ICS11.020CCSC05CEMA中國(guó)民族醫(yī)藥協(xié)會(huì)團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)T/CEMA048—2025體重管理門(mén)診建設(shè)指南GuidelinesforEstablishingaWeightManagementClinic2025-12-03發(fā)布 2026-01-03實(shí)施中國(guó)民族醫(yī)藥協(xié)會(huì)??發(fā)布T/CEMA048T/CEMA048—2025PAGE\*ROMANPAGE\*ROMANIII目 次前言 III引言 IV范圍 1規(guī)范性引用文件 1術(shù)語(yǔ)和定義 1超重overweight 1肥胖obesity 1體重過(guò)低lowbodyweight 1人體測(cè)量anthropometry 1體重管理weightmanagement 2體重管理門(mén)診weightmanagementclinic 2多學(xué)科協(xié)作診療multi-disciplinaryteam(MDT)approach 2特殊人群體重管理weightmanagementforspecificpopulations 2體重管理門(mén)診的工作職責(zé) 2門(mén)診設(shè)置 2候診區(qū) 2首診及分診區(qū) 2評(píng)估區(qū) 2干預(yù)區(qū) 2營(yíng)養(yǎng)治療區(qū) 3運(yùn)動(dòng)干預(yù)區(qū) 3心理咨詢(xún)區(qū) 3健康教育區(qū) 3現(xiàn)場(chǎng)答疑室 3設(shè)備配置 3必備設(shè)備 3推薦設(shè)備 3評(píng)估設(shè)備 3干預(yù)設(shè)備 3信息化設(shè)備 3急救設(shè)備 3設(shè)備維護(hù) 3人員配置 3人員配置及職責(zé) 4專(zhuān)科醫(yī)師 4營(yíng)養(yǎng)師 4體重管理護(hù)士 4中醫(yī)師/中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)師/內(nèi)分泌醫(yī)師/康復(fù)醫(yī)師 4其他學(xué)科人員 4臨床藥師 4人員資質(zhì)要求 4專(zhuān)科技術(shù) 4評(píng)估技術(shù) 4干預(yù)技術(shù) 5隨訪技術(shù) 5科普宣傳 5服務(wù)內(nèi)容與要求 5服務(wù)流程 5初診掛號(hào)與建檔 5初診評(píng)估 5多學(xué)科會(huì)診（MDT） 6個(gè)性化方案制定 6方案實(shí)施與患者教育 7定期隨訪 7質(zhì)量控制與數(shù)據(jù)管理 7服務(wù)要求 7質(zhì)量管理 8質(zhì)控目標(biāo) 8質(zhì)控組織架構(gòu) 8三級(jí)管理機(jī)制 8專(zhuān)項(xiàng)小組 8質(zhì)控實(shí)施機(jī)制 8診療流程規(guī)范 8治療邊界管控 8標(biāo)準(zhǔn)化操作 8質(zhì)控評(píng)估與改進(jìn) 8附錄A（資料性） 表A.1-表A.6 10前 言本文件由中國(guó)民族醫(yī)藥協(xié)會(huì)歸口。本文件按照GB/T1.1—20201草。本文件起草單位：北京大學(xué)、濱州醫(yī)學(xué)院、首都醫(yī)科大學(xué)、中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)、山東第一醫(yī)科大學(xué)、魯引 言隨著我國(guó)肥胖及相關(guān)代謝性疾病發(fā)病率持續(xù)攀升，《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2020年）》顯示，中國(guó)成年居民超重肥胖率超過(guò)50%，由肥胖引發(fā)的糖尿病、高血壓等慢性病負(fù)擔(dān)占總疾病負(fù)擔(dān)的70100020242030”戰(zhàn)略目標(biāo)提供支撐。