職業(yè)師理論模擬及答案一、單項選擇題（每題1分，共20分）1.職業(yè)師在開展生涯咨詢時，首先應(yīng)遵循的倫理原則是A.保密原則B.知情同意原則C.非評判原則D.價值中立原則答案：B解析：知情同意是建立專業(yè)關(guān)系的前提，確保來訪者理解咨詢目標(biāo)、過程、風(fēng)險與權(quán)利。2.霍蘭德職業(yè)興趣理論中，偏好“用工具與機械解決具體問題”的類型是A.現(xiàn)實型B.研究型C.藝術(shù)型D.社會型答案：A解析：現(xiàn)實型（R）強調(diào)動手操作與機械技能，對應(yīng)工程、制造等領(lǐng)域。3.在舒伯生涯彩虹圖中，代表“個體在不同生命階段扮演的社會角色總和”的概念是A.生涯廣度B.生涯空間C.生涯成熟度D.生涯主題答案：A解析：生涯廣度（breadth）指人一生中所承擔(dān)角色的廣度，如子女、學(xué)生、工作者、公民等。4.職業(yè)師使用“生涯家譜”技術(shù)的主要目的A.評估來訪者智力水平B.探索家庭對職業(yè)價值觀的影響C.診斷心理障礙D.預(yù)測勞動力市場趨勢答案：B解析：通過三代人職業(yè)信息，揭示家庭腳本、職業(yè)期待與價值觀的代際傳遞。5.認知信息加工理論（CIP）將“元認知”界定為A.對職業(yè)知識的記憶B.對自我知識的監(jiān)控與調(diào)節(jié)C.對決策技能的訓(xùn)練D.對勞動力信息的搜索答案：B解析：元認知是“對思考的思考”，幫助個體覺察并修正消極自我對話。6.當(dāng)來訪者說“我父母讓我考公，可我想創(chuàng)業(yè)”，職業(yè)師最恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)A.你應(yīng)該堅持夢想B.父母經(jīng)驗更可靠C.我們先梳理你在這兩種選擇中的價值沖突D.創(chuàng)業(yè)風(fēng)險太大，慎重答案：C解析：保持價值中立，協(xié)助來訪者識別沖突、澄清個人價值觀。7.在團體職業(yè)輔導(dǎo)中，出現(xiàn)“沉默者”現(xiàn)象，領(lǐng)導(dǎo)者首要干預(yù)策略A.點名強制發(fā)言B.調(diào)整團體規(guī)范，提供匿名書寫環(huán)節(jié)C.忽略沉默，維持節(jié)奏D.直接批評沉默者答案：B解析：降低焦慮，提供多元表達通道，保護成員安全感。8.使用“生涯卡牌”排序技術(shù)時，來訪者反復(fù)把“穩(wěn)定”放在棄牌堆，最可能提示A.其職業(yè)價值觀排斥穩(wěn)定B.對穩(wěn)定概念理解偏差C.尚未充分探索，需進一步對話D.卡牌本身效度不足答案：C解析：表面排斥可能隱藏深層沖突，需通過開放式提問深化探索。9.職業(yè)師記錄案例時，對可識別信息的最佳處理A.用真實姓名以便跟蹤B.完全不做記錄C.使用匿名編碼并加密存儲D.口頭轉(zhuǎn)告督導(dǎo)即可答案：C解析：兼顧倫理與督導(dǎo)需求，防止信息泄露。10.在生涯教育課程中，采用“情景故事”教學(xué)法的理論依據(jù)A.行為主義B.建構(gòu)主義C.精神分析D.特質(zhì)因素論答案：B解析：建構(gòu)主義強調(diào)學(xué)習(xí)者在真實情境中主動構(gòu)建意義。11.職業(yè)師為高中生做選科決策輔導(dǎo)，優(yōu)先選用的測評工具A.MBTIB.霍蘭德SDSC.16PFD.羅夏墨跡測驗答案：B解析：SDS直接關(guān)聯(lián)職業(yè)興趣與專業(yè)代碼，適配度最高。12.“生涯適應(yīng)力”四維模型不包括A.關(guān)注B.控制C.好奇D.完美答案：D解析：Savickas提出四維為關(guān)注、控制、好奇、自信。