大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的多維度解析與提升路徑一、引言1.1研究背景在全球化進(jìn)程不斷加速的當(dāng)今時(shí)代，英語(yǔ)作為國(guó)際交流的核心語(yǔ)言，其重要性愈發(fā)凸顯。對(duì)于大學(xué)生而言，英語(yǔ)學(xué)習(xí)貫穿整個(gè)大學(xué)生涯，對(duì)他們的學(xué)業(yè)發(fā)展、職業(yè)規(guī)劃乃至個(gè)人成長(zhǎng)都產(chǎn)生著深遠(yuǎn)影響。從學(xué)術(shù)角度來看，眾多前沿的學(xué)術(shù)研究成果以英文形式呈現(xiàn)，閱讀國(guó)際期刊、撰寫學(xué)術(shù)論文以及參與國(guó)際學(xué)術(shù)會(huì)議，都要求大學(xué)生具備良好的英語(yǔ)能力，這有助于他們及時(shí)掌握學(xué)科領(lǐng)域的最新動(dòng)態(tài)，與國(guó)際學(xué)術(shù)前沿接軌，拓寬學(xué)術(shù)視野，提升學(xué)術(shù)素養(yǎng)。在職業(yè)發(fā)展方面，隨著國(guó)內(nèi)外企業(yè)合作日益緊密，就業(yè)市場(chǎng)對(duì)大學(xué)生的英語(yǔ)水平提出了更高要求。無論是跨國(guó)企業(yè)，還是國(guó)內(nèi)的大型企業(yè)，在招聘時(shí)往往將英語(yǔ)水平作為一項(xiàng)關(guān)鍵的考量指標(biāo)。擁有出色英語(yǔ)能力的大學(xué)生，在求職過程中更具競(jìng)爭(zhēng)力，能夠獲得更多優(yōu)質(zhì)的工作機(jī)會(huì)，為未來的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。此外，學(xué)習(xí)英語(yǔ)也是連接不同文化的橋梁，大學(xué)生可以借此接觸并理解多元的文化背景和思維方式，豐富自己的精神世界，培養(yǎng)跨文化交流能力，提升個(gè)人的綜合素養(yǎng)。然而，在實(shí)際的大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果存在顯著差異。部分學(xué)生能夠積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)英語(yǔ)，在各類英語(yǔ)考試中取得優(yōu)異成績(jī)，并且能夠熟練運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行交流和表達(dá)；而另一部分學(xué)生則對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)感到吃力，缺乏學(xué)習(xí)的動(dòng)力和信心，學(xué)習(xí)效果不盡如人意。這種差異的產(chǎn)生，除了與學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)方法等因素有關(guān)外，自我效能感這一心理因素也起著至關(guān)重要的作用。自我效能感的概念最早由美國(guó)心理學(xué)家班杜拉（AlbertBandura）于1977年提出，他認(rèn)為自我效能感是個(gè)體對(duì)自己是否有能力組織和執(zhí)行某種特定行為的判斷，是自信心在某種任務(wù)中的具體體現(xiàn)。它并非個(gè)體實(shí)際擁有的能力或技能，而是其對(duì)完成特定任務(wù)或行為的自信程度。在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，自我效能感高的學(xué)生，往往堅(jiān)信自己具備學(xué)好英語(yǔ)的能力，他們會(huì)積極主動(dòng)地參與各種英語(yǔ)學(xué)習(xí)活動(dòng)，愿意付出更多的努力，并且在面對(duì)困難和挫折時(shí)能夠堅(jiān)持不懈，勇于嘗試各種學(xué)習(xí)策略來克服困難；而自我效能感低的學(xué)生則容易對(duì)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，在學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出消極被動(dòng)的態(tài)度，遇到困難時(shí)容易放棄，缺乏探索和嘗試新學(xué)習(xí)方法的勇氣。由此可見，自我效能感在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中扮演著關(guān)鍵角色，它不僅影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)策略的選擇，還直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)效果。深入研究大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中自我效能感的影響因素，對(duì)于提高大學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)質(zhì)量，增強(qiáng)他們的自主學(xué)習(xí)能力，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。一方面，通過明確影響自我效能感的因素，教師可以有針對(duì)性地采取教學(xué)策略，幫助學(xué)生樹立正確的自我認(rèn)知，提升他們的自我效能感，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，提高英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量；另一方面，學(xué)生也可以根據(jù)這些影響因素，更好地了解自己在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的優(yōu)勢(shì)和不足，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)和學(xué)習(xí)方法，實(shí)現(xiàn)更加高效的英語(yǔ)學(xué)習(xí)。1.2研究目的與意義本研究旨在深入剖析大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中自我效能感的影響因素，并在此基礎(chǔ)上提出切實(shí)可行的提升策略，從而為提高大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)質(zhì)量提供理論支持與實(shí)踐指導(dǎo)。在理論層面，本研究有助于豐富和完善自我效能感理論在語(yǔ)言學(xué)習(xí)領(lǐng)域的應(yīng)用。盡管自我效能感理論在教育領(lǐng)域已得到廣泛研究，但針對(duì)大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)這一特定情境下的深入探討仍存在一定的拓展空間。通過系統(tǒng)分析大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中自我效能感的影響因素，可以進(jìn)一步明確自我效能感在語(yǔ)言學(xué)習(xí)過程中的作用機(jī)制，為后續(xù)相關(guān)研究提供更為全面和深入的理論依據(jù)，推動(dòng)教育心理學(xué)與語(yǔ)言教學(xué)理論的交叉融合與發(fā)展。