武術(shù)試題（一）一、填空（25分）1、中國(guó)武術(shù)按其運(yùn)動(dòng)形式可分為和兩大類。2、二十四式簡(jiǎn)化太極拳是以太極拳為基礎(chǔ)。3、長(zhǎng)拳內(nèi)容包括、、。4、“長(zhǎng)拳”一詞最早記載于明朝戚繼光的《》一書(shū)。5、“四擊”是指武術(shù)中的、、、四種技擊法則。6、武術(shù)器械種類很多，可分為、、、。7、螳螂拳的三大流派是：、、。8、目前武術(shù)競(jìng)賽中正在逐步開(kāi)展的搏斗運(yùn)動(dòng)有、和短兵。9、彈腿動(dòng)作時(shí)，要求力達(dá)，蹬腿動(dòng)作要求力達(dá)。10、提膝平衡的要點(diǎn)是、、。二、名詞解釋（20分）1、武術(shù)2、太極拳3、搏斗運(yùn)動(dòng)4、長(zhǎng)拳5、對(duì)練三、簡(jiǎn)答題（40分）1、簡(jiǎn)述棍術(shù)的基本技法2、太極拳的主要流派及創(chuàng)始人物。3、武術(shù)的功能和特點(diǎn)有哪些？4、武術(shù)套路基本功訓(xùn)練內(nèi)容包括哪些？5、正壓腿動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)。四、論述（15分）長(zhǎng)拳中的基本技法包括哪些？答案：一、填空1、套路運(yùn)動(dòng)、搏斗運(yùn)動(dòng)2、楊式3、基本功、單練套路、對(duì)練套路4、《紀(jì)效新書(shū)》5、踢、打、摔、拿6、長(zhǎng)器械、短器械、雙器械、軟器械7、七星、六合、梅花8、散手、推手9、腳尖，腳跟10、平衡站穩(wěn)、提膝過(guò)腰、腳內(nèi)扣二、名詞解釋1、武術(shù)是以技擊為主要內(nèi)容，以套路和搏斗為運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。2、太極拳是一種柔和、緩慢、輕靈的拳術(shù)。3、兩人在一定的條件下，按照一定的規(guī)則進(jìn)行斗智較力的對(duì)抗練習(xí)形式。4、長(zhǎng)拳是一種姿勢(shì)舒展，動(dòng)作靈活，快速有力，節(jié)奏鮮明，并有竄蹦跳躍，閃展騰挪，起伏轉(zhuǎn)折和跌仆滾翻等動(dòng)作與技術(shù)的拳術(shù)。5、對(duì)練時(shí)兩人或兩人以上，按照預(yù)定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路。三、簡(jiǎn)答題1、（1）棍打一遍（2）稍把并用（3）握法靈便（4）長(zhǎng)短兼施2、陳式：陳王廷；楊式：楊露禪；吳式：全佑；武式：武禹襄；孫式：孫祿堂3、功能：⑴提高素質(zhì)，健體防身⑵鍛煉意志，培養(yǎng)品德⑶競(jìng)技觀賞，豐富生活⑷交流技藝，增進(jìn)友誼特點(diǎn)：（1）寓技擊于體育中（2）內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)涞拿褡屣L(fēng)格（3）廣泛的適應(yīng)性4、基本功和基本動(dòng)作一般包括：肩、臂、腰、腿、手、步，以及跳躍、平衡等練習(xí)。在練習(xí)過(guò)程中可穿插一些徒手動(dòng)作的連接組合練習(xí)。5、面對(duì)肋木或一定高度的物體，并步站立。提左腿，腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關(guān)節(jié)屈緊，兩手扶按膝上。兩腿伸直，立腰、收髖，上體前屈，并向前、向下做振壓動(dòng)作。四、論述⑴手要捷快，手法須“拳如流星”⑵眼要明銳，眼法須“眼似電”⑶身要靈活，身法須“腰如蛇形”⑷步要穩(wěn)固，步法須“步賽粘”⑸精要充沛，精神要充沛、飽滿⑹氣要下沉，呼吸須“氣宜沉”⑺力要順達(dá)，勁力要順達(dá)⑻功要純青，技術(shù)須“功宜純”⑼四擊合法，凡含有技擊動(dòng)作組成部分的長(zhǎng)拳都須遵守武術(shù)中的踢、打、摔、拿四種技擊法則⑽以形寓勢(shì)，以自然界事物中的十二種形象來(lái)比喻十二種動(dòng)靜之勢(shì)。傳統(tǒng)的十二型是：動(dòng)如濤，靜如岳；起于猿，落如鵲；立如雞，站如松；轉(zhuǎn)如輪，折如弓；輕如葉，重如鐵；緩如鷹，快如風(fēng)。

