版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
小學(xué)生勵志感恩演講稿一.開場白(引言)
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家好!今天,能站在這里和大家一起分享心里話,我感到特別榮幸。首先,我想對在座的每一位老師說一聲:“謝謝您!”是你們的辛勤付出,讓我們有了今天的成長;其次,我要感謝同學(xué)們,是你們的熱情讓我更有勇氣開口。成長就像一棵小樹苗,老師是溫暖的陽光,同學(xué)們是甘甜的雨露,正是因?yàn)橛辛舜蠹业呐惆?,我們才能一起變得更茁壯?/p>
同學(xué)們,你們有沒有想過,為什么每天都能坐在明亮的教室里學(xué)習(xí)?為什么有人在我們遇到困難時(shí)伸出援手?答案很簡單——因?yàn)閻邸凼菋寢寽嘏膿肀?,是老師?yán)厲卻充滿關(guān)懷的目光,是朋友分享零食時(shí)爽朗的笑聲。今天,我想和大家聊聊“勵志”和“感恩”這兩個(gè)詞。勵志,就是讓我們像小溪一樣,不管遇到多少石頭,都要勇敢地向前流;感恩,就像一片綠葉,懂得感謝陽光的照耀,才能長得更加茂盛。這兩個(gè)詞,就像我們成長路上的指南針,指引我們成為更好的人。
也許有的同學(xué)會問:“勵志和感恩有什么關(guān)系呢?”其實(shí)呀,當(dāng)我們懂得感恩時(shí),就會更有動力去努力。就像一顆種子,如果它知道將來能長成一棵大樹,為小鳥提供家,為路人遮陰涼,它就會拼命汲取陽光和水分。同學(xué)們,我們每個(gè)人心里都有一顆種子,而勵志和感恩,就是讓它生根發(fā)芽的最好養(yǎng)料。今天,讓我們一起走進(jìn)這個(gè)話題,看看怎樣用感恩的心,點(diǎn)亮勵志的舞臺!
二.背景信息
同學(xué)們,我們正處在一個(gè)充滿變化和可能的年紀(jì)。每一天,我們都在學(xué)習(xí)新知識,結(jié)交新朋友,經(jīng)歷新事情。也許你今天在課堂上解決了難題,感到無比自豪;也許你和朋友鬧了別扭,心里有點(diǎn)失落;也許你看到窗外美麗的夕陽,突然覺得生活真美好。這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴,都是我們成長的足跡。
就像一棵小樹苗,它的成長離不開土壤、陽光和水分。對我們來說,學(xué)校就是我們的土壤,老師是我們的陽光,而勵志和感恩,則是滋養(yǎng)我們心靈的寶貴水分。為什么這么說呢?因?yàn)閯钪咀屛覀冇杏職饷鎸μ魬?zhàn),而感恩則讓我們懂得珍惜擁有的一切。如果沒有勵志,我們可能會在困難面前輕易放棄;如果沒有感恩,我們可能會變得自私,忘記那些幫助過我們的人。
現(xiàn)在的社會越來越快,競爭也越來越激烈。有人說:“知識改變命運(yùn)。”這句話沒錯(cuò),但更重要的是,我們要學(xué)會如何用知識去創(chuàng)造價(jià)值,如何用感恩的心去對待生活。也許有的同學(xué)會問:“我年紀(jì)還小,為什么要現(xiàn)在就開始思考這些?”其實(shí)呀,就像種下一棵樹,越早越好。今天的你,是未來的棟梁;今天的努力,是明天的收獲。
在我們身邊,有很多值得我們感恩的人。比如,每天清晨最早到校的老師,為了我們的健康操勞;比如,放學(xué)路上提醒我們注意安全的保安叔叔;比如,默默為我們修補(bǔ)桌椅的清潔工阿姨。他們可能不說話,但他們的行動卻像一顆顆種子,在我們心里種下了善良和責(zé)任的種子。如果我們連感謝別人的能力都沒有,又怎么能夠成為一個(gè)對社會有用的人呢?
