主題班會課堂的重新定位：從“單向說教”到“生命共長”的教案設(shè)計實踐引言：班會課堂的“困境”與“破局”走進(jìn)不少班級的主題班會，?？吹竭@樣的場景：教師站在講臺，從PPT到板書，苦口婆心地講“誠信的重要性”“青春的責(zé)任”；學(xué)生端坐在座位，筆記記了不少，眼神卻透著茫然。傳統(tǒng)班會的“說教式”“表演式”困境，讓德育效果大打折扣——道理聽了很多，卻難轉(zhuǎn)化為真實生活的行動；活動辦了不少，卻未觸及學(xué)生的心靈困惑。當(dāng)教育轉(zhuǎn)向核心素養(yǎng)培育，主題班會亟需重新定位：從“教師主導(dǎo)的德育講堂”，轉(zhuǎn)型為“學(xué)生主導(dǎo)的生命成長共同體建構(gòu)場域”。優(yōu)秀的班會教案，應(yīng)像一顆投入心湖的石子，激起學(xué)生自我探索、同伴互助、社會聯(lián)結(jié)的漣漪，讓德育真正發(fā)生在生命互動的現(xiàn)場。一、教案設(shè)計的核心理念：從“灌輸”到“共長”的邏輯轉(zhuǎn)向（一）現(xiàn)實困境：傳統(tǒng)班會的“三多三少”教師講授多，學(xué)生體驗少：班會淪為“道德知識課”，學(xué)生被動接受道理，缺乏真實情境中的體驗與反思。道德說教多，生活聯(lián)結(jié)少：主題脫離學(xué)生實際，如“理想教育”講名人故事，卻未關(guān)注“我未來想成為什么樣的人”的真實困惑。形式活動多，深度思考少：唱個歌、演個小品就結(jié)束，缺乏對問題的追問（如“為什么我會害怕失??？”“如何平衡友誼與競爭？”）。（二）理論支撐：讓班會“有理可依”體驗式學(xué)習(xí)理論（DavidKolb）：學(xué)習(xí)是“體驗—反思—抽象—應(yīng)用”的循環(huán)，班會需設(shè)計“做中學(xué)”的實踐環(huán)節(jié)（如情境模擬、項目探究）。德育生活化理論：德育應(yīng)回歸學(xué)生生活，從“解決真實問題”出發(fā)（如“如何應(yīng)對網(wǎng)課期間的自律困境”“室友矛盾怎么化解”）。核心素養(yǎng)框架：聚焦“文化基礎(chǔ)、自主發(fā)展、社會參與”，讓班會成為素養(yǎng)落地的載體（如“情緒管理”指向“健康生活”，“團(tuán)隊協(xié)作”指向“責(zé)任擔(dān)當(dāng)”）。（三）定位轉(zhuǎn)向：重構(gòu)班會的“生態(tài)位”從“知識傳遞”到“素養(yǎng)發(fā)展”：不追求“講全講透”，而關(guān)注“學(xué)生能帶走什么能力”（如“學(xué)會溝通”“管理情緒”）。從“教師主導(dǎo)”到“師生共構(gòu)”：教師是“設(shè)計者+引導(dǎo)者”，學(xué)生是“研究者+創(chuàng)造者”（如共同開發(fā)“班級成長公約”）。從“封閉課堂”到“開放實踐”：班會延伸至家庭、社區(qū)（如“采訪父母的青春故事”“社區(qū)志愿服務(wù)中的德育發(fā)現(xiàn)”）。二、主題班會教案范例：以“學(xué)會情緒管理，做心靈的主人”為例（一）育人目標(biāo)：三維目標(biāo)+核心素養(yǎng)導(dǎo)向維度具體目標(biāo)核心素養(yǎng)指向------------------------------------------------------------------------------------------------------------------**認(rèn)知**理解情緒的分類、產(chǎn)生機(jī)制，掌握2-3種科學(xué)調(diào)節(jié)方法（如認(rèn)知重構(gòu)、行為激活）文化基礎(chǔ)（科學(xué)精神）**能力**能識別自身情緒，在情境中運用方法調(diào)節(jié)并有效溝通（如非暴力溝通話術(shù)）自主發(fā)展（健康生活）**情感**培養(yǎng)自我關(guān)懷意識，建立“情緒是資源而非敵人”的積極認(rèn)知社會參與（責(zé)任擔(dān)當(dāng)、實踐創(chuàng)新）（二）課前準(zhǔn)備：從“備內(nèi)容”到“備學(xué)生”1.素材準(zhǔn)備：收集學(xué)生真實情緒事件（匿名整理，如“考試失利后的焦慮”“和朋友吵架的憤怒”），制作“情緒案例卡”。準(zhǔn)備工具：情緒卡片（繪制喜、怒、哀、懼）、“情緒調(diào)節(jié)思維導(dǎo)圖”模板、小組任務(wù)單。2.學(xué)情調(diào)研：通過問卷星調(diào)研“近期最大的情緒困擾”（如學(xué)業(yè)壓力、人際矛盾），篩選3-5個典型問題融入教案。3.空間設(shè)計：將教室布置為“情緒空間站”：設(shè)置“情緒樹洞”（投放煩惱紙條）、“調(diào)節(jié)加油站”（張貼科學(xué)方法海報）、“小組討論區(qū)”（圓形桌椅促進(jìn)互動）。