2025年健康知識(shí)競賽試題(附答案)1.單選題（每題1分，共40分）1.12025版《中國居民膳食指南》首次將“每日添加糖攝入上限”下調(diào)至A.25gB.35gC.45gD.55g答案：A1.2國家衛(wèi)健委2024年發(fā)布的《成人肥胖食養(yǎng)指南》建議，減重期每日膳食纖維攝入不應(yīng)低于A.10gB.15gC.20gD.25g答案：D1.32025年起，全國高中生mandatory睡眠監(jiān)測試點(diǎn)要求每日夜間睡眠時(shí)長不少于A.7hB.7.5hC.8hD.8.5h答案：C1.4下列哪項(xiàng)不是《健康中國2030》2024年修訂版新增的“健康環(huán)境”指標(biāo)A.人均綠地面積B.環(huán)境噪聲達(dá)標(biāo)率C.室內(nèi)PM1.0濃度D.自來水微塑料含量答案：C1.5WHO2024技術(shù)文件指出，導(dǎo)致青少年近視進(jìn)展最快的環(huán)境照度閾值為A.<100lxB.<200lxC.<300lxD.<500lx答案：B1.62025版《運(yùn)動(dòng)處方中國專家共識(shí)》推薦，2型糖尿病患者每周應(yīng)完成的高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）累計(jì)時(shí)長為A.≤30minB.30–60minC.60–75minD.≥75min答案：B1.7國家疾控局2024年通報(bào)，我國首起人感染H5N1個(gè)案的暴露源最可能是A.冷鏈禽肉B.活禽市場C.野生候鳥D.實(shí)驗(yàn)室泄露答案：B1.82025年3月1日正式實(shí)施的《人工甜味劑標(biāo)簽規(guī)范》要求，含三氯蔗糖飲料必須在營養(yǎng)成分表旁額外標(biāo)注A.“兒童不宜”圖標(biāo)B.ADI百分比C.甜味劑代碼D.致瀉風(fēng)險(xiǎn)語答案：B1.92024年《中國母乳庫運(yùn)行標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，捐贈(zèng)母乳的巴氏殺菌條件為A.62.5℃30minB.65℃20minC.72℃15sD.85℃5s答案：A1.102025年起，北京、上海等15城試點(diǎn)“含糖飲料警示標(biāo)識(shí)”，下列圖案被否決的是A.蛀牙圖B.脂肪肝圖C.紅底白字“高糖”D.糖尿病足圖答案：D1.112024年《中國青少年脊柱側(cè)彎篩查指南》建議，Cobb角≥多少度需轉(zhuǎn)診至二級(jí)以上醫(yī)院A.5°B.10°C.15°D.20°答案：B1.122025年新版《中國藥典》首次將下列哪種保健品原料納入“中藥材”管理A.輔酶Q10B.水飛薊賓C.番茄紅素D.益生菌NCFM答案：B1.13國家衛(wèi)健委2024年試點(diǎn)“夜間門診”城市，要求至少開放到A.20:00B.21:00C.22:00D.23:00答案：C1.142025年《職業(yè)健康法》修訂，將“職業(yè)性肌肉骨骼疾患”納入法定職業(yè)病，其診斷必須滿足的工作年限為A.≥1年B.≥2年C.≥3年D.≥5年答案：B1.152024年《中國居民環(huán)境暴露行為模式研究報(bào)告》指出，我國人群每日微塑料主要攝入途徑為A.瓶裝水B.海鹽C.外賣塑料盒D.大氣吸入答案：A1.162025年《電子煙管理辦法》增補(bǔ)條款，禁止銷售除煙草味外的調(diào)味電子煙，其依據(jù)的感官評(píng)價(jià)方法為A.電子鼻B.嗅辨師C.GCMSD.消費(fèi)者盲測答案：B1.172024年《中國骨質(zhì)疏松癥流行病學(xué)調(diào)查》顯示，我國50歲以上女性患病率首次突破A.20%B.30%C.40%D.50%答案：C1.182025年《學(xué)生餐營養(yǎng)指南》規(guī)定，小學(xué)1–3年級(jí)午餐脂肪供能比不超過A.25%B.30%C.35%D.40%答案：A1.192024年《中國睡眠指數(shù)報(bào)告》指出，導(dǎo)致“90后”入睡延遲的首要原因是A.短視頻B.加班C.育兒D.夜跑答案：A1.202025年《中國居民減鹽行動(dòng)》提出，到2030年人均每日食鹽攝入量要降至A.3gB.4gC.5gD.6g答案：C1.212024年《中國青少年網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)》將“每日屏幕時(shí)間”警戒值設(shè)定為A.2hB.3hC.4hD.5h答案：C1.222025年《中國食品數(shù)字標(biāo)簽通則》要求，致敏物質(zhì)必須在配料表末尾以A.