還記得嗎?上次運(yùn)動會時(shí),你摔倒了,是旁邊同學(xué)扶你起來;考試沒考好,是老師耐心地給你講解錯(cuò)題。這些看似微小的瞬間,其實(shí)都是別人給予我們的愛。如果我們懂得感恩,就會明白:原來這個(gè)世界并不冷漠,原來我們并不孤單。而勵志,則是讓我們不辜負(fù)這份愛最好的方式。當(dāng)我們努力學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步時(shí),那些幫助過我們的人,一定會為我們感到驕傲。
也許有些同學(xué)會覺得:“勵志和感恩聽起來很偉大,但做起來好難??!”其實(shí)不然。就像學(xué)騎自行車,一開始可能會摔跤,但只要我們不放棄,慢慢地就能掌握平衡。同樣,只要我們愿意嘗試,勵志和感恩也可以成為我們生活的一部分。比如,每天對老師說聲“謝謝”,主動幫助同學(xué),認(rèn)真完成作業(yè),這些看似簡單的小事,都是勵志和感恩的表現(xiàn)。
在這個(gè)世界上,沒有誰的成功是輕而易舉的。無論是科學(xué)家、運(yùn)動員,還是我們身邊的同學(xué),每個(gè)人都在用自己的方式努力著。而勵志和感恩,就是讓我們在努力的路上,既有方向,又有力量。方向,就像指南針,告訴我們該往哪里走;力量,就像加油站,讓我們在疲憊時(shí)能夠重新出發(fā)。同學(xué)們,你們有沒有想過,未來想成為一個(gè)什么樣的人?是想像老師一樣教書育人,還是想當(dāng)醫(yī)生救死扶傷,或者想當(dāng)科學(xué)家探索未知?無論你的夢想是什么,都需要勵志和感恩來陪伴。
現(xiàn)在社會上有些不好的現(xiàn)象,比如有些同學(xué)不尊重老師,有些同學(xué)浪費(fèi)糧食,還有些同學(xué)欺負(fù)弱小。這些行為,不僅傷害了別人,也讓自己變得不完整。而勵志和感恩,能夠幫助我們改正這些缺點(diǎn)。當(dāng)我們懂得感恩時(shí),就會尊重老師;當(dāng)我們勵志向上時(shí),就會珍惜糧食;當(dāng)我們心懷善意時(shí),就不會欺負(fù)弱小。所以說,勵志和感恩不僅是個(gè)人的修養(yǎng),更是社會的進(jìn)步。
同學(xué)們,我們正處在人生中最美好的時(shí)光。這個(gè)時(shí)光,就像春天里的小樹苗,只要我們用心澆灌,就能長成參天大樹。勵志和感恩,就是我們澆灌它的最好方式。讓我們一起努力,用感恩的心去感受世界的美好,用勵志的行動去實(shí)現(xiàn)自己的夢想。未來的路還很長,但只要我們心中有愛,有目標(biāo),就一定能夠走得更遠(yuǎn),飛得更高。
三.主體部分
同學(xué)們,接下來讓我們一起深入探討“勵志”和“感恩”這兩個(gè)關(guān)鍵詞。它們就像兩顆閃亮的星星,照亮我們成長的道路。為了讓大家更容易理解,我會把內(nèi)容分成三個(gè)部分:第一,勵志是什么?它為什么重要;第二,感恩是什么?它如何幫助我們勵志;第三,我們該如何在生活中實(shí)踐勵志和感恩。希望通過這三個(gè)部分,大家能更深刻地體會到這兩個(gè)詞的力量。
**1.勵志是什么?它為什么重要?**
勵志,簡單來說,就是讓自己更有動力去追求目標(biāo)。就像小樹苗想要長成大樹,需要陽光和水分一樣,我們想要變得更好,也需要勵志的力量。勵志不是空洞的口號,而是實(shí)實(shí)在在的行動。比如,當(dāng)你遇到難題時(shí),勵志就是告訴自己:“再試一次,一定能行!”當(dāng)你感到沮喪時(shí),勵志就是擦干眼淚,重新站起來。
