2025年心理健康考試測評試卷[B卷]附答案一、單項選擇題（每題2分，共20題，40分）1.世界衛(wèi)生組織（WHO）2024年更新的心理健康核心標(biāo)準(zhǔn)中，新增的關(guān)鍵指標(biāo)是（）A.社會適應(yīng)能力B.情緒調(diào)節(jié)靈活性C.自我認知清晰度D.心理韌性水平2.抑郁發(fā)作的核心癥狀不包括（）A.興趣減退或喪失B.睡眠障礙C.精力下降或疲勞感D.心境低落3.認知行為療法（CBT）中，用于挑戰(zhàn)自動化思維的核心技術(shù)是（）A.情緒日記B.蘇格拉底式提問C.漸進式肌肉放松D.空椅技術(shù)4.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的診斷標(biāo)準(zhǔn)中，“持續(xù)時間”要求至少達到（）A.1個月B.3個月C.6個月D.12個月5.職場“情緒耗竭”屬于（）的典型表現(xiàn)A.焦慮障礙B.職業(yè)倦怠C.適應(yīng)障礙D.雙相情感障礙6.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）的核心癥狀群不包括（）A.闖入性癥狀B.情感麻木C.過度警覺D.解離性遺忘7.正念減壓療法（MBSR）的核心練習(xí)是（）A.身體掃描B.認知重構(gòu)C.系統(tǒng)脫敏D.暴露療法8.兒童分離焦慮障礙的高發(fā)年齡階段是（）A.1-3歲B.3-6歲C.6-12歲D.12-18歲9.心理危機干預(yù)的“六階段模型”中，最后一個階段是（）A.問題評估B.制定計劃C.獲得承諾D.情緒穩(wěn)定10.社會支持系統(tǒng)中，“工具性支持”指（）A.情感陪伴B.信息指導(dǎo)C.物質(zhì)幫助D.價值肯定11.以下不屬于強迫障礙核心特征的是（）A.強迫觀念B.強迫行為C.反強迫沖突D.泛化性焦慮12.老年人心理健康的關(guān)鍵保護因素是（）A.經(jīng)濟收入B.社會參與C.醫(yī)療條件D.居住環(huán)境13.團體心理輔導(dǎo)中，“破冰階段”的主要任務(wù)是（）A.深化成員互動B.建立安全氛圍C.解決核心問題D.總結(jié)干預(yù)效果14.情緒調(diào)節(jié)的“認知重評”屬于（）策略A.反應(yīng)關(guān)注B.前提關(guān)注C.表達抑制D.情境選擇15.產(chǎn)后抑郁的高發(fā)時間通常在（）A.產(chǎn)后1周內(nèi)B.產(chǎn)后1-3個月C.產(chǎn)后6-12個月D.產(chǎn)后2年內(nèi)16.網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的倫理風(fēng)險主要體現(xiàn)在（）A.技術(shù)操作復(fù)雜性B.信息保密難度C.共情傳遞效果D.理論適用范圍17.阿爾茨海默病早期的心理行為癥狀（BPSD）最常見的是（）A.攻擊行為B.抑郁情緒C.睡眠紊亂D.記憶混淆18.青少年自傷行為的主要功能不包括（）A.情緒釋放B.人際操縱C.自我懲罰D.認知強化19.積極心理治療的核心目標(biāo)是（）A.消除癥狀B.培養(yǎng)優(yōu)勢C.修復(fù)創(chuàng)傷D.改善關(guān)系20.心理健康素養(yǎng)的核心要素是（）A.知識掌握B.技能應(yīng)用C.態(tài)度接納D.以上都是二、多項選擇題（每題3分，共10題，30分。每題至少2個正確選項，多選、少選、錯選均不得分）21.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括（）A.智力正常B.情緒協(xié)調(diào)C.人際關(guān)系和諧D.自我意識正確22.焦慮障礙的常見類型有（）A.廣泛性焦慮障礙B.社交焦慮障礙C.驚恐障礙D.場所恐懼癥23.影響兒童心理發(fā)展的家庭因素包括（）A.