從實(shí)踐意義來看，本研究成果對(duì)大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)具有重要的指導(dǎo)價(jià)值。對(duì)于教師而言，了解自我效能感的影響因素能夠幫助他們更好地理解學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)過程中的個(gè)體差異，從而有針對(duì)性地調(diào)整教學(xué)策略和方法。教師可以根據(jù)學(xué)生的自我效能感水平，設(shè)計(jì)個(gè)性化的教學(xué)活動(dòng)，為學(xué)生提供更多成功體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，通過言語(yǔ)鼓勵(lì)、榜樣示范等方式增強(qiáng)學(xué)生的自信心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高英語(yǔ)教學(xué)的質(zhì)量和效果。對(duì)于學(xué)生自身來說，明確自我效能感的影響因素有助于他們更好地認(rèn)識(shí)自己在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的優(yōu)勢(shì)與不足，從而更加科學(xué)地制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，選擇適合自己的學(xué)習(xí)策略。當(dāng)學(xué)生意識(shí)到自我效能感對(duì)學(xué)習(xí)的重要影響后，他們可以主動(dòng)采取措施來提升自我效能感，如積極參與英語(yǔ)學(xué)習(xí)活動(dòng)，與同學(xué)進(jìn)行交流合作，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)等，進(jìn)而提高自主學(xué)習(xí)能力，實(shí)現(xiàn)更加高效的英語(yǔ)學(xué)習(xí)。此外，提升學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感，對(duì)于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和未來的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力也具有積極的促進(jìn)作用，使他們能夠更好地適應(yīng)全球化背景下的社會(huì)發(fā)展需求。1.3研究方法與創(chuàng)新點(diǎn)為全面深入地探究大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中自我效能感的影響因素，本研究綜合運(yùn)用了多種研究方法。問卷調(diào)查法：設(shè)計(jì)了涵蓋學(xué)生個(gè)人基本信息、英語(yǔ)學(xué)習(xí)情況、自我效能感水平以及可能影響自我效能感的相關(guān)因素等內(nèi)容的問卷。通過大規(guī)模發(fā)放問卷，廣泛收集數(shù)據(jù)，以獲取不同專業(yè)、年級(jí)、性別等背景下大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的現(xiàn)狀及影響因素的信息。運(yùn)用科學(xué)的抽樣方法，確保樣本具有代表性，能夠準(zhǔn)確反映總體特征。利用數(shù)據(jù)分析軟件對(duì)問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，如描述性統(tǒng)計(jì)、相關(guān)性分析、回歸分析等，以揭示各因素與自我效能感之間的關(guān)系，找出主要影響因素。訪談法：選取了部分具有代表性的學(xué)生進(jìn)行深入訪談，包括不同英語(yǔ)水平、學(xué)習(xí)態(tài)度和自我效能感高低的學(xué)生。訪談內(nèi)容圍繞學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)經(jīng)歷、對(duì)自身英語(yǔ)能力的認(rèn)知、學(xué)習(xí)過程中的困難與挑戰(zhàn)、受到的影響因素以及對(duì)提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的建議等方面展開。通過訪談，深入了解學(xué)生的內(nèi)心想法和真實(shí)感受，獲取問卷無法觸及的深層次信息，為研究提供更豐富、生動(dòng)的資料。對(duì)訪談內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)記錄和整理，采用編碼、分類等方法進(jìn)行質(zhì)性分析，提煉出關(guān)鍵觀點(diǎn)和主題，與問卷調(diào)查結(jié)果相互印證和補(bǔ)充。案例分析法：選擇若干個(gè)具有典型性的學(xué)生作為案例研究對(duì)象，對(duì)他們?cè)诖髮W(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)進(jìn)行長(zhǎng)期跟蹤觀察。詳細(xì)記錄他們的學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用、學(xué)習(xí)成績(jī)的變化以及自我效能感的波動(dòng)情況。綜合分析每個(gè)案例的具體情況，探究影響其英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的獨(dú)特因素和一般性因素，總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)，為提出針對(duì)性的提升策略提供實(shí)踐依據(jù)。本研究的創(chuàng)新點(diǎn)主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：研究視角全面：以往研究多從單一或少數(shù)幾個(gè)方面探討大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中自我效能感的影響因素，本研究則從多個(gè)維度出發(fā)，不僅涵蓋了學(xué)生自身的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)策略等內(nèi)部因素，還考慮了教師教學(xué)、學(xué)習(xí)環(huán)境、家庭背景等外部因素，全面系統(tǒng)地分析了各種因素對(duì)自我效能感的影響，為更深入理解這一問題提供了新的視角。研究方法綜合：綜合運(yùn)用問卷調(diào)查、訪談和案例分析等多種研究方法，將定量研究與定性研究相結(jié)合。問卷調(diào)查能夠大規(guī)模收集數(shù)據(jù)，進(jìn)行量化分析，揭示影響因素的普遍性規(guī)律；訪談和案例分析則深入挖掘個(gè)體的具體情況和內(nèi)在體驗(yàn)，補(bǔ)充了定量研究的不足，使研究結(jié)果更加全面、深入、可靠，增強(qiáng)了研究的說服力和實(shí)踐指導(dǎo)價(jià)值。研究?jī)?nèi)容深入：在研究過程中，對(duì)每個(gè)影響因素進(jìn)行了深入細(xì)致的分析，不僅探討了它們與自我效能感之間的直接關(guān)系，還進(jìn)一步探究了各因素之間的相互作用以及它們對(duì)自我效能感的間接影響機(jī)制。通過這種深入研究，能夠更準(zhǔn)確地把握大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中自我效能感的形成和發(fā)展規(guī)律，為制定有效的提升策略提供更堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。