為什么勵志這么重要呢?因?yàn)槿松拖褚粓鲴R拉松,不是短跑。如果只有興趣,沒有勵志,很可能跑著跑著就放棄了。而勵志,則是讓我們堅(jiān)持到底的動力。想想看,如果愛迪生沒有勵志,他可能不會發(fā)明電燈;如果馬云沒有勵志,他可能不會創(chuàng)立阿里巴巴。他們之所以成功,就是因?yàn)樗麄冃闹杏胁环數(shù)膭蓬^,有“一定要做到”的決心。
在我們身邊,也有許多勵志的例子。比如,我們班的李同學(xué),他以前數(shù)學(xué)不好,每次考試都及格不了。但他沒有放棄,每天放學(xué)后都留下來做題,遇到不懂的問題就問老師。慢慢地,他的成績提高了,還成了班級的數(shù)學(xué)小老師。這就是勵志的力量!它讓我們相信,只要努力,就一定會有收獲。
那么,如何培養(yǎng)勵志的精神呢?首先,要設(shè)定明確的目標(biāo)。就像航海需要燈塔一樣,目標(biāo)能讓我們知道該往哪里努力。其次,要分解目標(biāo)。把一個(gè)大目標(biāo)分成一個(gè)個(gè)小目標(biāo),每完成一個(gè)小目標(biāo),就離成功更近一步。最后,要獎勵自己。每當(dāng)我們?nèi)〉眠M(jìn)步時(shí),可以給自己一些小獎勵,比如看一部喜歡的電影,吃一頓美食,這樣能讓我們更有動力繼續(xù)前進(jìn)。
**2.感恩是什么?它如何幫助我們勵志?**
感恩,就是感謝別人給予的幫助和關(guān)愛。它不是口頭上的“謝謝”,而是一種發(fā)自內(nèi)心的感激。比如,當(dāng)同學(xué)幫你撿起掉落的文具時(shí),感恩就是真誠地對他說聲“謝謝”;當(dāng)老師耐心地給你講解難題時(shí),感恩就是認(rèn)真聽講,不再打擾老師。
感恩和勵志有什么關(guān)系呢?其實(shí),它們就像一對好朋友,互相促進(jìn)。當(dāng)我們感恩時(shí),會感到快樂和滿足,這種積極的心情能讓我們更有動力去努力。比如,當(dāng)你感謝老師的教導(dǎo)時(shí),就會更珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會,從而更加努力學(xué)習(xí)。反之,如果心里充滿抱怨,就會覺得學(xué)習(xí)很累,很枯燥,自然也就失去了勵志的動力。
世界上有很多值得我們感恩的人。比如,我們的父母,他們每天為我們做飯、送我們上學(xué),卻很少要求我們回報(bào)。他們就像一棵大樹,為我們遮風(fēng)擋雨;我們的老師,他們每天站在講臺上講課,嗓子啞了也顧不上休息;我們的朋友,他們在我們遇到困難時(shí)伸出援手,分享我們的快樂。如果我們能感恩這些人,就會更加珍惜他們,也會更有動力去成為他們的驕傲。
感恩還可以幫助我們建立良好的人際關(guān)系。如果每個(gè)人都能感恩,那么這個(gè)世界就會充滿愛和溫暖。比如,當(dāng)你感謝同學(xué)的幫助時(shí),他也會更愿意幫助你;當(dāng)你感謝老師的教導(dǎo)時(shí),老師也會更愿意教你。這樣,我們就能收獲更多的朋友和幫助,從而在成長的道路上走得更遠(yuǎn)。
**3.我們該如何在生活中實(shí)踐勵志和感恩?**
接下來,我們來談?wù)勅绾伟褎钪竞透卸魅谌氲缴钪?。其?shí),方法很簡單,只要你愿意嘗試,就能做到。
