2025版義務(wù)教育《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》試題庫(kù)(附答案)一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共30分。每題只有一個(gè)正確答案，請(qǐng)將正確選項(xiàng)字母填在括號(hào)內(nèi)）1.2025版課標(biāo)提出“健康第一”理念的核心價(jià)值取向是（）A.競(jìng)技成績(jī)B.學(xué)生發(fā)展C.教師主導(dǎo)D.教材中心答案：B2.義務(wù)教育階段體育與健康課程總目標(biāo)中，新增的關(guān)鍵動(dòng)詞是（）A.體驗(yàn)B.愛(ài)好C.掌控D.養(yǎng)成答案：C3.下列哪項(xiàng)不屬于“運(yùn)動(dòng)能力”維度的三級(jí)指標(biāo)（）A.位移速度B.爆發(fā)力C.戰(zhàn)術(shù)意識(shí)D.情緒調(diào)控答案：D4.水平二（3—4年級(jí)）學(xué)生應(yīng)掌握的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目是（）A.毽球B.跳竹竿C.珍珠球D.搶花炮答案：B5.2025版課標(biāo)要求，每節(jié)課中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于（）A.10分鐘B.15分鐘C.20分鐘D.25分鐘答案：C6.在“健康教育”模塊中，小學(xué)階段首次出現(xiàn)的內(nèi)容是（）A.營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽識(shí)讀B.網(wǎng)絡(luò)成癮干預(yù)C.青春期心理D.心肺復(fù)蘇答案：A7.教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)篩查時(shí)，首選的工具是（）A.PARQ+B.BMIC.臺(tái)階試驗(yàn)D.皮褶厚度答案：A8.下列哪項(xiàng)比賽最能體現(xiàn)“合作與對(duì)抗”雙重屬性（）A.定向越野B.軟式棒壘球C.花式跳繩D.校園馬拉松答案：B9.2025版課標(biāo)提出的“學(xué)、練、賽”一體化中，“賽”的首要功能是（）A.選拔人才B.檢驗(yàn)技能C.激發(fā)興趣D.完成學(xué)分答案：C10.水平四（7—9年級(jí)）學(xué)生完成引體向上的最低合格次數(shù)為（）A.3次B.5次C.7次D.9次答案：B11.在體育家庭作業(yè)設(shè)計(jì)中，必須遵循的首要原則是（）A.趣味性B.安全性C.差異性D.競(jìng)技性答案：B12.2025版課標(biāo)建議，小學(xué)每周體育與健康課時(shí)不少于（）A.3課時(shí)B.4課時(shí)C.5課時(shí)D.6課時(shí)答案：B13.對(duì)“運(yùn)動(dòng)密度”概念的正確表述是（）A.學(xué)生心率≥120次/分的累計(jì)時(shí)間占比B.教師講解與示范時(shí)間占比C.場(chǎng)地器材使用率D.學(xué)生站立時(shí)間占比答案：A14.下列哪項(xiàng)屬于“健康教育”中的“信息素養(yǎng)”目標(biāo)（）A.會(huì)測(cè)量脈搏B.會(huì)看運(yùn)動(dòng)飲料成分表C.會(huì)包扎踝關(guān)節(jié)D.會(huì)制定減肥計(jì)劃答案：B15.2025版課標(biāo)提出的“體育學(xué)習(xí)共同體”強(qiáng)調(diào)（）A.教師權(quán)威B.生生互動(dòng)C.家長(zhǎng)陪練D.專家引領(lǐng)答案：B16.在軟式標(biāo)槍教學(xué)中，教師首要強(qiáng)化的安全規(guī)則是（）A.統(tǒng)一投擲方向B.投擲區(qū)呈扇形C.逆向撿器材D.佩戴護(hù)目鏡答案：A17.