2025年中職太極運(yùn)動(dòng)（運(yùn)動(dòng)技巧）試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______一、單項(xiàng)選擇題（總共10題，每題3分，每題只有一個(gè)正確答案，請(qǐng)將正確答案填入括號(hào)內(nèi)）1.太極拳中，身體重心轉(zhuǎn)換時(shí)，應(yīng)（）A.快速移動(dòng)B.平穩(wěn)移動(dòng)C.先移動(dòng)后穩(wěn)定D.隨意移動(dòng)2.太極拳起勢(shì)時(shí)，兩臂前舉的高度是（）A.與肩同高B.高于肩C.低于肩D.隨意高度3.太極拳中，虛步的特點(diǎn)是（）A.前腳實(shí)，后腳虛B.前腳虛，后腳實(shí)C.兩腳都實(shí)D.兩腳都虛4.太極拳的呼吸方法一般是（）A.胸式呼吸B.腹式呼吸C.混合呼吸D.不講究呼吸5.太極拳中，“掤”勁的作用是（）A.攻擊對(duì)方B.防守對(duì)方C.維持平衡D.發(fā)力6.太極拳的動(dòng)作特點(diǎn)是（）A.快速有力B.緩慢柔和C.剛?cè)嵯酀?jì)D.忽快忽慢7.太極拳中，弓步的前腳腳尖方向是（）A.向前B.向外C.向內(nèi)D.隨意8.太極拳的發(fā)源地是（）A.河南溫縣B.山東青島C.河北滄州D.四川成都9.太極拳中，“捋”勁的動(dòng)作是（）A.向前推B.向后拉C.橫向撥D.向上提10.太極拳的基本手型不包括（）A.拳B.掌C.勾D.爪二、多項(xiàng)選擇題（總共5題，每題4分，每題有兩個(gè)或兩個(gè)以上正確答案，請(qǐng)將正確答案填入括號(hào)內(nèi)）1.太極拳的主要流派有（）A.陳式B.楊式C.武式D.吳式E.孫式2.太極拳中，常見的步型有（）A.弓步B.馬步C.虛步D.仆步E.歇步3.太極拳的身法要求包括（）A.中正安舒B.松腰斂臀C.沉肩墜肘D.含胸拔背E.尾閭中正4.太極拳中，“按”勁的動(dòng)作要點(diǎn)有（）A.手臂向前推按B.沉肩墜肘C.坐腕D.力達(dá)掌心E.身體重心穩(wěn)定5.練習(xí)太極拳的好處有（）A.增強(qiáng)體質(zhì)B.提高免疫力C.改善心理狀態(tài)D.提高身體協(xié)調(diào)性E.傳承傳統(tǒng)文化三、填空題（總共10題，每題2分，請(qǐng)將正確答案填入橫線處）1.太極拳的創(chuàng)始人是______。2.太極拳的特點(diǎn)是______、______、______。3.太極拳的基本步法有______、______、______等。4.太極拳中，“擠”勁是______和______相結(jié)合的一種勁法。5.太極拳的呼吸與動(dòng)作配合一般是______時(shí)吸氣，______時(shí)呼氣。6.太極拳中，“采”勁是______對(duì)方手臂或手腕，使其重心失衡。7.太極拳的身法中，“含胸拔背”可以使胸部______，背部______。8.太極拳的流派中，______式太極拳動(dòng)作較為剛猛。9.太極拳中，“肘”勁是用______攻擊對(duì)方。10.練習(xí)太極拳時(shí)，要保持______、______的心態(tài)。四、簡(jiǎn)答題（總共2題，每題10分）1.請(qǐng)簡(jiǎn)述太極拳中“掤、捋、擠、按”四正手的動(dòng)作要領(lǐng)及作用。2.談?wù)勀銓?duì)太極拳中“用意不用力”的理解。五、材料分析題（總共1題，每題20分）材料：在一次太極拳練習(xí)中，小李同學(xué)在做動(dòng)作時(shí)總是顯得很生硬，動(dòng)作之間的連貫性也不好，呼吸也不順暢，而且總是急于求成，想快速學(xué)會(huì)所有動(dòng)作。老師觀察到這些情況后，對(duì)小李進(jìn)行了指導(dǎo)。問題：請(qǐng)分析小李同學(xué)在練習(xí)太極拳時(shí)存在的問題，并提出相應(yīng)的改進(jìn)建議。答案：一、單項(xiàng)選擇題1.B2.A3.B4.B5.B6.C7.A8.A9.C10.D二、多項(xiàng)選擇題1.ABCDE2.ACDE3.ABCDE4.ABCE5.ABCDE三、填空題1.