二十四節(jié)氣之小寒小知識主講人：

冬迎風雪陣陣寒?潤心相伴溫如春小寒至?寒冬始The24SolarTerms二十四節(jié)氣目錄CONTENTS壹貳叁認識小寒物候特點小寒三侯肆伍陸小寒習俗小寒諺語小寒詩詞認識小寒小寒，是二十四節(jié)氣中的第24個節(jié)氣，也是冬季的第5個節(jié)氣。它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。The24SolarTerms二十四節(jié)氣01冬迎風雪陣陣寒?潤心相伴溫如春認識小寒小寒，是二十四節(jié)氣中的第24個節(jié)氣。斗指子;太陽黃經(jīng)為285°;公歷1月5-7日交節(jié)。小寒，標志著季冬時節(jié)的正式開始。冷氣積久而寒，小寒是天氣寒冷但還沒有到極點的意思。小寒的天氣特點是:天漸寒，尚未大冷?！袄湓谌拧保捎诼《叭拧币不旧咸幱谠摴?jié)氣之內(nèi)，因此有“小寒勝大寒”之講法。物候特點小寒，是二十四節(jié)氣中的第24個節(jié)氣，也是冬季的第5個節(jié)氣。它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。The24SolarTerms二十四節(jié)氣02冬迎風雪陣陣寒?潤心相伴溫如春物候特點氣溫顯著下降小寒期間，太陽直射點逐漸南移，導致北半球的溫度逐漸下降。此時，中國大部分地區(qū)的氣溫都降至全年最低，小寒也被稱為“數(shù)九寒天”。氣溫顯著下降小寒時節(jié)，冷空氣活動頻繁，但相對濕度較低，所以降水量普遍較少。在這樣的氣候條件下，土地表面容易干燥，對農(nóng)作物的生長產(chǎn)生一定的影響。物候特點氣溫顯著下降隨著氣溫的降低，許多植物逐漸進入冬眠狀態(tài)。樹木凋零，草地枯黃，大自然呈現(xiàn)出一片蕭瑟的景象。氣溫顯著下降中國古代將“小寒”分為三候：“一候雁北鄉(xiāng)，二候鵲始巢，三候雉始鴝?！惫湃苏J為候鳥中大雁是順陰陽而遷移，此時陽氣已動，所以大雁開始向北遷移；此時北方到處可見到喜鵲，并且感覺到陽氣而開始筑巢；“雉鴝”的“鴝”為鳴叫的意思，雉在接近四九時會感陽氣的生長而鳴叫。小寒三侯小寒，是二十四節(jié)氣中的第24個節(jié)氣，也是冬季的第5個節(jié)氣。它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。The24SolarTerms二十四節(jié)氣03冬迎風雪陣陣寒?潤心相伴溫如春小寒三侯古人認為候鳥中大雁是順陰陽而遷移的，此時雖然天氣依然寒冷，但陽氣已開始萌動，大雁能夠感知到這一變化，因此開始向北飛回故鄉(xiāng)。喜鵲開始筑巢。喜鵲被認為是一種能夠通曉陰陽天象的鳥，它們筑巢的行為被視為吉祥的象征，預示著春天的臨近和新生活的開始。雉是指雉鳥，俗稱野雞，雉鳥會因感受到陽氣的生長而開始鳴叫。這里的“雉”即是一種羽毛很漂亮的雉鳥，“雊”是“鳴叫”，是雉鳥求偶聲。一候：雁北鄉(xiāng)二候：鵲始巢三候：雉始鴝小寒習俗小寒，是二十四節(jié)氣中的第24個節(jié)氣，也是冬季的第5個節(jié)氣。它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。The24SolarTerms二十四節(jié)氣04冬迎風雪陣陣寒?潤心相伴溫如春小寒習俗臘

祭由于古人會在十二月份舉行合祀眾神的臘祭，因此把臘祭所在的十二月叫臘月。臘的本義是“接”，取新舊交接之意。冰

嬉冰嬉亦稱“冰戲”，是我國北方一項傳統(tǒng)的體育活動，冰嬉包括走冰鞋、搶球、轉(zhuǎn)龍射球、打滑撻等多種游藝，在故宮博物院所藏《冰嬉圖》中，生動描繪了當時人們進行這項運動的場景。小寒習俗畫圖數(shù)九冬至之后，貼梅花一枝于窗間，佳人梳妝之時，每天用胭脂涂滿一圈，等到八十一圈都涂滿，原本雪白的梅花盡皆化身杏花，窗外已春回大地。畫圖數(shù)九梅花在隆冬時節(jié)孤潔清高，有“花中清客”之譽，與松、竹并稱“歲寒三友”。踏雪尋梅，嗅其芳香之氣，感受到大自然在嚴寒中蘊藏的生機與美好。小寒習俗圍爐煮茶寒冷的冬日里，一家人圍坐在爐火旁，煮上一壺熱茶，邊品茶邊聊天，是許多地方的傳統(tǒng)習俗。茶葉在熱水中緩緩舒展，驅(qū)散了寒意。喝臘八粥小寒傳統(tǒng)習俗中喝臘八粥的習俗源于臘祭習俗的延伸。臘八粥的食材包括大米、糯米、小米、黃豆、綠豆、紅豆、紅棗、桂圓等，驅(qū)寒保暖、滋補。小寒習俗吃菜飯古時南京人對小寒頗為重視。每到此時，就用矮腳黃青菜與咸肉片、香腸片或是板鴨丁，再剁上一些生姜粒與糯米一起煮，做成香鮮可口的"南京菜飯"。吃黃芽菜據(jù)《津門雜記》記載，天津地區(qū)舊時有小寒吃黃芽菜的習俗。黃芽菜是天津特產(chǎn)，是用白菜芽制作而成。小寒諺語小寒，是二十四節(jié)氣中的第24個節(jié)氣，也是冬季的第5個節(jié)氣。它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。The24SolarTerms二十四節(jié)氣05冬迎風雪陣陣寒?潤心相伴溫如春小寒諺語小寒大寒，冷成冰團。小寒大寒，一年過完。小寒大寒勿冷，小暑大暑勿熱。小寒交九不收，大寒冰上行走。小寒正逢三九中，臉上凍得紅彤彤。臘月小寒接大寒，施肥完了心理安。小寒辦年貨，大寒賀新春。小寒大寒，凍成一團。小寒大寒，準備過年小寒諺語小寒不寒，清明泥潭。小寒勝大寒，常見不稀罕。小寒大寒不下雪，小暑大暑田開裂。小寒天氣熱，大寒冷莫說。小寒無雨，小暑必旱。小寒大日頭，開春凍死牛。小寒大寒多南風，明年六月早臺風。小寒料峭，一番春意換年芳。小寒詩詞小寒，是二十四節(jié)氣中的第24個節(jié)氣，也是冬季的第5個節(jié)氣。它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。The24SolarTerms二十四節(jié)氣06冬迎風雪陣陣寒?潤心相伴溫如春小寒詩詞《送季平道中四絕》宋·鄭剛中霜風落葉小寒天，去客依依馬不鞭。我最平生苦離別，可能相送不凄然?！堆┟贰匪巍けR梅坡梅雪爭春未肯降，騷人閣筆費評章。梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。小寒詩詞《壽陽曲》元·馬致遠天將暮，雪亂舞，半梅花半飄柳絮。江上晚來堪畫處，釣魚人一蓑歸去。小寒詩詞《詠廿四氣詩·小寒十二月節(jié)》