T/CEMA048T/CEMA048—2025PAGEPAGE10體重管理門(mén)診建設(shè)指南范圍（建設(shè)與運(yùn)營(yíng)體重管理門(mén)診提供參考。規(guī)范性引用文件（包括所有的修改單適用于本文件。WS/T424-2013人群健康監(jiān)測(cè)人體測(cè)量方法WS/T428-2013成人體重判定WS/T586-2018學(xué)齡兒童青少年超重與肥胖篩查WS/T611-20187歲～18歲兒童青少年高腰圍篩查界值《成人肥胖食養(yǎng)指南（2024版）》（國(guó)衛(wèi)辦食品函〔2024〕53號(hào)）《兒童青少年肥胖食養(yǎng)指南（2024版）》（國(guó)衛(wèi)辦食品函〔2024〕53號(hào)）《肥胖癥診療指南（2024年版）》（國(guó)衛(wèi)辦醫(yī)政函〔2024〕382號(hào)）《體重管理指導(dǎo)原則（2024年版）》（國(guó)衛(wèi)辦醫(yī)急函〔2024〕469號(hào)）《國(guó)家基層肥胖癥綜合管理技術(shù)指南（2025）》（中華內(nèi)科雜志2025年）《互聯(lián)網(wǎng)診療管理辦法（試行）》（國(guó)衛(wèi)醫(yī)發(fā)〔2018〕25號(hào)）《遠(yuǎn)程醫(yī)療服務(wù)管理規(guī)范（試行）》（國(guó)衛(wèi)醫(yī)發(fā)〔2018〕25號(hào)）《個(gè)人信息保護(hù)法》《數(shù)據(jù)安全法》術(shù)語(yǔ)和定義下列術(shù)語(yǔ)和定義適用于本文件。overweight（或MassIndex，BMI）進(jìn)行判定，BMI介于24.0kg/m2～27.9kg/m2之間的體重狀態(tài)。學(xué)齡兒童青少年超重與肥胖參照年齡段進(jìn)行篩查判定。[來(lái)源：WS/T428-20133.5][來(lái)源：WS/T586-20184.1]obesityBMI不低于28.0kg/m2的體重狀態(tài)。[來(lái)源：WS/T428-20134.2][來(lái)源：WS/T611-20184]lowbodyweightBMI低于18.5判定為體重過(guò)低。[來(lái)源：WS/T428-20134.1]anthropometry對(duì)人體有關(guān)部位長(zhǎng)度、寬度和圍度的測(cè)量。[來(lái)源：WS/T424-20133.1]weightmanagementweightmanagementclinicmulti-disciplinaryteamMDTapproachweightmanagementforspecificpopulations兒童青少年超重、肥胖及中心型肥胖的判定，宜遵循WS/T586-2018和WS/T611-2018等標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)上述特殊人群進(jìn)行體重管理時(shí)，宜充分考慮其年齡、生長(zhǎng)發(fā)育、妊娠階段、衰老及相關(guān)并發(fā)癥等因素，制定個(gè)體化方案。體重管理門(mén)診的工作職責(zé)體重管理門(mén)診以設(shè)立為體重管理需求者在醫(yī)療功能區(qū)提供多學(xué)科診療的規(guī)范化健康體重管理服務(wù)為主要職能，實(shí)現(xiàn)篩查、診療、教育、管理、持續(xù)隨訪的同質(zhì)化診療流程。門(mén)診設(shè)置候診區(qū)用于患者等候、健康宣教，配備體重管理相關(guān)的教學(xué)資源，包括書(shū)籍、展板、圖片、影像資料等，提供適應(yīng)不同年齡和教育水平人群的交流環(huán)境。