我是什么教學(xué)教案一、教學(xué)內(nèi)容分析1.課程標(biāo)準(zhǔn)解讀分析本教案所對應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，旨在培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)，符合《義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于“我是什么”這一主題的總體要求。在知識(shí)與技能維度，本課的核心概念包括自我認(rèn)知、自我表達(dá)、自我評價(jià)等，關(guān)鍵技能則包括自我反思、自我調(diào)整、自我促進(jìn)等。認(rèn)知水平方面，學(xué)生需要從“了解”到“應(yīng)用”逐步提升，形成自我認(rèn)知的體系。在過程與方法維度，本課強(qiáng)調(diào)通過實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探索、自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其批判性思維和創(chuàng)新能力。在情感·態(tài)度·價(jià)值觀、核心素養(yǎng)維度，本課旨在培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)同感、自尊心和自信心，提升其社會(huì)適應(yīng)能力。同時(shí)，將“學(xué)什么”的內(nèi)容要求與“學(xué)到什么程度”的學(xué)業(yè)質(zhì)量要求進(jìn)行對照，確保教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。2.學(xué)情分析針對本課內(nèi)容，學(xué)生已有的知識(shí)儲(chǔ)備包括對自我、他人、社會(huì)的基本認(rèn)識(shí)，生活經(jīng)驗(yàn)涉及個(gè)人成長過程中的種種經(jīng)歷，技能水平表現(xiàn)為自我表達(dá)、自我評價(jià)的能力。認(rèn)知特點(diǎn)方面，學(xué)生正處于青春期，自我認(rèn)知能力逐漸增強(qiáng)，但也存在一定的波動(dòng)和困惑。興趣傾向方面，部分學(xué)生可能對自我認(rèn)知主題感興趣，但部分學(xué)生可能持懷疑態(tài)度?？赡艽嬖诘膶W(xué)習(xí)困難包括：對自我認(rèn)知概念理解不深入、缺乏自我反思的能力、難以準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點(diǎn)等。針對這些情況，本教案將采取以下教學(xué)對策：對核心概念進(jìn)行深入講解，設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生自我反思，提供多樣化的表達(dá)方式，幫助學(xué)生準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點(diǎn)。二、教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)目標(biāo)學(xué)生將通過本課程的學(xué)習(xí)，構(gòu)建起關(guān)于自我認(rèn)知的層次化知識(shí)結(jié)構(gòu)。他們將能夠識(shí)記并理解自我認(rèn)知的基本概念，如自我意識(shí)、自我評價(jià)等，并能描述自我認(rèn)知的過程和原理。通過比較、歸納和概括，學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)形成網(wǎng)絡(luò)，并在新情境中運(yùn)用這些知識(shí)解決問題，如設(shè)計(jì)個(gè)人成長計(jì)劃或分析自身優(yōu)缺點(diǎn)。2.能力目標(biāo)學(xué)生將發(fā)展自我表達(dá)和自我調(diào)整的能力。他們能夠獨(dú)立并規(guī)范地完成自我反思的寫作任務(wù)，如撰寫個(gè)人成長日志。此外，學(xué)生將訓(xùn)練批判性思維和創(chuàng)造性思維，能夠從多個(gè)角度評估自我認(rèn)知的證據(jù)，并提出創(chuàng)新性的自我提升方案。