**首先,從身邊的小事做起。**比如,每天對老師問聲好,主動幫助同學(xué),認(rèn)真完成作業(yè)。這些看似微不足道的小事,都是勵志和感恩的表現(xiàn)。當(dāng)你堅(jiān)持做這些事時(shí),就會發(fā)現(xiàn)自己變得越來越積極,越來越樂于助人。
**其次,要善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)。**每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),我們要學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),并感謝他們。比如,當(dāng)同學(xué)畫畫很好時(shí),可以告訴他:“你畫的畫真漂亮,謝謝你的分享!”這樣不僅能讓他感到快樂,也能促進(jìn)我們之間的友誼。
**再次,要勇于承認(rèn)錯(cuò)誤并改正。**人無完人,我們都會犯錯(cuò)。但重要的是,我們要有勇氣承認(rèn)錯(cuò)誤,并努力改正。比如,如果你不小心打碎了碗,不要害怕,要主動向家人道歉,并承擔(dān)后果。這樣不僅能贏得別人的原諒,也能讓我們變得更加成熟。
**最后,要樹立遠(yuǎn)大的理想。**每個(gè)人都應(yīng)該有自己的夢想,并為之努力。這個(gè)夢想可以是大大的,比如成為科學(xué)家、醫(yī)生、老師,也可以是小小的,比如考上理想的中學(xué)、學(xué)會彈吉他。無論你的夢想是什么,只要你有勵志的精神,有感恩的心,就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
同學(xué)們,勵志和感恩就像兩雙翅膀,能讓我們飛得更高,飛得更遠(yuǎn)。讓我們從今天開始,用感恩的心去感受世界的美好,用勵志的行動去實(shí)現(xiàn)自己的夢想。未來的路還很長,但只要我們心中有愛,有目標(biāo),就一定能夠走得更遠(yuǎn),飛得更高。讓我們一起努力,成為更好的自己,為社會做出更大的貢獻(xiàn)!
四.解決方案/建議
同學(xué)們,了解了勵志和感恩的重要性,我們自然會問:在日常生活中,我們具體應(yīng)該怎么做才能更好地實(shí)踐它們呢?這就像學(xué)游泳,知道了游泳的好處和技巧,還需要下水練習(xí)才能真正掌握。接下來,我將為大家提供一些具體的建議和解決方案,幫助大家在實(shí)踐中培養(yǎng)勵志和感恩的品質(zhì)。這些方法并不復(fù)雜,但貴在堅(jiān)持,只要我們愿意嘗試,就一定能看到改變。
**1.建立每日感恩習(xí)慣**
感恩不是一次性的行為,而是一種持續(xù)的習(xí)慣。我們可以從每天花幾分鐘時(shí)間,記錄下值得感恩的事情開始。比如,早上醒來時(shí),可以想想:“今天我要感恩的人是誰?感恩的事情是什么?”晚上睡覺前,也可以回顧一下當(dāng)天發(fā)生的事情,想想哪些事情讓自己感到快樂和感激。這樣長期堅(jiān)持下去,我們的心態(tài)就會變得更加積極,感恩之心也會越來越強(qiáng)。
比如說,小明以前總是抱怨每天上學(xué)太累,但自從他開始每天記錄感恩的事情后,他的態(tài)度發(fā)生了很大的變化。他發(fā)現(xiàn),每天其實(shí)有很多值得感恩的事情,比如老師講課時(shí)很認(rèn)真,同學(xué)之間互相幫助,父母每天為他準(zhǔn)備早餐等等。慢慢地,他不再抱怨,而是學(xué)會了珍惜和感恩。同學(xué)們,你們也可以嘗試這樣做,每天記錄下三件值得感恩的事情,堅(jiān)持下去,你會發(fā)現(xiàn)自己的變化。
