2024年高中高效的學習方法

高中高效的學習方法1

1.看那些短的文言文，弄明白它的意思，多做些練習，現(xiàn)在想提高有點緊.你盡量掌握些答題的

技巧吧，弄懂它的意思很重要，否則很容易答到別的地方去,你知道了意思，答的時候找到和問題相

關的句子，盡量把它譯出來，然后再添一點自己的看法（不需要太多，最好不要寫得太清楚，這樣如果

錯了評卷老師也沒有理由扣太多分），這樣就可以構(gòu)成答案了，這都是些小技巧,我以前常用的彳導的

分也都挺高的，希望對你有用.不過如果你不只為應付考試，建議你有時間的話多看看文言文的書,

像三國，紅樓，水滸，三十六計等等的,效果會慢慢顯出來的，而且這些書都很好看??！

文言文考的是基礎知識的觸類旁通，所以必須對文言文中重要的詞語和句式進行整理.不要怕

麻煩，越細致越好，不僅要直字典掌握詞語的意思,還要記住某些例句.

你可以看看考題，雖然文章沒看到過，但是所有知識點都是學過的，也就是說它并不是靈活的

東西，是要下一些工夫的

還有，不要心急，語文是最不可能速成的，用一年時間積累吧

對于語文不必太擔心，再高三時認真做〉把基礎的前四題搞定，對于現(xiàn)代文閱讀和古文閱讀

應該在高二時的周六日做幾篇，作文應多積累一些素材，其實不必買作文素材書，上網(wǎng)搜一些優(yōu)

秀作文，選擇一種適合你的風格或文體.

2.在我們的生活中，時時處處都在講究方法，認識思考、工作勞動、體育運動、生活起居也

講究方法。學習是手腦并用，身心共濟的復雜的活動當然更要講究方法。法國生理學家貝爾納曾

經(jīng)說過："良好的方法能使我們更好地發(fā)揮運用天賦的才能，而拙劣的方法則可能阻礙才能的發(fā)

