防震、防火、防踩踏安全培訓(xùn)2024年10月一、防震安全教育二、防火安全教育三、防踩踏安全教育四、演練注意事項(xiàng)

1.保持清醒的頭腦

地震發(fā)生時，至關(guān)重要的是要有清醒的頭鎮(zhèn)靜的態(tài)度。

鎮(zhèn)靜、冷靜判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。近震常以上下顛簸開始，之后才左右搖擺。遠(yuǎn)震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動小。一般小震和遠(yuǎn)震不必外逃。

大震跑不了，小震不必跑一、防震安全教育

破壞性地震突然發(fā)生時，只有幾秒到十幾秒時間，采取就近躲避，震后迅速撤離的方法是應(yīng)急避險(xiǎn)的好辦法。震波的間歇是最佳的逃生時機(jī)。2.就近躲避，伏而待定3.教室避震（1）保持鎮(zhèn)定同生們應(yīng)當(dāng)保持鎮(zhèn)靜，避免因驚慌失措而造成更大的傷害。（2）選擇合適的位置同學(xué)們應(yīng)躲在桌子底下或者是桌子一旁，雙手將書包或者堅(jiān)硬的書本頂在頭上?！w同學(xué)拿著書本保護(hù)頭部到桌子下面進(jìn)行躲避。

（1）十種火場逃生技巧：1.迅速撤離法：

當(dāng)進(jìn)入公共場所時，要留意其墻上、頂棚上、門上、轉(zhuǎn)彎處設(shè)置的“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”等疏散指示標(biāo)志，一旦發(fā)生火災(zāi)，按疏散指示標(biāo)志方向迅速撤離。

2.低身前進(jìn)法：

由于火災(zāi)發(fā)生時煙氣大多聚集在上部空間，因此在逃生過程中應(yīng)盡量將身體貼近地面匍匐或彎腰前進(jìn)。

二、防火安全教育

3.毛巾捂鼻法：

火場上的煙氣溫度高、毒性大，吸入后很容易引起呼吸系統(tǒng)灼傷或人體中毒。疏散中應(yīng)用浸濕的毛巾、口罩等捂住口鼻，以起到降溫及過濾的作用。

4.厚物護(hù)身法：

確定逃生路線后，可用浸濕的棉被或毛毯、棉大衣蓋在身上，以最快的速度鉆過火場并沖到安全區(qū)域。不能用塑料或化纖等類物品來保護(hù)身體，否則會適得其反。

5.跳板轉(zhuǎn)移法：

可以在陽臺上、窗臺、屋頂平臺等處用木板、木樁、竹竿等有承受力的物體，搭至相鄰單元或相鄰建筑，以此作為跳板轉(zhuǎn)移到相對安全的區(qū)域。

6.管線下滑法：

當(dāng)建筑物外墻或陽臺邊上有落水管、電線桿、避雷針引線等豎直管線時，可借助其下滑至地面，同時應(yīng)注意一次下滑時人數(shù)不宜過多，以防止逃生途中因管線損壞而致人墜落。

7.結(jié)繩自救法：

家中有繩索的（或?qū)⒋矄?、被罩、窗簾等撕成條，擰成麻花狀），可直接將其一端拴在門、窗檔或重物上，沿另一端爬下。逃生過程中，腳要成絞狀夾緊繩子，雙手交替往下爬，并盡量用手套、毛巾將手保護(hù)好。

8.器械逃生法：

有條件的家庭可以利用平時準(zhǔn)備的家用緩降器等專用救生設(shè)備逃生。

9.信號求救法：

在等待救援的過程中，應(yīng)通過大聲呼救、揮動布條、敲擊金屬物品、投擲軟物品等方式引起救援人員的注意；夜間可用手電筒、應(yīng)急燈等能發(fā)光的物品發(fā)出信號。

10.空間避難法：

在暫時無法向外疏散時，可選擇衛(wèi)生間、廚房等空間小且有水源和新鮮空氣的地方暫時避難。將毛巾等棉織物塞進(jìn)門縫阻擋煙氣，在地面上潑水降溫，等待救援。在消防隊(duì)員到來后，可通過搭乘消防云梯、救生直升機(jī)或利用救生氣墊逃生。