對(duì)“運(yùn)動(dòng)情境”概念理解正確的是（）A.真實(shí)或模擬的比賽場(chǎng)景B.教師講解動(dòng)作要領(lǐng)C.學(xué)生觀看視頻D.完成紙質(zhì)作業(yè)答案：A18.2025版課標(biāo)中，水平一（1—2年級(jí)）學(xué)生平衡能力測(cè)評(píng)采用（）A.單腳站立B.燕式平衡C.平衡木行走D.閉目原地踏步答案：A19.在籃球運(yùn)球教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生“球感”最有效的練習(xí)是（）A.原地高低運(yùn)球B.看手勢(shì)變向C.運(yùn)球追逐跑D.兩人傳接答案：C20.2025版課標(biāo)提出的“體育學(xué)習(xí)檔案袋”不包括（）A.運(yùn)動(dòng)視頻B.健康日志C.競(jìng)賽獎(jiǎng)狀D.期末卷面分?jǐn)?shù)答案：D21.下列哪項(xiàng)最能體現(xiàn)“學(xué)科融合”（）A.數(shù)學(xué)教師計(jì)分B.語(yǔ)文教師講解啦啦隊(duì)口號(hào)C.英語(yǔ)教師翻譯規(guī)則D.音樂(lè)教師伴奏廣播操答案：B22.在“校園足球”特色學(xué)校建設(shè)中，2025版課標(biāo)強(qiáng)制要求的是（）A.男足女足同步發(fā)展B.外聘職業(yè)教練C.修建燈光球場(chǎng)D.組織校內(nèi)聯(lián)賽答案：A23.對(duì)“運(yùn)動(dòng)負(fù)荷”監(jiān)測(cè)的最簡(jiǎn)易指標(biāo)是（）A.血乳酸B.心率C.攝氧量D.主觀疲勞答案：B24.2025版課標(biāo)提出的“體育走班制”主要解決（）A.教師短缺B.學(xué)生差異C.場(chǎng)地不足D.時(shí)間沖突答案：B25.在“冰雪運(yùn)動(dòng)”進(jìn)校園中，南方學(xué)校替代項(xiàng)目首選（）A.輪滑B.滑板C.冰壺模擬D.滑雪機(jī)答案：A26.2025版課標(biāo)規(guī)定，學(xué)生每天校內(nèi)體育活動(dòng)時(shí)間不少于（）A.30分鐘B.45分鐘C.60分鐘D.90分鐘答案：C27.在“健康教育”模塊中，初中階段新增“性健康”主題，其教學(xué)時(shí)長(zhǎng)不少于（）A.2課時(shí)B.3課時(shí)C.4課時(shí)D.5課時(shí)答案：B28.2025版課標(biāo)提出的“體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)”主體排序?yàn)椋ǎ〢.教師—學(xué)生—家長(zhǎng)B.學(xué)生—教師—家長(zhǎng)C.家長(zhǎng)—教師—學(xué)生D.教師—家長(zhǎng)—學(xué)生答案：A29.下列哪項(xiàng)屬于“民族民間體育”資源開(kāi)發(fā)原則（）A.競(jìng)技化改造B.原汁原味C.去器械化D.舞臺(tái)化表演答案：B30.2025版課標(biāo)要求，體育教師每年參加專業(yè)培訓(xùn)不少于（）A.30學(xué)時(shí)B.40學(xué)時(shí)C.50學(xué)時(shí)D.60學(xué)時(shí)答案：C二、判斷題（每題1分，共20分。正確打“√”，錯(cuò)誤打“×”）31.2025版課標(biāo)取消“運(yùn)動(dòng)技能”維度的等級(jí)劃分。（）答案：×32.水平三學(xué)生必須掌握游泳兩種以上泳姿。（）答案：×33.“健康教育”可完全由校醫(yī)獨(dú)立授課。（）答案：×34.2025版課標(biāo)允許引入電子運(yùn)動(dòng)游戲作為輔助手段。（）答案：√35.體育課后作業(yè)不得布置書面任務(wù)。（）答案：×36.教師可將學(xué)生運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)上傳至區(qū)域體育云平臺(tái)。