2025年健康管理師考試題庫基礎(chǔ)知識附答案一、單項選擇題（每題2分，共40分）1.關(guān)于健康管理的核心目標，正確的描述是（）A.治療已患疾病B.降低醫(yī)療費用支出C.以個人健康為中心，協(xié)調(diào)個體與環(huán)境的關(guān)系，預(yù)防疾病發(fā)生D.提高醫(yī)院床位周轉(zhuǎn)率答案：C2.以下哪項不屬于健康管理基本策略中的“需求管理”范疇（）A.幫助患者理解治療方案B.提供健康咨詢熱線C.對糖尿病患者進行定期隨訪D.制定社區(qū)慢性病篩查計劃答案：D（解析：需求管理側(cè)重個體層面的行為引導(dǎo)，社區(qū)篩查屬于疾病管理或群體管理）3.循證醫(yī)學(xué)的核心是（）A.專家經(jīng)驗B.患者意愿C.當(dāng)前最佳臨床研究證據(jù)D.實驗室數(shù)據(jù)答案：C4.關(guān)于癥狀與體征的區(qū)分，正確的是（）A.癥狀是患者主觀感受，體征是醫(yī)生客觀檢查結(jié)果B.癥狀和體征均為客觀表現(xiàn)C.癥狀僅指疼痛，體征包括實驗室指標D.癥狀與體征無明確界限答案：A5.流行病學(xué)中“發(fā)病率”的計算公式是（）A.（某時期特定人群中某病新舊病例數(shù)/同期平均人口數(shù)）×kB.（某時期特定人群中某病新發(fā)病例數(shù)/同期暴露人口數(shù)）×kC.（某時期死亡人數(shù)/同期平均人口數(shù)）×kD.（某病死亡人數(shù)/同期患該病總?cè)藬?shù)）×k答案：B6.隊列研究的主要目的是（）A.探索疾病的危險因素B.驗證暴露與疾病的因果關(guān)系C.描述疾病的分布特征D.評估干預(yù)措施的效果答案：B7.知信行（KABP）模式中，“信”指的是（）A.健康知識B.健康信念和態(tài)度C.健康行為D.健康技能答案：B8.中國居民平衡膳食寶塔（2022）中，底層（最基礎(chǔ)）的食物類別是（）A.谷薯類B.蔬菜水果類C.畜禽魚蛋奶類D.油鹽類答案：A9.必需脂肪酸是指（）A.人體可以合成的脂肪酸B.人體不能合成，必須從食物中攝取的脂肪酸C.對健康非必需的脂肪酸D.僅存在于動物脂肪中的脂肪酸答案：B（解析：亞油酸和α-亞麻酸是人體必需脂肪酸）10.中等強度身體活動的判斷標準是（）A.心率達到最大心率的40%-50%B.主觀感覺“有點累”，能連續(xù)說話但無法唱歌C.能量消耗為3-5.9梅脫（METs）D.每分鐘步數(shù)＜100步答案：B（解析：中等強度活動的心率為最大心率的60%-70%，能量消耗為3-6METs，主觀感覺“有點累”）11.關(guān)于焦慮癥的核心癥狀，正確的是（）A.持續(xù)的情緒低落B.過度的、無法控制的擔(dān)憂C.記憶減退D.強迫性重復(fù)行為答案：B12.中醫(yī)“治未病”的核心思想不包括（）A.未病先防B.既病防變C.瘥后防復(fù)D.急則治其標答案：D（解析：“急則治其標”屬于已病治療原則）13.健康信息收集時，“主觀資料”的來源是（）A.實驗室檢查報告B.患者主訴C.體格檢查記錄D.影像學(xué)檢查結(jié)果答案：B14.電子健康檔案（EHR）的特點不包括（）A.信息共享性B.靜態(tài)存儲C.標準化程度高D.支持數(shù)據(jù)分析答案：B（解析：電子健康檔案需動態(tài)更新）15.健康管理師在職業(yè)活動中，首要遵循的倫理原則是（）A.有利原則B.尊重原則C.公正原則D.保密原則答案：A（解析：以服務(wù)對象健康利益為最高準則）16.關(guān)于肥胖的判斷標準，BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）≥（）為肥胖A.24.0B.28.0C.30.0D.32.0答案：B（解析：中國標準：BMI≥28為肥胖）17.以下哪項屬于影響健康行為的強化因素（）A.健康知識水平B.家人的支持鼓勵C.對疾病嚴重性的認知D.自我效能感答案：B（解析：強化因素指激勵行為維持或改變的因素，如社會支持、獎勵）18.社區(qū)健康檔案的內(nèi)容不包括（）A.社區(qū)人口學(xué)資料B.社區(qū)主要健康問題C.社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)資源D.個體患者的診療記錄答案：D（解析：社區(qū)健康檔案側(cè)重群體信息，個體診療記錄屬于個人健康檔案）19.