13.在教練技術(shù)中，“奇跡問題”主要用來A.發(fā)現(xiàn)例外B.構(gòu)建未來愿景C.評估風(fēng)險D.訓(xùn)練共情答案：B解析：通過想象理想未來，激活來訪者內(nèi)在資源與行動動機。14.職業(yè)師面對危機來電“我不想活了，工作沒意義”，首要步驟A.立即提供職位信息B.評估自殺風(fēng)險C.轉(zhuǎn)介給律師D.教授面試技巧答案：B解析：生命安全優(yōu)先，按危機干預(yù)流程處理。15.勞動力市場信息（LMI）中“職業(yè)空缺率”指標(biāo)反映A.該職業(yè)平均薪資B.該職業(yè)供需缺口C.該職業(yè)學(xué)歷門檻D.該職業(yè)工作滿意度答案：B解析：空缺率=空缺數(shù)/在崗數(shù)，缺口越大機會越多。16.使用“生涯平衡輪”時，若來訪者“健康”維度僅1分，職業(yè)師應(yīng)A.忽略，聚焦職業(yè)目標(biāo)B.先探討健康對整體生涯的影響C.直接給健身方案D.建議辭職休養(yǎng)答案：B解析：平衡輪強調(diào)系統(tǒng)視角，低分領(lǐng)域可能制約其他維度發(fā)展。17.在組織生涯管理中，“雙階梯”制度指A.管理序列與專業(yè)序列并行晉升B.國內(nèi)與國外輪崗C.全職與兼職切換D.線上與線下培訓(xùn)結(jié)合答案：A解析：為技術(shù)人才提供與管理崗匹配的發(fā)展通道，減少“千軍萬馬走管理獨木橋”。18.職業(yè)師進行“敘事取向”咨詢時，核心問句A.你哪里錯了B.問題對你有何影響C.例外時刻如何發(fā)生D.你父母怎么想答案：C解析：尋找“閃亮故事”，解構(gòu)問題敘事，重構(gòu)主體性。19.在在線生涯輔導(dǎo)中，為降低網(wǎng)絡(luò)延遲帶來的疏離感，最有效技術(shù)A.使用表情包B.提前發(fā)送測評鏈接C.同步視頻+共享屏幕繪制生涯思維導(dǎo)圖D.關(guān)閉攝像頭答案：C解析：視覺化共創(chuàng)可提升臨場感與參與度。20.職業(yè)師個人“持續(xù)專業(yè)成長”CPD記錄應(yīng)至少保存A.1個月B.6個月C.3年D.10年答案：C解析：多數(shù)行業(yè)協(xié)會要求3年內(nèi)可追溯，以備審查。二、多項選擇題（每題2分，共20分，多選少選均不得分）21.以下屬于生涯建構(gòu)咨詢階段的有A.結(jié)構(gòu)化訪談B.生命故事陳述C.未來腳本撰寫D.職業(yè)卡片排序E.薪資談判演練答案：ABC解析：D屬于興趣探索技術(shù)，E屬于求職技能，非建構(gòu)核心階段。22.職業(yè)師在團體輔導(dǎo)中的倫理責(zé)任包括A.保護成員隱私B.強制成員自我暴露C.建立團體規(guī)范D.預(yù)防團體壓力E.收取額外材料費答案：ACD解析：B違反自愿原則，E需提前明示且合理。23.以下哪些做法有助于提升測評工具的文化適應(yīng)性A.本土化常模B.雙語版本C.項目功能差異（DIF）檢驗D.直接使用英文原版E.邀請當(dāng)?shù)貙＜覍忛嗩}項答案：ABCE解析：D忽略文化差異，可能導(dǎo)致誤測。24.在生涯教練中，建立“親和信任”關(guān)系的技術(shù)有A.匹配語速語調(diào)B.適時自我披露C.批判性質(zhì)問D.積極傾聽E.運用開放式問題答案：ABDE解析：C易引發(fā)防御，破壞信任。25.以下關(guān)于“無邊界生涯”的描述正確的有A.強調(diào)跨組織流動B.由個人而非組織主導(dǎo)C.重視可雇傭能力D.否定組織生涯的存在E.鼓勵多元身份答案：ABCE解析：D過于絕對，無邊界并非否定組織，而是擴展邊界。26.職業(yè)師使用“關(guān)鍵事件法”收集職業(yè)信息時，應(yīng)記錄A.