揮。“古人也說過這樣的話："得其法者事半功倍，不得其法者事倍功半。"大科學家愛因斯坦

還有一個著名的公式，叫做：W（成功）二X（刻苦努力）+Y（方法正確）+Z（不說空話）。這里也強調(diào)了

使用正確方法的重要意義。聯(lián)合國科教文組織國際發(fā)展委員會編著的《學會生存》一書中指出：

未來的文盲，不再是不識字的人，而是不會學習的人。因此，我們從小就應該培養(yǎng)自己成為能運

用學習方法，去主動地獲取需要的知識、會學、善學的人。而不要成為只會被動地接受知識的"死

讀書"、"讀死書”的人。

常有同學發(fā)出這樣的疑問：記得以前自己的語文成績也不錯，為什么到高中后突然感覺語文

基礎很差?為什么其他學科學起來得心應手，可語文學習卻變得無所適從?語文到底該怎樣學?怎

樣才能盡快提高語文成績?許多同學帶著這樣的疑問艱苦摸索，收效甚微，從致苦惱重重，浩嘆

連連：學好語文真難呀！

客觀地說，語文作為基礎性工具學科，想要學好是不容易。它體系博大內(nèi)容浩繁，融思想、

知識與藝術為一體，需逐步培訓良好的感知與接受能力、但作為中學階段的T殳性學習，需要的

是扎實的文字、語言功底，良好的閱讀習慣和順暢的'口頭與書面表達能力，而達此目的、應該

說是不太困難的，是有規(guī)律可循的。這里，首先需要端正一個認識,即語文成績的提高有賴于語

文素養(yǎng)的增強，是一個循序漸進，潛移默化的過程。語文學習內(nèi)容的豐富性，學習時間的長久性

決定它不能一蹴而就，所以不能急功近利，為應試求成績，而應砸實語文基礎，將其作為一項立

身處世的本領努力學習下去。

現(xiàn)代語文教育認為，閱讀和寫作是體現(xiàn)一個人語文能力的主要標志。大家在學習中要把握好

這兩點精髓。閱讀是語文材料的主要來源,從〃浮高年級始,就應對一些名家名作進行有計劃的

閱讀，不斷擴展知識面。高中生已具有較強的自學能力，要根據(jù)有關的閱讀書目制定自己的讀書

計劃，時代上分古典和現(xiàn)代，體裁上分詩詞和散文.國別上分中國和外國，可就自己的喜好側(cè)重

讀來。還要涉獵當今報刊雜志和精妙時文，關心時事新聞。需知學語文僅有課本是遠遠不夠的，

要讀社會，悟人生。其時有更多的東西是無須講解的，多讀多看自能領悟，自能通神、自能提高。

閱讀要和背誦結(jié)合起來，要廣泛積累語言素材。閱讀還要和寫作聯(lián)系起來，古人說"不動筆墨不

讀書”是很有道理的，寫作能加強記憶、整理思維、提高認識。閱讀中可廣泛摘抄詞語、警句、

俗語、名人名言、精采語段，還可提煉情節(jié)梗概：做作品評析、鑒賞、讀后有感等。真正的寫作

不是被動地完成任務，而是主動地創(chuàng)作。貴在多練筆，常堅持，抒寫自己的生活感悟和情懷。

語文學習中要用好三個本子。除了學校和老師要求的語文用本外、我們倡導同學手中還要備

三個本：知識本、雜記本和隨筆本。知識本是用來記錄語言和文學方面基本知識的，可用于隨堂

筆記和個人整理。經(jīng)過初中學習，絕大部分的語法知識和語言現(xiàn)象都有觸及，但限于理解能力，

許多同學是一知半解，支離破碎的。到了高中，有必要對其進行系統(tǒng)梳理，同學們可參照有關講

解，從字形、詞語、標點到句法、修辭，用一年時間歸納整理，同時對文學常識，寫作知識等注

意搜集，可構(gòu)建起自己語文知識的框架體系。雜記本是一個極廣義的稱謂，針對的是語文學習的

包羅萬象，無所不及。從妙辭佳句到到精美文章、從歷史學敵到民間俚語、從術語名詞到文學流

派、從文學描摹到專題研究，可作隨時的大量的摘錄抄寫。此本要常備手邊，努力堅持、庶乎成

為語文資料的重要積累。如果說以上意在汲取，那么隨筆本則是用于創(chuàng)造的寫作園地。這里沒有

老師的任務，有的是觸景生情、有感而發(fā)、熔鑄古今、筆下生花。好文章常常是切實有感后帶著

強列的創(chuàng)作沖動而形成的酣暢文字。

同學要多積累、多感觸、多思索，勤于動筆，養(yǎng)成良好的筆力文風。

高中高效的學習方法2

新《課程標準》中指出："數(shù)學教學是數(shù)學活動的教學,是師生之間、學生之間交往互動與共

同發(fā)展的過程?！闭n堂教學是學生在校期間學習科學文化知識的主陣地，也是對學生進行思想品

德教育的主渠道.課堂學習是學生獲得知識與技能的主要途徑因此，教學質(zhì)量如何,主要取決于課

堂教學質(zhì)量的好壞。怎樣才能較好地提高中學教學課堂教學質(zhì)量?筆者根據(jù)多年的高中教學經(jīng)驗

認為:必須激起學生的學習渴望，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu),改進教學方法重視數(shù)學機智教學。

一、創(chuàng)設生活化情境，努力激發(fā)學生的學習興趣

新課程標準更多地強調(diào)學生用數(shù)學的眼光從生活中捕捉數(shù)學問題，主動地運用數(shù)學知識分析

生活現(xiàn)象啟主地解決生活中的實際問題。在教學中我們要善于從學生的生活中抽象數(shù)學問題，從

學生已有生活經(jīng)驗出發(fā)，設計學生感興趣的生活素材以豐富多彩的形式展現(xiàn)給學生使學生感受到

數(shù)學與生活的聯(lián)系一數(shù)學無處不在，生活中處處有數(shù)學。因此,要通過學生所了解、熟悉的社會

實際問題（如環(huán)境問題、治理垃圾問題、旅游問題等等）,為學生創(chuàng)設生動活潑的探究知識的情境,

從而充分調(diào)動學生學習數(shù)學知識的積極性，激發(fā)學生的學習熱情。心理學家認為，興趣是人們力求

認識某種事物或愛好某種活動的傾向，興趣的功效之一就是能對正在進行的活動起到推動作用。

學生的學習興趣和自覺性是構(gòu)成學習動機的重要成份，無疑，數(shù)學課堂教學應積極激發(fā)學生對學習

的需要和興趣。

二、優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)提高課堂時間的利用率

數(shù)學課堂教學一般有復習、引入、傳授、反饋、深化、小結(jié)、作業(yè)布置等過程，如何恰當?shù)?/p>

把各部分進行搭配與排列，設計合理的課堂教學層次，充分利用課堂時間，是上好一節(jié)數(shù)學課最重

要的因素。

設計課堂層次時，必須重視認知過程的完整性。由于人們認識事物的過程是一個漸進的過程

因此，要努力做到使教學層次的'展開符合學生的認知規(guī)律，使教師的教與學生的學兩方面的活動

協(xié)調(diào)和諧。在組織課堂教學時，當學生初步獲取教師所傳授的知識后,應安排動腦動手獨立思考與

練習，教師及時捕捉反饋信息，并有意識地讓它們產(chǎn)生"撞擊"與"交流"。這樣，同學們對某一概

念的理解，對某一例題的推演，就會有一個由感性認識到理性認識并由認識到實踐的過程,從而加

深對知識的領會，能力也得到發(fā)展.

設計課堂教學層次還必須注意緊扣教學目的與要求,充分熟悉教材，理解教材的重點、難點、

基本要求與能力要求，從多方面圍繞教學目的來組織課堂教學。當課堂容量較大時,要保證市清重

點、解決難點,其他的可以指明思路，找出關鍵，有的甚至可以點而不講，但要指導學生自學完成;當

課堂容量不大時,可安排學生分析評論，并進一些深化練習，進行比較、提高。這樣，課堂結(jié)構(gòu)緊湊,

時間能得到充分利用，有利于實現(xiàn)課堂教學目標。

三、創(chuàng)設自主學習與合作學習的情境

要把數(shù)學學習設置到復雜的、有意義的問題情境中，通過讓學生合作解決真正的問題，掌握解

決問題的技能，并形成自主學習的能力。創(chuàng)設促進自主學習的問題情境,首先教師要精心設計問題,

鼓勵學生質(zhì)疑，培養(yǎng)學生善于觀察、認真分析、發(fā)現(xiàn)問題的能力。其次,要積極開展合作探討，交流

得出很多結(jié)論。當學生所得的結(jié)論不夠全面時，可以給學生留下課后再思考、討論的余地,這樣就

有利于激發(fā)學生探索的動機，培養(yǎng)他們自主動腦、力求創(chuàng)新的能力。如在講解等比數(shù)列的通項公

式時，采取實例設疑導入法。

通過創(chuàng)設一個問題情境，就把復雜、抽象而又枯燥的問題簡單化、具體化、通俗化，同時也趣

味化，提高了學生學習數(shù)學的興趣。合作學習為學生的全面發(fā)展特別是學生個體的社會化發(fā)展創(chuàng)

造了適宜的環(huán)境和條件。教學實踐中,我們注意到:在很多情況下，正是由于問題或困難的存在才使

得合作學習顯得更為必要，每節(jié)新課前教師應要求學生依據(jù)導學提綱預習本節(jié)內(nèi)容,要求將學生在

預習中遇到的問題記錄在筆記本的主要區(qū)域，課前預習中不能解決的問題課堂中解決，課堂中未弄

明白的問題課后解決，個人無法解決的問題小組解決，小組無法解決的問題請教老師，實現(xiàn)真正的

"兵教兵，兵練兵。兵強兵"，沒有問題就尋找問題,鼓勵引導學生在同桌、臨桌之間相互探討，讓學

生在課堂上有足夠的時間體驗問題的解決過程,更多地鼓勵學生獨立審題、合作探討，把問題分析

留給自己。這種做法的出發(fā)點就是避免學生對教師的過分依賴，當然他們歸納基本步驟和要點遇

到困難時，教師應施以援手.