關(guān)于身體活動強度的測量，“梅脫（MET）”表示（）A.單位時間內(nèi)的能量消耗B.心率與安靜時的比值C.活動時的最大攝氧量D.肌肉力量的輸出效率答案：A（解析：1MET=安靜狀態(tài)下的能量消耗，約3.5mlO?/kg/min）20.心理健康的標準不包括（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.人際關(guān)系和諧D.嚴格遵循社會規(guī)則答案：D（解析：心理健康強調(diào)適應(yīng)能力，而非絕對遵循規(guī)則）二、判斷題（每題1分，共10分）1.健康管理的服務(wù)流程包括健康信息收集、健康風(fēng)險評估、健康干預(yù)及效果評價。（）答案：√2.主訴是指患者本次就診最主要的癥狀或體征及持續(xù)時間。（）答案：√3.患病率=發(fā)病率×病程，僅適用于病程短、發(fā)病率高的疾病。（）答案：×（解析：該公式適用于病程穩(wěn)定的慢性?。?.病例對照研究屬于前瞻性研究，隊列研究屬于回顧性研究。（）答案：×（解析：病例對照是回顧性，隊列是前瞻性）5.維生素C屬于脂溶性維生素，主要儲存于肝臟。（）答案：×（解析：維生素C是水溶性，脂溶性包括A、D、E、K）6.靜態(tài)行為指能量消耗≤1.5METs的清醒狀態(tài)活動，如久坐、躺臥。（）答案：√7.抑郁自評量表（SDS）評分越高，提示抑郁程度越輕。（）答案：×（解析：SDS評分越高，抑郁程度越重）8.中醫(yī)“五行”中，木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。（）答案：√9.健康信息錄入時，雙人雙錄法可減少數(shù)據(jù)錯誤率。（）答案：√10.健康管理師發(fā)現(xiàn)服務(wù)對象存在傳染病時，可突破保密原則向疾控機構(gòu)報告。（）答案：√三、簡答題（每題10分，共30分）1.簡述健康風(fēng)險評估的主要步驟。答案：①采集個人健康信息（包括生活方式、疾病史、家族史、體檢數(shù)據(jù)等）；②分析健康危險因素（識別與疾病相關(guān)的行為、環(huán)境、生物因素）；③計算風(fēng)險概率（運用評估模型預(yù)測特定疾病發(fā)生風(fēng)險）；④提供評估報告（包括當(dāng)前健康狀況、未來風(fēng)險、干預(yù)建議）；⑤解釋與溝通（向服務(wù)對象說明結(jié)果并指導(dǎo)行動）。2.請列舉5種常見的人際傳播形式，并說明其在健康促進中的應(yīng)用。答案：常見人際傳播形式包括：①個別訪談（如健康管理師與患者一對一溝通，針對性解答疑問）；②小組討論（組織高血壓患者小組，分享控壓經(jīng)驗）；③講座（社區(qū)開展糖尿病飲食講座，系統(tǒng)講解知識）；④咨詢（通過健康熱線解答群眾健康問題）；⑤同伴教育（選擇康復(fù)患者作為“同伴教育者”，引導(dǎo)同類患者改變行為）。3.簡述制定高血壓患者運動處方的基本原則。答案：①安全性：評估患者心功能、血壓控制情況，避免劇烈運動（如血壓＞180/110mmHg時暫停運動）；②針對性：以有氧運動為主（如快走、慢跑、游泳），每周5-7天，每次30-60分鐘，中等強度（心率=170-年齡）；③循序漸進：從低強度開始，逐步增加時間和強度；④結(jié)合抗阻訓(xùn)練：每周2-3次，如舉輕啞鈴、彈力帶練習(xí)（避免憋氣）；⑤注意事項：運動前后監(jiān)測血壓，避免清晨血壓高峰時段運動，運動中出現(xiàn)頭暈、胸痛立即停止。四、案例分析題（20分）患者，男，55歲，BMI=29.5kg/m2，吸煙史20年（20支/日），血壓155/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L（正常＜6.1），父親因心肌梗死去世。問題：（1）請列出該患者的主要健康危險因素。（2）提出針對性的健康干預(yù)措施。答案：（1）主要危險因素：①肥胖（BMI≥28）；②吸煙（長期大量吸煙）；③高血壓（1級，收縮壓140-159mmHg）；④空腹血糖受損（IFG，6.1-7.0mmol/L）；⑤家族史（心血管疾病遺傳傾向）。（2）干預(yù)措施：①體重管理：制定減重目標（6個月內(nèi)減5%-10%體重），調(diào)整飲食（低油鹽、高纖維，每日熱量減少500-750kcal），增加運動（每日30分鐘中等強度活動）；②戒煙干預(yù)：提供尼古丁替代療法（如貼片），結(jié)合行為療法（記錄吸