首診及分診區(qū)雙人診室面積不小于12m2，單人診室面積不小于8m2?？焖偈自\及分診，病史問(wèn)診及體重管理意（如孕產(chǎn)評(píng)估區(qū)（生物電阻抗法、間接能量測(cè)試儀（代謝車(chē)）干預(yù)區(qū)包含營(yíng)養(yǎng)治療區(qū)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)區(qū)、心理咨詢(xún)區(qū)、健康教育區(qū)等。營(yíng)養(yǎng)治療區(qū)運(yùn)動(dòng)干預(yù)區(qū)心理咨詢(xún)區(qū)健康教育區(qū)開(kāi)展健康教育活動(dòng)，培訓(xùn)日常自我體重管理技能和相關(guān)知識(shí)。學(xué)習(xí)生活方式管理信息系統(tǒng)的應(yīng)用?，F(xiàn)場(chǎng)答疑室解決患者在就診前對(duì)診療流程的疑問(wèn)，就診后隨時(shí)有藥物的使用等減重方案的相關(guān)問(wèn)題的綜合解答。設(shè)備配置必備設(shè)備推薦設(shè)備評(píng)估設(shè)備建議有條件的機(jī)構(gòu)配備雙能X線吸收儀（DEXA）、代謝車(chē)（間接能量代謝測(cè)定系統(tǒng)）、CT、MRI。干預(yù)設(shè)備建議三級(jí)醫(yī)院可以配備運(yùn)動(dòng)康復(fù)器械（如跑步機(jī)、功率自行車(chē)）、營(yíng)養(yǎng)評(píng)估軟件、心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)。信息化設(shè)備鼓勵(lì)配備通過(guò)信息系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)上傳的檢測(cè)設(shè)備，以及運(yùn)用人工智能等技術(shù)開(kāi)展臨床輔助決策等。急救設(shè)備各級(jí)醫(yī)院均宜配備簡(jiǎn)易呼吸器、供氧設(shè)備、搶救車(chē)、電除顫儀/AED。設(shè)備維護(hù)各類(lèi)設(shè)備每月至少維護(hù)檢查1次，記錄維護(hù)情況，確保完好率100%。人員配置體重管理門(mén)診人員配置宜采用多學(xué)科協(xié)作診療模式，包括內(nèi)分泌科、臨床營(yíng)養(yǎng)科、減重代謝外科、人員配置及職責(zé)專(zhuān)科醫(yī)師10~15例患者配備1組具備超重和肥胖診療經(jīng)驗(yàn)的臨床專(zhuān)科醫(yī)師。主要職責(zé)包括:-全方位評(píng)估患者病情，明確肥胖及其合并癥的診斷；-根據(jù)患者的具體情況給出包含飲食、運(yùn)動(dòng)、行為、藥物治療、手術(shù)治療等要素的綜合方案；-定期隨訪，及時(shí)調(diào)整治療方案，以達(dá)到最佳減重效果；-對(duì)于合并并發(fā)癥或保守治療效果不佳的肥胖患者，宜組織多學(xué)科會(huì)診，制定診療方案。基層醫(yī)療-識(shí)別與評(píng)估體重過(guò)低患者，排查病因，并制定綜合營(yíng)養(yǎng)與醫(yī)學(xué)干預(yù)方案。營(yíng)養(yǎng)師建議配備1~2名營(yíng)養(yǎng)師，協(xié)助醫(yī)師做好患者的飲食評(píng)估、提供膳食和生活方式指導(dǎo)。