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)學(xué)生將通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)積極的自尊心和自信心，以及對社會(huì)責(zé)任感的認(rèn)識(shí)。他們能夠體會(huì)并認(rèn)同科學(xué)探索的精神，如堅(jiān)持不懈、勇于嘗試等，并在日常生活中展現(xiàn)出對他人和社會(huì)的關(guān)懷。4.科學(xué)思維目標(biāo)學(xué)生將學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)思維的方法來分析自我認(rèn)知問題。他們能夠識(shí)別問題本質(zhì)，建立簡化模型，并運(yùn)用模型進(jìn)行推演。同時(shí)，學(xué)生將學(xué)會(huì)評估證據(jù)的可靠性，并通過邏輯分析提出合理的自我認(rèn)知策略。5.科學(xué)評價(jià)目標(biāo)學(xué)生將學(xué)會(huì)評價(jià)自己的學(xué)習(xí)過程和成果。他們能夠反思自己的學(xué)習(xí)策略，并根據(jù)評價(jià)量規(guī)對同伴的工作給出具體、有依據(jù)的反饋。此外，學(xué)生將學(xué)會(huì)甄別信息來源，確保所接觸的信息的可靠性。三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)本課程的教學(xué)重點(diǎn)在于幫助學(xué)生建立自我認(rèn)知的框架，重點(diǎn)在于理解并應(yīng)用自我認(rèn)知的基本原理。具體而言，重點(diǎn)包括：識(shí)別自我認(rèn)知的關(guān)鍵要素，如自我意識(shí)、自我評價(jià)等；掌握自我認(rèn)知的方法和技巧，如自我反思、自我調(diào)整等；以及能夠?qū)⑦@些原理應(yīng)用于實(shí)際生活中，如制定個(gè)人發(fā)展計(jì)劃或處理人際關(guān)系問題。2.教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)的難點(diǎn)在于引導(dǎo)學(xué)生克服對自我認(rèn)知的誤解和偏見，難點(diǎn)主要體現(xiàn)在：理解自我認(rèn)知的復(fù)雜性，克服對自我認(rèn)知的負(fù)面情緒；以及將自我認(rèn)知的理論與實(shí)踐相結(jié)合，如在實(shí)際情境中應(yīng)用自我認(rèn)知的技巧。難點(diǎn)成因在于學(xué)生可能存在的自我認(rèn)知誤區(qū)，需要通過案例分析和角色扮演等方式，幫助學(xué)生建立正確的自我認(rèn)知觀念。四、教學(xué)準(zhǔn)備清單多媒體課件：包含教學(xué)大綱、知識(shí)點(diǎn)講解、互動(dòng)問答環(huán)節(jié)。教具：圖表、模型，用于直觀展示自我認(rèn)知的概念和過程。實(shí)驗(yàn)器材：用于模擬情境，幫助學(xué)生理解自我認(rèn)知的應(yīng)用。音頻視頻資料：精選案例，增強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn)和認(rèn)知理解。任務(wù)單：引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我反思和自我評估。評價(jià)表：用于記錄學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和成果。預(yù)習(xí)教材：學(xué)生需預(yù)習(xí)的相關(guān)教材內(nèi)容。學(xué)習(xí)用具：畫筆、計(jì)算器等，用于輔助學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作。教學(xué)環(huán)境：小組座位排列方案，黑板板書設(shè)計(jì)框架。五、教學(xué)過程第一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)引言：同學(xué)們，今天我們要一起探索一個(gè)關(guān)于自我認(rèn)知的奇妙旅程。你們知道，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，那么，我們到底是誰呢？