**2.設(shè)定明確且可行的目標(biāo)**
勵志的前提是設(shè)定目標(biāo)。但目標(biāo)不能好高騖遠(yuǎn),否則容易讓人產(chǎn)生挫敗感。我們應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況,設(shè)定一些明確且可行的目標(biāo)。比如,如果我們的數(shù)學(xué)成績不太理想,可以設(shè)定一個(gè)目標(biāo):“這周我要把課本上的例題都弄懂,下次考試爭取提高五分?!蹦繕?biāo)設(shè)定好后,要把它寫下來,并貼在顯眼的地方,這樣能時(shí)刻提醒自己。
同時(shí),要把一個(gè)大目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)。比如,如果我們的目標(biāo)是考上理想的中學(xué),可以先設(shè)定一些小目標(biāo),比如每天背十個(gè)單詞,每周做一套模擬題等等。每完成一個(gè)小目標(biāo),就離大目標(biāo)更近一步,這樣也能讓我們更有動力繼續(xù)前進(jìn)。
比如,小華想提高英語成績,但他覺得英語很難。于是,他設(shè)定了一個(gè)目標(biāo):“每天背十個(gè)單詞,每周讀一篇英語短文?!彼刻靾?jiān)持這樣做,慢慢地,他的英語成績有了明顯的提高。這就是設(shè)定明確且可行目標(biāo)的力量。
**3.積極參與集體活動**
感恩和勵志不僅是個(gè)人的事情,也是集體的事情。我們可以通過參與集體活動,培養(yǎng)感恩和勵志的精神。比如,學(xué)校組織植樹活動時(shí),我們可以積極參與,為校園增添一份綠色。在活動中,我們會感受到團(tuán)隊(duì)合作的力量,也會更加珍惜校園環(huán)境。
還比如,班級組織義賣活動時(shí),我們可以積極參與,為需要幫助的人籌集善款。在活動中,我們會感受到幫助他人的快樂,也會更加懂得感恩。同學(xué)們,積極參與集體活動,不僅能鍛煉我們的能力,也能讓我們在實(shí)踐中學(xué)會感恩和勵志。
**4.學(xué)會換位思考**
感恩的關(guān)鍵是理解他人的感受。我們可以通過換位思考,更好地理解他人。比如,當(dāng)同學(xué)不小心打碎了你的文具時(shí),不要生氣,可以想想:“如果我是他,我會是什么心情?”這樣就能更好地理解他,也能更加寬容地對待他。
還比如,當(dāng)老師批評你時(shí),不要抱怨,可以想想:“老師批評我,是不是因?yàn)槲曳噶隋e(cuò)誤?”這樣就能更好地接受老師的批評,也能更快地改正自己的錯(cuò)誤。同學(xué)們,學(xué)會換位思考,不僅能讓我們更好地理解他人,也能讓我們更加感恩。
**5.保持積極的心態(tài)**
勵志的關(guān)鍵是保持積極的心態(tài)。無論遇到什么困難,都要相信自己能夠克服。我們可以通過一些方法來保持積極的心態(tài)。比如,每天早上起來時(shí),可以給自己一個(gè)微笑,告訴自己:“今天又是美好的一天!”這樣就能讓自己充滿正能量。
還比如,當(dāng)遇到挫折時(shí),不要?dú)怵H,可以告訴自己:“失敗是成功之母,只要我努力,就一定能成功?!边@樣就能讓自己更有動力繼續(xù)前進(jìn)。同學(xué)們,保持積極的心態(tài),不僅能讓我們更有動力,也能讓我們更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。
**6.主動表達(dá)感謝**
感恩不僅僅是心里想著,還要主動表達(dá)出來。我們可以通過一些方式來表達(dá)感謝。比如,當(dāng)同學(xué)幫助了你時(shí),可以真誠地對他說聲“謝謝”;當(dāng)老師教導(dǎo)了你時(shí),可以認(rèn)真地向老師鞠躬;當(dāng)父母照顧了你時(shí),可以主動幫父母做家務(wù)。這樣不僅能表達(dá)我們的感激之情,也能增進(jìn)我們與他人的關(guān)系。