二、理論基礎(chǔ)與文獻(xiàn)綜述2.1自我效能感理論溯源自我效能感理論由美國(guó)心理學(xué)家阿爾伯特?班杜拉（AlbertBandura）于1977年首次提出，這一理論的誕生在心理學(xué)領(lǐng)域引起了廣泛關(guān)注，并逐漸發(fā)展成為社會(huì)認(rèn)知理論的重要組成部分。班杜拉通過一系列的研究和實(shí)踐，對(duì)自我效能感進(jìn)行了深入的闡述和分析，為人們理解個(gè)體的行為動(dòng)機(jī)和心理機(jī)制提供了全新的視角。班杜拉認(rèn)為，自我效能感是個(gè)體對(duì)自己是否有能力完成某一行為的主觀判斷和信念。它并非是個(gè)體實(shí)際具備的能力，而是個(gè)體對(duì)自身能力的一種主觀認(rèn)知和評(píng)價(jià)，是自信心在特定行為任務(wù)中的具體體現(xiàn)。例如，在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，一名學(xué)生對(duì)自己能否通過大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試的信心程度，就是其在英語(yǔ)四級(jí)考試這一特定行為上的自我效能感。這種主觀判斷會(huì)影響個(gè)體在面對(duì)任務(wù)時(shí)的選擇、付出的努力程度以及堅(jiān)持性。具有高自我效能感的個(gè)體，在面對(duì)困難時(shí)更傾向于選擇挑戰(zhàn)性的任務(wù)，他們相信自己有能力克服困難，因此會(huì)付出更多的努力，并在遇到挫折時(shí)保持較高的堅(jiān)持性；而低自我效能感的個(gè)體則往往容易選擇逃避困難，在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)缺乏信心，容易放棄努力。自我效能感的形成受到多種因素的影響，班杜拉指出，主要包括以下幾個(gè)方面：個(gè)人自身行為的成敗經(jīng)驗(yàn)：這是影響自我效能感的最主要因素。成功的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛟鰪?qiáng)個(gè)體對(duì)自身能力的信心，從而提高自我效能感；而反復(fù)的失敗則會(huì)削弱個(gè)體的信心，降低自我效能感。在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，如果學(xué)生在多次英語(yǔ)考試中都取得了優(yōu)異的成績(jī)，或者在英語(yǔ)演講比賽、寫作比賽等活動(dòng)中獲得成功，這些積極的成果會(huì)讓他們相信自己具備較強(qiáng)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力，進(jìn)而提升自我效能感。反之，如果學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中頻繁遭遇失敗，如考試成績(jī)不理想、口語(yǔ)表達(dá)困難等，可能會(huì)對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，導(dǎo)致自我效能感降低。然而，成敗經(jīng)驗(yàn)對(duì)自我效能感的影響并非絕對(duì)，還受到個(gè)體歸因方式的影響。如果個(gè)體將成功歸因于自身的能力和努力等內(nèi)部可控因素，那么成功經(jīng)驗(yàn)對(duì)自我效能感的提升作用會(huì)更加顯著；而若將成功歸因于運(yùn)氣、任務(wù)容易等外部不可控因素，對(duì)自我效能感的增強(qiáng)作用則相對(duì)較弱。同樣，將失敗歸因于內(nèi)部可控因素（如努力不夠）的個(gè)體，可能會(huì)通過調(diào)整自身行為來改變現(xiàn)狀，從而減少失敗對(duì)自我效能感的負(fù)面影響；而將失敗歸因于內(nèi)部不可控因素（如能力不足）的個(gè)體，則更容易降低自我效能感。替代性經(jīng)驗(yàn)：個(gè)體通過觀察他人的行為及其結(jié)果而獲得的間接經(jīng)驗(yàn)，也會(huì)對(duì)自我效能感產(chǎn)生影響。當(dāng)個(gè)體看到與自己能力水平相當(dāng)?shù)娜嗽谀稠?xiàng)任務(wù)中取得成功時(shí)，他們會(huì)認(rèn)為自己在類似情境下也有能力取得成功，從而提高自我效能感；反之，若看到與自己相似的人失敗，可能會(huì)降低自我效能感。在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，當(dāng)一名學(xué)生看到同班同學(xué)，尤其是英語(yǔ)基礎(chǔ)與自己相近的同學(xué)，通過努力在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上取得了顯著進(jìn)步，如順利通過英語(yǔ)六級(jí)考試或在英語(yǔ)競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)，他可能會(huì)受到鼓舞，相信自己也能通過努力取得同樣的成績(jī)，進(jìn)而增強(qiáng)自我效能感。相反，如果看到與自己水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)努力學(xué)習(xí)后仍未取得理想的英語(yǔ)成績(jī)，可能會(huì)使他對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，降低自我效能感。言語(yǔ)勸說：他人的鼓勵(lì)、建議、評(píng)價(jià)等言語(yǔ)信息能夠影響個(gè)體對(duì)自己能力的判斷，從而改變自我效能感。當(dāng)個(gè)體接收到積極的言語(yǔ)勸說，如老師、家長(zhǎng)或同學(xué)對(duì)其英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力的肯定和鼓勵(lì)，會(huì)增強(qiáng)他們的自信心，提高自我效能感；而消極的言語(yǔ)評(píng)價(jià)則可能導(dǎo)致自我效能感降低。在英語(yǔ)課堂上，教師對(duì)學(xué)生的積極反饋和鼓勵(lì)，如“你的英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)很流利，繼續(xù)努力一定會(huì)取得更大的進(jìn)步”，能夠讓學(xué)生感受到自己的能力得到認(rèn)可，從而激發(fā)他們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的動(dòng)力，提升自我效能感。相反，如果教師總是批評(píng)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)表現(xiàn)，如“你的語(yǔ)法錯(cuò)誤太多了，怎么學(xué)的”，可能會(huì)打擊學(xué)生的積極性，降低他們的自我效能感。情緒喚醒：個(gè)體在活動(dòng)中的情緒狀態(tài)也會(huì)影響自我效能感。積極的情緒狀態(tài)，如自信、樂觀、興奮等，能夠增強(qiáng)自我效能感；而消極的情緒狀態(tài)，如焦慮、緊張、沮喪等，則可能降低自我效能感。在英語(yǔ)考試前，如果學(xué)生處于自信、放松的情緒狀態(tài)，他們更有可能相信自己能夠發(fā)揮出應(yīng)有的水平，從而提高自我效能感；而若學(xué)生感到過度焦慮和緊張，可能會(huì)對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，認(rèn)為自己無法應(yīng)對(duì)考試，進(jìn)而降低自我效能感。