事件發(fā)生情境B.個體具體行為C.行為結(jié)果D.個人主觀感受E.事件年份答案：ABCDE解析：完整事件需含情境—行為—結(jié)果—反思。27.以下哪些屬于“生涯混沌理論”提出的策略A.把握偶然B.創(chuàng)造吸引事件C.線性規(guī)劃D.提高心理彈性E.建立計劃A與計劃Z答案：ABDE解析：C為傳統(tǒng)匹配理論，混沌強調(diào)非線性。28.在高校生涯咨詢中，常見“拖延決策”的成因有A.完美主義B.信息過載C.害怕失去選擇權(quán)D.家庭經(jīng)濟優(yōu)越E.職業(yè)成熟度低答案：ABCE解析：D不一定導(dǎo)致拖延，可能反而提供探索空間。29.職業(yè)師進行“案例督導(dǎo)”時，督導(dǎo)的功能包括A.教育性B.支持性C.管理性D.評估性E.商業(yè)性答案：ABCD解析：E不屬于專業(yè)督導(dǎo)范疇。30.以下關(guān)于“數(shù)字游民”生涯特征的說法正確的有A.依賴互聯(lián)網(wǎng)獲得收入B.工作地點彈性C.雇傭關(guān)系單一D.需高度自律E.可能面臨社保斷繳風(fēng)險答案：ABDE解析：C錯誤，數(shù)字游民多為多重雇傭或自雇。三、判斷題（每題1分，共10分，正確請寫“T”，錯誤寫“F”）31.霍蘭德代碼中，I與R相鄰，說明二者興趣特征相似度高。答案：T解析：六邊形模型相鄰類型相關(guān)性高，相對則低。32.職業(yè)師可以在未經(jīng)來訪者同意的情況下，將測評結(jié)果發(fā)給其家長。答案：F解析：違反保密與知情同意原則。33.“生涯高原”現(xiàn)象僅出現(xiàn)在中年階段。答案：F解析：任何階段都可能因組織或個人因素停滯。34.使用“SWOT分析”時，外部因素包括個人性格。答案：F解析：性格屬內(nèi)部，外部指經(jīng)濟、政策、行業(yè)等。35.在教練對話中，若來訪者情緒失控，教練應(yīng)立刻結(jié)束會談。答案：F解析：應(yīng)先穩(wěn)定情緒，必要時轉(zhuǎn)介，而非簡單結(jié)束。36.職業(yè)師的個人體驗有助于防止反移情對咨詢的干擾。答案：T解析：通過個人體驗覺察自身議題，減少投射。37.“生涯故事訪談”要求來訪者按時間順序羅列事件，不得跳躍。答案：F解析：敘事允許非線性，強調(diào)主觀意義。38.在團體輔導(dǎo)中，沖突期是團體發(fā)展的必經(jīng)階段。答案：T解析：塔克曼模型中“風(fēng)暴期”為正常過程。39.職業(yè)師可以在朋友圈曬出與來訪者的合影，只要打碼即可。答案：F解析：仍可能通過背景、時間等被識別，違反倫理。40.生涯教育課程納入中小學(xué)，是落實“雙減”政策的舉措之一。答案：T解析：通過生涯啟蒙減少盲目補課與焦慮。四、簡答題（每題10分，共30分）41.簡述“生涯適應(yīng)力”四維度，并給出針對高三學(xué)生的培養(yǎng)活動示例。答案：（1）四維度：關(guān)注（Concern）、控制（Control）、好奇（Curiosity）、自信（Confidence）。（2）活動示例：關(guān)注——“給未來的信”：學(xué)生寫信給三年后的自己，投入時光信箱，強化未來取向?？刂啤澳繕?biāo)路線圖”：用SMART原則分解高考與志愿目標(biāo)，體驗可控感。好奇——“職業(yè)影子日”：分組走訪校友工作場所，完成“職業(yè)偵探”任務(wù)單，激發(fā)探索欲。自信——“優(yōu)勢轟炸”：小組內(nèi)輪流接受同伴列舉其個人優(yōu)勢，記錄并制作“優(yōu)勢卡片”，提升自我效能。42.一位28歲程序員來訪，自述“年薪35萬卻想轉(zhuǎn)行做公益，擔(dān)心父母失望”。