這不僅僅是一個(gè)哲學(xué)問題，也是我們每個(gè)人在生活中都需要面對和解答的問題。情境創(chuàng)設(shè)：讓我們來看一段視頻，這是一段關(guān)于不同文化背景下人們對自我認(rèn)知的理解?？赐旰螅蚁胝埓蠹宜伎家粋€(gè)問題：視頻中的人們是如何看待自己的？他們的自我認(rèn)知與我們有什么不同？視頻播放：（播放視頻）討論與引導(dǎo)：同學(xué)們，剛剛的視頻中，我們看到了不同文化背景下的人們對自我認(rèn)知的不同看法。那么，在我們自己的文化中，我們又是如何認(rèn)識(shí)自己的呢？接下來，我想請大家分享一個(gè)關(guān)于自己的一次特別的自我認(rèn)知經(jīng)歷。學(xué)生分享：（學(xué)生分享自己的經(jīng)歷）認(rèn)知沖突：同學(xué)們，剛才的分享中，我們聽到了一些關(guān)于自我認(rèn)知的故事。但是，我想問大家，有沒有遇到過這樣的情況：我們對自己的認(rèn)識(shí)與他人的看法不一致，甚至有時(shí)候我們自己都無法理解自己？這就是我們今天要解決的問題：如何更準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己？明確學(xué)習(xí)目標(biāo)：那么，接下來，我們將一起學(xué)習(xí)如何通過自我反思、自我評價(jià)等方法，更深入地了解自己。在學(xué)習(xí)的過程中，我們會(huì)用到一些心理學(xué)和自我認(rèn)知的理論，這些理論將幫助我們更好地理解自己，也會(huì)幫助我們更好地與他人相處。舊知與新知鏈接：在開始之前，我想提醒大家，今天的學(xué)習(xí)需要我們回顧一下之前學(xué)過的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，因?yàn)檫@將是我們理解新知識(shí)的重要基礎(chǔ)?？偨Y(jié)：今天，我們通過一個(gè)引人入勝的導(dǎo)入環(huán)節(jié)，激發(fā)了大家對自我認(rèn)知的興趣，并明確了我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)。接下來，我們將一起踏上這段自我認(rèn)知的旅程，探索如何更好地認(rèn)識(shí)自己。準(zhǔn)備好了嗎？讓我們一起開始吧！第二、新授環(huán)節(jié)任務(wù)一：探索自我認(rèn)知的維度教師活動(dòng)：1.展示一系列關(guān)于不同人的照片，引導(dǎo)學(xué)生觀察并描述他們的外貌特征。2.提問：“如果只通過外貌來認(rèn)識(shí)一個(gè)人，我們能了解多少？”3.引導(dǎo)學(xué)生思考：“除了外貌，我們還能從哪些方面來認(rèn)識(shí)一個(gè)人？”4.提出概念：“自我認(rèn)知不僅僅是對外貌的認(rèn)識(shí)，還包括對性格、興趣、價(jià)值觀等方面的了解?！睂W(xué)生活動(dòng)：1.觀察并描述照片中人的外貌特征。2.思考并分享對自我認(rèn)知的理解。3.參與討論，提出認(rèn)識(shí)一個(gè)人的其他方面。4.通過小組討論，總結(jié)出自我認(rèn)知的維度。即時(shí)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：1.學(xué)生能否準(zhǔn)確描述照片中人的外貌特征。2.學(xué)生能否提出除了外貌以外的自我認(rèn)知維度。3.學(xué)生能否參與討論，并分享自己的觀點(diǎn)。任務(wù)二：自我認(rèn)知的實(shí)踐教師活動(dòng)：1.分發(fā)自我認(rèn)知問卷，引導(dǎo)學(xué)生填寫。2.提問：“在填寫問卷的過程中，你發(fā)現(xiàn)了什么？”3.引導(dǎo)學(xué)生思考：“如何通過問卷的結(jié)果來了解自己？”4.提出活動(dòng)：“根據(jù)問卷結(jié)果，設(shè)計(jì)一個(gè)自我提升計(jì)劃?！睂W(xué)生活動(dòng)：1.填寫自我認(rèn)知問卷。2.思考問卷結(jié)果，并分享自己的發(fā)現(xiàn)。3.設(shè)計(jì)自我提升計(jì)劃。4.與小組分享自己的計(jì)劃，并接受反饋。即時(shí)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：1.