此外，身體的疲勞、不適等生理狀態(tài)也會(huì)通過影響情緒，間接影響自我效能感。自我效能感理論在教育領(lǐng)域具有重要的應(yīng)用價(jià)值。它為教師理解學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和動(dòng)機(jī)提供了有力的理論支持，幫助教師更好地解釋為什么不同學(xué)生在面對(duì)相同的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)會(huì)有不同的表現(xiàn)和反應(yīng)。教師可以根據(jù)自我效能感理論，采取相應(yīng)的教學(xué)策略來提高學(xué)生的自我效能感，從而促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)。例如，教師可以為學(xué)生提供豐富的成功體驗(yàn)機(jī)會(huì)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生在努力后能夠取得成功，增強(qiáng)他們的自信心；通過樹立榜樣，展示與學(xué)生水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)的成功案例，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力；給予學(xué)生積極的言語(yǔ)鼓勵(lì)和反饋，及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步和努力，幫助學(xué)生建立積極的自我認(rèn)知；關(guān)注學(xué)生的情緒狀態(tài)，營(yíng)造輕松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和焦慮情緒，促進(jìn)學(xué)生自我效能感的提升。2.2大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)與自我效能感的關(guān)聯(lián)研究回顧近年來，大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)與自我效能感的關(guān)聯(lián)研究受到了國(guó)內(nèi)外學(xué)者的廣泛關(guān)注，取得了一系列有價(jià)值的成果。在國(guó)外，學(xué)者們從多個(gè)角度對(duì)這一領(lǐng)域展開研究。部分研究聚焦于自我效能感對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略選擇的影響，發(fā)現(xiàn)自我效能感高的學(xué)生更傾向于采用積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)策略，如主動(dòng)參與課堂討論、自主進(jìn)行課外閱讀等。他們認(rèn)為自己有能力運(yùn)用這些策略來提高英語(yǔ)水平，并且相信這些策略能夠帶來良好的學(xué)習(xí)效果；而自我效能感低的學(xué)生則更依賴教師的指導(dǎo)，較少主動(dòng)探索適合自己的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)策略的選擇上較為被動(dòng)。另有研究探討了自我效能感與英語(yǔ)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)之間的關(guān)系，指出自我效能感是激發(fā)和維持學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素。當(dāng)學(xué)生對(duì)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力充滿信心，即具有較高的自我效能感時(shí)，他們會(huì)更積極地投入到學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也更為強(qiáng)烈。因?yàn)樗麄兿嘈磐ㄟ^努力能夠取得理想的學(xué)習(xí)成果，這種對(duì)成功的預(yù)期進(jìn)一步激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。還有學(xué)者通過實(shí)驗(yàn)研究，分析了不同教學(xué)方法對(duì)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的影響，發(fā)現(xiàn)采用情境教學(xué)、合作學(xué)習(xí)等互動(dòng)性較強(qiáng)的教學(xué)方法，能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)和成功體驗(yàn)，有助于提升學(xué)生的自我效能感。國(guó)內(nèi)學(xué)者在該領(lǐng)域也進(jìn)行了大量深入的研究。一些研究通過問卷調(diào)查和實(shí)證分析，探討了大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的現(xiàn)狀及影響因素。研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感總體處于中等水平，但存在個(gè)體差異。具體而言，英語(yǔ)基礎(chǔ)較好、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，其自我效能感相對(duì)較高；而英語(yǔ)基礎(chǔ)薄弱、學(xué)習(xí)中頻繁遇到困難的學(xué)生，自我效能感則較低。此外，性別、專業(yè)等因素也對(duì)自我效能感產(chǎn)生一定影響。部分研究表明，女生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上的自我效能感略高于男生，這可能與女生在語(yǔ)言學(xué)習(xí)方面的優(yōu)勢(shì)以及更積極的學(xué)習(xí)態(tài)度有關(guān)；不同專業(yè)的學(xué)生由于對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的重視程度和學(xué)習(xí)需求不同，自我效能感也存在差異。例如，外語(yǔ)類專業(yè)學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的自我效能感普遍高于非外語(yǔ)類專業(yè)學(xué)生。還有學(xué)者從教育心理學(xué)的角度出發(fā)，研究了自我效能感在大學(xué)英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)中的作用機(jī)制，指出自我效能感通過影響學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)定、學(xué)習(xí)努力程度和學(xué)習(xí)堅(jiān)持性，進(jìn)而影響自主學(xué)習(xí)的效果。高自我效能感的學(xué)生能夠更明確地設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，并愿意為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)付出更多的努力，在遇到困難時(shí)也能堅(jiān)持不懈，從而更有效地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。