四、構(gòu)筑新型師生關系，加大感情投入

學校最重要、最基本的人際關系是教學過程中教師和學生的關系，教師要善待每一名學生，做

他們關懷體貼、博學多才的朋友，做他們心靈智慧的雙重引路人。"親其師而信其道""厭其師

而棄其道"，平等、尊重、傾聽、感染、善待理解每一名學生，這是為師的底線和基本原則,而高素

質(zhì)、時代感強、具有創(chuàng)新精神的教師，正逐漸成為學生欣賞崇拜的對象?，F(xiàn)在，學生正從"學會"

變?yōu)?會學"，教師正從"講"師變?yōu)?導師"，課堂中新型的師生關系正逐步形成?？偠灾?

為了在課堂上達到師生互動的效果，我們在課外就應該花更多的時間和學生交流，放下架子和學生

真正成為朋友。學術功底是根基,必須扎實牢靠并不斷更新;教學技巧是手段，必須生動活潑、直觀

形象，師生互動是平臺，必須師生雙方融洽和諧、平等對話。

總之,在新的課程標準下，教學活動中要充分調(diào)動學生的積極性和主動性，高度重視學生在教

學過程中的主體地位，改變原來教師為主體的狀況。我們高中數(shù)學教學要改變教學方法與策略，優(yōu)

化教學理念，通過教學方式的改善,提高課堂效率，在有效的課堂時間內(nèi)順利完成教學目標，同時盡

可能地讓學生掌握更多的新知識，迅速提高他們的綜合能力,

高中高效的學習方法3

第一，興趣至上一對歷史學習保持濃厚的興趣

"興趣是最好的老師如果一個人覺得歷史很難，學習很苦，從而把學習歷史看作一件苦

役，那么他只會被動地完成老師布置的任務，而不是積極主動地學習。其實，歷史本身就是很有

意思的東西,試想漫漫歷史長河中的燦爛文明、古今中外的英雄傳說、轟轟烈烈的歷史事件。這

本身都讓人產(chǎn)生無限遐想。

所以，培養(yǎng)學習的興趣是重中之重。對歷史的興趣可以讓我們化為主動學習歷史的猛獸。我

們不是在學一個毫無作用的學科，而是在一片蒼茫美麗的學識之海中遨游。主動去接觸和培養(yǎng)學

習的興趣，無需把一件學習歷史的是當做苦事.

第二，方法為主

1、讀歷史教材。"讀歷史教材"需要"讀"目錄、引言、課文、插圖、材料、地圖、引文、

注釋、思考題和大事年表。第一，在理解章節(jié)目錄及內(nèi)在聯(lián)系的'基礎上明確此章節(jié)講了什么問

題，以及圍繞此問題講了哪幾方面的內(nèi)容。第二，根據(jù)教材，分析、歸納每個方面講了幾點，每

點都包括哪些基礎知識，并用簡明扼要的文字表達出來。第三，找出書上的核心詞、關鍵語，明

確哪些是必須記住的，劃出來加強記憶。

2、上課要專心聽，下課后多記、多背，對一些歷史年代要聯(lián)系上下文的內(nèi)容來記憶。學到

某個歷史事件時，首先要對歷史事件的背景有個清晰的了解，然后弄清它的意義、作用、影響等，

做到理解記憶。多閱讀一些歷史課外書,除了能增長見識外，還幫助你理解歷史課文。

3、"溫故知新”和善于思考。歷史的學習是以記憶為基礎的，所以不斷地回顧以前所學知

識和對新的歷史知識進行思考是很有必要的，這樣不僅能增強記憶，還能鍛煉解決問題的能力。

如在閑暇之余，突然想到一個歷史名詞或者某個故事中涉及歷史應該馬上回憶教材上的知識，

如果有可能的話追本溯源，思考通過其他渠道得到的歷史知識和教材所述知識的聯(lián)系，把知識弄

清楚，這樣也算是時間的充分利用。

4、整理、整合歷史知識。針對歷史知識匕徽瑣碎的問題，我們就需要自己動手去整理和整

合所學知識，把教材中大量的史實根據(jù)歷史發(fā)展的一般規(guī)律加以整理，簡化成歷史線索，以建立

主干知識的結(jié)構(gòu)和知識間的相互聯(lián)系。當然，在整合的時候可以參考一下試題調(diào)研，把上面的精

彩總結(jié)內(nèi)容摘抄或剪下來，反復消化,變成自己的知識。

高中高效的學習方法4

1、提高學習心理的素質(zhì)

(1)學習的動機。學習需要動機。由于學生的個人需要而產(chǎn)生的學習內(nèi)驅(qū)力很重要。有人

有旺盛的求知欲，對學習有濃厚的興趣，正是如此，如升學、就業(yè)、興趣、愛好、榮譽、地位、

求知欲、事業(yè)、前途等都是。我們要努力強化學習的動機，如樹立遠大理想；參加各種競賽，挑

戰(zhàn)強者，激起學習欲望；看到自己學習成果而受鼓勵，從而增強自信，經(jīng)受挫折，要有不七失敗

和屈辱的精神。

(2)學習的興趣。濃厚的學習興趣與效率有密切關系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學習

興趣。如物理的實驗，化學的變化等，容易引起人的好奇和求知；培養(yǎng)對各門功課的興趣。往往

是刻苦學習后，才發(fā)現(xiàn)知識的奧秘和用途，才提高學習成績，所以一定要鉆進"書海"去；把知

識應用于實踐，激發(fā)興趣，用自己所學的知識分析解決出問題時，刃耐成功感易激發(fā)學習興趣。

(3)學習的情感、意志和態(tài)度。將積極的情感同學習聯(lián)系起來，防止消極情緒的滋生，可

以促進學習。善于控制自己，是學習意志力培養(yǎng)的關鍵?？刂坪图s束自己的行動，控制不需要的

想法和情緒，可以使思想集中到學習上來,這點是尤為重要的。

2、掌握科學的學習方法。

(1)預習在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)

了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。這樣既提高了自學

能力，又為聽課"鋪"平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起

我們的學習熱情和高度集中的注意力。

(2)聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過歷史驗證的真理；是老師

長期學習和教學實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？

a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒，是學好知識的

前提條件。

b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干

擾。

c、認直現(xiàn)察、積極思考.不要做一個被動的信息接受者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟

老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)

成結(jié)論的學習效果好。

d、充分理解、掌握方法。

e、抓住老師講課的重點。有的同學在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯誤的，

開頭，往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。

結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。

f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可

以克服大腦記憶方面的限制。

俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動

耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學習。

g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進學習。

(3)作業(yè)的方法作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，

分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。當然在分析問題時，可有幾條思路，如順推

法、逆推法、雙向法、輔助法、排除法等，另夕M乍業(yè)是千萬不可COpy的，那樣毫無意義。不

理解的也要及時弄明白。

(4)復習的方法德國教育學家第斯多懣說："必須時常回復到所學的東西上而加以復習……

牢固地記住所學會的東西，這比貪學新東西而又很快忘掉好得多。"因此往往考前的"臨時抱佛

腳”是不起作用的。復習在于平時，如何復習？

a、課后回憶，即在聽:果基礎上把所學內(nèi)容回憶一遍。

b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c、整理筆記。

山看參考書.這是補充課外知識的好方法.

e、補缺補漏，系統(tǒng)掌握知識結(jié)構(gòu)。

f、循環(huán)復習。將甲復習完后復習乙，在復習完乙后對甲再進行一次復習，然后前進……

這種循環(huán)復習利于記憶。

總的來說，科學的學習方法可用如下此歌謠來概括:課前要預習，聽課易人腦。溫故才知新，

歧義見分曉。自學新內(nèi)容，要把重點找。問題列出來，聽課有目標。聽課要專心，努力排干擾。

扼要做筆記，動腦多思考。課后須復習，回憶第一條?？磿钏?，消化細咀嚼。重視做作業(yè),

切勿照搬抄。編織知識網(wǎng)，簡潔又明了。

3、發(fā)展智力，提高能力。

(1)發(fā)展觀察力。醵是掌握知識，搞好學習的重要環(huán)節(jié)，也是成才的必要條件。聰明，

即耳聰目明，接聽力強，視力強，實指觀察力強，掌握科學的觀察方法，要a、明確的目的和周

密的計劃山、靈活應用各種觀察法，如重復觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。

(2)提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記IZ的原理是隨時間變化的，在學習后

的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關鍵便在最容易

遺忘的那幾天里鞏固復習。選擇最佳的時間段進行記憶，由于每個人的情況不同而無法作一個絕

對的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠不變的真理。為了同遺忘作斗爭，正確安排

復習時間便是選擇最佳學習時間段了。

a、及時復習。把識記過的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎是對暫時神經(jīng)聯(lián)系不斷

強化，使它的痕跡進一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復習必須及時，要在遺忘尚未大規(guī)

模開始前進行。

b、在時間和量上合理安排復習。實驗證明：相對集中一段時間學習同一內(nèi)容，記憶效果好。

但也要適當分散，因為復習時間過于集中容易發(fā)生干擾；過于分散容易發(fā)生遺忘。

c、交替地分配時間學習也可以提高記憶.科學實驗證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)

細胞，反應敏捷，可是一旦反復刺激時間過長，神經(jīng)細胞的反應便消失了。休息一段時間后，反

應得以恢復。人的記憶也是如此。法國科學家居里夫人就曾說過："我同時讀幾種書，因為專研

究一種東西會使我的寶貴的頭腦疲倦。"因此我們必須"分配交替"地進行記憶。

d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶；歌決記憶；形象記憶；比較記憶；聯(lián)

想記憶等。

(3)發(fā)展思維能力。

a、學好基礎知識，練好基本功；

b、提高語言表達能力；

c、掌握思維的基本方法；

d、提高自己的思維品質(zhì)(不斷學習)；

e、養(yǎng)成良好的思考習慣。

(4)發(fā)展想象能力。

a、學習豐富的知識和經(jīng)驗；

b、學習詩文作畫；

c、開拓思路，研究假設；

d、學好立幾發(fā)揮空間想象力；

e、參與創(chuàng)造活動。

(5)培養(yǎng)自學能力，用自己的頭腦親自獲得知識。

同時在學習方法培養(yǎng)之時，要發(fā)揮創(chuàng)造才能。這是時代和未來的要求。發(fā)展創(chuàng)造性思維，鼓

勵多樣性和個性，有利于學習的創(chuàng)新、科技與發(fā)展。

總之，優(yōu)化心理素質(zhì)，就是在高中學習中攻克難點的信心與勇氣；掌握科學的學習方法就是

運籌正確的戰(zhàn)略技術；提高智力能力，就是改良攻關武器，三者是不可或缺的.