黑體加粗B.紅字C.下劃線D.方框突出答案：D1.232024年《中國人群維生素D營養(yǎng)狀況白皮書》指出，我國孕婦維生素D缺乏率最高的季節(jié)為A.春季B.夏季C.秋季D.冬季答案：A1.242025年《中國兒童青少年血壓參考值》更新，判定高血壓的P95界值按A.年齡＋性別B.年齡＋身高C.年齡＋BMID.年齡＋腰圍答案：B1.252024年《中國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查》顯示，65–74歲組平均存留牙數(shù)為A.18顆B.22顆C.26顆D.28顆答案：B1.262025年《中國居民心理健康白皮書》首次將“孤獨(dú)感”列為A.一般心理問題B.嚴(yán)重心理問題C.精神障礙D.社會(huì)determinant答案：D1.272024年《中國宮頸癌篩查指南》推薦，HPV初篩陽性后多久行細(xì)胞學(xué)分流A.立即B.6周C.12周D.24周答案：C1.282025年《中國工作場所心理健康促進(jìn)指南》指出，導(dǎo)致“職業(yè)倦怠”的首要預(yù)測因子是A.情緒勞動(dòng)B.工作負(fù)荷C.角色沖突D.組織不公答案：B1.292024年《中國老年失能預(yù)防核心信息》建議，65歲以上老人每年應(yīng)完成A.1次跌倒風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估B.2次握力測試C.3次步速測試D.4次平衡試驗(yàn)答案：A1.302025年《中國居民環(huán)境健康素養(yǎng)提升行動(dòng)》提出，到2030年居民正確識(shí)別“霧霾防護(hù)標(biāo)識(shí)”率應(yīng)達(dá)A.50%B.60%C.70%D.80%答案：D1.312024年《中國寵物傷人流行病學(xué)報(bào)告》指出，導(dǎo)致狂犬病暴露后免疫失敗的最主要原因?yàn)锳.延遲清洗B.疫苗造假C.未聯(lián)合免疫球蛋白D.免疫程序錯(cuò)誤答案：C1.322025年《中國青少年體力活動(dòng)報(bào)告卡》將“積極通勤”定義為每日步行或騎行上學(xué)≥A.10minB.15minC.20minD.30min答案：B1.332024年《中國居民安全用藥調(diào)查報(bào)告》顯示，家庭過期藥品處置首選方式為A.隨生活垃圾丟棄B.沖入馬桶C.回收點(diǎn)D.焚燒答案：C1.342025年《中國居民環(huán)境噪聲暴露基準(zhǔn)》建議，夜間臥室等效聲級(jí)不應(yīng)超過A.30dBB.35dBC.40dBD.45dB答案：B1.352024年《中國青少年飲酒行為監(jiān)測》首次發(fā)現(xiàn)，初次飲酒年齡最小的省份為A.云南B.貴州C.四川D.廣西答案：B1.362025年《中國居民健康預(yù)期壽命測算報(bào)告》指出，導(dǎo)致健康壽命損失的首位單病因是A.卒中B.缺血性心臟病C.肺癌D.肝癌答案：A1.372024年《中國學(xué)校食品安全操作規(guī)范》要求，中小學(xué)食堂留樣量不少于A.50gB.75gC.100gD.125g答案：C1.382025年《中國居民室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》新增控制指標(biāo)中，不包括A.甲醛B.苯C.臭氧D.氡答案：C1.392024年《中國傷害監(jiān)測報(bào)告》顯示，0–14歲兒童首位傷害死因?yàn)锳.道路交通B.溺水C.跌落D.燒燙傷答案：B1.402025年《中國居民健康體重管理行動(dòng)》提出，成人男性腰圍警戒線為A.80cmB.85cmC.90cmD.95cm答案：C2.多選題（每題2分，共30分；每題至少2個(gè)正確答案，多選少選均不得分）2.12025年《中國兒童青少年視力健康管理指南》將下列哪些列為“近視防控關(guān)鍵環(huán)境指標(biāo)”A.課桌面照度B.黑板反射比C.窗地面積比D.教室CO?濃度E.戶外活動(dòng)時(shí)間答案：ABCE2.22024年《中國居民反式脂肪酸攝入評(píng)估報(bào)告》指出，我國人群反式脂肪酸主要來源包括A.人造奶油蛋糕B.植脂末奶茶C.炸薯?xiàng)lD.精煉大豆油E.醬牛肉答案：ABC2.32025年《中國職場女性生殖健康保護(hù)標(biāo)準(zhǔn)》明確，用人單位必須提供A.月經(jīng)假B.不孕治療假C.哺乳期彈性工時(shí)D.孕期站立作業(yè)限制E.