七年級政治下冊第課悅納自己的生理變化教案魯教版I（2025—2026學(xué)年）一、教學(xué)分析1.教材分析本課內(nèi)容選自七年級政治下冊，屬于《悅納自己》這一單元。該單元旨在幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我，學(xué)會接納自己的生理變化，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。本課的核心概念是“生理變化”，技能包括自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)和人際交往。在課程體系中，本課承上啟下，既是對青春期生理變化知識的初步介紹，也為后續(xù)心理健康教育打下基礎(chǔ)。與前后知識關(guān)聯(lián)緊密，前接生理衛(wèi)生知識，后接心理健康教育。2.學(xué)情分析七年級學(xué)生正處于青春期，生理和心理上都會發(fā)生顯著變化。他們已有一定的生理衛(wèi)生知識，但對青春期生理變化的認(rèn)識可能存在誤區(qū)。生活經(jīng)驗(yàn)方面，學(xué)生對自身生理變化有一定的體驗(yàn)，但缺乏系統(tǒng)性的了解。技能水平方面，學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力有限，人際交往能力有待提高。認(rèn)知特點(diǎn)上，學(xué)生對自我認(rèn)知較為敏感，興趣傾向多樣?？赡艽嬖诘膶W(xué)習(xí)困難包括對生理變化的誤解、情緒調(diào)節(jié)的困惑以及人際交往的焦慮。3.教學(xué)目標(biāo)與策略本課教學(xué)目標(biāo)包括：幫助學(xué)生了解青春期的生理變化，正確認(rèn)識自我；培養(yǎng)學(xué)生情緒調(diào)節(jié)和人際交往的能力；提高學(xué)生的心理健康水平。教學(xué)策略上，采用情境教學(xué)、小組討論、案例分析等多種方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極參與課堂活動。同時，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過實(shí)際操作和反思，幫助學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用于生活實(shí)踐。二、教學(xué)目標(biāo)知識的目標(biāo)：說出青春期生理變化的常見現(xiàn)象及其可能帶來的影響。列舉幾種應(yīng)對青春期生理變化的方法和技巧。能力的目標(biāo)：解釋如何通過情緒調(diào)節(jié)技巧來應(yīng)對青春期的情緒波動。設(shè)計一份個人成長計劃，包括如何調(diào)整生活方式以適應(yīng)生理變化。情感態(tài)度與價值觀的目標(biāo)：表達(dá)對青春期生理變化的正確認(rèn)識和接納態(tài)度。培養(yǎng)自尊自愛的情感，樹立積極的自我形象?？茖W(xué)思維的目標(biāo)：運(yùn)用批判性思維分析不同應(yīng)對青春期生理變化的方法的優(yōu)缺點(diǎn)。應(yīng)用科學(xué)方法評估個人成長計劃的有效性?？茖W(xué)評價的目標(biāo)：評價自己的情緒調(diào)節(jié)能力和人際交往能力。通過自我評價和同伴評價，改進(jìn)個人應(yīng)對生理變化的方法。三、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)在于幫助學(xué)生正確理解和接納青春期的生理變化，難點(diǎn)在于引導(dǎo)學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)和人際交往的技巧，以應(yīng)對青春期帶來的心理挑戰(zhàn)。難點(diǎn)之所以存在，是因?yàn)閷W(xué)生對生理變化的理解存在誤區(qū)，且情緒調(diào)節(jié)和人際交往的技能需要通過實(shí)踐和反思來逐步提升。四、教學(xué)準(zhǔn)備教師需準(zhǔn)備多媒體課件、生理變化相關(guān)的圖表和模型，以及音頻視頻資料，以便直觀展示青春期生理變化的特點(diǎn)。同時，設(shè)計任務(wù)單和評價表，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我反思和同伴評價。學(xué)生需預(yù)習(xí)教材內(nèi)容，并收集相關(guān)資料，準(zhǔn)備好畫筆等學(xué)習(xí)用具。此外，布置教室環(huán)境，確保小組座位合理排列，黑板板書設(shè)計清晰，為教學(xué)提供良好的物理和心理環(huán)境。五、教學(xué)過程1.導(dǎo)入（5分鐘）教師通過提問：“同學(xué)們，你們知道什么是青春期嗎？青春期有哪些特點(diǎn)？”引導(dǎo)學(xué)生思考。學(xué)生回答后，教師簡要介紹青春期的定義和特點(diǎn)，并強(qiáng)調(diào)青春期生理變化的重要性。2.新授（25分鐘）任務(wù)一：認(rèn)識青春期的生理變化教師展示青春期生理變化的相關(guān)圖表和模型，引導(dǎo)學(xué)生觀察并說出青春期生理變化的現(xiàn)象。