高中學習語文的方法

1、運用想象和聯(lián)想

想象和聯(lián)想伴隨著語文學習的始終，聽說讀寫都離不開想象和聯(lián)想。比如：再看課文《春》

的過程中可以聯(lián)想到以前學過的描寫春的古詩詞，再現(xiàn)課文的內(nèi)容和情景。在閱讀過程中，有意

識的把語言文字的內(nèi)容與自己的生活經(jīng)歷和感悟結(jié)合起來。這樣的鍛煉會大大提高學生的閱讀能

力、和理解能力。如果把它運用到寫作中，會有效地提高學生的寫作水平。

2、積極主動的參與課堂活動

在課堂上老師對課文的理解是老師的理解，融入了老師的知識積累和生活經(jīng)驗，而同學們也

許會有自己的理解，是站在一個未成年人的角度來理解課文,也許學生的理解會更好，所以學生

要敢于在課堂上發(fā)表自己的見解。這些課堂活動可以激發(fā)學生的思維鍛煉他們都種能力。所以，

同學們應該多思考，多提問，多研討，使課堂活動豐富多樣，精彩紛呈。

3、養(yǎng)成自控式的良好學習習慣

語文學習尤其要養(yǎng)成良好的學習習慣：字要規(guī)規(guī)矩矩的寫，課文要仔仔細細的讀，練習要踏

踏實實的做，作文要認認真真的完成；要用心聽講、作業(yè)書寫規(guī)范、獨立完成作業(yè)、主動制定學

習計劃、多讀、多背、多思考、經(jīng)常練筆、看報等。這些都會幫助我們在不知不覺中提高語文水

平。

高中語文的學習方法及步驟

1、制定計劃

計劃是行動的指南，也是目標實現(xiàn)的基本保證。為了保證學習目標的實現(xiàn)，就必須制定學習

計劃。制定學習計劃有利于增強學習的主動性，避免盲目性，從而增強有序性。只要我們能制定

T分詳細、周密的學習計劃，并且按計劃主動學習，形成艮好的學習習慣,從而提高學習效率。

2、主動預習

強調(diào)課前的預習，是學會主動學習的一個重要環(huán)節(jié)，是學習的初始階段。一般的預習要達到

以下四個目的：

一是要對課文或下一課所學的'內(nèi)容及層次有大致的了解：

二是要鞏圍復習舊知識，理解新知識，能把新舊知識進行粗層次的有機聯(lián)系：

三是要找出課文中的重點、難點和自己感到費解的地方，尤其對那些似是而非、似曾相識的

知識要特別引起注意：

四是要了解課文后面的練習史t于難度較大的問題要做記號等老師授課時注意聽講或提出。

預習實際上是聽課前在思想上、心理上及知識上的準備。

3、做好上課準備

課堂學習的準備工作主要有幾個方面：

(1)確立明確的課堂學習目標。明確的學習目標對課堂學習有很強的導向和激勵功能，能

使學生集中注意力，活躍思維，提高學習效率。

(2)調(diào)適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲：二要有樂觀的學習情緒；三要有積極的

思維定向。

(3)做好身體上的準備，為了保證有飽滿的精神投入到課堂學習。

(4)準備好學習用具，同時注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的

學習情緒。

4、專心上課

課堂是教育教學的主隴地。學生在校的大部分時間是在課堂上度過的。上好課、聽好課是學

習各門功課的重要途徑。課堂學習是一頊艱苦的腦力勞動只有講究策略，才能取得好的效果。

行之有效的課堂學習策略主要有：(1)抓住老師的思路，(2)抓住關鍵內(nèi)容，(3)積極思維，

學思結(jié)合.(4)珍惜課上學習時間，完成老師布置的任務.(5)注意課堂小結(jié).總之在課堂

學習過程中要做到，眼到、手到、心到。只有在課堂上達到對老師所講內(nèi)容的最基本的消化喙收，

才有可能為知識的進一步掌握和鞏固打好基石出。

5、及時復習

復習是語文學習的重要環(huán)節(jié)，也是提高語文學習成效的重要因素。語文復習必須要主動，可

以運用以下幾種具體方法：(1)系統(tǒng)整理,(2)獨立作業(yè)，(3)分析錯誤，(4)系統(tǒng)小結(jié)。

6、課外學習

(1)要盡可能與課堂學習內(nèi)容相結(jié)合，有利于促進文化科學知識的學習和發(fā)展正當?shù)呐d趣

愛好。

(2)課外學習活動的內(nèi)容和時間要適當，不要影響正常的課堂學習和身體鍛煉。

(3)在課外學習活動中，要盡力做到理論聯(lián)系實際，學練結(jié)合，腦手并用。

(4)要爭取老師的指導，提高課外學習活動的效果。

以上這些方法僅僅是語文學習、閱讀的常用方法遠沒有包括全部的學習方法。特別是朗讀、

背誦、摘要、筆記等重要方法都未列入。然而這些卻又是極為重要的。我們應當在語文學習中全

面、正確地運用，以求得自身的主動發(fā)展。

高中高效的學習方法5

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休

息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學

習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉.

身體是"學習■的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習,

也不可忽視放松鍛煉。有的'同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從

心。這樣怎么能提高學習效率呢？

四、學習要主動。

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就

會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，

結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教,不懂的

地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。

每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面,把個人和集體結(jié)

合起來，和同學保持互助關系，團結(jié)進取，也能提高學習效率。

六、注意整理。

學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的

學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條

理的學生不會學得很好。

高中學習不良習慣需注意

1、概念的重要性被忽視，而一些難題、怪題備受青睞。

2、把大量的時間花在自己喜歡的科目上，冷落了其它科目。

3、平時依賴計算器，一考試就犯計算上的錯誤，搞得自己手忙腳亂。

4、聽老師講例題覺得會了，自己用參考書時一看題明白了，就以為自己會了，不再動手去

做。

5、匆忙應付老師作業(yè)，搞題海戰(zhàn)術，卻不認真對待做題時發(fā)現(xiàn)的問題.

6、聽課時將內(nèi)容一股腦塞進去，不動腦筋去思考所以然。

7、成績好一點的同學認為老師上課講得太簡單，開小差。其實忽略了老師對某一些關健問

題的分析。

8、將老師講的例題一字不漏地抄下來，而忽略了老財精辟的分析。

9、晚上開夜車，白天沒精打采，形成惡性循環(huán)。

高中高效的學習方法6

高中要養(yǎng)成做練習的良好習慣和規(guī)范

做練習是高中學習中的重要環(huán)節(jié)，歷來為同學們所重視，它對透徹理解和鞏固所學知識，培

養(yǎng)應用知識解決實際問題的能力，都起很大的作用。要做好練習，必須有良好的習慣。如果只追

求解題的答案和數(shù)量,陷入題海中，必然收效甚微。

理解掌握基礎知識，是正確完成練習的前提條件?；靖拍?、規(guī)律是解題的依據(jù)。不會解題

或解題錯誤，常常是因為基本概念和規(guī)律沒有理解好的緣故。

高中怎么學習語文

一、多讀書

"書籍是全人類的營養(yǎng)品"，"腹有詩書氣自華"，“讀書能使人頭腦充實"，可見，讀書

對人們來說是多么重要。就學習語文而言，廣泛的閱讀，更能開闊我們的視野，陶冶我們的情

操，大大擴大我們的知識面，拓寬和活躍我們的思路，而且，通過大量閱讀，我們將學會分析和

鑒賞，提高我們的文化素養(yǎng)，還可開創(chuàng)我們寫作的源頭活水。二十多年前，呂淑湘先生曾說過：

"語文水平較好的學生，你要問他的經(jīng)驗，異口同聲的說是得益于多讀書。"時至今日，搞學情

調(diào)查，經(jīng)常讀書的同學不但寫作水平高，而且語文成績大多名列前茅。事實證明，要想學好語文，

不讀書是萬萬不行的。希望我們的同學在今后的.語文學習中，多讀書，讀好書。

二、多動筆

俗語說"好記性不如爛筆頭"，這就要求同學們在多讀書的基礎上還要多動筆，養(yǎng)成記日記

和摘抄讀書筆記的習慣。把平日的所見、所聞、所想、所感記錄下來;在閱讀過程中，把書中優(yōu)