（）答案：√37.2025版課標(biāo)提出“零點(diǎn)體育”試點(diǎn)，即早晨上課前進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。（）答案：√38.小學(xué)階段禁止進(jìn)行力量素質(zhì)的專門練習(xí)。（）答案：×39.冰雪運(yùn)動(dòng)必須真冰真雪，模擬器材不計(jì)入課時(shí)。（）答案：×40.學(xué)生可自主選擇“體育選修模塊”內(nèi)容。（）答案：√41.體育教師必須具備心肺復(fù)蘇證書方可上崗。（）答案：√42.2025版課標(biāo)將“肥胖率”納入學(xué)校體育工作考核指標(biāo)。（）答案：√43.課內(nèi)比賽結(jié)果不計(jì)入學(xué)生學(xué)業(yè)質(zhì)量評(píng)價(jià)。（）答案：×44.允許用運(yùn)動(dòng)APP記錄學(xué)生課外跑步數(shù)據(jù)并折算學(xué)分。（）答案：√45.2025版課標(biāo)規(guī)定每校至少配備一名運(yùn)動(dòng)康復(fù)師。（）答案：×46.學(xué)生運(yùn)動(dòng)意外保險(xiǎn)由學(xué)校統(tǒng)一購(gòu)買。（）答案：√47.體育教師可跨學(xué)科申報(bào)高級(jí)職稱。（）答案：√48.2025版課標(biāo)鼓勵(lì)引入“AI運(yùn)動(dòng)分析系統(tǒng)”。（）答案：√49.水平一學(xué)生不進(jìn)行坐位體前屈測(cè)試。（）答案：×50.體育教研組每月須進(jìn)行一次安全演練。（）答案：√三、填空題（每空1分，共20分）51.2025版課標(biāo)提出體育與健康課程核心素養(yǎng)三大維度是________、________、________。答案：運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德52.水平四學(xué)生完成________米耐力跑，男生合格時(shí)間________分________秒。答案：1000，4分30秒53.2025版課標(biāo)要求，小學(xué)體育課堂平均心率應(yīng)保持在________至________次/分。答案：120，15054.教師應(yīng)在運(yùn)動(dòng)技能練習(xí)中設(shè)置________、________、________三類情境。答案：個(gè)人、合作、對(duì)抗55.2025版課標(biāo)提出的“體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)”四項(xiàng)功能是診斷、________、________、________。答案：激勵(lì)、反饋、甄別56.在“健康教育”中，小學(xué)生應(yīng)掌握________步洗手法。答案：七57.2025版課標(biāo)規(guī)定，體育教師與學(xué)生比例原則上不超過(guò)________。答案：1:20058.水平三學(xué)生應(yīng)會(huì)測(cè)量________和________兩項(xiàng)身體指標(biāo)。答案：身高、體重59.2025版課標(biāo)提出的“體育走班制”選課周期不少于________周。答案：860.學(xué)校每年須舉辦________次全員參與的運(yùn)動(dòng)會(huì)。答案：2四、簡(jiǎn)答題（每題6分，共30分）61.簡(jiǎn)述2025版課標(biāo)對(duì)“健康教育”內(nèi)容結(jié)構(gòu)的調(diào)整要點(diǎn)。答案：1.小學(xué)階段新增營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽識(shí)讀、護(hù)眼操、防溺水；2.初中階段新增性健康、網(wǎng)絡(luò)成癮干預(yù)；3.高中階段新增運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑、運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)；4.