預(yù)估時間：3分鐘學(xué)生觀察并回答，教師總結(jié)。任務(wù)二：了解青春期的生理變化原因教師講解青春期生理變化的原因，包括生理和心理兩個方面。預(yù)估時間：5分鐘學(xué)生聽講并記錄，教師提問檢查理解。任務(wù)三：探討青春期生理變化的影響教師組織學(xué)生討論青春期生理變化可能帶來的影響，如心理壓力、情緒波動等。預(yù)估時間：5分鐘學(xué)生分組討論，每組代表分享討論結(jié)果，教師點(diǎn)評。任務(wù)四：學(xué)習(xí)應(yīng)對青春期生理變化的方法教師介紹幾種應(yīng)對青春期生理變化的方法，如調(diào)整作息時間、合理飲食、進(jìn)行體育鍛煉等。預(yù)估時間：5分鐘學(xué)生聽講并記錄，教師提問檢查理解。任務(wù)五：實(shí)踐應(yīng)對青春期生理變化的方法教師引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身情況，設(shè)計一份個人成長計劃，包括如何調(diào)整生活方式以適應(yīng)生理變化。預(yù)估時間：7分鐘學(xué)生獨(dú)立完成個人成長計劃，教師巡視指導(dǎo)，并對優(yōu)秀作品進(jìn)行展示和點(diǎn)評。3.鞏固（5分鐘）教師通過提問和練習(xí)，檢查學(xué)生對青春期生理變化知識的掌握情況。預(yù)估時間：5分鐘學(xué)生回答問題，教師點(diǎn)評并總結(jié)。4.小結(jié)（5分鐘）教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)青春期生理變化的重要性以及應(yīng)對方法。預(yù)估時間：5分鐘學(xué)生回顧所學(xué)內(nèi)容，教師點(diǎn)評。5.當(dāng)堂檢測（5分鐘）教師布置一份簡短的檢測題，檢查學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握情況。預(yù)估時間：5分鐘學(xué)生獨(dú)立完成檢測題，教師收集并批改。教學(xué)反思本節(jié)課通過創(chuàng)設(shè)情境、任務(wù)驅(qū)動的方式，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識、了解和應(yīng)對青春期的生理變化。在“新授”環(huán)節(jié)中，設(shè)計了5個教學(xué)任務(wù)，旨在幫助學(xué)生從不同角度理解和掌握相關(guān)知識。任務(wù)一通過觀察圖表和模型，直觀地展示了青春期生理變化的現(xiàn)象，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。任務(wù)二通過講解和提問，幫助學(xué)生理解青春期生理變化的原因，為后續(xù)學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。任務(wù)三通過小組討論，讓學(xué)生探討青春期生理變化可能帶來的影響，培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識和表達(dá)能力。任務(wù)四通過介紹應(yīng)對方法，為學(xué)生提供了實(shí)用的建議，有助于他們應(yīng)對青春期的挑戰(zhàn)。任務(wù)五通過設(shè)計個人成長計劃，讓學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用于實(shí)際生活，提高了他們的實(shí)踐能力。在課堂教學(xué)中，教師注重學(xué)生的主體地位，鼓勵學(xué)生積極參與、表達(dá)觀點(diǎn)。同時，教師通過提問、講解、示范等方式，引導(dǎo)學(xué)生思考、探究，培養(yǎng)他們的科學(xué)思維和創(chuàng)新能力?？傮w而言，本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)明確，教學(xué)過程設(shè)計合理，教學(xué)方法多樣，學(xué)生參與度高，達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。在今后的教學(xué)中，將繼續(xù)探索更加有效的教學(xué)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和綜合素質(zhì)。六、作業(yè)設(shè)計1.基礎(chǔ)性作業(yè)內(nèi)容：完成教材中的相關(guān)練習(xí)題，包括選擇題、填空題和簡答題，鞏固對青春期生理變化知識的理解和記憶。完成形式：書面練習(xí)，要求學(xué)生獨(dú)立完成。提交時限：下節(jié)課前。能力培養(yǎng)目標(biāo)：幫助學(xué)生鞏固基礎(chǔ)知識，提高解題能力。2.拓展性作業(yè)內(nèi)容：收集關(guān)于青春期生理變化的資料，包括書籍、網(wǎng)絡(luò)文章等，并撰寫一篇小報告，分析不同資料中的觀點(diǎn)和差異。