父母教養(yǎng)方式B.家庭經(jīng)濟狀況C.兄弟姐妹關(guān)系D.父母心理健康水平24.壓力應(yīng)對的積極策略包括（）A.問題解決B.尋求支持C.情緒宣泄D.逃避退縮25.心理咨詢的基本原則包括（）A.保密原則B.價值中立C.自愿原則D.發(fā)展性原則26.老年期常見的心理問題有（）A.離退休適應(yīng)障礙B.空巢綜合征C.黃昏戀矛盾D.代際溝通沖突27.情緒調(diào)節(jié)的方法包括（）A.深呼吸訓(xùn)練B.認知重構(gòu)C.運動調(diào)節(jié)D.轉(zhuǎn)移注意力28.校園心理危機的預(yù)警信號包括（）A.突然性格大變B.頻繁提及死亡C.學(xué)業(yè)成績驟降D.社交活動減少29.家庭治療的主要理論流派有（）A.結(jié)構(gòu)家庭治療B.系統(tǒng)式家庭治療C.敘事家庭治療D.精神分析家庭治療30.心理健康促進的社會支持體系包括（）A.學(xué)校心理輔導(dǎo)中心B.社區(qū)心理健康服務(wù)站C.企業(yè)EAP項目D.線上心理援助平臺三、判斷題（每題1分，共10題，10分。正確填“√”，錯誤填“×”）31.心理正常與異常的區(qū)分主要依據(jù)統(tǒng)計常模。（）32.所有心理問題都需要專業(yè)心理咨詢師干預(yù)。（）33.兒童說謊一定是品行問題。（）34.適度的焦慮有助于提高學(xué)習(xí)效率。（）35.抑郁癥患者的情緒低落僅表現(xiàn)為悲傷。（）36.網(wǎng)絡(luò)成癮的本質(zhì)是行為失控而非心理疾病。（）37.心理測驗結(jié)果可以直接作為診斷依據(jù)。（）38.老年人記憶減退都是阿爾茨海默病的表現(xiàn)。（）39.家庭治療的目標(biāo)是改變某個家庭成員的行為。（）40.心理健康素養(yǎng)高的人不會出現(xiàn)心理問題。（）四、簡答題（每題5分，共6題，30分）41.簡述心理健康的三級預(yù)防體系及其主要內(nèi)容。42.列舉認知扭曲的5種常見類型（需舉例說明）。43.說明壓力應(yīng)對的“資源模型”中包含的核心資源類型。44.比較心理咨詢與心理治療的區(qū)別（至少4點）。45.簡述青少年抑郁的非典型癥狀（至少5項）。46.列舉社區(qū)心理健康服務(wù)的5項主要內(nèi)容。五、案例分析題（每題15分，共2題，30分）47.案例：22歲女性大學(xué)生，近3個月因考研復(fù)習(xí)壓力出現(xiàn)入睡困難（需2-3小時才能入睡），白天注意力不集中，情緒煩躁易激惹，常因小事與室友爭吵，自覺“腦子變笨了”，對原本喜歡的繪畫失去興趣，食欲下降（體重減輕3公斤）。否認自殺念頭，但自述“活著沒以前開心”。問題：（1）初步判斷可能的心理問題及依據(jù)；（2）需進一步收集哪些信息以明確診斷；（3）提出2項針對性干預(yù)建議。48.案例：45歲男性企業(yè)高管，近半年因公司轉(zhuǎn)型壓力出現(xiàn)反復(fù)檢查門鎖（每天出門前檢查5-10次）、洗手時間延長（每次10分鐘以上），明知“沒必要”卻無法控制，導(dǎo)致上班遲到、家庭關(guān)系緊張。近1個月出現(xiàn)心慌、胸悶，多次急診檢查未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。問題：（1）判斷可能的心理障礙類型及核心特征；（2）分析其伴隨的軀體癥狀的可能機制；（3）推薦2種主要干預(yù)方法并說明理由。六、論述題（20分）49.結(jié)合《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》及社會心理服務(wù)體系建設(shè)要求，論述心理健康促進的多主體協(xié)同機制（需涵蓋政府、學(xué)校、社區(qū)、家庭、專業(yè)機構(gòu)5個主體的具體職責(zé)與協(xié)作路徑）。