盡管已有研究取得了豐富的成果，但仍存在一些不足之處。首先，在研究方法上，雖然問卷調(diào)查和實(shí)證分析被廣泛應(yīng)用，但研究方法的多樣性和創(chuàng)新性仍有待提高。部分研究?jī)H采用單一的研究方法，可能導(dǎo)致研究結(jié)果的局限性。未來的研究可以嘗試綜合運(yùn)用多種研究方法，如實(shí)驗(yàn)法、訪談法、觀察法等，從不同角度深入探究大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)與自我效能感的關(guān)聯(lián)，以獲得更全面、準(zhǔn)確的研究結(jié)果。其次，在研究?jī)?nèi)容方面，目前對(duì)自我效能感影響因素的研究主要集中在學(xué)生自身因素、教師教學(xué)因素等方面，對(duì)家庭背景、社會(huì)文化環(huán)境等外部因素的研究相對(duì)較少。然而，家庭背景和社會(huì)文化環(huán)境對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)資源獲取都有著重要影響，進(jìn)而可能影響學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感。因此，未來的研究有必要加強(qiáng)對(duì)這些外部因素的探討，以更全面地揭示自我效能感的形成機(jī)制。此外，已有研究在干預(yù)策略的制定上，雖然提出了一些提高學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的建議，但部分策略的針對(duì)性和可操作性有待加強(qiáng)。在今后的研究中，應(yīng)結(jié)合實(shí)際教學(xué)情況，深入分析學(xué)生的具體需求和特點(diǎn)，制定更具針對(duì)性和可操作性的干預(yù)策略，為提高大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量提供更有效的支持。三、影響大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的內(nèi)部因素3.1學(xué)習(xí)經(jīng)歷與成就體驗(yàn)3.1.1成功經(jīng)驗(yàn)的激勵(lì)作用在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的旅程中，成功經(jīng)驗(yàn)宛如一座明亮的燈塔，為學(xué)生照亮前行的道路，對(duì)提升學(xué)生的自我效能感發(fā)揮著不可忽視的激勵(lì)作用。以學(xué)生小李為例，他在剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，英語(yǔ)基礎(chǔ)較為薄弱，對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)缺乏自信，自我效能感較低。然而，在一次大學(xué)英語(yǔ)課堂的小組口語(yǔ)展示活動(dòng)中，他積極準(zhǔn)備，反復(fù)練習(xí)口語(yǔ)表達(dá)，并與小組成員密切協(xié)作。最終，他們小組的展示獲得了老師和同學(xué)們的高度贊揚(yáng)，老師還特別表?yè)P(yáng)了小李在口語(yǔ)表達(dá)方面的進(jìn)步。這次成功的經(jīng)歷讓小李真切地感受到自己的努力得到了認(rèn)可，也讓他意識(shí)到自己具備學(xué)好英語(yǔ)的能力。從那以后，他對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的熱情顯著提高，自我效能感大幅提升。他開始主動(dòng)參與各種英語(yǔ)學(xué)習(xí)活動(dòng)，如英語(yǔ)角、英語(yǔ)演講比賽等，并且在后續(xù)的英語(yǔ)考試中成績(jī)也不斷進(jìn)步。成功經(jīng)驗(yàn)之所以能對(duì)學(xué)生的自我效能感產(chǎn)生如此積極的影響，是因?yàn)樗軌蜃寣W(xué)生直觀地看到自己的能力和努力所帶來的積極成果，從而增強(qiáng)對(duì)自身能力的信心。當(dāng)學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中取得成功時(shí)，他們會(huì)認(rèn)為自己具備完成相關(guān)學(xué)習(xí)任務(wù)的能力，這種認(rèn)知會(huì)促使他們?cè)诿鎸?duì)新的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，更愿意主動(dòng)嘗試，付出更多的努力。正如美國(guó)心理學(xué)家班杜拉所指出的，個(gè)人自身行為的成敗經(jīng)驗(yàn)是影響自我效能感的最主要因素。成功的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驗(yàn)閷W(xué)生提供積極的反饋，使他們相信自己有能力應(yīng)對(duì)未來的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)，進(jìn)而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和內(nèi)在動(dòng)力。此外，成功經(jīng)驗(yàn)還可以改變學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的態(tài)度，使他們從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，從害怕困難轉(zhuǎn)變?yōu)橛掠谔魬?zhàn)困難。例如，學(xué)生小王在通過努力通過大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試后，他對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的態(tài)度發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變。以前，他覺得英語(yǔ)學(xué)習(xí)枯燥乏味，總是敷衍了事；而現(xiàn)在，他認(rèn)識(shí)到只要付出努力，就能夠取得好成績(jī)，因此他開始主動(dòng)尋找學(xué)習(xí)英語(yǔ)的樂趣，積極探索適合自己的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)態(tài)度變得更加積極主動(dòng)。3.1.2失敗經(jīng)歷的消極影響與成功經(jīng)驗(yàn)的激勵(lì)作用相反，失敗經(jīng)歷猶如一片沉重的烏云，容易給學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感帶來消極影響，甚至可能使學(xué)生陷入自我懷疑和沮喪的深淵。在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)過程中，部分學(xué)生可能由于各種原因遭遇失敗，如考試成績(jī)不理想、口語(yǔ)表達(dá)不流利、寫作中錯(cuò)誤百出等。這些失敗經(jīng)歷可能會(huì)讓學(xué)生對(duì)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，進(jìn)而降低自我效能感。