1.快速報(bào)警

立即撥打119報(bào)警，報(bào)告火災(zāi)發(fā)生的具體位置和情況，同時報(bào)告老師，請求他們打開疏散門并協(xié)助報(bào)警。2.疏散逃生

應(yīng)利用樓梯、封閉樓梯、防煙樓梯等疏散。在疏散過程中，應(yīng)保持秩序，避免擁擠和踐踏。3.保護(hù)呼吸系統(tǒng)

用濕毛巾或衣物捂住口鼻，以減少吸入有毒煙霧的風(fēng)險(xiǎn)，如果煙霧較濃，應(yīng)采取低姿勢前進(jìn)，避免吸入更多煙霧。

（2）教室發(fā)生火災(zāi)后怎么辦？

4.利用建筑物內(nèi)的設(shè)施

如果火勢較大，無法通過樓梯疏散，可以利用陽臺、走廊、避難層等設(shè)施逃生，如果房間內(nèi)起火且門被火封鎖，可以嘗試?yán)靡路任锲愤B接起來制作繩索，通過窗戶或陽臺逃生。5.等待救援

如果無法通過火場，應(yīng)盡量找到安全的地方等待救援，避免盲目跳樓?！w同學(xué)用濕毛巾捂住口鼻低身有序撤離。（2）教室發(fā)生火災(zāi)后怎么辦？

三、防踩踏安全教育

1.遵守秩序

在上下學(xué)、進(jìn)出教室或食堂等高峰時段，遵守秩序，不要推搡、奔跑或擠壓。

2.避開高峰

盡量錯開人流高峰時間，比如提前或延后進(jìn)出校園、使用不同的路線。

3.注意觀察

留意周圍環(huán)境，特別是在樓梯、過道和門口等狹窄處，警惕可能發(fā)生擁堵的跡象。

4.保持間距

行走時與前方的人保持一定的距離，避免緊貼。

5.遵循規(guī)則

遵循學(xué)校制定的安全規(guī)則和疏散程序，如消防演習(xí)和緊急疏散演練。

6.不湊熱鬧

遇到人群聚集的情況，不要好奇去湊熱鬧，遠(yuǎn)離可能引起擁擠的事件。

三、防踩踏安全教育

7.學(xué)習(xí)自保

了解并掌握自我保護(hù)的方法，如一旦發(fā)生擁擠，應(yīng)如何穩(wěn)固自己的身體，防止被擠壓跌倒。

8.尋求幫助

發(fā)現(xiàn)有擁擠傾向時，及時通知老師或安保人員，以便他們采取措施控制人流。

9.保持冷靜

在緊急情況下要保持冷靜，不要盲目跟隨人群移動，思考并選擇最安全的應(yīng)對策略。

10.使用其他出口

如果可能的話，使用較少人知道的出口或通道，避免擁擠的主要路線。

11.報(bào)告問題

如果學(xué)校的某個區(qū)域經(jīng)常發(fā)生擁擠，向老師報(bào)告，以便能改善流線或增加監(jiān)管。※兩路縱隊(duì)有序撤離，倒地后迅速側(cè)臥身體，雙手十指交叉從后方護(hù)住頸部，雙手臂貼緊頭部，回收并攏的雙腿，身體蜷縮成一團(tuán)，肌肉盡量繃緊。

四、演練注意事項(xiàng)

1.聽到信號后，學(xué)生們在安全員的指揮下有序撤離，距離樓梯口近的同學(xué)先撤離，下樓梯時按照從高樓層到低樓層的順序（四樓先走，三樓再走以此類推），后面的同學(xué)不能插隊(duì)，沿南北墻邊各自成一隊(duì)，杜絕樓道堵塞，要控制好撤離的速度。2.任何同學(xué)不能推擠，不可強(qiáng)行沖、擠隊(duì)，如有學(xué)生跌倒，后面的一、兩名學(xué)生應(yīng)快速將其繞過，并繼續(xù)跟隊(duì)伍撤離，其他同學(xué)要繞行，不要圍觀、擁擠，