各學(xué)段均強(qiáng)化心理健康與運(yùn)動(dòng)減壓；5.建立“健康信息素養(yǎng)”垂直體系；6.課時(shí)比例提高至總課時(shí)11%。62.說(shuō)明“學(xué)、練、賽”一體化實(shí)施的三條關(guān)鍵策略。答案：1.課堂結(jié)構(gòu)“7+2+1”模式：7分鐘情境導(dǎo)入、2分鐘精講、1分鐘即時(shí)賽；2.課外作業(yè)“每日一賽”：利用家庭空間設(shè)計(jì)微比賽，上傳視頻；3.校級(jí)聯(lián)賽“月月有主題”：每月一項(xiàng)目，全員參與，成績(jī)納入綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)。63.列舉提升小學(xué)體育課堂運(yùn)動(dòng)密度的四種具體方法。答案：1.場(chǎng)地“點(diǎn)線面”設(shè)計(jì)：多點(diǎn)分布減少集合時(shí)間；2.器材“一物多用”：沙包既做投擲又做標(biāo)志盤；3.規(guī)則“即時(shí)轉(zhuǎn)換”：失敗方快速輪換，減少等待；4.音樂(lè)“節(jié)奏調(diào)控”：用120—140拍/分音樂(lè)同步跑跳，提高強(qiáng)度。64.概述2025版課標(biāo)對(duì)“體育學(xué)習(xí)檔案袋”內(nèi)容的三級(jí)指標(biāo)體系。答案：一級(jí)：運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德；二級(jí)：視頻證據(jù)、數(shù)據(jù)記錄、反思日志、同伴評(píng)語(yǔ)、家長(zhǎng)寄語(yǔ)；三級(jí)：量化表、等級(jí)描述、成長(zhǎng)曲線、改進(jìn)計(jì)劃。65.說(shuō)明在冰雪運(yùn)動(dòng)替代項(xiàng)目中如何保持“滑行”本體感覺(jué)。答案：1.輪滑鞋“重心前后移”練習(xí)，模擬雪板壓力變化；2.滑板做“S”滑行，體驗(yàn)刃的轉(zhuǎn)換；3.滑雪機(jī)設(shè)置5°—7°坡度，調(diào)節(jié)速度與轉(zhuǎn)向；4.平衡球+滑行板組合，訓(xùn)練核心穩(wěn)定與滑行動(dòng)作的同步。五、案例分析題（每題10分，共20分）66.案例：某校五年級(jí)一節(jié)40分鐘籃球課，教師安排：①原地運(yùn)球10分鐘②直線運(yùn)球接力15分鐘③3v3比賽10分鐘④放松5分鐘。運(yùn)動(dòng)密度監(jiān)測(cè)顯示學(xué)生平均心率118次/分，密度45%。問(wèn)題：（1）指出運(yùn)動(dòng)密度偏低的兩點(diǎn)原因；（2）給出改進(jìn)方案并預(yù)測(cè)新密度。答案：（1）原因：A.直線運(yùn)球接力組織松散，等待時(shí)間長(zhǎng)；B.3v3比賽分組少，場(chǎng)外學(xué)生多。（2）改進(jìn)：A.采用“循環(huán)擂臺(tái)制”3v3，每局2分鐘，敗者下場(chǎng)輪換；B.直線運(yùn)球改為“運(yùn)球搶點(diǎn)”游戲，全場(chǎng)6個(gè)標(biāo)志桶，學(xué)生隨機(jī)跑位；C.減少講解，用哨音+手勢(shì)指揮。預(yù)計(jì)密度提升至65%，平均心率135次/分。67.案例：某初中實(shí)行“體育走班制”，學(xué)生自選項(xiàng)目出現(xiàn)“羽毛球爆滿、田徑冷門”現(xiàn)象，導(dǎo)致師資與場(chǎng)地失衡。問(wèn)題：（1）分析其產(chǎn)生的兩條深層原因；（2）提出三條可持續(xù)調(diào)控策略。答案：（1）原因：A.評(píng)價(jià)導(dǎo)向重技能輕體能，學(xué)生趨易避難；B.羽毛球場(chǎng)地容量小，排課算法簡(jiǎn)單先到先得。（2）策略：A.