以學(xué)生小張為例，他在大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)考試中多次失利，每次看到不理想的成績(jī)，他都感到無比沮喪和失落。漸漸地，他開始懷疑自己是否具備學(xué)好英語(yǔ)的能力，對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的熱情也逐漸消退。在課堂上，他不再積極參與討論，害怕犯錯(cuò)被同學(xué)嘲笑；在課后，他也缺乏學(xué)習(xí)英語(yǔ)的動(dòng)力，甚至產(chǎn)生了放棄英語(yǔ)學(xué)習(xí)的念頭。失敗經(jīng)歷降低學(xué)生自我效能感的原因是多方面的。從心理層面來看，當(dāng)學(xué)生遭遇失敗時(shí)，他們往往會(huì)將失敗歸因于自身能力不足，這種歸因方式會(huì)讓他們對(duì)自己的能力產(chǎn)生負(fù)面評(píng)價(jià)，從而削弱自信心。例如，學(xué)生小趙在英語(yǔ)寫作中經(jīng)常得到較低的分?jǐn)?shù)，他將其歸因于自己缺乏寫作天賦，認(rèn)為無論自己如何努力都無法提高寫作水平。這種消極的歸因方式使他對(duì)英語(yǔ)寫作產(chǎn)生了恐懼和逃避心理，自我效能感也隨之降低。此外，多次失敗還可能導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生習(xí)得性無助感，即認(rèn)為自己無論做什么都無法改變失敗的結(jié)果，從而放棄努力。在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，如果學(xué)生在多次嘗試后仍然無法取得理想的成績(jī)，他們可能會(huì)陷入習(xí)得性無助的狀態(tài)，對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)失去信心和動(dòng)力。然而，失敗并非完全不可避免，也并非無法轉(zhuǎn)化為成長(zhǎng)的契機(jī)。幫助學(xué)生正確對(duì)待失敗，減少其對(duì)自我效能感的負(fù)面影響至關(guān)重要。教師可以引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的失敗觀，讓他們認(rèn)識(shí)到失敗是學(xué)習(xí)過程中的正常現(xiàn)象，每一次失敗都是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。例如，教師可以分享一些名人在面對(duì)失敗時(shí)如何堅(jiān)持不懈、最終取得成功的故事，激勵(lì)學(xué)生勇敢面對(duì)失敗。同時(shí)，教師還應(yīng)該幫助學(xué)生分析失敗的原因，制定合理的改進(jìn)計(jì)劃。以學(xué)生小陳為例，他在英語(yǔ)聽力測(cè)試中成績(jī)不佳，教師與他一起分析了原因，發(fā)現(xiàn)是由于他缺乏聽力技巧和練習(xí)時(shí)間不足。針對(duì)這些問題，教師為他提供了一些聽力技巧的指導(dǎo)，并建議他每天增加聽力練習(xí)的時(shí)間。在教師的幫助下，小陳逐漸掌握了有效的聽力方法，聽力成績(jī)也有所提高，他的自我效能感也得到了一定程度的恢復(fù)。此外，學(xué)生自身也應(yīng)該保持積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷調(diào)整學(xué)習(xí)策略，努力克服困難。只有這樣，才能將失敗轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力，減少失敗對(duì)自我效能感的消極影響。3.2學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與目標(biāo)設(shè)定3.2.1內(nèi)在動(dòng)機(jī)與外在動(dòng)機(jī)的作用差異學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力，它猶如發(fā)動(dòng)機(jī)之于汽車，是學(xué)習(xí)過程中不可或缺的重要因素。根據(jù)動(dòng)機(jī)的來源，可將其分為內(nèi)在動(dòng)機(jī)和外在動(dòng)機(jī)。內(nèi)在動(dòng)機(jī)源于學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容本身的興趣和熱愛，以及對(duì)知識(shí)的渴望和追求。當(dāng)學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)充滿內(nèi)在動(dòng)機(jī)時(shí)，他們會(huì)將學(xué)習(xí)英語(yǔ)視為一種樂趣和享受，而不是一種負(fù)擔(dān)。例如，學(xué)生小王對(duì)英語(yǔ)文學(xué)作品有著濃厚的興趣，他喜歡閱讀英文原著，欣賞英語(yǔ)詩(shī)歌的韻律之美，并且熱衷于參加英語(yǔ)戲劇表演。在這些活動(dòng)中，他能夠深入體驗(yàn)英語(yǔ)語(yǔ)言的魅力，感受到英語(yǔ)學(xué)習(xí)帶來的滿足感和成就感。這種內(nèi)在動(dòng)機(jī)驅(qū)使他主動(dòng)投入大量的時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)英語(yǔ)，不斷提升自己的英語(yǔ)水平。外在動(dòng)機(jī)則是由外部因素激發(fā)的動(dòng)機(jī)，如獲得獎(jiǎng)勵(lì)、避免懲罰、滿足他人期望等。在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，一些學(xué)生努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)可能是為了獲得獎(jiǎng)學(xué)金、通過英語(yǔ)四六級(jí)考試以滿足畢業(yè)要求，或者是為了不辜負(fù)父母的期望。以學(xué)生小張為例，他的父母一直希望他能在大學(xué)期間通過英語(yǔ)六級(jí)考試，為了滿足父母的期望，他努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)。雖然這種外在動(dòng)機(jī)也能在一定程度上促使學(xué)生學(xué)習(xí)，但它的作用相對(duì)較為短暫和表面。一旦外部獎(jiǎng)勵(lì)或壓力消失，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力可能會(huì)隨之減弱。內(nèi)在動(dòng)機(jī)和外在動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生的自我效能感有著不同的影響。內(nèi)在動(dòng)機(jī)能夠更有效地提升學(xué)生的自我效能感。因?yàn)楫?dāng)學(xué)生基于內(nèi)在動(dòng)機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)，他們是出于對(duì)學(xué)習(xí)本身的熱愛和主動(dòng)追求，在學(xué)習(xí)過程中更容易全身心投入，并且能夠從學(xué)習(xí)的點(diǎn)滴進(jìn)步中獲得成就感。這種成就感會(huì)不斷強(qiáng)化他們對(duì)自己學(xué)習(xí)能力的信心，從而提高自我效能感。例如，學(xué)生小李因?yàn)閷?duì)英語(yǔ)演講感興趣，積極參加各種英語(yǔ)演講比賽。在準(zhǔn)備比賽的過程中，他不斷挑戰(zhàn)自己，克服了口語(yǔ)表達(dá)、演講技巧等方面的困難。