學(xué)生能否完成問卷，并準(zhǔn)確填寫。2.學(xué)生能否從問卷結(jié)果中發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn)。3.學(xué)生能否設(shè)計(jì)出合理的自我提升計(jì)劃。任務(wù)三：自我認(rèn)知的反思教師活動(dòng)：1.引導(dǎo)學(xué)生回顧自我提升計(jì)劃。2.提問：“在實(shí)施自我提升計(jì)劃的過程中，你遇到了哪些困難？”3.引導(dǎo)學(xué)生思考：“如何克服這些困難？”4.提出活動(dòng)：“撰寫一篇關(guān)于自我認(rèn)知的反思文章。”學(xué)生活動(dòng)：1.回顧自我提升計(jì)劃。2.思考實(shí)施過程中遇到的困難。3.設(shè)計(jì)克服困難的策略。4.撰寫自我認(rèn)知的反思文章。即時(shí)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：1.學(xué)生能否回顧自我提升計(jì)劃。2.學(xué)生能否識(shí)別實(shí)施過程中遇到的困難。3.學(xué)生能否設(shè)計(jì)出克服困難的策略。4.學(xué)生能否撰寫出高質(zhì)量的反思文章。任務(wù)四：自我認(rèn)知的分享教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享自我認(rèn)知的反思文章。2.引導(dǎo)學(xué)生思考：“通過分享，我們學(xué)到了什么？”3.提出活動(dòng)：“設(shè)計(jì)一個(gè)關(guān)于自我認(rèn)知的講座，向其他同學(xué)介紹你的發(fā)現(xiàn)?！睂W(xué)生活動(dòng)：1.參與小組討論，分享自我認(rèn)知的反思文章。2.思考通過分享學(xué)到了什么。3.設(shè)計(jì)一個(gè)關(guān)于自我認(rèn)知的講座。4.向其他同學(xué)介紹自己的發(fā)現(xiàn)。即時(shí)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：1.學(xué)生能否參與小組討論，并分享自己的反思文章。2.學(xué)生能否通過分享學(xué)到了新的知識(shí)。3.學(xué)生能否設(shè)計(jì)出一個(gè)有吸引力的講座。4.學(xué)生能否向其他同學(xué)清晰地介紹自己的發(fā)現(xiàn)。任務(wù)五：自我認(rèn)知的應(yīng)用教師活動(dòng)：1.引導(dǎo)學(xué)生思考：“如何將自我認(rèn)知應(yīng)用于實(shí)際生活中？”2.提出活動(dòng)：“設(shè)計(jì)一個(gè)自我認(rèn)知的應(yīng)用案例，展示如何將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于解決實(shí)際問題。”學(xué)生活動(dòng)：1.思考如何將自我認(rèn)知應(yīng)用于實(shí)際生活中。2.設(shè)計(jì)一個(gè)自我認(rèn)知的應(yīng)用案例。3.展示如何將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于解決實(shí)際問題。即時(shí)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：1.學(xué)生能否思考如何將自我認(rèn)知應(yīng)用于實(shí)際生活中。2.學(xué)生能否設(shè)計(jì)出一個(gè)合理的應(yīng)用案例。3.學(xué)生能否清晰地展示如何將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于解決實(shí)際問題。第三、鞏固訓(xùn)練基礎(chǔ)鞏固層練習(xí)1：請根據(jù)以下表格，完成自我認(rèn)知的相關(guān)描述。|自我認(rèn)知維度|描述|||||性格|||興趣|||價(jià)值觀||練習(xí)2：請從以下選項(xiàng)中選擇一個(gè)你認(rèn)同的自我認(rèn)知維度，并舉例說明。選項(xiàng)：外貌、性格、能力、價(jià)值觀綜合應(yīng)用層練習(xí)3：設(shè)計(jì)一個(gè)自我提升計(jì)劃，包括目標(biāo)、方法和預(yù)期效果。