比如,小麗以前總是不懂得表達(dá)感謝,但自從她開始主動表達(dá)感謝后,她發(fā)現(xiàn)周圍的人都更喜歡她了。這就是主動表達(dá)感謝的力量。同學(xué)們,讓我們一起學(xué)會主動表達(dá)感謝,讓這個(gè)世界充滿愛和溫暖。
**呼吁行動**
同學(xué)們,勵志和感恩不是空洞的口號,而是實(shí)實(shí)在在的行動。讓我們一起行動起來,從今天開始,培養(yǎng)勵志和感恩的精神。讓我們一起:
*每天記錄三件值得感恩的事情;
*設(shè)定明確且可行的目標(biāo),并堅(jiān)持努力;
*積極參與集體活動,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神;
*學(xué)會換位思考,理解他人;
*保持積極的心態(tài),勇敢面對挑戰(zhàn);
*主動表達(dá)感謝,傳遞愛與溫暖。
通過這些行動,我們不僅能成為更好的自己,也能讓這個(gè)世界變得更加美好。同學(xué)們,未來的路還很長,但只要我們心中有愛,有目標(biāo),就一定能夠走得更遠(yuǎn),飛得更高。讓我們一起努力,用勵志和感恩的力量,創(chuàng)造屬于我們的精彩人生!
五.結(jié)尾
同學(xué)們,時(shí)間過得真快,我的演講快要結(jié)束了。今天,我們一起探討了“勵志”和“感恩”這兩個(gè)重要的主題。首先,我們了解到勵志就是讓我們更有動力去追求目標(biāo),它就像船上的帆,能讓我們在人生的海洋中航行得更遠(yuǎn);而感恩,就是感謝別人給予的幫助和關(guān)愛,它就像溫暖的陽光,能照亮我們前行的道路。這兩個(gè)主題,不僅關(guān)系到我們的成長,也關(guān)系到我們能否成為一個(gè)更好的人。
勵志和感恩,就像一對翅膀,能讓我們飛得更高,飛得更遠(yuǎn)。如果我們能將它們?nèi)谌氲饺粘I钪校鸵欢苋〉酶蟮倪M(jìn)步。比如,每天記錄感恩的事情,設(shè)定明確的目標(biāo),積極參與集體活動,學(xué)會
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年團(tuán)隊(duì)管理機(jī)考試題及答案
- 2025年冰雪運(yùn)動考試題庫及答案
- 公園出租桌椅合同范本
- 2025年特崗文化素養(yǎng)題庫及答案
- 拆遷門窗協(xié)議合同范本
- 帕金森病家庭護(hù)理者的支持與培訓(xùn)
- 疼痛管理護(hù)理視頻教程
- 車尿素采購合同范本
- 冬至課件開頭結(jié)尾摘抄
- 山東聯(lián)通機(jī)考試題及答案
- 職業(yè)院校教師企業(yè)實(shí)踐匯報(bào)
- 2025年廣東省職業(yè)病診斷醫(yī)師考試(職業(yè)性耳鼻喉口腔疾病)測試題及答案
- 2025貴州省消防救援總隊(duì)訓(xùn)練與戰(zhàn)勤保障支隊(duì)政府專職消防員招錄6人考試參考試題及答案解析
- 市民熱線培訓(xùn)課件下載
- 護(hù)理九防知識培訓(xùn)內(nèi)容記錄課件
- 醫(yī)院公文寫作課件
- 2025年時(shí)事政治試題庫及答案
- 化工氫化考試題庫及答案
- 火鍋魚開業(yè)活動方案
- 市政項(xiàng)目成本測算手冊2023版
- 新生兒皮膚管理指南解讀
評論
0/150
提交評論