順勢(shì)后引緩沖，同時(shí)另一手迅速護(hù)球，將球引至胸腹間便于銜接下一動(dòng)作。*錯(cuò)誤對(duì)比*：手指并攏或過(guò)早收臂，易導(dǎo)致球反彈脫手；無(wú)緩沖動(dòng)作，球速?zèng)_擊易造成身體失衡。示范環(huán)節(jié)，教師從正面、側(cè)面展示規(guī)范動(dòng)作，同步講解發(fā)力順序；邀請(qǐng)學(xué)生模仿，即時(shí)糾正“蹬轉(zhuǎn)不充分”“手型僵硬”等問(wèn)題；播放納什擊地傳球、喬丹急停接球的慢動(dòng)作視頻，建立動(dòng)作美感認(rèn)知。（三）分層練習(xí)：從控制到運(yùn)用（25分鐘）練習(xí)設(shè)計(jì)遵循“無(wú)球—有球—?jiǎng)討B(tài)—對(duì)抗”的進(jìn)階邏輯，讓技術(shù)掌握更扎實(shí)：無(wú)球模仿（5分鐘）：學(xué)生成列，隨教師口令完成“蹬地—轉(zhuǎn)體—伸臂—撥指”的無(wú)球傳球模仿，重點(diǎn)體會(huì)身體發(fā)力鏈；結(jié)合“傳球步”（左腳邁步時(shí)出球），強(qiáng)化步法與動(dòng)作的同步性。固定點(diǎn)練習(xí)（8分鐘）：對(duì)墻傳球：距墻2-3米，單手傳球至墻面標(biāo)記點(diǎn)（膠帶貼出的方框），要求球反彈后能單手接住，體會(huì)力度與角度的控制；接球緩沖：同伴拋球（不同高度、速度），練習(xí)者用單手接球后引、另一手護(hù)球，重點(diǎn)糾正“伸手等球”的錯(cuò)誤。動(dòng)態(tài)配合（12分鐘）：兩人行進(jìn)間傳接球：兩人一組，相距5米，一人運(yùn)球推進(jìn)，另一人側(cè)身跑動(dòng)接球，接球后立即回傳（需用單手完成傳接）；三角傳接：三人成三角站位，依次用單手傳接球，逐步加快節(jié)奏，要求“人到球到”，強(qiáng)化時(shí)機(jī)判斷。（四）糾錯(cuò)與強(qiáng)化：解決共性問(wèn)題（10分鐘）針對(duì)練習(xí)中暴露的問(wèn)題，從“診斷—糾正—強(qiáng)化”三步驟突破：常見(jiàn)錯(cuò)誤診斷：傳球乏力：多因“腰部未轉(zhuǎn)動(dòng)，僅用手臂發(fā)力”。糾正方法：手扶墻做“轉(zhuǎn)髖伸臂”練習(xí)，感受腰部帶動(dòng)手臂的發(fā)力感；接球脫手：因“手型過(guò)緊/過(guò)松，無(wú)緩沖”。糾正方法：用網(wǎng)球練習(xí)單手接球（彈性小，易感知緩沖力度），或同伴用軟球拋接，體會(huì)手指的“包裹感”；移動(dòng)中失位：因“腳步與球的節(jié)奏脫節(jié)”。糾正方法：設(shè)置標(biāo)志桶，練習(xí)者繞桶跑動(dòng)時(shí)完成傳接球，強(qiáng)制規(guī)范腳步。強(qiáng)化性輔助練習(xí)：“擊地傳球接龍”：兩人一組，單手擊地傳球（球反彈后接球），逐步增加距離，提升對(duì)球反彈軌跡的判斷；“單手傳接球投籃”：接球后立即銜接單手投籃（或上籃），強(qiáng)化技術(shù)銜接的流暢性。（五）實(shí)戰(zhàn)情境：游戲與競(jìng)賽（15分鐘）通過(guò)游戲與對(duì)抗，讓技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中落地：“單手傳接接力賽”：全班分為4組，每組5人，起點(diǎn)到終點(diǎn)設(shè)3個(gè)標(biāo)志桶（需繞桶跑動(dòng)）；隊(duì)員依次用單手傳接球推進(jìn)，最后一人完成投籃，計(jì)時(shí)決勝負(fù)；規(guī)則：傳接球必須為單手，掉球需在原地?fù)炱鹬匦聜鹘樱`規(guī)一次加時(shí)5秒?！?對(duì)3半場(chǎng)對(duì)抗”：劃定半場(chǎng)，要求進(jìn)攻方至少完成2次單手傳接球后才可投籃，防守方積極干擾但禁止打手；教師在場(chǎng)邊觀察，即時(shí)點(diǎn)評(píng)傳接球的合理性（如是否利用單手傳接球創(chuàng)造空位）。教學(xué)評(píng)價(jià)與延伸（一）多元評(píng)價(jià)過(guò)程性評(píng)價(jià)（占比60%）：觀察學(xué)生練習(xí)中動(dòng)作規(guī)范性（如發(fā)力鏈?zhǔn)欠裢暾?、練?xí)態(tài)度（是否主動(dòng)糾錯(cuò)）；終結(jié)性評(píng)價(jià)（占比40%）：對(duì)抗賽中單手傳接球的有效次數(shù)、團(tuán)隊(duì)配合質(zhì)量；學(xué)生自評(píng)（動(dòng)作掌握度）、互評(píng)（小組配合表現(xiàn)）與教師評(píng)價(jià)結(jié)合，形成反饋閉環(huán)。（二）課后延伸家庭練習(xí)：錄制自己的單手傳接球視頻，對(duì)比教學(xué)視頻找不足；每天進(jìn)行“墻壁傳球100次”，強(qiáng)化球感；實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用：觀看NBA比賽，分析球星單手傳接球的時(shí)機(jī)選擇（如突破分球、快攻一傳），嘗試模仿。教學(xué)反思本次教學(xué)通過(guò)分層練習(xí)與情境創(chuàng)設(shè)，