主要職責(zé)包括：-計(jì)算患者目標(biāo)能量需求，結(jié)合患者的飲食喜好制定個(gè)性化的膳食方案；-每次隨訪需再次評(píng)估患者的飲食和能量需求，根據(jù)減重效果動(dòng)態(tài)調(diào)整膳食干預(yù)方案；-可通過(guò)線下和線上平臺(tái)開(kāi)展減重咨詢(xún)和指導(dǎo)；-在強(qiáng)化治療階段，每個(gè)月至少1次對(duì)患者進(jìn)行面對(duì)面指導(dǎo)，治療維持期可適當(dāng)減少面訪頻率，每3~6個(gè)月進(jìn)行1次重新評(píng)估和生活方式指導(dǎo)，以確保體重長(zhǎng)期維持；-為體重過(guò)低患者提供個(gè)性化的營(yíng)養(yǎng)支持與膳食方案，促進(jìn)健康增重。體重管理護(hù)士配備專(zhuān)科護(hù)士或健康管理師1~2名（根據(jù)管理患者數(shù)量調(diào)整）。根據(jù)門(mén)診實(shí)際情況，體重管理護(hù)士與醫(yī)師科學(xué)分工，互相協(xié)作，體重管理護(hù)士進(jìn)行規(guī)律隨訪。主要職責(zé)包括：-掌握正確的減重門(mén)診設(shè)備使用方法；--對(duì)肥胖患者進(jìn)行規(guī)律隨訪，對(duì)肥胖患者進(jìn)行規(guī)律隨訪，監(jiān)測(cè)患者體重、生活方式改變及依從性，對(duì)隨訪中發(fā)現(xiàn)的常見(jiàn)問(wèn)題提供標(biāo)準(zhǔn)化指導(dǎo)，對(duì)復(fù)雜問(wèn)題及時(shí)上報(bào)醫(yī)師。中醫(yī)師/中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)師/內(nèi)分泌醫(yī)師/康復(fù)醫(yī)師鼓勵(lì)有條件的地方配備中醫(yī)師/中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)師1~2其他學(xué)科人員（醫(yī)師1臨床藥師負(fù)責(zé)藥物減重用藥教育、不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)及依從性管理。人員資質(zhì)要求所有人員均須完成國(guó)家相關(guān)規(guī)范化培訓(xùn)并取得合格證書(shū)，接受過(guò)體重管理相關(guān)培訓(xùn)并考核合格。專(zhuān)科技術(shù)評(píng)估技術(shù)開(kāi)展體成分分析（生物電阻抗法、DEXA、QCT等）、代謝狀態(tài)評(píng)估（血糖、血脂、胰島素等）、生活方式調(diào)查（飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠）、營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)估、安全性評(píng)估。干預(yù)技術(shù)（個(gè)性化膳食方案（（飲食日（（隨訪技術(shù)APP科普宣傳通過(guò)講座、視頻、手冊(cè)等形式，傳播科學(xué)體重管理知識(shí)，提高公眾健康素養(yǎng)。服務(wù)內(nèi)容與要求服務(wù)流程5A（asassessadce、同意（agree）、協(xié)助（assist）。初診掛號(hào)與建檔掛號(hào)（APP（含體檢報(bào)告、藥物使用史等），簽署隱私同意書(shū)。建檔（（初診評(píng)估病因評(píng)估既往病史：（1）兒童青少年時(shí)期超重或肥胖癥病史；（2）體重變化的誘因（如明顯的生活變故、有無(wú)可能引起體重增加的疾病史（（如糖皮質(zhì)激素、抗精神病類(lèi)藥物等）；（6）肥胖癥相關(guān)疾病病史及治療史。家族史：肥胖癥家族史及主要的肥胖癥相關(guān)疾病家族史。（工作性質(zhì)及工作強(qiáng)度；（5）吸煙史；（6）飲酒史等。精神心理評(píng)估膳食調(diào)查對(duì)患者的日常膳食攝入情況進(jìn)行調(diào)查與評(píng)估。