2025年中職體育（運(yùn)動人體科學(xué)基礎(chǔ)）試題及答案

（考試時間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______一、選擇題（總共10題，每題3分，每題只有一個正確答案，請將正確答案填入括號內(nèi)）1.人體最主要的供能物質(zhì)是（）A.蛋白質(zhì)B.脂肪C.糖D.維生素2.下列屬于上肢骨的是（）A.股骨B.肱骨C.脛骨D.腓骨3.運(yùn)動中起杠桿作用的是（）A.關(guān)節(jié)B.肌肉C.骨骼D.神經(jīng)4.人體的基本體溫是（）A.35℃B.36℃C.37℃D.38℃5.下列屬于無氧運(yùn)動的是（）A.慢跑B.游泳C.舉重D.騎自行車6.人體最大的器官是（）A.心臟B.肝臟C.皮膚D.肺7.運(yùn)動后肌肉酸痛的主要原因是（）A.乳酸堆積B.肌肉拉傷C.疲勞過度D.缺乏營養(yǎng)8.下列屬于呼吸系統(tǒng)的器官是（）A.心臟B.肝臟C.肺D.腎臟9.人體的正常心率范圍是（）A.60-100次/分鐘B.70-110次/分鐘C.80-120次/分鐘D.90-130次/分鐘10.運(yùn)動中起動力作用的是（）A.關(guān)節(jié)B.肌肉C.骨骼D.神經(jīng)二、多項(xiàng)選擇題（總共5題，每題4分，每題有兩個或兩個以上正確答案，請將正確答案填入括號內(nèi)，多選、少選、錯選均不得分）1.下列屬于人體必需的營養(yǎng)素的是（）A.蛋白質(zhì)B.脂肪C.糖D.維生素E.礦物質(zhì)2.下列屬于關(guān)節(jié)的基本結(jié)構(gòu)的是（）A.關(guān)節(jié)面B.關(guān)節(jié)囊C.關(guān)節(jié)腔D.關(guān)節(jié)盤E.半月板3.下列屬于有氧運(yùn)動的是（）A.慢跑B.游泳C.騎自行車D.舉重E.跳繩4.下列屬于消化系統(tǒng)的器官是（）A.口腔B.食管C.胃D.小腸E.大腸5.下列屬于運(yùn)動系統(tǒng)功能的是（）A.運(yùn)動B.支持C.保護(hù)D.造血E.代謝三、填空題（總共10題，每題2分，請將正確答案填入橫線上）1.人體的運(yùn)動系統(tǒng)由______、______和______組成。2.人體的呼吸系統(tǒng)由______和______組成。3.人體的消化系統(tǒng)由______和______組成。4.人體的循環(huán)系統(tǒng)由______和______組成。5.人體的泌尿系統(tǒng)由______、______、______和______組成。6.運(yùn)動中起調(diào)節(jié)作用的是______。7.人體的基本組織有______、______、______和______。8.人體的主要能源物質(zhì)是______。9.人體的備用能源物質(zhì)是______。10.人體的生長發(fā)育和修復(fù)損傷的主要物質(zhì)是______。四、簡答題（總共2題，每題15分）1.簡述運(yùn)動對人體心血管系統(tǒng)的影響。2.簡述運(yùn)動中如何預(yù)防肌肉拉傷。五、案例分析題（總共1題，每題20分）某同學(xué)在一次籃球比賽中，突然感到右下肢疼痛，無法繼續(xù)比賽。經(jīng)檢查，發(fā)現(xiàn)右下肢肌肉拉傷。請分析該同學(xué)肌肉拉傷的原因，并提出預(yù)防肌肉拉傷的建議。答案：一、1.C2.B3.C4.C5.C6.C7.A8.C9.A10.B二、1.ABCDE2.ABC3.ABCE4.ABCDE5.ABC三、1.骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)2.呼吸道、肺3.消化道、消化腺4.心血管系統(tǒng)、淋巴系統(tǒng)5.腎臟、輸尿管、膀胱、尿道6.神經(jīng)系統(tǒng)7.上皮組織、結(jié)締組織、肌肉組織、神經(jīng)組織8.糖9.脂肪10.蛋白質(zhì)四、1.運(yùn)動對心血管系統(tǒng)的影響主要有：使心臟功能增強(qiáng)，心肌增厚，心腔增大，心輸出量增加；使血管彈性增強(qiáng)，血管壁增厚，管徑增大，血流速度加快；使血液中紅細(xì)胞數(shù)量增加，血紅蛋白含量增加，血液運(yùn)輸氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的能力增強(qiáng)。2.運(yùn)動中預(yù)防肌肉拉傷應(yīng)注意：做好熱身運(yùn)動，使肌肉充分預(yù)熱；合理安排運(yùn)動強(qiáng)度和時間，避免過度疲勞；掌握正確的運(yùn)動技術(shù)動作，避免動作過猛；加強(qiáng)肌肉力量訓(xùn)練，提高肌肉的抗拉傷能力；運(yùn)動中注意保護(hù)自己，避免碰撞和摔倒。五、肌肉拉傷的原因可能有：運(yùn)動前沒有做好熱身運(yùn)動，肌肉沒有充分預(yù)熱；運(yùn)動強(qiáng)度過大，肌肉疲勞過度；運(yùn)動技術(shù)動作不正確，用力過猛；肌肉力量不足，無法承受運(yùn)動負(fù)荷。預(yù)防肌肉拉傷的建議有：運(yùn)動前充分