武術(shù)試題（二）一、填空（25分）1、中國(guó)武術(shù)按其運(yùn)動(dòng)形式可分為和兩大類。2、二十四式簡(jiǎn)化太極拳是以太極拳為基礎(chǔ)。3、對(duì)練包括、、。4、“長(zhǎng)拳”一詞最早記載于明朝的《紀(jì)效新書(shū)》一書(shū)。5、“四擊”是指武術(shù)中的、、、四種技擊法則。6、武術(shù)器械種類很多，可分為、、、。7、螳螂拳的三大流派是：、、。8、目前武術(shù)競(jìng)賽中正在逐步開(kāi)展的搏斗運(yùn)動(dòng)有、和短兵。9、漢代時(shí)武術(shù)的名稱為，春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)稱。10、提膝平衡的要點(diǎn)是、、。二、名詞解釋（20分）1、武術(shù)2、太極拳3、搏斗運(yùn)動(dòng)4、長(zhǎng)拳5、散打三、簡(jiǎn)答題（40分）1、簡(jiǎn)述刀術(shù)的基本技法2、太極拳的主要流派及創(chuàng)始人物。3、武術(shù)的功能和特點(diǎn)有哪些？4、武術(shù)套路基本功訓(xùn)練內(nèi)容包括哪些？5、側(cè)壓腿動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)。四、論述（15分）長(zhǎng)拳中的基本技法包括哪些？答案：一、填空1、套路運(yùn)動(dòng)、搏斗運(yùn)動(dòng)2、楊式3、徒手對(duì)練、器械對(duì)練、徒手與器械對(duì)練4、戚繼光5、踢、打、摔、拿6、長(zhǎng)器械、短器械、雙器械、軟器械7、七星、六合、梅花8、散手、推手9、武藝，技擊10、平衡站穩(wěn)、提膝過(guò)腰、腳內(nèi)扣二、名詞解釋1、武術(shù)是以技擊為主要內(nèi)容，以套路和搏斗為運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。2、太極拳是一種柔和、緩慢、輕靈的拳術(shù)。3、兩人在一定的條件下，按照一定的規(guī)則進(jìn)行斗智較力的對(duì)抗練習(xí)形式。4、長(zhǎng)拳是一種姿勢(shì)舒展，動(dòng)作靈活，快速有力，節(jié)奏鮮明，并有竄蹦跳躍，閃展騰挪，起伏轉(zhuǎn)折和跌仆滾翻等動(dòng)作與技術(shù)的拳術(shù)。5、散打是兩人按照一定的規(guī)則，使用踢、打、摔、拿等技法制勝對(duì)方的徒手搏斗運(yùn)動(dòng)。三、簡(jiǎn)答題1、（1）力勁勢(shì)猛（2）刀法快詐（3）儇跳超距（4）刀手配合2、陳式：陳王廷；楊式：楊露禪；吳式：全佑；武式：武禹襄；孫式：孫祿堂3、功能：⑴提高素質(zhì)，健體防身⑵鍛煉意志，培養(yǎng)品德⑶競(jìng)技觀賞，豐富生活⑷交流技藝，增進(jìn)友誼特點(diǎn)：（1）寓技擊于體育中（2）內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)涞拿褡屣L(fēng)格（3）廣泛的適應(yīng)性4、基本功和基本動(dòng)作一般包括：肩、臂、腰、腿、手、步，以及跳躍、平衡等練習(xí)。在練習(xí)過(guò)程中可穿插一些徒手動(dòng)作的連接組合練習(xí)。5、側(cè)對(duì)肋木或一定高度的物體，右腿支撐，腳尖稍外撇。提左腿，腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關(guān)節(jié)屈緊，右臂屈肘上舉，左掌附于右胸前。兩腿伸直，立腰、收髖，上體向左側(cè)振壓。四、論述⑴手要捷快，手法須“拳如流星”⑵眼要明銳，眼法須“眼似電”⑶身要靈活，身法須“腰如蛇形”⑷步要穩(wěn)固，步法須“步賽粘”⑸精要充沛，精神要充沛、飽滿⑹氣要下沉，呼吸須“氣宜沉”⑺力要順達(dá)，勁力要順達(dá)⑻功要純青，技術(shù)須“功宜純”⑼四擊合法，凡含有技擊動(dòng)作組成部分的長(zhǎng)拳都須遵守武術(shù)中的踢、打、摔、拿四種技擊法則⑽以形寓勢(shì)，以自然界事物中的十二種形象來(lái)比喻十二種動(dòng)靜之勢(shì)。傳統(tǒng)的十二型是：動(dòng)如濤，靜如岳；起于猿，落如鵲；立如雞，站如松；轉(zhuǎn)如輪，折如弓；輕如葉，重如鐵；緩如鷹，快如風(fēng)。