體格及功能檢查測(cè)量身高、體重、BMI、腰圍、臀圍；常規(guī)體檢（血壓、心肺功能等）；體成分分析（體脂含量、內(nèi)臟脂肪含量、肌肉量）；運(yùn)動(dòng)能力評(píng)估；基礎(chǔ)代謝分析等。實(shí)驗(yàn)室檢查（1）空腹及餐后2小時(shí)血糖、糖化血紅蛋白、空腹及餐后2小時(shí)胰島素及C肽水平；（2）血脂譜：oalhoeseroCHh-DensypoproenhoeseroHD-C、（Low-DensityLipoproteinCholesterol，LDL-C）（Triglyceride，TG）；（3）肝功能：谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、γ-谷氨酰轉(zhuǎn)移酶（γ-GT）、直接膽紅素、間接膽紅素、總膽紅素；（4）腎功能與電解質(zhì)：血肌酐、尿素氮、估算腎小球?yàn)V過(guò)率（eGFR）、尿酸；尿常規(guī)含尿蛋白（5）全血細(xì)胞計(jì)數(shù)+5分類(lèi)；（6）內(nèi)分泌激素與代謝指標(biāo)；（7）25羥維生素D。甲狀腺功能：促甲狀腺激素（TSH）、游離T4（FT4）、游離T3（FT3）；（ACTH）24小時(shí)尿游離皮質(zhì)醇，必要時(shí)行小劑量地塞米松抑制試驗(yàn)（定位診斷需行大劑量地塞米松抑制試驗(yàn)）；性腺功能（根據(jù)臨床需要）；中醫(yī)評(píng)估（（（多學(xué)科會(huì)診（MDT）會(huì)診團(tuán)隊(duì)（會(huì)診內(nèi)容明確肥胖病因（原發(fā)性/繼發(fā)性）、合并癥風(fēng)險(xiǎn)（如糖尿病、脂肪肝等），結(jié)合辨證結(jié)果分析病機(jī)與體質(zhì)關(guān)聯(lián)（如痰濕體質(zhì)合并代謝異常），形成《MDT會(huì)診意見(jiàn)書(shū)》，制定中西醫(yī)結(jié)合干預(yù)方案。個(gè)性化方案制定營(yíng)養(yǎng)干預(yù)運(yùn)動(dòng)干預(yù)BMI行為心理干預(yù)藥物/手術(shù)干預(yù)式干預(yù)的基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用減重藥物治療，按《肥胖癥診療指南（2024年版）》使用胰高血糖素樣肽-1受體激動(dòng)劑（GLP-1RA）等藥物；中重度肥胖（BMI≥32.5kg/m2）或合并嚴(yán)重并發(fā)癥者評(píng)估代謝手術(shù)（如袖狀胃切除術(shù)、胃旁路術(shù)等）。中醫(yī)干預(yù)辨證施膳：脾虛濕阻者推薦山藥、茯苓、薏苡仁等健脾利濕食物；胃腸濕熱者選用荷葉、決明子、葛根等清熱食材；肝郁氣滯者推薦佛手、橘皮、薄荷、白蘿卜等疏肝行氣食材；脾腎陽(yáng)虛者推薦芡實(shí)、山藥、茯苓、肉桂、生姜等補(bǔ)益溫陽(yáng)食材。（。外治療法：針灸（毫針/電針）、耳穴貼壓（脾、胃、神門(mén)穴）、穴位埋線；推薦中醫(yī)導(dǎo)引術(shù)（八段錦、太極拳）改善氣血循環(huán)。方案實(shí)施與患者教育方案交付提供《個(gè)性化中西醫(yī)結(jié)合體重管理手冊(cè)》，含西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)/運(yùn)動(dòng)細(xì)則及中醫(yī)食療、中藥服用、穴位按摩指導(dǎo)。教育支持（溝通渠道建立醫(yī)患微信群（醫(yī)護(hù)輪值，響應(yīng)≤24小時(shí)），開(kāi)放互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院圖文咨詢(xún)，定期推送中西醫(yī)減重科普。定期隨訪隨訪安排見(jiàn)表1。