設(shè)置“體能+技能”雙門檻，田徑達(dá)標(biāo)可獲附加學(xué)分；B.采用“志愿+調(diào)劑”二次選課系統(tǒng)，算法引入“項(xiàng)目冷熱系數(shù)”；C.校內(nèi)聯(lián)賽設(shè)田徑接力大獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)班級(jí)在綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)中加權(quán)，引導(dǎo)興趣遷移。六、教學(xué)設(shè)計(jì)題（20分）68.請(qǐng)以水平三（五年級(jí)）“民族傳統(tǒng)體育——跳竹竿”為主題，設(shè)計(jì)一節(jié)40分鐘課。要求：1.體現(xiàn)“學(xué)、練、賽”一體化；2.運(yùn)動(dòng)密度≥60%；3.滲透“健康教育”中的“預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷”。答案：【課時(shí)目標(biāo)】1.運(yùn)動(dòng)能力：掌握開(kāi)—合—開(kāi)—合竹竿節(jié)奏，完成連續(xù)跳竹竿10次以上。2.健康行為：說(shuō)出“跳竹竿”易扭傷踝關(guān)節(jié)的2個(gè)原因及預(yù)防方法。3.體育品德：在合作中遵守節(jié)奏指令，失敗時(shí)主動(dòng)鼓勵(lì)同伴?！緢?chǎng)地器材】操場(chǎng)中央畫直徑12米圓，6副竹竿（4米），便攜音箱，標(biāo)志貼40片，即時(shí)貼“護(hù)踝小貼士”若干?！菊n堂結(jié)構(gòu)】1.情境導(dǎo)入（3′）：教師播放黎族竹竿舞視頻，提問(wèn)“為什么腳踝要綁護(hù)踝？”學(xué)生搶答。2.學(xué)：精講示范（4′）：教師邊示范邊用“節(jié)奏口訣”——“開(kāi)、合、開(kāi)、合”，強(qiáng)調(diào)落地微屈膝。3.練：①“無(wú)聲竹竿”體驗(yàn)（5′）：兩竹竿放地面畫線，學(xué)生練腳步，無(wú)夾腳風(fēng)險(xiǎn)，密度90%。②“有聲竹竿”分級(jí)（8′）：高度分三級(jí)（踝、膝、髖），學(xué)生自選難度，教師循環(huán)指導(dǎo)。③“跳竹竿+搬運(yùn)”循環(huán)（10′）：A區(qū)跳竹竿20次→B區(qū)搬運(yùn)沙包10米→C區(qū)做“足跟走”強(qiáng)化踝關(guān)節(jié)，循環(huán)3輪，密度70%。4.賽：“竹竿大擂臺(tái)”（6′）：分8組，每組2分鐘，累計(jì)成功次數(shù)，失敗即換人，場(chǎng)外學(xué)生做“踝環(huán)繞”加油，密度65%。5.放松與小結(jié)（4′）：動(dòng)態(tài)拉伸+“護(hù)踝小貼士”互貼，教師抽查學(xué)生能否復(fù)述預(yù)防扭傷口訣。【運(yùn)動(dòng)密度監(jiān)測(cè)】預(yù)計(jì)平均心率138次/分，密度62%，中等強(qiáng)度時(shí)間25′?！菊n后作業(yè)】拍攝家庭版“跳竹竿”微視頻，要求家長(zhǎng)參與打節(jié)奏，上傳班級(jí)群，教師給予“護(hù)踝勛章”電子徽章。七、論述題（20分）69.結(jié)合2025版課標(biāo)，論述“體育學(xué)習(xí)共同體”對(duì)提升學(xué)生心理健康水平的機(jī)制與路徑，要求觀點(diǎn)明確、論據(jù)充分、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，800字以上。答案：“體育學(xué)習(xí)共同體”是指由學(xué)生、教師、家長(zhǎng)、校外專家等多主體共同構(gòu)成的，以運(yùn)動(dòng)與健康為核心議題的協(xié)作型學(xué)習(xí)組織。2025版課標(biāo)將其列為課程實(shí)施關(guān)鍵抓手，旨在通過(guò)社會(huì)性互動(dòng)提升學(xué)生心理健康水平，