美詞句和精彩片斷等摘抄下來，建立起自己的語文知識倉庫，時間久了，語文能力就會在這種耳

濡目染，潛移默化中，逐漸提高，說起來就"出口成章"，寫起來就"下筆成文"。不會再出現(xiàn)

"書到用時方恨少"、"巧婦難為無米之炊"的尷尬。俗話說："拳不離手，曲不離口"，望同

學們不僅要做"讀書”的典范，而且要做"動筆”的楷模。

三、多實踐

"生活是個大課堂"，"天地閱覽室"，"萬物皆書卷"，大家都知道，語文與生活的外延

相等，特別近幾年來，隨著"大語文教學觀”的建立，語文試題多元化、開放性，我們要學好語

文，再如過去"兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"，單純依賴語文課堂是絕對不夠的。這就要

求同學們平日要多通過報刊、廣播、電視等視聽媒介，了解國內(nèi)外大事，接受更多的社會信息,

并積極參加一些有益的社會實踐活動和豐富多彩的語文課外活動來彌補課堂學習的不足也固、

加深和擴大語文知識，培養(yǎng)語文能力。生活是語文學習的源頭活水，我們只有樹立"生活處處有

語文"，處處留心學語文的觀念，才能把語文學活、學好。

高中高效的學習方法7

1、提高學習心理的素質(zhì)

(1)學習的動機。學習需要動機。由于學生的個人需要而產(chǎn)生的學習內(nèi)驅(qū)力很重要。有人有

旺盛的求知欲，對學習有濃厚的興趣，正是如此，如升學、就業(yè)、興趣、爰好、榮譽、地位、求

知欲、事業(yè)、前途等都是。我們要努力強化學習的動機，如樹立遠大理想;參加各種競賽，挑戰(zhàn)

強者，激起學習欲望;看到自己學習成果而受鼓勵，從而增強自信，經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和

屈辱的精神。

(2)學習的興趣.濃厚的學習興趣與效率有密切關系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學習興

趣。如物理的實驗，化學的變化等，容易引起人的好奇和求知;培養(yǎng)對各門功課的興趣。往往是

刻苦學習后，才發(fā)現(xiàn)知識的奧秘和用途，才提高學習成績，所以一定要鉆進"書海"去;把知識

應用于實踐，激發(fā)興趣，用自己所學的知識分析解決出問題時，那種成功感易激發(fā)學習興趣。

(3)學習的情感、意志和態(tài)度。將積極的情感同學習聯(lián)系起來，防止消極情緒的滋生，可以

促進學習。善于控制自己，是學習意志力培養(yǎng)的關鍵?？刂坪图s束自己的彳亍動，控制不需要的想

法和情緒，可以使思想集中到學習上來，這點是尤為重要的。

2、掌握科學的學習方法。

(1)預習

在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些

內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力，又為聽

課"鋪"平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我們的學習熱

情和高度集中的注意力。

(2)聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過歷史驗證的真理;是老師長期學習和

教學實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？

a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒，是學好知識的

前提條件。

b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干

擾。

c、認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟

老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)

成結(jié)論的學習效果好.

d、充分理解、掌握方法。

卻抓住老師講課的重點。有的同學在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯誤的，

開頭，往往寥寥數(shù)語、但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。

結(jié)尾的話雖也不多但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。

f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可

以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆

記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學習。

g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進學習。

(3)作業(yè)的方法

作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問

題可以達到鞏固檢驗自己的目的。當然在分析問題時，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向

法、輔助法、排除法等，另外作業(yè)是千萬不可COpy的，那樣毫無意義。不理解的也要及時弄

明白。

(4)復習的方法

德國教育學家第斯多惠說："必須時常回復到所學的東西上而加以復習……牢固地記住所學

會的東西，這比貪學新東西而又很快忘掉好得多。"因此往往考前的"臨時抱佛腳”是不起作用

的。復習在于平時，如何復習？

a、課后回憶，即在聽:果基礎上把所學內(nèi)容回憶一遍。

b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c、整理筆記。

d、看參考書。這是補充課外知識的好方法。

補缺補漏，系統(tǒng)掌握知識結(jié)構(gòu).

f、循環(huán)復習。將甲復習完后復習乙，在復習完乙后對日再進行一次復習，然后前進……這種

循環(huán)復習利于記憶。

總的來說，科學的學習方法可用如下此歌謠來概括:課前要預習，聽課易人腦。溫故才知新，

歧義見分曉。自學新內(nèi)容，瓢重點找。問題列出來，聽課有目標。聽課要專心，努力排干擾。

扼要做筆記，動腦多思考。課后須復習，回憶第一條?？磿钏?，消化細咀嚼。重視做作業(yè),

切勿照搬抄。編織知識網(wǎng)，簡潔又明了。

3、發(fā)展智力，提高能力。

(1)發(fā)展觀察力。觀察是掌握知識，搞好學習的重要環(huán)節(jié)，也是成才的必要條件。聰明，即

耳聰目明，接聽力強，視力強，實指觀察力強，掌握科學的觀察方法，要a、明確的目的和周密

的計劃山、靈活應用各種觀察法，如重復觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。

(2)提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時間變化的，在學習后的

幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關鍵便在最容易遺

忘的那幾天里鞏固復習。選擇最佳的時間段進行記憶，由于每個人的情況不同而無法作一個絕對

的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠不變的真理。為了同遺忘作斗爭，正確安排復

習時間便是選擇最佳學習時間段了。

a、及時復習。把識記歲的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎是對暫時神經(jīng)聯(lián)系不斷

強化，使它的痕跡進一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復習必須及時，要在遺忘尚未大規(guī)