表1體重管理門(mén)診定期隨訪安排隨訪類(lèi)型 時(shí)間節(jié)點(diǎn) 核心內(nèi)容首次隨訪 啟動(dòng)后1周 評(píng)估方案依從性，處理不良反應(yīng)（如中藥胃腸不適），指導(dǎo)中醫(yī)食療落地常規(guī)隨訪 每月1次 復(fù)測(cè)體重、BMI、體成分及生化指標(biāo)；中醫(yī)復(fù)診調(diào)整證型與方藥強(qiáng)化隨訪 依從性差/效果不佳 一對(duì)一動(dòng)機(jī)訪談，調(diào)整方案（如增加代餐等），動(dòng)員家庭支持長(zhǎng)期隨訪 達(dá)標(biāo)后每3-6個(gè)月 監(jiān)測(cè)體重維持情況，評(píng)估生活質(zhì)量（SF36量表），中醫(yī)體質(zhì)改善評(píng)分質(zhì)量控制與數(shù)據(jù)管理流程優(yōu)化（數(shù)據(jù)管理（轉(zhuǎn)診機(jī)制繼發(fā)性肥胖（如庫(kù)欣綜合征）的病因篩查或治療可收入內(nèi)分泌科、神經(jīng)外科、泌尿外科等；中醫(yī)辨證復(fù)雜者轉(zhuǎn)中醫(yī)專(zhuān)科；嚴(yán)重合并癥（如心衰）轉(zhuǎn)專(zhuān)科穩(wěn)定后再由體重管理門(mén)診介入。服務(wù)要求（國(guó)務(wù)院令第752號(hào)（國(guó)家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)令第10號(hào)）等法規(guī)，規(guī)范診療行為。尊重患者知情權(quán)、選擇權(quán)、隱私權(quán)，充分溝通干預(yù)方案。嚴(yán)格執(zhí)行消毒隔離制度，防止交叉感染。3次以上效果不佳或病情變化者，及時(shí)轉(zhuǎn)診至相關(guān)專(zhuān)科。質(zhì)量管理三級(jí)醫(yī)院重點(diǎn)承擔(dān)復(fù)雜病例診療與科研，基層機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)隨訪與健康教育。質(zhì)控目標(biāo)（3（≥90%）（≥80%）。質(zhì)控組織架構(gòu)三級(jí)管理機(jī)制一級(jí)：門(mén)診主任每月抽查10%-20%病歷，重點(diǎn)審查診療方案合規(guī)性；二級(jí)：醫(yī)務(wù)處季度檢查診療流程規(guī)范性（如藥物適應(yīng)癥、多學(xué)科會(huì)診執(zhí)行）；三級(jí)：質(zhì)控中心年度評(píng)估體脂率改善率、并發(fā)癥控制效果及患者滿意度。專(zhuān)項(xiàng)小組設(shè)立質(zhì)控小組，負(fù)責(zé)全流程（初診-評(píng)估-治療-隨訪）監(jiān)控；對(duì)未達(dá)標(biāo)病例啟動(dòng)復(fù)核制度，由門(mén)診主任制定強(qiáng)化方案。質(zhì)控實(shí)施機(jī)制診療流程規(guī)范初診必查三項(xiàng)：體成分分析（腰臀比、內(nèi)臟脂肪面積等12項(xiàng)）、代謝指標(biāo)（糖脂代謝、胰島功能初篩、肝腎功能）、飲食行為習(xí)慣、心理評(píng)估；復(fù)診每3個(gè)月動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)：肌肉脂肪分析+糖化血紅蛋白。治療邊界管控（如GLP-1受體激動(dòng)劑手術(shù)指征：僅限BMI≥32.5kg/m2，合并代謝綜合征者，MDT會(huì)診量≥體重管理門(mén)診總量15%。標(biāo)準(zhǔn)化操作執(zhí)行肥胖癥診療指南（2024年版），明確藥物/手術(shù)適應(yīng)癥；新型減重藥物需全員培訓(xùn)后方可應(yīng)用，建立藥物不良反應(yīng)登記制度。質(zhì)控評(píng)估與改進(jìn)附圖說(shuō)明（關(guān)鍵流程可視化）圖1體重管理門(mén)診診療流程圖健康信息表