武術(shù)試題（三）填空（20分）1、武術(shù)起源于。2、明清時(shí)期武術(shù)繁榮的重要標(biāo)志是。3、按運(yùn)動(dòng)形式可將武術(shù)分為、、三大類。4、武術(shù)的作用有、、、。5、傳統(tǒng)武德的內(nèi)容有、、、、。6、“四擊”指的是、、、。7、太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)有、、動(dòng)作與呼吸和意念相配合。二、名詞解釋（30分）1、套路運(yùn)動(dòng)2、對(duì)練3、散打4、長(zhǎng)拳5、太極拳三、簡(jiǎn)答（50分）1、武術(shù)的特點(diǎn)有哪些？2、武術(shù)套路基本功訓(xùn)練內(nèi)容包括哪些？3、拳掌勾的各部位名稱。4、弓步的動(dòng)作要領(lǐng)。（以左弓步為例）5、武術(shù)套路競(jìng)賽場(chǎng)地規(guī)格。答案一、填空1生產(chǎn)勞動(dòng)2流派林立3功法運(yùn)動(dòng)套路運(yùn)動(dòng)搏斗運(yùn)動(dòng)4健身作用防身自衛(wèi)教育作用娛樂(lè)觀賞作用5仁義禮信勇6踢打摔拿7心靜體松緩慢柔和二、名詞解釋1指以技擊動(dòng)作為內(nèi)容，以攻守進(jìn)退、動(dòng)靜疾徐、剛?cè)崽搶?shí)等矛盾運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律為依據(jù)變成的整套練習(xí)。2指在單練的基礎(chǔ)上，兩人或兩人以上，在預(yù)定條件下進(jìn)行的預(yù)設(shè)性攻防練習(xí)。3散打是兩人按照一定的規(guī)則，運(yùn)用武術(shù)中的踢打摔和防守等技法，進(jìn)行徒手對(duì)抗的現(xiàn)代競(jìng)技體育項(xiàng)目。4長(zhǎng)拳是一種姿勢(shì)舒展，動(dòng)作靈活，快速有力，節(jié)奏鮮明，并有竄蹦跳躍，閃展騰挪，起伏轉(zhuǎn)折和跌仆滾翻等動(dòng)作與技術(shù)的拳術(shù)。5太極拳是一種柔和、緩慢、輕靈的拳術(shù)。三、簡(jiǎn)答1、答：（1）寓技擊于體育中（2）內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)涞拿褡屣L(fēng)格（3）廣泛的適應(yīng)性2、答：基本功和基本動(dòng)作一般包括：肩、臂、腰、腿、手、步，以及跳躍、平衡等練習(xí)。在練習(xí)過(guò)程中可穿插一些徒手動(dòng)作的連接組合練習(xí)。3、答：拳：拳面、拳眼、拳背、拳心、拳輪；掌：掌指、掌背、掌心、掌根、掌外緣（小指一側(cè)）；勾：勾尖、勾頂4、左腳向前上一大步，約為本人腳長(zhǎng)的4倍，腳尖微內(nèi)扣，屈膝半蹲，大腿接近水平，膝與腳尖垂直。右腿停膝伸直，腳尖內(nèi)扣向右前方，兩腳全腳著地。上體正對(duì)前方，兩手抱拳于腰間。眼睛向前平視。5、武術(shù)套路競(jìng)賽場(chǎng)地為寬8m，長(zhǎng)14m。四周內(nèi)沿應(yīng)標(biāo)明5cm的邊線，場(chǎng)地的兩長(zhǎng)邊中間各做一條長(zhǎng)30cm、寬5cm的中線標(biāo)記。

武術(shù)試題（四）一、填空（20分）1、按運(yùn)動(dòng)形式可將武術(shù)分為、、三大類。2、武術(shù)的作用有、、、。3、傳統(tǒng)武德的內(nèi)容有、、、、。4、“四擊”指的是、、、。5、二十四式簡(jiǎn)化太極拳是以太極拳為基礎(chǔ)。6、螳螂拳的三大流派是：、、。二、名詞解釋（30分）1、套路運(yùn)動(dòng)2、對(duì)練3、武術(shù)4、太極拳5、搏斗運(yùn)動(dòng)三、簡(jiǎn)答（30分）1、武術(shù)的功能是什么？2、馬步的動(dòng)作要領(lǐng)。3、武術(shù)套路基本功訓(xùn)練內(nèi)容包括哪些？四、論述（20分）長(zhǎng)拳中的基本技法包括哪些？答案一、填空1、功法運(yùn)動(dòng)、套路運(yùn)動(dòng)、搏斗運(yùn)動(dòng)2、健身作用、防身自衛(wèi)、教育作用、娛樂(lè)觀賞作用3、仁、義、禮、信、勇4、踢、打、摔、拿5、楊式6、七星、六合、梅花二、名詞解釋1、指以技擊動(dòng)作為內(nèi)容，以攻守進(jìn)退、動(dòng)靜疾徐、剛?cè)崽搶?shí)等矛盾運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律為依據(jù)變成的整套練習(xí)。2、指在單練的基礎(chǔ)上，兩人或兩人以上，在預(yù)定條件下進(jìn)行的預(yù)設(shè)性攻防練習(xí)。3、武術(shù)是以技擊為主要內(nèi)容，以套路和搏斗為運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。4、太極拳是一種柔和、緩慢、輕靈的拳術(shù)。5、兩人在一定的條件下，按照一定的規(guī)則進(jìn)行斗智較力的對(duì)抗練習(xí)形式。