每次成功完成一次演講，他都能感受到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，這使他對(duì)自己的英語(yǔ)能力充滿信心，自我效能感也得到了顯著提升。相比之下，外在動(dòng)機(jī)對(duì)自我效能感的提升作用相對(duì)較弱。雖然外在動(dòng)機(jī)能在短期內(nèi)促使學(xué)生努力學(xué)習(xí)，但由于其關(guān)注點(diǎn)更多地放在外部結(jié)果上，而非學(xué)生自身能力的發(fā)展，一旦學(xué)生未能達(dá)到預(yù)期的外部目標(biāo)，如考試失利、未獲得獎(jiǎng)勵(lì)等，就容易對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，導(dǎo)致自我效能感降低。例如，學(xué)生小趙為了獲得獎(jiǎng)學(xué)金而努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)，但在考試中由于發(fā)揮失常未能取得理想的成績(jī)，這使他感到非常沮喪，開始懷疑自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力，自我效能感也隨之下降。為了激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，教師可以采取多種教學(xué)策略。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，教師應(yīng)注重結(jié)合學(xué)生的興趣和實(shí)際需求，引入豐富多樣、生動(dòng)有趣的英語(yǔ)學(xué)習(xí)素材。比如，對(duì)于喜歡音樂的學(xué)生，可以推薦一些經(jīng)典的英文歌曲，并引導(dǎo)他們分析歌詞中的語(yǔ)法和詞匯；對(duì)于關(guān)注國(guó)際時(shí)事的學(xué)生，提供英文新聞報(bào)道和評(píng)論文章，讓他們了解世界動(dòng)態(tài)的同時(shí)提高英語(yǔ)閱讀和理解能力。在教學(xué)方法上，采用多樣化的教學(xué)方式，如項(xiàng)目式學(xué)習(xí)、小組合作學(xué)習(xí)、情境教學(xué)等，讓學(xué)生在參與實(shí)踐活動(dòng)的過程中體驗(yàn)到英語(yǔ)學(xué)習(xí)的樂趣和實(shí)用性。以項(xiàng)目式學(xué)習(xí)為例，教師可以布置一個(gè)關(guān)于“英語(yǔ)國(guó)家文化探索”的項(xiàng)目，讓學(xué)生分組通過查閱資料、實(shí)地調(diào)研、采訪等方式，深入了解英語(yǔ)國(guó)家的文化習(xí)俗、歷史傳統(tǒng)等，并以英語(yǔ)報(bào)告、展示等形式呈現(xiàn)研究成果。在這個(gè)過程中，學(xué)生不僅能夠運(yùn)用所學(xué)的英語(yǔ)知識(shí)，還能培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和創(chuàng)新思維，從而激發(fā)他們對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的內(nèi)在興趣和動(dòng)力。3.2.2目標(biāo)設(shè)定的合理性與挑戰(zhàn)性在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，合理且具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)設(shè)定如同為學(xué)生指引方向的燈塔，對(duì)提升學(xué)生的自我效能感起著至關(guān)重要的作用。目標(biāo)是學(xué)生努力的方向，它不僅能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，還能為學(xué)生提供一種成就感和滿足感。當(dāng)學(xué)生成功實(shí)現(xiàn)自己設(shè)定的目標(biāo)時(shí)，他們會(huì)認(rèn)為自己具備完成相應(yīng)學(xué)習(xí)任務(wù)的能力，從而增強(qiáng)自我效能感。例如，學(xué)生小陳在大學(xué)第一學(xué)期設(shè)定了通過大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試的目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，他制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天堅(jiān)持背誦單詞、練習(xí)聽力和閱讀。經(jīng)過一學(xué)期的努力，他順利通過了四級(jí)考試，這使他對(duì)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力充滿信心，自我效能感得到了極大的提升。合理的目標(biāo)應(yīng)該是既符合學(xué)生的實(shí)際水平，又具有一定的挑戰(zhàn)性。如果目標(biāo)過于簡(jiǎn)單，學(xué)生無需付出太多努力就能輕易實(shí)現(xiàn)，這樣的目標(biāo)雖然能讓學(xué)生獲得短暫的成就感，但無法真正激發(fā)他們的學(xué)習(xí)潛力，對(duì)自我效能感的提升作用也十分有限。相反，如果目標(biāo)過高，超出了學(xué)生的能力范圍，學(xué)生在努力嘗試后仍無法實(shí)現(xiàn)，就容易產(chǎn)生挫敗感，進(jìn)而降低自我效能感。以學(xué)生小吳為例，他的英語(yǔ)基礎(chǔ)較為薄弱，但卻設(shè)定了在一個(gè)月內(nèi)大幅提高英語(yǔ)寫作水平并在考試中取得高分的目標(biāo)。由于這個(gè)目標(biāo)不切實(shí)際，在努力學(xué)習(xí)一個(gè)月后，他的寫作水平并沒有達(dá)到預(yù)期，這讓他感到非常失望和沮喪，對(duì)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力也產(chǎn)生了懷疑，自我效能感明顯降低。為了幫助學(xué)生設(shè)定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)，教師可以采取以下措施。教師要全面了解學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)情況，包括他們的基礎(chǔ)知識(shí)水平、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣等。通過課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況、考試成績(jī)以及與學(xué)生的交流溝通等方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)估，為他們提供個(gè)性化的目標(biāo)設(shè)定建議。對(duì)于英語(yǔ)基礎(chǔ)較好、學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的學(xué)生，教師可以鼓勵(lì)他們?cè)O(shè)定具有一定挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，如參加英語(yǔ)競(jìng)賽、報(bào)考更高等級(jí)的英語(yǔ)考試等；而對(duì)于英語(yǔ)基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生，則建議他們先設(shè)定一些相對(duì)容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，如每天背誦一定數(shù)量的單詞、每周完成一篇英語(yǔ)短文寫作等，逐步提高自己的英語(yǔ)水平。