模開始前進行。

b、在時間和量上合理安排復習。實驗證明：相對集中一段時間學習同一內(nèi)容，記憶效果好。

但也要適當分散，因為復習時間過于集中容易發(fā)生干擾;過于分散容易發(fā)生遺忘。

c、交替地分配時間學習也可以提高記憶?？茖W實驗證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)

細胞，反應敏捷，可是一旦反復刺激時間過長，神經(jīng)細胞的反應便消失了.休息一段時間后，反

應得以恢復。人的記憶也是如此。法國科學家居里夫人就曾說過："我同時讀幾種書，因為專研

究一種東西會使我的寶貴的頭腦疲倦。"因此我們必須"分配交替"地進行記憶。

d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶;歌決記憶;形象記憶;I:匕較記憶;聯(lián)想記憶

等。

(3)發(fā)展思維能力。

a、學好基礎知識，練好基本功；

b、提高語言表達能力；

c、掌握思維的基本方法；

d、提高自己的思維品質(zhì)(不斷學習)；

e、養(yǎng)成良好的思考習慣。

(4)發(fā)展想象能力。

a、學習豐富的知識和經(jīng)驗；

b、學習詩文作畫；

c、開拓思路，研究假設；

d、學好立幾發(fā)揮空間想象力；

e、參與創(chuàng)造活動。

(5)培養(yǎng)自學能力，用目己的'頭腦親自獲得知識。

同時在學習方法培養(yǎng)之時，要發(fā)揮創(chuàng)造才能。這是時代和未來的要求。發(fā)展創(chuàng)造性思維，鼓

勵多樣性和個性，有利于學習的創(chuàng)新、科技與發(fā)展。

好的成績源于好的學習方法，好的學習方法應該養(yǎng)成習慣。在高二歷史學習的過程中需要養(yǎng)

成預習、記筆記、思考和溫習的習慣。歷史學習要養(yǎng)成四種好習慣:即不經(jīng)預習不上課，不動筆

墨不看書，不經(jīng)思考不提問，不經(jīng)溫習不作業(yè).要養(yǎng)成預習、筆記、思考、溫習的習慣.

課前的預習必不可少，只有預習，才能對課文有個大致的了解，明確重點難點，以便上課有

目的、高效地學習。預習時遇上的疑惑，可做上標記，以便上課時重點突破，迎刃而解。預習時

還要掃除文字閱讀障礙。預習就是自我學習的過程，體現(xiàn)出學習主體性原則。上課認真記筆記,

看書時圈點劃批，便于系統(tǒng)掌握，能夠分清主次。俗話說，好記性不如爛筆頭。多動筆墨還可以

提高記憶力。古人講："學而不思則罔，思而不學則殆"，“思之，思之，神鬼通之。"可見勤

于思考多么重要。歷史學習更要深入思考，大膽質(zhì)疑，不然"讀史使人明智”只是一句空話。我

們常說"溫故而知新"，上完課要及時溫習鞏固。在溫習的基礎上，再去寫作業(yè)。很多同學等寫

作業(yè)時，再把書拿來翻來翻去，這樣不僅學習效率底，而且掌握的知識也是支離破碎的。

當然，這四種習慣對其他任何學科的學習也都是實用的，只不過對歷史學習顯得尤為重要。

良好的習慣是成功的基石。只要同學們堅持不懈，養(yǎng)之有素，習慣成自然，歷史學習就會輕松自

如。歷史教師更要強化學生的歷史學習習慣。

合理安排時間復習

記憶是歷史學科要求的最基本的能力，復習周期越短、記憶效果越佳。有些同學每天雖有固

定的時間復習歷史，但往往是想看什么就看什么，今天中國古代史、明天世界近現(xiàn)代史，或者連

續(xù)一段時間或復習中國古代史、或復習中國近現(xiàn)代史、或復習世界近現(xiàn)代史，周期相對較長，結(jié)

果看了后面忘了前面、復習到前面又忘了后面。

每天固定的復習時間里，對中國古代史、中國近現(xiàn)代史、世界近現(xiàn)代史都要有明確的量的規(guī)