完成形式：研究報告，要求學(xué)生結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行分析。提交時限：一周內(nèi)。能力培養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的信息收集、分析和綜合能力。3.探究性/創(chuàng)造性作業(yè)內(nèi)容：設(shè)計一個關(guān)于青春期生理變化的科普宣傳冊，包括插圖、文字說明和互動環(huán)節(jié)，旨在提高同齡人對這一話題的認(rèn)識。完成形式：小組合作，制作宣傳冊。提交時限：兩周內(nèi)。能力培養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維、團(tuán)隊(duì)合作能力和實(shí)踐能力。七、教學(xué)反思1.教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成情況本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)基本達(dá)成，學(xué)生對青春期生理變化的知識有了更深入的理解，能夠正確認(rèn)識自我，并學(xué)會一些應(yīng)對生理變化的方法。但在個別環(huán)節(jié)，如個人成長計劃的設(shè)計，部分學(xué)生表現(xiàn)出一定的困惑，說明在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我反思和規(guī)劃方面，還需要進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)策略。2.教學(xué)環(huán)節(jié)的效果與改進(jìn)在“新授”環(huán)節(jié)，通過任務(wù)驅(qū)動的方式，學(xué)生的參與度較高，課堂氛圍活躍。但在討論環(huán)節(jié)，部分學(xué)生表達(dá)不夠積極，可能是因?yàn)閷υ掝}的敏感度不足。未來可以嘗試引入更多貼近學(xué)生生活的案例，激發(fā)他們的討論興趣。3.學(xué)情分析與資源運(yùn)用學(xué)情分析較為準(zhǔn)確，但對學(xué)生學(xué)習(xí)困難的預(yù)測不夠全面。在資源運(yùn)用方面，多媒體課件和圖表的使用增強(qiáng)了課堂的直觀性，但部分學(xué)生反映文字內(nèi)容較多，閱讀起來較為吃力。未來可以考慮減少文字量，增加圖片和視頻等更直觀的資源。八、本節(jié)知識清單及拓展1.青春期的定義：青春期是指個體從兒童期向成年期過渡的時期，通常指從生理、心理和社會適應(yīng)等方面發(fā)生顯著變化的時期。2.青春期生理變化的特點(diǎn)：青春期生理變化包括身高增長、體重增加、性征發(fā)育等，這些變化是正常的生理現(xiàn)象，但可能會給學(xué)生帶來心理壓力。3.青春期生理變化的原因：青春期生理變化主要受激素水平變化的影響，這些變化是生物體發(fā)育過程中的自然現(xiàn)象。4.青春期生理變化的影響：青春期生理變化可能會影響學(xué)生的情緒、自信心和人際關(guān)系，正確認(rèn)識這些變化對于學(xué)生的心理健康至關(guān)重要。5.應(yīng)對青春期生理變化的方法：學(xué)生可以通過調(diào)整作息時間、合理飲食、進(jìn)行體育鍛煉等方式來應(yīng)對生理變化帶來的挑戰(zhàn)。6.情緒調(diào)節(jié)的重要性：學(xué)會情緒調(diào)節(jié)對于應(yīng)對青春期生理變化至關(guān)重要，可以幫助學(xué)生更好地適應(yīng)變化，保持積極的心態(tài)。7.人際交往技巧：青春期學(xué)生需要學(xué)會與人溝通和交往，這有助于他們建立良好的人際關(guān)系，提高社會適應(yīng)能力。8.個人成長計劃的設(shè)計：學(xué)生可以通過設(shè)計個人成長計劃，明確自己的目標(biāo)和行動計劃，有助于他們更好地應(yīng)對青春期的挑戰(zhàn)。9.科學(xué)思維在青春期生理變化中的應(yīng)用：通過科學(xué)的方法和態(tài)度來理解和應(yīng)對青春期生理變化，有助于學(xué)生形成科學(xué)的思維方式。10.青春期生理變化與心理健康的關(guān)系：了解青春期生理變化對心理健康的影響，有助于學(xué)生預(yù)防和處理可能出現(xiàn)的心理問題。11.家庭教育在青春期生理變化中的作用：家長的支持和引導(dǎo)對于幫助學(xué)生正確認(rèn)識和處理青春期生理變化至關(guān)重要。12.學(xué)校教育在青春期生理變化中的責(zé)任：學(xué)校應(yīng)提供適當(dāng)?shù)慕逃Y源和支持，幫助學(xué)生順利度過青春期。13.青春期生理變化的性別差異：了解不同性別在青春期生理變化上的差異，有助于學(xué)生更好地理解自己和他人。14.青春期生理變化與社會文化的關(guān)系：社會文化背景會影響學(xué)生對青春期生理變化的認(rèn)知和態(tài)度。15.青春期生理變化與未來健康的關(guān)系：了解青春期生理變化對未來的健康影響，有助于學(xué)生形成健康的生活方式。16.青春期生理變化與心理健康教育的結(jié)合：將青春期生理變化與心理健