三、簡(jiǎn)答1、答：武術(shù)有多方面的社會(huì)功能：⑴提高素質(zhì)，健體防身⑵鍛煉意志，培養(yǎng)品德⑶競(jìng)技觀賞，豐富生活⑷交流技藝，增進(jìn)友誼2、答：兩腳平行開(kāi)立，寬度約為本人腳長(zhǎng)的三倍，腳尖正對(duì)前方，屈膝半蹲，膝部不超過(guò)腳尖，大腿接近水平，全腳著地，身體重心落于兩腿之間，兩手抱拳于腰間。目視前方。3、答：基本功和基本動(dòng)作一般包括：肩、臂、腰、腿、手、步，以及跳躍、平衡等練習(xí)。在練習(xí)過(guò)程中可穿插一些徒手動(dòng)作的連接組合練習(xí)。四、論述⑴手要捷快，手法須“拳如流星”⑵眼要明銳，眼法須“眼似電”⑶身要靈活，身法須“腰如蛇形”⑷步要穩(wěn)固，步法須“步賽粘”⑸精要充沛，精神要充沛、飽滿⑹氣要下沉，呼吸須“氣宜沉”⑺力要順達(dá)，勁力要順達(dá)⑻功要純青，技術(shù)須“功宜純”⑼四擊合法，凡含有技擊動(dòng)作組成部分的長(zhǎng)拳都須遵守武術(shù)中的踢、打、摔、拿四種技擊法則⑽以形寓勢(shì)，以自然界事物中的十二種形象來(lái)比喻十二種動(dòng)靜之勢(shì)。傳統(tǒng)的十二型是：動(dòng)如濤，靜如岳；起于猿，落如鵲；立如雞，站如松；轉(zhuǎn)如輪，折如弓；輕如葉，重如鐵；緩如鷹，快如風(fēng)。

武術(shù)試題（五）一、填空（20分）1、漢代時(shí)武術(shù)的名稱為，春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)稱。2、武術(shù)是以為主要內(nèi)容，以和的運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。3、套路的手型包括、、。步型包括、、、、。4、提膝平衡的要點(diǎn)是、、。5、太極拳講究運(yùn)動(dòng)如抽絲，。6、長(zhǎng)拳內(nèi)容包括、、。二、名詞解釋（30分）1.套路運(yùn)動(dòng)2.對(duì)練3.散打4.長(zhǎng)拳5.太極拳三、簡(jiǎn)答題（30分）1、武術(shù)的功能是什么？2、武術(shù)的特點(diǎn)是什么？3、虛步動(dòng)作要領(lǐng)。（以左虛步為例）四、論述（20分）長(zhǎng)拳中的基本技法包括哪些？答案：一、填空1、技擊、武藝2、搏斗、套路、技擊3、拳、掌、勾；弓、馬、仆、虛、歇4、平衡站穩(wěn)、提膝過(guò)腰、腳內(nèi)扣5、邁步如貓行6、基本功、單練套路、對(duì)練套路二、名詞解釋1指以技擊動(dòng)作為內(nèi)容，以攻守進(jìn)退、動(dòng)靜疾徐、剛?cè)崽搶?shí)等矛盾運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律為依據(jù)變成的整套練習(xí)。2指在單練的基礎(chǔ)上，兩人或兩人以上，在預(yù)定條件下進(jìn)行的預(yù)設(shè)性攻防練習(xí)。3散打是兩人按照一定的規(guī)則，運(yùn)用武術(shù)中的踢打摔和防守等技法，進(jìn)行徒手對(duì)抗的現(xiàn)代競(jìng)技體育項(xiàng)目。4長(zhǎng)拳是一種姿勢(shì)舒展，動(dòng)作靈活，快速有力，節(jié)奏鮮明，并有竄蹦跳躍，閃展騰挪，起伏轉(zhuǎn)折和跌仆滾翻等動(dòng)作與技術(shù)的拳術(shù)。5太極拳是一種柔和、緩慢、輕靈的拳術(shù)。三、簡(jiǎn)答題 1、武術(shù)有多方面的社會(huì)功能：⑴提高素質(zhì)，健體防身⑵鍛煉意志，培養(yǎng)品德⑶競(jìng)技觀賞，豐富生活⑷交流技藝，增進(jìn)友誼2、答：武術(shù)有獨(dú)特的技術(shù)風(fēng)格，其特點(diǎn)是：⑴寓技擊于體育之中⑵內(nèi)外合一、形神兼?zhèn)涞拿褡屣L(fēng)格⑶廣泛的適應(yīng)性。3、答：兩腳前后開(kāi)立，右腳在后，外展45度，屈膝半蹲；左腳在前，腳跟離地，腳面繃平，腳尖稍內(nèi)扣，虛點(diǎn)地面，膝微屈，重心落于右腿上。兩手叉腰。目視前方。四、論述⑴手要捷快，手法須“拳如流星”⑵眼要明銳，眼法須“眼似電”⑶身要靈活，身法須“腰如蛇形”⑷步要穩(wěn)固，步法須“步賽粘”⑸精要充沛，精神要充沛、飽滿⑹氣要下沉，呼吸須“氣宜沉”⑺力要順達(dá)，勁力要順達(dá)⑻功要純青，技術(shù)須“功宜純”⑼四擊合法，凡含有技擊動(dòng)作組成部分的長(zhǎng)拳都須遵守武術(shù)中的踢、打、摔、拿四種技擊法則⑽以形寓勢(shì)，以自然界事物中的十二種形象來(lái)比喻十二種動(dòng)靜之勢(shì)。傳統(tǒng)的十二型是：動(dòng)如濤，靜如岳；起于猿，落如鵲；立如雞，站如松；轉(zhuǎn)如輪，折如弓；輕如葉，重如鐵；緩如鷹，快如風(fēng)。