附 錄 A（資料性）表A.1 體重管理門(mén)診標(biāo)準(zhǔn)化問(wèn)卷與量表門(mén)診名稱(chēng)： 檔案號(hào)： 日期： 年月一、基本信息姓名： 性別：□男□女年齡：歲民族： 聯(lián)系電話： 職業(yè)： 教育程度：□小學(xué)及以下□中學(xué)□大專(zhuān)□本科及以上二、體重相關(guān)歷史目前身高： cm目前體重： kg理想體重： kg最重體重： kg（歲時(shí)）最輕體重（成年后）：kg（ 歲時(shí)）肥胖起始年齡： 歲近期體重變化：□穩(wěn)定□增加（_月內(nèi)增kg）□下降（_月內(nèi)_kg）既往減重方式（可多選）：□節(jié)食□運(yùn)動(dòng)□減肥藥（請(qǐng)注明： ）□代餐□中醫(yī)針灸/按摩手術(shù)□其他： 效果：□佳□一般□無(wú)效□反彈三、既往病史（是否有以下疾病，請(qǐng)?jiān)趯?duì)應(yīng)框內(nèi)打√）□糖尿病□高血壓□高血脂□高尿酸/痛風(fēng)□脂肪肝□冠心病□腦卒中□睡眠呼吸暫停□多囊卵巢綜合征(PCOS)甲狀腺功能減退□其他： 四、藥物史（近期是否長(zhǎng)期使用以下藥物）□糖皮質(zhì)激素□抗精神病/抑郁藥物□胰島素□避孕藥其他： 本人承諾以上所填信息真實(shí)有效?；颊吆灻?表A.2 肥胖相關(guān)因素問(wèn)請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況選擇（可多選）：一、飲食習(xí)慣/晚餐18點(diǎn)前□18-2020點(diǎn)后進(jìn)食誘因：□饑餓□情緒（壓力/無(wú)聊/悲傷）□社交應(yīng)酬□看電視/手機(jī)時(shí)食物偏好：□高甜食□高油炸食物□高碳水（米面）□高脂肉類(lèi)□重口味飲品偏好：□含糖飲料□果汁□無(wú)糖茶/咖啡□白開(kāi)水每日飲水總量：□＜1.0L□1.0-1.5L□1.5-2.0L□＞2L二、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣運(yùn)動(dòng)頻率：□幾乎不運(yùn)動(dòng)□1-2次/周□3-4次/周□5次以上/周每次運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)：□30分鐘以下□30-60分鐘□60分鐘以上運(yùn)動(dòng)方式：□散步□跑步□健身房力量訓(xùn)練□瑜伽/太極□球類(lèi)運(yùn)動(dòng)□其他：_日?；顒?dòng)量：□久坐（辦公室工作）□經(jīng)常站立/行走□重體力勞動(dòng)三、睡眠與情緒入睡時(shí)間：□21點(diǎn)以前□21-22點(diǎn)□22-23點(diǎn)□23-24點(diǎn)□24點(diǎn)以后睡醒時(shí)間：□5點(diǎn)以前□5-6點(diǎn)□6-7點(diǎn)□7-8點(diǎn)□＞8-9點(diǎn)□9點(diǎn)以后每日睡眠時(shí)長(zhǎng)：□＜6小時(shí)□6-7小時(shí)□7-8小時(shí)□＞8小時(shí)睡眠質(zhì)量：□很好，晨起精力充沛□一般，多夢(mèng)易醒□差，晨起疲憊是否常感到壓力大、焦慮或情緒低落：□是□否四、家族史（直系親屬是否有以下疾?。醴逝帧跆悄虿　醺哐獕骸醺哐豕谛牟≈嗅t(yī)體質(zhì)辨識(shí)量表（簡(jiǎn)化版）

表A.3 中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)量表請(qǐng)根據(jù)近一年的體驗(yàn)和感覺(jué)，回答以下問(wèn)題（在是或否上打√）：?jiǎn)栴}是否1.您感到身體沉重不輕松或不爽快嗎？□ □2.您腹部肥滿松軟嗎？□ □3.您有口黏膩或甜的感覺(jué)嗎？□ □4.您容易疲勞或乏