參考答案一、單項選擇題1.B2.B3.B4.B5.B6.D7.A8.B9.C10.C11.D12.B13.B14.B15.B16.B17.B18.D19.B20.D二、多項選擇題21.ABCD22.ABCD23.ABCD24.ABC25.ABCD26.ABCD27.ABCD28.ABCD29.ABC30.ABCD三、判斷題31.×（需結(jié)合功能損害、主觀痛苦等多維度）32.×（部分可通過自我調(diào)節(jié)改善）33.×（可能是想象性說謊或逃避懲罰）34.√（耶克斯-多德森定律）35.×（可能表現(xiàn)為麻木、易激惹等）36.×（已被ICD-11列為行為成癮障礙）37.×（需結(jié)合臨床訪談等綜合判斷）38.×（可能是正常年齡相關(guān)記憶減退）39.×（目標(biāo)是改善家庭互動模式）40.×（素養(yǎng)高者更易識別和應(yīng)對問題）四、簡答題41.三級預(yù)防體系：-一級預(yù)防（普遍預(yù)防）：面向全體人群，通過心理健康教育、環(huán)境優(yōu)化等降低心理問題發(fā)生率（如校園心理課程、社區(qū)心理健康講座）；-二級預(yù)防（早期干預(yù)）：針對高危人群，通過篩查、心理輔導(dǎo)等阻止問題惡化（如抑郁癥篩查、壓力管理工作坊）；-三級預(yù)防（康復(fù)治療）：針對已患病者，通過系統(tǒng)治療促進功能恢復(fù)（如精神科藥物治療、認知行為康復(fù)訓(xùn)練）。42.認知扭曲類型（示例）：-全有或全無（“我這次考試沒滿分，就是徹底失敗”）；-過度概括（“被一個朋友拒絕，所有人都會討厭我”）；-災(zāi)難化（“忘記帶文件，公司肯定會倒閉”）；-情緒推理（“我感覺很焦慮，所以一定有危險”）；-貼標(biāo)簽（“我又遲到了，我是個沒用的人”）。43.壓力應(yīng)對資源模型核心資源：-內(nèi)在資源：心理韌性、自我效能感、情緒調(diào)節(jié)能力；-社會資源：家庭支持、朋友網(wǎng)絡(luò)、專業(yè)幫助系統(tǒng)；-物質(zhì)資源：經(jīng)濟基礎(chǔ)、居住環(huán)境、健康條件；-認知資源：問題解決能力、信息獲取與處理能力。44.心理咨詢與心理治療區(qū)別：-服務(wù)對象：咨詢針對一般心理問題（正常人），治療針對心理障礙（患者）；-干預(yù)目標(biāo)：咨詢側(cè)重發(fā)展與適應(yīng)，治療側(cè)重癥狀緩解與康復(fù)；-理論依據(jù)：咨詢多使用發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)，治療多使用精神醫(yī)學(xué)、臨床心理學(xué)；-操作方式：咨詢以談話引導(dǎo)為主，治療常結(jié)合藥物、行為訓(xùn)練等；-從業(yè)者資質(zhì)：咨詢需心理咨詢師證，治療需心理治療師/醫(yī)師資格。45.青少年抑郁非典型癥狀：-易激惹（因小事暴怒）；-軀體化（不明原因頭痛、腹痛）；-社交回避（拒絕參與以往喜歡的團體活動）；-睡眠倒錯（白天嗜睡、夜間失眠）；-食欲異常（暴飲暴食或拒食）；-學(xué)業(yè)能力突然下降（并非智力問題）；-攻擊行為（對家人或物品發(fā)泄）。46.社區(qū)心理健康服務(wù)內(nèi)容：-心理健康科普宣傳（講座、手冊發(fā)放）；-重點人群篩查（老年人、孕產(chǎn)婦、兒童）；-個案管理（跟蹤服務(wù)心理問題居民）；-團體輔導(dǎo)（親子溝通、壓力管理小組）；-危機干預(yù)（自殺傾向、家庭矛盾應(yīng)急處理）；-轉(zhuǎn)介服務(wù)（對接醫(yī)院、專業(yè)機構(gòu)）；-心理支持熱線（提供即時情緒疏導(dǎo)）。五、案例分析題47.（1）初步判斷：適應(yīng)障礙伴抑郁情緒（或輕度抑郁發(fā)作）。