武術(shù)理論試卷A卷一．填空（每空1分共30分）1武術(shù)是以----------為理論基礎(chǔ)，以和的攻訪動(dòng)作為主要鍛煉內(nèi)容，有、-和三種運(yùn)動(dòng)形式。2武術(shù)的基本功包括____、、、、、以及、、等。3長(zhǎng)拳對(duì)腿部、、等素質(zhì)的要求較高。主要練習(xí)方法有、、、等。4套路運(yùn)動(dòng)是武術(shù)動(dòng)作以、、等矛盾運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律編成的整套練習(xí)形式，主要包括、、、。5武術(shù)文化最終形成的時(shí)間。二．名詞解釋（每題10分，計(jì)20分）1武術(shù)——2集體表演——三．簡(jiǎn)答題。（每題10分.計(jì)30分）1武術(shù)的特點(diǎn)與作用？2太極拳運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)？3寫(xiě)出三路長(zhǎng)拳的動(dòng)作名稱？四.論述題：結(jié)合個(gè)人體會(huì)談?wù)剬W(xué)習(xí)武術(shù)的感想和建議（20分）武術(shù)理論試題答案A卷填空（每空1分，計(jì)30分）中國(guó)傳統(tǒng)文化、屠守、器械、功法運(yùn)動(dòng)、套路運(yùn)動(dòng)、格斗運(yùn)動(dòng)。肩、臂、腰、腿、手、步、跳躍、平衡、跌撲。柔韌、靈活、力量、壓腿、搬腿、劈腿、踢腿。攻守進(jìn)退、動(dòng)靜疾徐、剛?cè)崽搶?shí)、拳術(shù)、器械、對(duì)練、集體表演。宋元明時(shí)期。名詞解釋（每題10分，計(jì)20分）無(wú)數(shù)——是以技擊為主要內(nèi)容，以套路和搏斗的運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。集體表演——是集體進(jìn)行的徒手、器械或徒手與器械的演練，在競(jìng)賽中通常要求六人以上，可變換隊(duì)形、圖案也可以用音樂(lè)伴奏，要求隊(duì)形整齊，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。簡(jiǎn)答題（每題10分，計(jì)20分）武術(shù)的特點(diǎn)和運(yùn)用特點(diǎn)：（1）寓技擊于體育之中；（2）內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)涞拿褡屣L(fēng)格；（3）廣泛的適應(yīng)性。作用：（1）提高素質(zhì)，健體防身；（2）鍛煉意志，培養(yǎng)品格；（3）競(jìng)技觀賞，豐富生活；（4）交流技藝，增進(jìn)友誼。2.太極拳運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)（1）體松心靜（2）柔和緩慢（3）連綿不斷（4）圓活自然（5）協(xié)調(diào)完整3.寫(xiě)出三路長(zhǎng)拳的動(dòng)作名稱預(yù)備勢(shì)：（1）虛步亮拳（2）并步對(duì)拳第一段：（1）弓步?jīng)_拳（2）單腿沖拳（3）馬步?jīng)_拳（4）弓步?jīng)_拳（5）彈腿沖拳（6）大躍前步穿（7）弓步推掌（8）馬步架掌第二段：（1）虛步載拳（2）提膝穿掌（3）仆步穿掌（4）虛步挑掌（5）馬步推掌（6）插步雙擺掌（7）插步雙擺掌（8）弓步推掌（9）轉(zhuǎn)身踢腿馬步盤(pán)肘第三段：（1）歇步掄砸拳（2）仆步亮張（3）弓步劈拳（4）換跳步弓步?jīng)_拳（5）馬步?jīng)_拳（6）弓步?jīng)_拳（7）插步亮掌側(cè)踹腿（8）虛步挑掌第四段：（1）弓步頂肘（2）轉(zhuǎn)身左拍叫（3）右拍腳（4）騰空飛腳（5）歇步下沖拳（6）仆步掄劈拳（7）提膝條張（8）提膝劈掌弓步?jīng)_拳結(jié)束動(dòng)作：（1）虛步亮拳（2）并步對(duì)拳論述題：結(jié)合個(gè)人體會(huì)談?wù)剬W(xué)習(xí)武術(shù)的感想和建議（20分）武術(shù)的特點(diǎn)（5分）武術(shù)的鍛煉價(jià)值（5分）結(jié)合自身情況談感想和建議（10分）武術(shù)理論試卷B卷一．填空（每空1分共30分）1.武術(shù)是一____、、、、、等技術(shù)動(dòng)作為主要內(nèi)容，通過(guò)____或借助于____的身體運(yùn)動(dòng)來(lái)表現(xiàn)____能力的____項(xiàng)目，包括____和____。