（三）課堂實施流程：45分鐘的“生命互動”1.情境喚醒·情緒覺察（10分鐘）活動：情緒盲盒抽取學(xué)生隨機(jī)抽取匿名案例（如“我考砸了，爸媽卻只關(guān)心分?jǐn)?shù)，我覺得很委屈”），分組討論：“案例中人物的情緒類型？觸發(fā)點？未被滿足的需求？”引導(dǎo)工具：情緒冰山圖教師用“冰山模型”（表層行為→深層需求）引導(dǎo)：“憤怒可能是‘被忽視的委屈’，焦慮可能是‘對失敗的恐懼’。”生成：全班梳理“情緒觸發(fā)器”匯總學(xué)業(yè)、人際、家庭三類典型困擾，建立“情緒困擾共鳴清單”。2.合作探究·方法建構(gòu)（15分鐘）活動：調(diào)節(jié)方法眾籌小組圍繞“如何有效調(diào)節(jié)情緒”頭腦風(fēng)暴，結(jié)合課前調(diào)研的困擾，提出具體方法（如運動、寫日記、求助他人）。深化：科學(xué)策略賦能教師提供“認(rèn)知重構(gòu)”“行為激活”等心理學(xué)資料，小組優(yōu)化方法，繪制“情緒調(diào)節(jié)思維導(dǎo)圖”（例：“焦慮時→暫停5分鐘呼吸→寫下?lián)鷳n的事→區(qū)分‘事實’與‘想象’”）。展示：多元呈現(xiàn)方法各小組用情景劇、海報解說等形式展示，全班投票選出“最具實用性的3種方法”。3.實踐體驗·遷移運用（15分鐘）活動：情緒應(yīng)對演練設(shè)置三個真實情境（如“被老師誤解后的委屈”“競選失敗的失落”），學(xué)生分組抽取，用所學(xué)方法設(shè)計應(yīng)對方案并表演。反饋：同伴互評+教師點撥其他小組用“情緒調(diào)節(jié)評估表”（從“方法適用性”“溝通有效性”“情緒轉(zhuǎn)化度”評價），教師補(bǔ)充“非暴力溝通”話術(shù)（如“我感到__，因為__，我需要__”）。延伸：實踐手冊跟蹤發(fā)放“情緒管理實踐手冊”，要求記錄一周內(nèi)的情緒事件及調(diào)節(jié)過程，下周班會分享。4.總結(jié)升華·共同體建構(gòu)（5分鐘）儀式：情緒樹洞封存學(xué)生將課前寫下的煩惱紙條投入“樹洞”，集體宣讀誓言：“我們接納情緒的多元，用智慧調(diào)節(jié)心靈，做彼此的支持者?！绷舭祝嚎绱H思考播放《心靈奇旅》片段（關(guān)于情緒的意義），布置課后任務(wù)：采訪父母的“情緒故事”，理解代際情緒模式。（四）效果評估與反思：從“流程完整”到“成長可見”1.評估維度：過程性：課堂參與度（發(fā)言次數(shù)、小組貢獻(xiàn)）、方法運用的創(chuàng)新性。成果性：“情緒調(diào)節(jié)思維導(dǎo)圖”的完整性、實踐手冊的記錄質(zhì)量。發(fā)展性：兩周后情緒困擾的改善度（二次問卷調(diào)研）。2.反思改進(jìn)：若學(xué)生對“認(rèn)知重構(gòu)”理解困難，可增加“不合理信念辯論”微練習(xí)（如“‘我必須考第一’→‘考第一是目標(biāo)，但不是唯一價值’”）。若情境演練過于戲劇化，可引入“校園真實事件回放”（征得同意的視頻片段）增強(qiáng)代入感。三、主題班會重新定位的關(guān)鍵策略（一）內(nèi)容重構(gòu)：從小切口解決真問題避免“大而空”的主題（如“愛國主義教育”），轉(zhuǎn)化為“小而實”的議題：例1：“家鄉(xiāng)文化探訪”（替代抽象的“文化自信”），學(xué)生調(diào)研非遺、老建筑，制作“家鄉(xiāng)文化手冊”。例2：“高中三年成長地圖”（替代空洞的“理想教育”），用時間軸規(guī)劃“學(xué)業(yè)、興趣、人際”的階段性目標(biāo)。（二）角色轉(zhuǎn)換：讓學(xué)生成為“班會主人”教師：從“主講者”變?yōu)椤霸O(shè)計者+引導(dǎo)者”（如提供工具、提出追問：“這個方法真的適合所有人嗎？”）。學(xué)生：從“聽眾”變?yōu)椤把芯空?創(chuàng)造者”（如自主策劃“班級解壓日”“校園問題聽證會”）。（三）場域拓展：班會延伸至“生活現(xiàn)場”家庭場域：開展“家風(fēng)故事訪談”，制作“家庭德育檔案”。社區(qū)場域：組織“社區(qū)志愿服務(wù)中的德育發(fā)現(xiàn)”，記錄“幫助他人時的心靈觸動”。網(wǎng)絡(luò)場域：建立“班級成長博客”，分享實踐反思（如“我如何用班會學(xué)到的溝通技巧化解了一次網(wǎng)絡(luò)誤會”）。（四）評價創(chuàng)新：建立“班會-實踐-反思”閉環(huán)不局限于“班會是否精彩”，而關(guān)注“學(xué)生是否真的改變”：例：“情緒管理”班會后，跟蹤“實踐手冊”的記錄質(zhì)量、同學(xué)間的互助案例（如“小張用‘正念呼吸’幫助小李緩解了演講焦慮”）。結(jié)語：班會，是生命互動的“德育現(xiàn)場”主題班會的重新定位