依據(jù)：癥狀持續(xù)3個月（超過一般適應(yīng)障礙6個月期限前），存在情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲下降、認知功能減退（“腦子變笨”），無自殺念頭，社會功能輕度受損（與室友關(guān)系緊張）。（2）需收集信息：既往心理健康史（是否有抑郁發(fā)作史）、家族精神疾病史、近期重大生活事件（如考研目標(biāo)是否過高、人際關(guān)系具體沖突事件）、軀體檢查結(jié)果（排除甲狀腺功能異常等器質(zhì)性疾?。?、心理量表評估（如PHQ-9抑郁量表、GAD-7焦慮量表）。（3）干預(yù)建議：①認知行為療法（CBT）：幫助識別“考研失敗=人生失敗”等不合理認知，制定合理復(fù)習(xí)計劃，改善時間管理；②放松訓(xùn)練（如正念呼吸、漸進式肌肉放松）：緩解入睡困難和焦慮情緒；③建立社會支持：鼓勵與家人朋友溝通復(fù)習(xí)壓力，加入考研互助小組獲得同伴支持。48.（1）心理障礙類型：強迫障礙（OCD）。核心特征：存在強迫觀念（反復(fù)擔(dān)心門鎖未鎖、手不干凈）和強迫行為（反復(fù)檢查、洗手），二者引發(fā)顯著痛苦（明知沒必要卻無法控制），社會功能受損（上班遲到、家庭關(guān)系緊張）。（2）軀體癥狀機制：長期焦慮導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂（交感神經(jīng)興奮），表現(xiàn)為心慌、胸悶；強迫行為消耗大量心理能量，引發(fā)軀體疲勞反應(yīng)；心理壓力通過“心理-神經(jīng)-內(nèi)分泌”軸影響軀體功能（如皮質(zhì)醇水平升高）。（3）干預(yù)方法：①認知行為療法（CBT）中的暴露與反應(yīng)預(yù)防（ERP）：逐步暴露于不檢查門鎖、縮短洗手時間的情境，阻止強迫行為，打破“焦慮-強迫行為-緩解”的強化循環(huán)；②藥物治療（如SSRI類抗抑郁藥，如舍曲林）：調(diào)節(jié)5-羥色胺神經(jīng)遞質(zhì)水平，降低強迫觀念的強度和頻率；③正念療法：通過覺察練習(xí)減少對強迫思維的過度關(guān)注，培養(yǎng)“觀察思維”而非“陷入思維”的能力。六、論述題49.多主體協(xié)同機制需以《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》中“健全社會心理服務(wù)體系”要求為指導(dǎo)，構(gòu)建“政府主導(dǎo)、部門協(xié)同、社會參與”的立體化網(wǎng)絡(luò)：（1）政府：制定政策法規(guī)（如《心理健康促進法》），統(tǒng)籌資源分配（將心理健康納入基本公共服務(wù)），建立考核機制（將心理服務(wù)覆蓋率納入地方政府政績指標(biāo)），支持科研投入（資助心理健康干預(yù)技術(shù)研發(fā)）。（2）學(xué)校：落實《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，開設(shè)必修心理課程，配備專職心理教師（師生比不低于1:4000），建立學(xué)生心理檔案，開展家長課堂（提升家庭心理教育能力），與社區(qū)聯(lián)動開展青少年心理健康篩查。（3）社區(qū)：設(shè)立心理健康服務(wù)站（每10萬人口至少1個），配備心理咨詢師和社會工作者，開展常態(tài)化活動（如老年心理關(guān)愛、孕產(chǎn)婦心理輔導(dǎo)），建立重點人群臺賬（獨居老人、刑滿釋放人員），對接醫(yī)院進行轉(zhuǎn)介服務(wù)，組織志愿者培訓(xùn)（提升基層心理支持能力）。（4）家庭：承擔(dān)“第一課堂”責(zé)任，家長需學(xué)習(xí)兒童心理發(fā)展知識（通過社區(qū)家長學(xué)校、線上課程），營造民主溝通氛圍（避免高壓控制或情感忽視），關(guān)注家庭成員情緒變化（如配偶產(chǎn)后、子女青春期），主動尋求專業(yè)幫助（而非忌諱就醫(yī)）。（