武德是以____為核心，既有中國(guó)民族傳統(tǒng)____內(nèi)容，又有古代勞動(dòng)人民具有的____的品質(zhì)，是處理____之間，術(shù)界與其他各界等關(guān)系行為規(guī)范的____。長(zhǎng)拳的動(dòng)作規(guī)格包括三型____、、四法____、、、平穩(wěn)、跳躍、翻騰等。武術(shù)是以____為內(nèi)容，通過(guò)____、____等運(yùn)動(dòng)形式，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)意志的民族傳統(tǒng)體育。長(zhǎng)拳的基本手型有____、、。二．名詞解釋（每題10分，計(jì)20分）1.散手——2對(duì)練——三．簡(jiǎn)答題（每題10分.計(jì)30分）1.武術(shù)的內(nèi)容與分類？2.武術(shù)運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值？3.寫(xiě)出二十四式簡(jiǎn)化太極拳的簡(jiǎn)化名稱？四.論述題：武術(shù)運(yùn)動(dòng)中不同項(xiàng)目的心理特點(diǎn)（20分）武術(shù)理論試卷B卷一.填空（每空1分，計(jì)30分）1.踢、打、摔、拿、擊、刺、徒手、器械、攻防格斗、中國(guó)傳統(tǒng)民族體育、套路運(yùn)動(dòng)、搏擊。2.儒家思想、道德倫理、優(yōu)良道德、武術(shù)流派、總和。3．手型、步型、身型、手法、腿法、步法、身法。4.技擊、套路、搏斗。5．拳、掌、勾二.名詞解釋（每題10分，計(jì)20分）1.散手——有成散打，武術(shù)搏斗運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目之一，是兩人按一定的規(guī)則使用踢、打、摔等技擊方法制勝對(duì)方的徒手搏斗運(yùn)動(dòng)。對(duì)練——是兩人或兩人以上，按照預(yù)定的程序進(jìn)行的攻守的格斗套路，其中包括徒手對(duì)練，器械對(duì)練，徒手與其寫(xiě)對(duì)練等三種練法。簡(jiǎn)答題（每題10分.計(jì)30分）武術(shù)的內(nèi)容與分類武術(shù)的分類豐富多彩，按其運(yùn)動(dòng)形式可分為兩大類：套路運(yùn)動(dòng)、搏斗運(yùn)動(dòng)。套路運(yùn)動(dòng)：是無(wú)數(shù)動(dòng)作以攻守進(jìn)退、動(dòng)靜疾徐、剛?cè)崽搶?shí)等矛盾運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律編成的整套聯(lián)系形式。主要內(nèi)容包括拳術(shù)、器械、對(duì)練、集體表演。搏斗運(yùn)動(dòng)：是兩人在一定條件下按照一定的規(guī)則進(jìn)行斗智較力的對(duì)抗練習(xí)形式。目前武術(shù)競(jìng)賽中正在逐步開(kāi)展的有散手、推手、短兵三項(xiàng)。武術(shù)運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值改善和增強(qiáng)體質(zhì)。提高防身自衛(wèi)的能力。磨練意志，培養(yǎng)道德情操。娛樂(lè)觀賞，豐富文化生活。寫(xiě)出二十四式太極拳的簡(jiǎn)化名稱第1式：起勢(shì)第2式：左右野馬分鬃第3式：白鶴亮翅第4式：左右摟膝拗步第5式：手揮琵琶第6式：左右倒卷肱第7式：左攬雀尾第8式：右攬雀尾第九式：?jiǎn)伪薜?0式：云手第11式：?jiǎn)伪薜?2式：高探馬第13式：右瞪腳第14式：雙峰貫耳第15式：轉(zhuǎn)身左瞪腳第16式：左下勢(shì)獨(dú)立第17式：右下勢(shì)獨(dú)立第18式：左右穿梭第19式：海底針第20式：閃通臂第21式：轉(zhuǎn)身搬攔錘第22式：如封似閉第23式：十字手第24式：收勢(shì)四．論述題：武術(shù)運(yùn)動(dòng)中不同項(xiàng)目的心理特點(diǎn)。（20分）1．長(zhǎng)拳類型：把以肌肉運(yùn)動(dòng)感覺(jué)為主心理因素和人的情緒情感聯(lián)系起來(lái)的心理品質(zhì)。提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)自主神經(jīng)的控制能力，做到外部表現(xiàn)與內(nèi)心體驗(yàn)高度完美的統(tǒng)一。2．太極拳：對(duì)調(diào)整人體植物神經(jīng)的功能，改變生理活動(dòng)的亢進(jìn)狀態(tài)。促進(jìn)肌肉運(yùn)動(dòng)感覺(jué)，時(shí)間和空間知覺(jué)的發(fā)展具有重要的作用。3．對(duì)練：1）對(duì)練要求注意力集中。2）對(duì)練對(duì)動(dòng)作的幅度、力度、距離間度及旗上下高度等都有嚴(yán)格的要求。3）對(duì)練是雙方共同協(xié)調(diào)進(jìn)行的演練。4．散打：思維的全過(guò)程時(shí)間極短、具有敏捷、靈活與速度的特點(diǎn)。5．太極推手：系統(tǒng)從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能大大促進(jìn)肌肉的活動(dòng)敏感性。

