大班健康活動(dòng)優(yōu)質(zhì)課教案：明亮的眼睛

《大班安康活動(dòng)優(yōu)質(zhì)課教案：光明的眼睛》這是優(yōu)秀

的幼兒園教案設(shè)計(jì)文章，盼望可以對(duì)您的學(xué)習(xí)工作中

帶來協(xié)助！

教學(xué)活動(dòng)目標(biāo):

1、在進(jìn)一步理解眼睛功用的根底上，協(xié)助幼兒建

立愛惜眼睛的意識(shí)。

2、通過嬉戲，讓幼兒體會(huì)到光明的眼睛的重要性,

教育幼兒愛護(hù)眼睛，重視用眼的衛(wèi)生。

3、讓幼兒駕馭愛護(hù)眼睛的方法。

4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。

5、踴躍的參加活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。

活動(dòng)打算:

幼兒人手一副太陽鏡，愛護(hù)眼睛課件，魔術(shù)箱一

個(gè)，幼兒熟識(shí)的玩具假設(shè)干。

活動(dòng)過程:

一、猜謎引出課題

師請(qǐng)幼兒猜謎語：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑

葡萄。要求幼兒在自己身上找一找是什么東西。

讓幼兒說一說，出示眼睛的圖片。

二、和眼睛做嬉戲。

T、用眼睛打招呼。

2、請(qǐng)小摯友戴上遮住鏡片的太陽鏡，聽聲音找朱

教師。

提問：為什么找不到朱教師呢?（幼兒答復(fù)：眼睛

被遮住了，看不見。）

眼睛看不見有什么感覺呢?

你們知道眼睛看不見的人，叫什么嗎?（盲人）

所以盲人行動(dòng)特別不便利，我們要協(xié)助他們。盲

人有特地的盲道用來走路,（出示圖片）我們不要在上

面玩耍，占了盲道。

老師引導(dǎo)幼兒小結(jié)：有一雙光明的眼睛是特別重

要的。

3、出示魔術(shù)箱，要求幼兒不用眼睛看、用手摸箱

中物品。依據(jù)教師或幼兒的要求，拿出相應(yīng)的物品。

通過以上活動(dòng)，讓幼兒體會(huì)沒有了光明的眼睛,

做起事情來是多么的不便利。

三、提問幼兒，介紹三種戴鏡的緣由:

⑴在我們的四周有誰戴眼鏡呢?（爺爺奶奶）爺爺

奶奶戴的是什么眼鏡呢？

（老花鏡）老花鏡有什么用處呢?

（2）爸爸媽媽戴的又是什么鏡呢?（近視鏡）近視鏡

有什么用處呢？

⑶剛剛有小摯友說我們班上也有小摯友戴眼鏡,

那是矯正視力的弱視鏡。

四、孩子們，眼睛這么重要，怎樣愛護(hù)我們的眼

睛呢？

教師播放課件，教給幼兒一些愛護(hù)眼睛的方法:

(1)、不用臟手或臟手絹揉擦眼睛。

(2)、不在光線太暗或太強(qiáng)的地方看書。

(3)、看書時(shí)，眼與書要保持必須的距離。

(4)、看電視的時(shí)間不能太長(zhǎng)，按時(shí)睡覺。

五、在看書、打電腦、看電視，弄得兩眼發(fā)酸、

疲憊的眼睛時(shí)，可以做《眼球操》

抬起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然后吸氣，頭

回到原來位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然后

吸氣，頭回到原來位置。按著一樣的動(dòng)作要領(lǐng)，頭部

左右上下晃動(dòng)，前后左右旋轉(zhuǎn)。最終，用力閉上雙眼,

再把眼睛一下子睜開。

再跟著音樂做一做。

完畢語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從此時(shí)此刻

起養(yǎng)成愛惜眼睛的好習(xí)慣，讓每一個(gè)人都有一雙光明

的眼睛。

怎樣愛護(hù)眼睛?

眼睛是人類干脆了解客觀世界的視覺器官，沒有

眼睛，我們對(duì)四周的感覺將是一片黑暗。要愛護(hù)眼睛,

必需從如下幾個(gè)方面做起：

1.預(yù)防近視。不在劇烈的或太暗的光線下看書、

寫字。讀寫姿態(tài)要坐端正，眼與書之間要保持30厘米

以上的距離。不躺著看書。乘車走路時(shí)不看書。

2.讀寫時(shí)間不宜過長(zhǎng)。每隔50分鐘左右要放松休

息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)處。

3.不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子

嬉戲。

4.留意防止眼外傷，異物入眼要用正確的方法處

理。

5.不用手揉眼睛，不用臟手帕或臟毛巾擦眼睛。

不與他人共用毛巾、臉盆等浴具。

6.不直視太陽（尤其是在正午）和電焊光，以免燒

傷眼睛。

7.患上眼疾要?jiǎng)偤冕t(yī)治，同時(shí)留意不要將病菌傳

染給他人

愛護(hù)眼睛的方法:

1、光線足夠

光線要足夠舒適,（光線太弱，字體看不清晰，就

會(huì)越看越近視）。

2、反光要幸免

書桌應(yīng)有邊燈裝置，其目的在削減反光，以降低

對(duì)眼睛的損害。

3、閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng)

無論做功課或看電視，時(shí)間不行太長(zhǎng)，每一小時(shí)

左右休息片刻為佳。

4、坐姿要端正

不行彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣易

造成睫狀肌驚慌過度而引起疲憊,進(jìn)而造成成近視。

5、看書距離應(yīng)適中

書本與眼睛之間的標(biāo)準(zhǔn)距離以30公分為準(zhǔn)，且

桌椅的高度也應(yīng)與身體相適應(yīng)，不行強(qiáng)求將就。

6、看電視距離勿太近

看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫面對(duì)角線六至八倍的

距離，每一小時(shí)應(yīng)休息片刻為宜。

7、睡眠不行少，作息有規(guī)律

睡眠缺乏身體易疲憊，易造成假性近視。

8、多做戶外運(yùn)動(dòng)

經(jīng)常遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)處放松眼肌，防止近視，與大自然多

接觸，青山