請用認知信息加工模型設(shè)計咨詢流程。答案：（1）建立溝通：建立關(guān)系，說明CIP金字塔結(jié)構(gòu)（知識領(lǐng)域、決策技能、執(zhí)行加工）。（2）知識領(lǐng)域探索：自我知識——使用價值觀卡片排序，發(fā)現(xiàn)“利他”“社會貢獻”位列前三；興趣測評顯示SEA，與當(dāng)前R型崗位錯配。職業(yè)知識——檢索公益組織薪酬區(qū)間、能力模型、晉升路徑，生成LMI報告。（3）CASVE循環(huán)：溝通（識別差距與情緒）→分析（整合信息，列出轉(zhuǎn)行成本與收益）→綜合（生成“全職公益”“企業(yè)CSR崗位”“技能志愿”三條選項）→評估（用決策平衡單賦權(quán)打分）→執(zhí)行（制定6個月行動計劃，含技能證書、經(jīng)濟儲備、與父母溝通腳本）。（4）元認知監(jiān)控：識別“我必須讓父母滿意”非理性信念，用ABCDE技術(shù)重構(gòu)；“如果轉(zhuǎn)行失敗，我仍有技術(shù)退路”建立彈性自我對話。（5）跟進：3個月后回訪，評估執(zhí)行進度，必要時微調(diào)方案。43.說明“生涯混沌理論”對高校職業(yè)指導(dǎo)的啟示，并給出三項可落地的教學(xué)改革。答案：啟示：傳統(tǒng)線性規(guī)劃無法應(yīng)對VUCA環(huán)境，需承認偶然性、非線性，培養(yǎng)學(xué)生把握機遇、適應(yīng)不確定的能力。改革：①“偶然事件課程”：邀請校友分享“意外轉(zhuǎn)折點”，學(xué)生繪制“幸運地圖”，識別并復(fù)盤偶然如何轉(zhuǎn)化為機會。②“敏捷原型”：用設(shè)計思維方法，兩周內(nèi)完成一次微型職業(yè)體驗（線上實習(xí)、影子訪談、微項目），快速試錯迭代。③“心理彈性訓(xùn)練營”：結(jié)合正念、情緒ABC、壓力接種訓(xùn)練，提升面對不確定情境的復(fù)原力與創(chuàng)造力。五、案例分析題（20分）44.案例：小艾，女，26歲，國外市場營銷碩士，回國兩年。第一份工作在快消做品牌管培，因頻繁出差辭職；現(xiàn)于互聯(lián)網(wǎng)公司做廣告投放，日均加班至凌晨，出現(xiàn)失眠、心悸。她羨慕自由職業(yè)者，想辭職做獨立攝影師，但存款僅6萬，父母強烈反對，認為“不靠譜”。近一個月，小艾工作效率下降，被主管約談，她前來求助。問題：（1）請用敘事取向識別并外化問題；（5分）（2）列出三項短期干預(yù)目標(biāo)；（6分）（3）設(shè)計一個融合“教練技術(shù)”與“勞動力市場分析”的90天行動方案。（9分）答案：（1）外化問題：通過“問題命名”技術(shù)，引導(dǎo)小艾將“我失敗了”轉(zhuǎn)化為“加班文化在綁架我”，“恐懼在阻止我探索攝影”。將問題外化后，小艾從“我有問題”轉(zhuǎn)向“我與問題共存”，降低羞恥，擴大對話空間。（2）短期目標(biāo)：①情緒管理：兩周內(nèi)將失眠時長從每日4小時降至2小時以內(nèi)，采用正念呼吸與睡眠限制療法。②經(jīng)濟安全感提升：計算最低生存成本，建立6個月“安全基金”預(yù)算，每月強制儲蓄1萬。③職業(yè)探索：一個月內(nèi)完成5位自由攝影師生涯訪談，獲取收入結(jié)構(gòu)、客戶來源、技能需求信息。（3）90天行動方案：階段一（1-30天）：教練對話：用“價值觀澄清”確認“創(chuàng)作自主、審美表達、時間自由”為核心價值；用“奇跡問題”描繪三年后個人攝影展愿景。市場分析：檢索自由攝影師市場報告，發(fā)現(xiàn)商業(yè)活動跟拍、電商產(chǎn)品拍攝、線上課程三類現(xiàn)金流；測算客單價與訂單量，得出月均需10單