中小學(xué)心理健康教育年度規(guī)劃一、規(guī)劃背景與總體目標(biāo)（一）背景分析當(dāng)前，中小學(xué)學(xué)生面臨學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、成長(zhǎng)困惑、家庭環(huán)境變化等多重壓力，心理調(diào)適需求日益凸顯。教育部《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》明確要求“將心理健康教育貫穿育人全過程”。區(qū)域內(nèi)現(xiàn)有心理健康工作存在課程體系碎片化、師資專業(yè)能力不足、家校協(xié)同薄弱等問題，亟需通過系統(tǒng)規(guī)劃提升心理健康教育質(zhì)量，為學(xué)生成長(zhǎng)筑牢心理安全網(wǎng)。（二）總體目標(biāo)本學(xué)年圍繞“素養(yǎng)提升、體系完善、協(xié)同育人”核心方向，實(shí)現(xiàn)以下目標(biāo)：學(xué)生層面：85%以上學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)、人際交往等基礎(chǔ)心理技能，心理危機(jī)事件發(fā)生率同比下降30%；教師層面：100%班主任、學(xué)科教師接受心理健康通識(shí)培訓(xùn)，30%心理教師完成危機(jī)干預(yù)專項(xiàng)研修；體系層面：建成“課程+咨詢+干預(yù)+協(xié)同”四位一體心理健康支持體系，形成可復(fù)制的家校社合作模式。二、重點(diǎn)任務(wù)與實(shí)施路徑（一）課程育人：構(gòu)建階梯式心理健康課程體系分學(xué)段設(shè)計(jì)課程內(nèi)容：小學(xué)低年級(jí)（1-3年級(jí)）：以“情緒小管家”為主題，通過繪本閱讀、情景表演等形式，幫助學(xué)生識(shí)別快樂、憤怒等基礎(chǔ)情緒；小學(xué)中高年級(jí)（4-6年級(jí)）：聚焦“友誼與合作”，開展“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”“沖突解決劇場(chǎng)”等活動(dòng)，提升人際交往能力；初中階段：圍繞“自我探索與壓力管理”，結(jié)合學(xué)業(yè)焦慮、青春期困惑等議題，采用案例研討、心理劇等方式引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)知自我；高中階段：側(cè)重“生涯規(guī)劃與心理韌性”，通過職業(yè)探索工作坊、挫折教育訓(xùn)練營(yíng)，助力學(xué)生應(yīng)對(duì)升學(xué)壓力與人生選擇。學(xué)科融合滲透：推動(dòng)心理健康教育與語文、體育、藝術(shù)等學(xué)科聯(lián)動(dòng)。例如，語文課通過《走一步，再走一步》等文本開展“成長(zhǎng)中的挑戰(zhàn)”討論；體育課結(jié)合長(zhǎng)跑項(xiàng)目設(shè)計(jì)“堅(jiān)持與突破”心理訓(xùn)練；美術(shù)課以“情緒色彩”為主題，引導(dǎo)學(xué)生用繪畫表達(dá)內(nèi)心感受。（二）師資賦能：分層培養(yǎng)專業(yè)化心理支持隊(duì)伍分層培訓(xùn)體系：新教師/班主任：開展“心理輔導(dǎo)基礎(chǔ)技能”培訓(xùn)，涵蓋傾聽技巧、班級(jí)心理危機(jī)識(shí)別等內(nèi)容，通過“模擬咨詢”“案例復(fù)盤”提升實(shí)操能力；骨干教師/心理教師：組織“危機(jī)干預(yù)與團(tuán)體輔導(dǎo)”高級(jí)研修，邀請(qǐng)高校專家、精神科醫(yī)師開展“自殺風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估”“創(chuàng)傷后心理支持”等專題培訓(xùn)，每學(xué)期完成20小時(shí)案例督導(dǎo)。校本教研機(jī)制：每月開展“心理教育沙龍”，圍繞“學(xué)生手機(jī)依賴”“親子沖突”等熱點(diǎn)議題，組織教師分享干預(yù)經(jīng)驗(yàn)；每學(xué)期開展“心理健康優(yōu)質(zhì)課”評(píng)比，推動(dòng)教學(xué)創(chuàng)新。（三）危機(jī)干預(yù)：建立“篩查-預(yù)警-干預(yù)-跟蹤”閉環(huán)體系動(dòng)態(tài)篩查機(jī)制：每學(xué)期開學(xué)初、期中開展兩次心理測(cè)評(píng)（采用《中小學(xué)生心理健康量表》等工具），結(jié)合班主任觀察、同學(xué)反饋建立“一生一檔”心理檔案，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)業(yè)困難、家庭變故等高危群體。三級(jí)預(yù)警與干預(yù)：一般預(yù)警（情緒波動(dòng)、人際矛盾）：由班主任聯(lián)合心理委員開展朋輩支持、主題班會(huì)疏導(dǎo)；重點(diǎn)預(yù)警（焦慮抑郁傾向、自傷意念）：心理教師介入，每周開展1-2次個(gè)體咨詢，制定“個(gè)性化支持方案”；危機(jī)預(yù)警（自殺計(jì)劃、嚴(yán)重創(chuàng)傷）：立即啟動(dòng)“校-醫(yī)-家”聯(lián)動(dòng)，聯(lián)系精神科醫(yī)生評(píng)估，24小時(shí)專人陪護(hù)，同步啟動(dòng)法律監(jiān)護(hù)人溝通機(jī)制。