練習(xí)4：請結(jié)合自己的經(jīng)歷，分析一次自我認(rèn)知的經(jīng)歷，并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。拓展挑戰(zhàn)層練習(xí)5：請思考如何將自我認(rèn)知應(yīng)用于團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，并設(shè)計(jì)一個(gè)相應(yīng)的活動(dòng)方案。練習(xí)6：請分析一個(gè)公共人物的自我認(rèn)知案例，并評價(jià)其自我認(rèn)知的合理性。即時(shí)反饋機(jī)制學(xué)生互評：每組學(xué)生分享自己的練習(xí)成果，其他組學(xué)生給予評價(jià)和反饋。教師點(diǎn)評：教師針對學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行點(diǎn)評，指出優(yōu)點(diǎn)和不足。展示優(yōu)秀或典型錯(cuò)誤樣例：教師展示優(yōu)秀練習(xí)和典型錯(cuò)誤，引導(dǎo)學(xué)生分析和反思。第四、課堂小結(jié)知識(shí)體系建構(gòu)學(xué)生通過思維導(dǎo)圖或概念圖的形式，梳理自我認(rèn)知的相關(guān)知識(shí)。學(xué)生總結(jié)自我認(rèn)知的維度和重要性。方法提煉與元認(rèn)知培養(yǎng)學(xué)生回顧本節(jié)課中使用的科學(xué)思維方法，如建模、歸納、證偽等。學(xué)生通過反思性問題，如“這節(jié)課你最欣賞誰的思路？”來培養(yǎng)元認(rèn)知能力。懸念設(shè)置與作業(yè)布置設(shè)置懸念：引導(dǎo)學(xué)生思考下節(jié)課的內(nèi)容，如如何將自我認(rèn)知應(yīng)用于職業(yè)規(guī)劃等。作業(yè)布置：必做作業(yè)：完成自我認(rèn)知的反思報(bào)告。選做作業(yè)：設(shè)計(jì)一個(gè)關(guān)于自我認(rèn)知的宣傳活動(dòng)方案。小結(jié)展示與反思陳述學(xué)生展示自己的知識(shí)體系建構(gòu)和反思陳述。教師評估學(xué)生對課程內(nèi)容整體把握的深度與系統(tǒng)性。六、作業(yè)設(shè)計(jì)基礎(chǔ)性作業(yè)完成以下練習(xí)題，確保對自我認(rèn)知的基本概念有準(zhǔn)確的理解和應(yīng)用。1.解釋自我認(rèn)知的內(nèi)涵，并舉例說明。2.根據(jù)以下表格，完成自我認(rèn)知的相關(guān)描述。|自我認(rèn)知維度|描述|||||性格|||興趣|||價(jià)值觀||3.從以下選項(xiàng)中選擇一個(gè)你認(rèn)同的自我認(rèn)知維度，并舉例說明其重要性。選項(xiàng)：外貌、性格、能力、價(jià)值觀拓展性作業(yè)設(shè)計(jì)一個(gè)自我提升計(jì)劃，并說明如何將自我認(rèn)知應(yīng)用于實(shí)際生活中。分析一個(gè)公共人物的自我認(rèn)知案例，并撰寫簡要報(bào)告，討論其自我認(rèn)知的合理性。繪制一個(gè)關(guān)于自我認(rèn)知的單元知識(shí)思維導(dǎo)圖，展示不同維度的關(guān)系。探究性/創(chuàng)造性作業(yè)基于課程內(nèi)容，設(shè)計(jì)一個(gè)創(chuàng)新性的自我認(rèn)知活動(dòng)方案，如組織一次主題演講比賽或心理沙龍。選擇一個(gè)你感興趣的領(lǐng)域，如藝術(shù)、科學(xué)或體育，分析該領(lǐng)域的杰出人物如何通過自我認(rèn)知實(shí)現(xiàn)個(gè)人成就，并撰寫一篇小論文。設(shè)計(jì)一個(gè)關(guān)于自我認(rèn)知的教育游戲，說明游戲規(guī)則、目標(biāo)和評估方式。七、本節(jié)知識(shí)清單及拓展1.自我認(rèn)知的定義與內(nèi)涵：自我認(rèn)知是指個(gè)體對自己身心特征的認(rèn)識(shí)和評價(jià)，包括對自身性格、能力、興趣、價(jià)值觀等方面的了解。2.自我認(rèn)知的重要性：自我認(rèn)知是自我發(fā)展和人際交往的基礎(chǔ)，有助于個(gè)體明確自身優(yōu)勢與不足，促進(jìn)個(gè)人成長和自我提升。