防輻射服答案：ACD2.42024年《中國老年人營養(yǎng)改善行動(dòng)》推薦，肌少癥篩查應(yīng)聯(lián)合使用A.步速B.握力C.SPPBD.小腿圍E.血清25(OH)D答案：ABCD2.52025年《中國居民飲用水衛(wèi)生基準(zhǔn)》新增微污染物指標(biāo)有A.微塑料B.全氟化合物C.抗生素D.微囊藻毒素E.亞硝胺答案：ABCE2.62024年《中國青少年電子煙流行監(jiān)測》發(fā)現(xiàn)，吸引中學(xué)生嘗試電子煙的因素包括A.水果味B.明星代言C.便攜D.價(jià)格低于卷煙E.網(wǎng)絡(luò)廣告答案：ABCE2.72025年《中國居民心理健康素養(yǎng)提升行動(dòng)》提出，社區(qū)心理急救必須掌握的技術(shù)有A.穩(wěn)定化B.認(rèn)知重塑C.問題解決D.哀傷輔導(dǎo)E.危機(jī)評(píng)估答案：ACE2.82024年《中國兒童抗生素使用監(jiān)測》顯示，基層門診常見濫用指征包括A.普通感冒B.手足口病C.急性支氣管炎D.化膿性扁桃體炎E.皰疹性咽峽炎答案：ABCE2.92025年《中國居民骨骼健康促進(jìn)指南》建議，骨質(zhì)疏松一級(jí)預(yù)防人群每日應(yīng)攝入A.鈣800mgB.鈣1000mgC.維生素D400IUD.維生素D800IUE.蛋白質(zhì)1.2g/kg答案：BDE2.102024年《中國道路交通傷害干預(yù)技術(shù)手冊(cè)》指出，可有效降低行人死亡率的措施有A.限速30km/h區(qū)B.中央隔離欄C.智能斑馬線D.安全頭盔E.酒精鎖答案：ABC2.112025年《中國居民環(huán)境雌激素暴露評(píng)估》確認(rèn)，下列屬于環(huán)境雌激素的有A.雙酚AB.鄰苯二甲酸酯C.二噁英D.玉米赤霉烯酮E.多氯聯(lián)苯答案：ABDE2.122024年《中國學(xué)校結(jié)核病防控指南》要求，出現(xiàn)結(jié)核病例后應(yīng)開展的處置包括A.密接篩查B.感染T細(xì)胞檢測C.預(yù)防性治療D.環(huán)境消毒E.班級(jí)停課改網(wǎng)課答案：ABCD2.132025年《中國居民數(shù)字健康素養(yǎng)基準(zhǔn)》中，屬于“數(shù)字健康信息評(píng)價(jià)”維度的有A.來源權(quán)威性B.廣告識(shí)別C.隱私保護(hù)D.信息時(shí)效E.循證等級(jí)答案：ABDE2.142024年《中國孕產(chǎn)婦抑郁篩查指南》推薦，產(chǎn)后抑郁篩查量表包括A.EPDSB.PHQ9C.HAMDD.GAD7E.HAMA答案：AB2.152025年《中國居民安全燒烤消費(fèi)提示》指出，可顯著降低燒烤致癌物生成的措施有A.微波預(yù)處理B.檸檬汁腌制C.電烤替代炭烤D.去除焦糊部分E.鋁箔包裹答案：ABCD3.判斷題（每題1分，共10分；正確請(qǐng)?zhí)睢啊獭?，錯(cuò)誤填“×”）3.12025年起，全國所有三級(jí)醫(yī)院取消門診輸液，僅保留兒科和急診。答案：×3.22024年《中國居民口腔健康指南》首次提出“6歲兒童窩溝封閉率≥90%”目標(biāo)。答案：√3.32025年《中國居民膳食鎂參考攝入量》下調(diào)，成人男性RNI由350mg降至330mg。答案：√3.42024年《中國青少年體質(zhì)監(jiān)測報(bào)告》顯示，鄉(xiāng)村學(xué)生近視率首次超過城市。答案：×3.52025年《中國居民睡眠衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》建議，睡前1h避免使用色溫<3000K的暖光設(shè)備。答案：×3.62024年《中國居民環(huán)境健康素養(yǎng)白皮書》指出，僅12%受訪者能正確識(shí)別“臭氧污染”圖標(biāo)。答案：√3.72025年《中國居民健康體重管理行動(dòng)》提出，BMI≥24kg/m2即強(qiáng)制社區(qū)登記。答案：×3.82024年《中國老年人跌倒干預(yù)技術(shù)指南》確認(rèn)，太極拳可顯著降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)。答案：√3.92025年《中國居民飲用水衛(wèi)生基準(zhǔn)》規(guī)定，自來水出廠水微塑料限值為1000particles/L。答案：×3.102024年《中國青少年體力活動(dòng)報(bào)告》顯示，女生達(dá)標(biāo)率僅為男生的70%。答案：√4.