武術(shù)理論試題（八）名詞解釋：武術(shù)：武術(shù)是以技擊為主要內(nèi)容,以套路和搏斗的運(yùn)動(dòng)形式,注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目2、對(duì)練：是兩人或兩人以上，按照預(yù)定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路。其中包括徒手對(duì)練、器械對(duì)練、徒手與器械對(duì)練等三種練法。3、集體表演：是集體進(jìn)行的徒手、器械或徒手與器械的演練。在競(jìng)賽中通常要求六人以上，可變換隊(duì)形、圖案，也可用音樂(lè)伴奏，要求隊(duì)形整齊、動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。4、散手：散手：是兩人按照一定的規(guī)則使用踢、打、摔、拿、等方法制勝對(duì)方的競(jìng)技項(xiàng)目。二、問(wèn)答題：簡(jiǎn)述武術(shù)的特點(diǎn)和作用？要點(diǎn)：（1）特點(diǎn)：寓技擊于體育之中內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)涞拿褡屣L(fēng)格廣泛的適應(yīng)性（2）作用：提高素質(zhì)，健體防身鍛煉意志，培養(yǎng)品德競(jìng)技觀賞，豐富生活交流技藝，增進(jìn)友誼簡(jiǎn)述武術(shù)的內(nèi)容和分類？中國(guó)武術(shù)按其運(yùn)動(dòng)形式分為套路運(yùn)動(dòng)和搏斗運(yùn)動(dòng)兩大類：套路運(yùn)動(dòng)：是以技擊動(dòng)作為素材，以攻守進(jìn)退、動(dòng)靜疾徐、剛?cè)崽搶?shí)等矛盾運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律編成的整套練習(xí)形式。分為單練、對(duì)練和集體演練三種類型二、搏斗運(yùn)動(dòng)：是兩人在一定條件下，按照一定的規(guī)則進(jìn)行的斗智較力的對(duì)抗練習(xí)形式。目前武術(shù)競(jìng)賽中正在逐步開(kāi)展的有散手、推手、短兵三項(xiàng)。3、簡(jiǎn)述摟手沖拳的動(dòng)作要領(lǐng)？要點(diǎn)：抱拳預(yù)備姿勢(shì)開(kāi)始，身體左轉(zhuǎn)，左腳向左側(cè)邁出，左手自腰間向左側(cè)摟手（纏腕）收至左腰側(cè)，同時(shí)右手順勢(shì)自右腰間向左側(cè)沖出（內(nèi)旋拳心向下），前腳微內(nèi)扣，屈膝半蹲，大腿接近水平，后退挺膝伸直，腳尖斜指向前方，挺胸立腰，右臂松肩前順，目視前方。4、簡(jiǎn)述三露長(zhǎng)拳的動(dòng)作名稱？參見(jiàn)《體育與健康》武術(shù)部分

武術(shù)試題（九）填空題1、武術(shù)分類方法按內(nèi)容分為_(kāi)_____和______。2、武術(shù)器械分為_(kāi)_____、______等短器械，______、______等長(zhǎng)器械，_____、______等雙器械，______、______等軟器械。3、武術(shù)起源于______。4、太極拳按姓氏分為_(kāi)_____、______、______、______、______。5、太極拳是一種______、______、______的拳術(shù)。6、基本功直擺性腿法包括______、______、______、______、______。二、名詞解釋1、虛步2、抱拳禮三、簡(jiǎn)答題1、寫(xiě)出提膝穿掌的動(dòng)作要領(lǐng)2、簡(jiǎn)述二十四式太極拳動(dòng)作名稱四、論述題談?wù)勎湫g(shù)運(yùn)動(dòng)的價(jià)值武術(shù)試題（九）答案一．填空題1.套路運(yùn)動(dòng).