3.自我認(rèn)知的維度：自我認(rèn)知的維度包括生理特征、心理特征、社會(huì)特征等，每個(gè)維度都包含多個(gè)子維度。4.自我認(rèn)知的方法：自我認(rèn)知的方法包括自我觀察、自我反思、他人反饋、心理測試等。5.自我認(rèn)知的評價(jià)：自我認(rèn)知的評價(jià)可以通過自我報(bào)告、他人評價(jià)、心理測量等方式進(jìn)行。6.自我認(rèn)知的誤區(qū)：常見的自我認(rèn)知誤區(qū)包括自我中心、過度自我批評、自我美化等。7.自我認(rèn)知與心理健康：良好的自我認(rèn)知有助于維護(hù)心理健康，而自我認(rèn)知障礙可能導(dǎo)致心理問題。8.自我認(rèn)知與社會(huì)適應(yīng)：自我認(rèn)知與社會(huì)適應(yīng)密切相關(guān)，良好的自我認(rèn)知有助于個(gè)體更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。9.自我認(rèn)知與人際關(guān)系：自我認(rèn)知是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)，有助于個(gè)體理解和尊重他人。10.自我認(rèn)知與自我提升：通過自我認(rèn)知，個(gè)體可以明確自我提升的方向和目標(biāo)，促進(jìn)個(gè)人成長。11.自我認(rèn)知與職業(yè)生涯規(guī)劃：自我認(rèn)知有助于個(gè)體進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，選擇適合自己的職業(yè)道路。12.自我認(rèn)知的教育意義：教育應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。13.自我認(rèn)知的跨學(xué)科應(yīng)用：自我認(rèn)知的理論和方法可以應(yīng)用于心理學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)等多個(gè)學(xué)科領(lǐng)域。14.自我認(rèn)知的科技支持：隨著科技的發(fā)展，自我認(rèn)知可以通過人工智能、大數(shù)據(jù)等技術(shù)手段得到更深入的探索。15.自我認(rèn)知的社會(huì)影響：自我認(rèn)知的變化可能對社會(huì)文化和價(jià)值觀產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。16.自我認(rèn)知的未來趨勢：未來，自我認(rèn)知的研究將更加關(guān)注個(gè)體在復(fù)雜社會(huì)環(huán)境中的自我認(rèn)知發(fā)展。17.自我認(rèn)知的實(shí)踐案例：通過分析成功人士的自我認(rèn)知案例，可以為學(xué)生提供實(shí)踐指導(dǎo)。18.自我認(rèn)知的教育策略：教育者應(yīng)采取有效的教育策略，幫助學(xué)生提高自我認(rèn)知能力。19.自我認(rèn)知的家庭教育：家庭教育在培養(yǎng)孩子的自我認(rèn)知方面起著重要作用。20.自我認(rèn)知的終身學(xué)習(xí)：自我認(rèn)知是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的過程，個(gè)體應(yīng)不斷反思和調(diào)整自己的認(rèn)知。八、教學(xué)反思在本次自我認(rèn)知的教學(xué)過程中，我深刻體會(huì)到了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。以下是我對本次教學(xué)的反思：1.教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度評估本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)主要圍繞幫助學(xué)生建立自我認(rèn)知的框架，理解并應(yīng)用自我認(rèn)知的基本原理。通過課堂觀察和學(xué)生作品的分析，我發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生能夠理解自我認(rèn)知的基本概念，并能夠?qū)⑦@些概念應(yīng)用于實(shí)