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2025年中職射箭運(yùn)動(dòng)(射箭理論)試題及答案
班級(jí)______姓名______(考試時(shí)間:90分鐘滿分100分)一、單項(xiàng)選擇題(總共10題,每題3分,每題只有一個(gè)正確答案,請(qǐng)將正確答案填在括號(hào)內(nèi))1.射箭運(yùn)動(dòng)起源于()A.亞洲B.歐洲C.非洲D(zhuǎn).美洲2.現(xiàn)代射箭比賽中,男子個(gè)人賽的射程是()A.70米B.78米C.90米D.98米3.射箭時(shí),持弓臂的作用是()A.提供力量B.控制方向C.穩(wěn)定弓身D.輔助瞄準(zhǔn)4.箭的飛行軌跡主要受()影響。A.風(fēng)向B.重力C.空氣阻力D.以上都是5.以下哪種射箭姿勢(shì)是正確的()A.身體過于前傾B.頭部過度后仰C.保持身體正直D.弓臂彎曲過度6.射箭時(shí),眼睛應(yīng)()A.只看箭靶B.兼顧箭靶和準(zhǔn)星C.只看準(zhǔn)星D.隨意看7.定期進(jìn)行射箭訓(xùn)練對(duì)身體的()能力有很好的鍛煉作用。A.協(xié)調(diào)B.力量C.速度D.耐力8.世界射箭聯(lián)合會(huì)成立于()年。A.1931B.1932C.1933D.19349.射箭比賽中,靶面從中心向外的顏色依次是()A.黃、紅、藍(lán)、黑、白B.黃、紅、黑、藍(lán)、白C.紅、黃、藍(lán)、黑、白D.紅、黃、黑、藍(lán)、白10.以下哪種情況屬于犯規(guī)()A.超過規(guī)定時(shí)間發(fā)射B.箭射中靶心C.正確握弓D.按順序發(fā)射二、多項(xiàng)選擇題(總共5題,每題5分,每題有兩個(gè)或兩個(gè)以上正確答案,請(qǐng)將正確答案填在括號(hào)內(nèi))1.射箭運(yùn)動(dòng)的基本要素包括()A.弓B.箭C.靶D.射手2.影響射箭準(zhǔn)確性的因素有()A.技術(shù)動(dòng)作B.心理素質(zhì)C.器材質(zhì)量D.環(huán)境因素3.射箭時(shí)的基本站立姿勢(shì)要求()A.雙腳與肩同寬B.腳尖微微內(nèi)扣C.身體重心平穩(wěn)D.膝蓋彎曲過度4.射箭運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處有()A.增強(qiáng)上肢力量B.提高專注力C.改善視力D.培養(yǎng)耐心5.以下屬于射箭比賽項(xiàng)目的有()A.個(gè)人賽B.團(tuán)體賽C.混合團(tuán)體賽D.接力賽三、填空題(總共10題,每題2分,請(qǐng)將正確答案填在橫線上)1.射箭運(yùn)動(dòng)的最高組織機(jī)構(gòu)是______。2.射箭時(shí),拉弓臂的肌肉群主要是______。3.箭的基本結(jié)構(gòu)包括箭頭、箭桿和______。4.現(xiàn)代射箭比賽的靶面直徑一般為______厘米。5.射箭時(shí),呼吸應(yīng)保持______。6.射箭運(yùn)動(dòng)分為______射箭和競(jìng)技射箭兩大類。7.射箭的基本技術(shù)動(dòng)作包括站立、搭箭、開弓、瞄準(zhǔn)和______。8.世界射箭錦標(biāo)賽每______年舉辦一次。9.射箭運(yùn)動(dòng)員的服裝要求______、舒適。10.在射箭比賽中,運(yùn)動(dòng)員每射一箭的時(shí)間限制是______秒。四、材料分析題(總共2題,每題15分)材料一:某射箭運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中,經(jīng)常出現(xiàn)箭的落點(diǎn)偏差較大的情況。經(jīng)過觀察發(fā)現(xiàn),他在開弓時(shí)手臂抖動(dòng)較為明顯,且在瞄準(zhǔn)過程中注意力容易分散。問題:請(qǐng)分析該運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)這些問題的可能原因,并提出相應(yīng)的解決方法。材料二:在一次射箭比賽中,一位新手運(yùn)動(dòng)員面對(duì)眾多觀眾和緊張的比賽氛圍,表現(xiàn)得十分緊張。在第一輪比賽中,他連續(xù)幾箭都沒有射中較好的成績(jī),這導(dǎo)致他更加緊張,后面的發(fā)揮也受到了很大影響。問題:請(qǐng)分析該新手運(yùn)動(dòng)員緊張的原因,并給出幫助他緩解緊張情緒的建議。五、簡(jiǎn)答題(總共2題,每題10分)1.簡(jiǎn)述射箭運(yùn)動(dòng)中正確的握弓方法及其重要性。2.談?wù)勀銓?duì)射箭運(yùn)動(dòng)中心理素質(zhì)培養(yǎng)的理解和認(rèn)識(shí)。答案:一、1.A2.D3.C4.D5.C6.B7.A8.A9.B10.A二、1.ABCD2.ABCD3.ABC4.ABD5.ABC三、1.世界射箭聯(lián)合會(huì)2.背闊肌3.箭尾4.1225.均勻平穩(wěn)6.傳統(tǒng)7.撒放8.兩9.輕便10.40四、材料一:原因可能是手臂力量不足、肌肉控制能力差以及注意力訓(xùn)練不夠。解決方法:加強(qiáng)手臂力量訓(xùn)練,如進(jìn)行啞鈴練習(xí)等;通過專項(xiàng)肌肉控制訓(xùn)練,提高手臂穩(wěn)定性;進(jìn)行注意力集中訓(xùn)練,如冥想、專注力游戲等。材料二:原因是對(duì)比賽環(huán)境不適應(yīng)、缺乏比賽經(jīng)驗(yàn)以及心理素質(zhì)不夠強(qiáng)大。建議:提前熟悉比賽場(chǎng)地,多參加模擬比賽積累經(jīng)驗(yàn);通過深呼吸、自我暗示等方法緩解緊張情緒,在比賽前進(jìn)行放松訓(xùn)練。五、1.正確握弓方法:將弓把放在手掌中心,手指自然彎曲握住弓把,食指和中指放在弓的一側(cè),無名指和小指放在另一側(cè),拇指輕輕搭在弓弦上。重要性:能保證開弓時(shí)弓身的穩(wěn)定,使箭在發(fā)射瞬間受力均勻,從而提高射箭的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。2.射箭運(yùn)動(dòng)中心理素質(zhì)培養(yǎng)至關(guān)重要。良好的心理素質(zhì)能讓運(yùn)動(dòng)員在比賽中保持冷靜,
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