定，具體辦法如下：

1、確定在一定的時間段里對教材的復習遍次，再根據(jù)每冊教材內(nèi)容的多少確定每天對三本

教材的復習量（即每天復習多少頁）。

2、針對中國古代史內(nèi)容相對較少，而中國近現(xiàn)代史、世界近現(xiàn)代史的內(nèi)容較多且理論性較

強;在固定的50分鐘時間里，安排中國古代史的復習時間可用10分鐘，另兩本教材各用20分

鐘，再根據(jù)每天所規(guī)定每本教材的復習時間、所要復習的量來確定每天每本教材要復習多少頁。

3、在《中國近現(xiàn)代史》《世界近現(xiàn)代史》上冊復習完后，再復習這兩本教材的下冊，每天

所用時間、復習量、方法與上冊相同。但此時《中國古代史》已經(jīng)復習了一遍，是否還要接著再

復習?答案是肯定的。因為《中國古代史》的史實記憶相對較多，而中國近現(xiàn)代史、世界近現(xiàn)代

史側(cè)重于理解，因此中國古代史的復習遍次應多一些，且每天分配的時間只有10分鐘，要記住

并理解其內(nèi)容也應多看。

每一遍復習都有側(cè)重點

以理解為前提的記憶效果比單純的記憶要好;為此,要掌握知識應注重理解，而且每一遍次

的復習不能簡單地循環(huán)往復，要有側(cè)重點、針對性;這樣可使復習以及對知識的了解由表及里、

由淺入深，最終達到理解井記住的效果。具體方法如下：

第一遍復習以教材內(nèi)容為主，包括教材標題、大小子目及具體的內(nèi)容，做到事無大小、輕重，

均一一過目，理清各標題之間的關系。目錄是知識的框架,只有把握了歷史框架，才能將零碎、

非有序的具體知識點歸屬弄清楚。

第二遍復習以理清歷史線索并進行知識拓展為重點。從目前高考文科綜合試卷看，歷史學科

的試題有兩個顯著特點，一是強調(diào)對歷史發(fā)展沿革（即歷史基本線索）的考查，二是注重考查學生

的綜合及創(chuàng)新能力。因此復習時要注重對歷史發(fā)展基本線索的整理并力所能及地進行學科間的知

識滲透,然而學生因能力所限,復習時很難深化與拓展。第二遍復習以解決上述問題為主。

高中高效的學習方法8

1、時間：高中物理記憶的時間選擇很重要，我建議用零散的時間來記憶，且要選擇學習效

率高的時間段。切忌在困的時候、學習疲勞的時候背公式，效果一定不好。

2、狀態(tài):背高中物理公式之前要給自己一些積極的心理暗示，如果不想背或有畏難情緒時，

一定要調(diào)整好以后再背.很多同學忽視這點，把記憶公式當成一個任務，只追求做了，而不要求

結(jié)果（能否記住、熟練掌握），結(jié)果事半功倍。

3、動筆：記高中物理公式的時候一定要動筆，"好記性不如爛筆頭"的道理大家都明白,

而且動筆是“輸出"的過程，只要"輸出"就需動腦，所以即有助于記憶效果，還有助于注意力

的集中。

4、思考：不要"死記硬背"，主動思考公式的內(nèi)涵外延，對公式理解的越深越有助于記憶，

還可以利用聯(lián)想記憶、對比記憶等記憶技巧，加快記憶的.速度和印象。

5、默寫：當認為自己記住了以后需要進行默寫，檢查一下是否真的記下了。目的是對記下

的公式起到了鞏固的作用，沒有記下的公式繼續(xù)記憶（或作為以后再記憶時的重點）

6、應用：當高中物理公式記完以后，最好找一些相關的題應用一下，可以對公式加深印象，

還有助于對公式更深入的理解。切記，背完不應用,很容易產(chǎn)生遺忘。

7、復習：有些高中物理公式背的快，遺忘的也很快。這種現(xiàn)象很正常（根據(jù)心理學家艾賓浩

斯的遺忘曲線）。所以我建議一定要及時復習，剛背完時復習的要勤一些，隨后復習的間隔時間

逐漸延長進而形成永久記憶。例如第一天背的公式，在第二天、第四天、第七天、第十五天、第

三十天…進行復習。有助于公式的記憶。

8、習慣：養(yǎng)成一個好的習慣即遇到不會的或叫不準的公式（尤其是背過）一定要花時間去記

憶。這樣記公式針對性強，印象深。

高中高效的學習方法9

上課時認真聽講是十分重要的，另一方面要及時的進行復習。

有什么問題是從做題中發(fā)現(xiàn)的，自己遇到不明白的問題時要及時的弄懂，并把比較經(jīng)點的題

型好記錄，并且日后要及時的進行復習，以確保不會被忘記。

數(shù)學的考察主要還是基礎知識，難題也不過是在簡單題的基礎上加以綜合.所以課本上的內(nèi)

容很重要的，如果課本上的知識都不能掌握，就沒有觸類旁通的資本。

對課本上的內(nèi)容，上課之前最好能夠首先預習一下，否則上課時有一個知識點沒有跟上老師

的步驟，下面的就不知所以然了，如此惡性循環(huán)，就會開始厭煩數(shù)學，對學習來說興趣是很重要

的。課后針對性的練習題一定要認真做，不能偷懶，也可以在課后復習時把課堂例題反復演算幾

遍，畢竟上課的時候，是老師在進行題目的演算和講解，學生在聽，這是一個比較機械、比較被

動的接受知識的過程。也許你認為自己在課堂上聽懂了，但實際上你對于解題方法的理解還沒有

達到一個比較深入的程度，并且非常容易忽視一些真正的解題過程中必定遇到的難點?！昂媚X子

不如爛筆頭"。對于數(shù)理化題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經(jīng)過周密的筆

頭計算才能夠發(fā)現(xiàn)其中的難點并且掌握化解方法，最終得到正確的計算結(jié)果。

其次是要善于總結(jié)歸類，尋找不同的題型、不同的知識點之間的共性和聯(lián)系，把學過的知識

系統(tǒng)化。舉個具體的例子：高一代數(shù)的函數(shù)部分，我們學習了指數(shù)函數(shù)、對數(shù)函數(shù)、幕函數(shù)、三

角函數(shù)等好幾種不同類型的函數(shù)。但是把它們對比著總結(jié)一下，你就會發(fā)現(xiàn)無論哪種函數(shù)，我們

需要掌握的都是它的表達式、圖像形狀、奇偶性、增減性和對稱性。那么你可以將這些函數(shù)的上

述內(nèi)容制作在一張大表格中，對比著進行理解記憶。在解題時注意函數(shù)表達式與圖形結(jié)合使用，

必定會收到好得多的效果。

最后就是要加強課后練習，除了作業(yè)之外，找一本好的參考書，盡量多做一下書上的練習題

（尤其是綜合題和應用題）。熟能生巧，這樣才能鞏固課堂學習的效果，使你的解題速度越來越

快。

我曾經(jīng)聽說過一個上海中學生總結(jié)的“多理解，多練習，多總結(jié)"的"三多法"。我覺得這

個方法很能概括高中階段的物理學習要領。

多理解，就是緊緊抓住預習、聽課和復習，對所學知識進行層次、多角度地理解.預習可分

為粗讀和精讀。先粗略看一下所要學的內(nèi)容，對重要的‘部分以小標題的方式加以圈注。接著便

仔細閱讀圈注部分，進行深入理解，即精讀。上課時可有目的地聽老師講解難點，解答疑問。這

樣便對知識理解得較全面、透徹。課后進行復習，除了對公式定理進行理解記憶，還要深入理解

老師的講課思路，理解解題的"中心思路"，即抓住例題的知識點對癥下藥，應用什么定理的公

式，使其條理化、程序化。

多練習，既指鞏固知識的練習，也指心理素質(zhì)的"練習"。鞏固重視的練習不光是指要認真

完成課內(nèi)習題，還要完成一定量的課外練習。但單純的"題海戰(zhàn)術”是不可取的，應該有選擇地

做一些有代表性的題型。基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。另外，平日應注意調(diào)整自

己的心態(tài)，培養(yǎng)沉著、自信的心理素質(zhì)。

多總結(jié)，首先要對課堂知識進行詳細分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內(nèi)涵、外延、

推導、應用范圍等，總結(jié)出