轉(zhuǎn)介與跟蹤：與當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心建立合作，開通“綠色通道”，對(duì)確診心理疾病學(xué)生提供轉(zhuǎn)介服務(wù)；出院后持續(xù)跟蹤，聯(lián)合家庭制定“復(fù)學(xué)適應(yīng)計(jì)劃”。（四）家校社協(xié)同：搭建全環(huán)境育人網(wǎng)絡(luò)家長(zhǎng)賦能計(jì)劃：每月舉辦“家長(zhǎng)心理課堂”，主題涵蓋“青春期溝通密碼”“如何應(yīng)對(duì)孩子的情緒爆發(fā)”等，采用“案例拆解+角色扮演”形式提升家長(zhǎng)教育能力；每學(xué)期開展“親子心理工作坊”，通過“家庭繪畫”“家庭會(huì)議設(shè)計(jì)”等活動(dòng)改善親子關(guān)系。社區(qū)聯(lián)動(dòng)實(shí)踐：聯(lián)合社區(qū)開展“陽光少年”實(shí)踐活動(dòng)，如戶外拓展、志愿服務(wù)、非遺體驗(yàn)等，在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生抗挫力與社會(huì)責(zé)任感；依托社區(qū)心理咨詢室，為特殊家庭學(xué)生提供公益心理支持。家校溝通平臺(tái)：建立“班級(jí)心理溝通群”，班主任每周反饋學(xué)生心理動(dòng)態(tài)（隱私保護(hù)前提下）；開發(fā)“心理互助小程序”，家長(zhǎng)可匿名提問、獲取專業(yè)建議，形成家校共育“同心圓”。三、階段推進(jìn)計(jì)劃（一）第一季度（1-3月）：體系奠基期完成分學(xué)段心理健康課程修訂，編制《心理健康教育資源包》（含教案、課件、活動(dòng)方案）；啟動(dòng)教師首輪培訓(xùn)（新教師/班主任專場(chǎng)），開展春季學(xué)期心理測(cè)評(píng)，建立學(xué)生心理檔案；舉辦“開學(xué)心理調(diào)適周”，通過“情緒溫度計(jì)”“我的新年愿望”等活動(dòng)幫助學(xué)生適應(yīng)新學(xué)期。（二）第二季度（4-6月）：實(shí)踐深化期組織“心理健康主題班會(huì)”展示活動(dòng)，評(píng)選10節(jié)“精品班會(huì)課”；開展家長(zhǎng)開放日，邀請(qǐng)家長(zhǎng)觀摩心理課堂、參與親子活動(dòng)；完善危機(jī)干預(yù)流程，開展“心理危機(jī)處置演練”（模擬學(xué)生自傷事件響應(yīng)）。（三）第三季度（7-9月）：能力提升期暑期開展教師研修（骨干教師/心理教師專場(chǎng)），完成20小時(shí)案例督導(dǎo)；聯(lián)合社區(qū)開展“暑期心理實(shí)踐營(yíng)”，組織學(xué)生參與志愿服務(wù)、戶外挑戰(zhàn)；總結(jié)上半年工作，召開“心理健康教育研討會(huì)”，調(diào)整優(yōu)化課程與干預(yù)方案。（四）第四季度（10-12月）：成果鞏固期開展“心理健康月”活動(dòng)，舉辦心理劇展演、壓力管理工作坊、家長(zhǎng)心理論壇；完成年度學(xué)生心理素養(yǎng)測(cè)評(píng)、家長(zhǎng)滿意度調(diào)查（目標(biāo)滿意度≥85%）；召開年度總結(jié)會(huì)，表彰優(yōu)秀心理教育案例，制定下一年度規(guī)劃。四、保障機(jī)制（一）組織保障成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”，成員涵蓋德育主任、心理教師、班主任代表，每月召開專題會(huì)議，統(tǒng)籌資源、解決問題。（二）資源保障經(jīng)費(fèi)保障：設(shè)立年度心理健康專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)（占學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)3%-5%），用于課程開發(fā)、師資培訓(xùn)、設(shè)備更新；硬件保障：升級(jí)心理咨詢室，配備沙盤、放松椅、情緒宣泄設(shè)備；建設(shè)“心理角”（班級(jí)/走廊），投放心理繪本、解壓玩具。（三）制度保障將心理健康教育納入教師績(jī)效考核（占比不低于5%），對(duì)優(yōu)秀案例、創(chuàng)新實(shí)踐給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)；完善《學(xué)生心理檔案管理辦法》《危機(jī)干預(yù)隱私保護(hù)制度》，規(guī)范心理測(cè)評(píng)、咨詢記錄的使用與存儲(chǔ)。五、評(píng)估與反饋（一）過程性評(píng)估每月抽查10%班級(jí)的心理健康課程實(shí)施情況，通過課堂觀察、學(xué)生訪談評(píng)估教學(xué)效果；每季度開展教師培訓(xùn)效果測(cè)評(píng)（理論考核+案例實(shí)操），合格率需達(dá)100%，優(yōu)秀率≥30%。（二）終結(jié)性評(píng)估學(xué)期末采用《學(xué)生心理素養(yǎng)問卷》測(cè)評(píng)，對(duì)比期初數(shù)據(jù)，評(píng)估情緒管理、人際交往等能力提升情況；開展家長(zhǎng)、學(xué)生滿意度調(diào)查，收集“最受歡迎的心理活動(dòng)”“希望改進(jìn)的建議”等反饋；年度總結(jié)會(huì)分析危機(jī)事件處置率、轉(zhuǎn)介成功率等核心指