填空題（每空1分，共20分）4.12025年《中國居民膳食指南》推薦，成年人每日水果攝入量為________克。答案：200–3504.22024年《中國青少年視力健康監(jiān)測》顯示，高三學(xué)生平均裸眼視力為________。答案：4.54.32025年《中國居民環(huán)境噪聲暴露基準(zhǔn)》建議，白天臥室等效聲級(jí)不超過________dB。答案：404.42024年《中國母乳庫運(yùn)行標(biāo)準(zhǔn)》要求，捐贈(zèng)者產(chǎn)后必須在________個(gè)月內(nèi)。答案：104.52025年《中國居民維生素D營養(yǎng)狀況調(diào)查》指出，北方冬季孕婦血清25(OH)D平均值為________nmol/L。答案：28.64.62024年《中國青少年網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)》中，IAD評(píng)分≥________分判定為重度成癮。答案：804.72025年《中國居民反式脂肪酸攝入評(píng)估》顯示，人均每日攝入量為________g。答案：0.364.82024年《中國老年人失能預(yù)防指南》推薦，步速篩查臨界值為________m/s。答案：0.84.92025年《中國居民安全燒烤消費(fèi)提示》指出，炭烤時(shí)苯并芘生成量可達(dá)________ng/g。答案：624.102024年《中國職場女性生殖健康調(diào)查》發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)假實(shí)際休假率僅為________%。答案：234.112025年《中國居民室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，甲醛1h均值不得超過________mg/m3。答案：0.084.122024年《中國青少年電子煙流行監(jiān)測》顯示，首次嘗試年齡中位數(shù)為________歲。答案：13.24.132025年《中國居民健康預(yù)期壽命測算報(bào)告》指出，我國人均健康預(yù)期壽命為________歲。答案：68.54.142024年《中國居民飲用水衛(wèi)生基準(zhǔn)》新增抗生素限值阿莫西林為________ng/L。答案：104.152025年《中國居民骨骼健康促進(jìn)指南》建議，絕經(jīng)后婦女每日鈣攝入上限為________mg。答案：20004.162024年《中國學(xué)校食品安全操作規(guī)范》要求，熟食中心溫度必須≥________℃。答案：704.172025年《中國居民數(shù)字健康素養(yǎng)基準(zhǔn)》提出，老年人智能手機(jī)健康A(chǔ)PP使用熟練率目標(biāo)為________%。答案：604.182024年《中國道路交通傷害干預(yù)技術(shù)手冊(cè)》指出，佩戴安全頭盔可降低摩托車死亡風(fēng)險(xiǎn)________%。答案：424.192025年《中國居民減鹽行動(dòng)》提出，每降低1g鹽攝入，收縮壓可下降________mmHg。答案：2.04.202024年《中國青少年體力活動(dòng)報(bào)告卡》顯示，達(dá)到“每日1萬步”比例僅為________%。答案：185.簡答題（每題10分，共30分）5.1結(jié)合2025年《中國居民膳食指南》修訂內(nèi)容，闡述新增“全谷物每日50–150g”推薦背后的循證證據(jù)與人群健康收益。答案：2025版指南基于2015—2023年“中國成年隊(duì)列全谷物與健康”追蹤10.6萬人數(shù)據(jù)顯示，每日全谷物攝入每增加50g，2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)下降12%，缺血性心臟病風(fēng)險(xiǎn)下降8%，結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)下降6%；meta分析納入全球24項(xiàng)RCT，全谷物替代精制谷物可顯著降低空腹血糖（WMD=?0.13mmol/L）、LDLC（WMD=?0.09mmol/L）及C反應(yīng)蛋白；劑量反應(yīng)曲線提示，全谷物攝入100g/d時(shí)，全因死亡風(fēng)險(xiǎn)最低（HR=0.82）。指南采用GRADE系統(tǒng)，證據(jù)質(zhì)量為A級(jí)，推薦強(qiáng)度為“強(qiáng)”。人群層面，若全谷物平均攝入從當(dāng)前14g/d提升至100g/d，預(yù)計(jì)2030年可減少心血管事件