搏擊運(yùn)動(dòng)2.刀.劍棍.槍雙刀.雙劍三節(jié)棍.九節(jié)鞭3.中國(guó)原始社會(huì)4.陳式.楊式.吳式.孫式.武式5.動(dòng)作輕柔圓活.處處帶有弧形。運(yùn)動(dòng)綿綿不斷.勢(shì)勢(shì)相承6.正踢腿.斜踢腿.側(cè)踢腿.外擺腿.里合腿二.名詞解釋1.虛步：后腳斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全腳著地；前腿微屈，腳面繃緊，腳尖虛點(diǎn)地面。2.抱拳禮：兩臂屈成圓，雙腳異步立正，左掌與右拳虛接在胸前相抱20-30厘米處。三.簡(jiǎn)答題1．右腿稍伸直。右拳變掌收至腰側(cè)、掌心向上；左拳變掌由下向左向上劃弧蓋壓于頭上方，掌心向前。右腿蹬直，左腿屈膝提起，腳尖內(nèi)扣。右掌從腰側(cè)經(jīng)左臂內(nèi)向右前方上方穿出，掌心向上；左掌收至右胸前成立掌。目視右掌。2．一.起勢(shì)二.左右野馬分鬢三.白鶴亮翅四.左右摟膝坳步五.手揮琵琶六.左右倒卷肱七.左攬雀尾八.右攬雀尾九.單鞭十.云手十一.單鞭十二.高探馬十三.右蹬腳十四.雙峰貫耳十五.轉(zhuǎn)身左蹬腳十六.左下勢(shì)獨(dú)立十七.右下勢(shì)獨(dú)立十八.左右穿梭十九.海底針二十.閃通臂二十一.轉(zhuǎn)身搬攔捶二十二.如封似閉二十三.十字手二十四.收勢(shì)四、論述題武術(shù)在長(zhǎng)期的歷史演變中，逐漸形成了自己的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，它以獨(dú)特的技術(shù)風(fēng)格和多方面的社會(huì)功能享譽(yù)于世。（一）武術(shù)的特點(diǎn)1、寓技擊于體育之中。武術(shù)最初作為軍事訓(xùn)練手段，與古代軍事斗爭(zhēng)緊密相聯(lián)，技擊的特性是顯而易見(jiàn)的。武術(shù)作為體育運(yùn)動(dòng)，技術(shù)上仍不失攻防技擊的特性，而是將技擊寓于搏斗運(yùn)動(dòng)與套路運(yùn)動(dòng)之中。2、內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)涞拿褡屣L(fēng)格。既究形體規(guī)范，又求精神傳意、內(nèi)外合一的整體觀，是中國(guó)武術(shù)的一大特色。武術(shù)“內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)主要是通過(guò)武術(shù)功法和技法來(lái)體現(xiàn)。3、廣泛的適應(yīng)性。武術(shù)的練習(xí)形式、內(nèi)容豐富多樣，有競(jìng)技對(duì)抗性的散打、推手、短兵，有適應(yīng)演練的各種拳術(shù)、器械和對(duì)練，還有與其相適應(yīng)的各種練習(xí)方法，適應(yīng)于不同年齡、性別、體質(zhì)的人群，對(duì)場(chǎng)地、器材的要求較低，從而使武術(shù)進(jìn)一步社會(huì)化。（二）武術(shù)具有健身、防身、修身養(yǎng)性、娛樂(lè)觀賞等多方面的作用，是人們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，振奮精神的一種好手段。1、改善和增強(qiáng)體質(zhì)。武術(shù)運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)身健體的作用，它不僅是形體上的鍛煉，而且使人體身心得到更全面的鍛煉。2、提高防身自衛(wèi)的能力。武術(shù)具有技擊的特點(diǎn)，通過(guò)對(duì)習(xí)武，可以掌握各種技擊方法，提高身體的靈活性和反應(yīng)能力。3、磨練意志，培養(yǎng)道德情操。武術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，不僅要有吃苦耐勞的精神，還需要常年不懈，堅(jiān)持有恒，是一種修心養(yǎng)性的良好手段。4、娛樂(lè)觀賞，豐富文化生活。武術(shù)具有很高的觀賞價(jià)值，給人以美的享受，豐富人們的文化生活。隨著武術(shù)在世界上的廣泛傳播，武術(shù)將會(huì)為與世界各國(guó)人民的友好交往發(fā)揮更大的作用

武術(shù)試題（十）一、填空題1、武術(shù)是以_______為內(nèi)容，通過(guò)_______、_______等運(yùn)動(dòng)形式，來(lái)、的民族傳統(tǒng)體育。2、武術(shù)的內(nèi)容按其運(yùn)動(dòng)形式可以分為_(kāi)______、