教師可以引導(dǎo)學(xué)生將大目標(biāo)分解為一系列具體的小目標(biāo)。以通過大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)考試為例，學(xué)生可以將這個(gè)大目標(biāo)分解為提高聽力、閱讀、寫作和翻譯等各個(gè)專項(xiàng)能力的小目標(biāo)。然后，針對(duì)每個(gè)小目標(biāo)制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，如每天進(jìn)行30分鐘的聽力練習(xí)、閱讀一篇英文文章、背誦一篇優(yōu)秀的英語(yǔ)范文等。這樣，學(xué)生在實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)小目標(biāo)的過程中，能夠不斷積累成就感，增強(qiáng)自信心，從而提升自我效能感。教師還應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生定期對(duì)自己的目標(biāo)完成情況進(jìn)行評(píng)估和反思。讓學(xué)生總結(jié)自己在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中取得的進(jìn)步和存在的不足，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)策略和目標(biāo)。如果學(xué)生發(fā)現(xiàn)某個(gè)小目標(biāo)難度過大，無法按時(shí)完成，可以適當(dāng)降低難度或延長(zhǎng)完成時(shí)間；如果學(xué)生提前完成了某個(gè)小目標(biāo)，則可以適當(dāng)提高目標(biāo)的難度，以保持學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)性。通過這種方式，幫助學(xué)生不斷優(yōu)化目標(biāo)設(shè)定，提高學(xué)習(xí)效果，進(jìn)而提升自我效能感。3.3學(xué)習(xí)策略與方法運(yùn)用3.3.1有效的學(xué)習(xí)策略對(duì)自我效能感的提升在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的征程中，掌握有效的學(xué)習(xí)策略如同手握一把開啟成功之門的鑰匙，對(duì)提升學(xué)生的自我效能感起著至關(guān)重要的作用。有效的學(xué)習(xí)策略不僅能夠幫助學(xué)生更高效地獲取知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效果，還能讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)到更多的成就感和自信心，從而增強(qiáng)他們對(duì)自身英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力的信念，進(jìn)而提升自我效能感。在詞匯學(xué)習(xí)方面，采用多樣化的記憶方法能顯著提高學(xué)習(xí)效率。例如，運(yùn)用聯(lián)想記憶法，將單詞與生活中的事物、場(chǎng)景或已熟悉的知識(shí)建立聯(lián)系，能夠加深對(duì)單詞的理解和記憶。學(xué)生可以把“pest”（害蟲）這個(gè)單詞與“pest”（討厭的人）聯(lián)系起來，想象害蟲就像生活中那些讓人討厭的人一樣，這樣在記憶單詞時(shí)就更加生動(dòng)形象，易于理解。又如，利用詞根詞綴記憶法，通過學(xué)習(xí)常見的詞根、詞綴及其含義，能夠幫助學(xué)生快速理解和記憶一系列相關(guān)單詞。以“tele-”（表示“遠(yuǎn)”）這個(gè)前綴為例，學(xué)生可以通過它聯(lián)想到“telephone”（電話，遠(yuǎn)距離通話工具）、“television”（電視，遠(yuǎn)距離傳輸圖像和聲音的設(shè)備）、“telescope”（望遠(yuǎn)鏡，用于遠(yuǎn)距離觀察的工具）等單詞。這種方法不僅能擴(kuò)大詞匯量，還能讓學(xué)生在遇到陌生單詞時(shí)，通過分析詞根詞綴推測(cè)其含義，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心和自我效能感。在聽力學(xué)習(xí)中，精聽與泛聽相結(jié)合是一種行之有效的策略。精聽要求學(xué)生逐字逐句地聽，理解每一個(gè)單詞和句子的含義，注重細(xì)節(jié)和準(zhǔn)確性。例如，在做聽力練習(xí)時(shí)，學(xué)生可以先完整地聽一遍材料，了解大致內(nèi)容；然后再逐句反復(fù)聽，遇到聽不懂的地方暫停，仔細(xì)分析原因，是因?yàn)閱卧~不認(rèn)識(shí)、發(fā)音不熟悉還是連讀等語(yǔ)音現(xiàn)象導(dǎo)致的；最后，對(duì)照聽力原文，找出自己的問題所在，并進(jìn)行總結(jié)和反思。通過精聽，學(xué)生能夠提高聽力的準(zhǔn)確性和對(duì)語(yǔ)音細(xì)節(jié)的把握能力。泛聽則強(qiáng)調(diào)廣泛地聽，培養(yǎng)語(yǔ)感和對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)言環(huán)境的熟悉度。學(xué)生可以利用課余時(shí)間，聽英語(yǔ)廣播、英語(yǔ)電影、英語(yǔ)歌曲等，在輕松的氛圍中感受英語(yǔ)的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速和表達(dá)方式。例如，每天早上聽半小時(shí)的英語(yǔ)廣播，如英國(guó)廣播公司（BBC）的英語(yǔ)新聞，既能了解時(shí)事新聞，又能鍛煉聽力。晚上看一部英語(yǔ)電影，不僅可以放松身心，還能在潛移默化中提高聽力水平。精聽和泛聽相結(jié)合，能夠從不同角度提升學(xué)生的聽力能力，讓學(xué)生在聽力學(xué)習(xí)中取得更好的效果，從而增強(qiáng)自我效能感。閱讀學(xué)習(xí)也有多種有效的策略。略讀和掃讀能夠幫助學(xué)生快速獲取文章的主旨大意和關(guān)鍵信息。略讀時(shí)，學(xué)生可以快速瀏覽文章的標(biāo)題、副標(biāo)題、段落首句和尾句等，了解文章的大致結(jié)構(gòu)和主要內(nèi)容。掃讀則是在需要查找特定信息時(shí)，快速掃視文章，定位所需內(nèi)容。例如，在做閱讀理解題時(shí)，先通過略讀了解文章的主題和大致框架，然后根據(jù)題目要求，運(yùn)用掃讀技巧快速找到相關(guān)信息，進(jìn)行分析和解答。精讀則注重對(duì)文章細(xì)節(jié)的理解和分析，深入挖掘文章的內(nèi)涵和語(yǔ)言知識(shí)。在精讀過程中，學(xué)生可以學(xué)習(xí)文章中的詞匯、語(yǔ)法、句型，分析文章的邏輯結(jié)構(gòu)和寫作手法，提高閱讀理解能力和語(yǔ)言運(yùn)用能力。例如，閱讀一篇英語(yǔ)學(xué)術(shù)論文時(shí)，仔細(xì)研讀每一段內(nèi)容，理解作者的觀點(diǎn)和論證過程，學(xué)習(xí)專業(yè)詞匯和表達(dá)方式。通過綜合運(yùn)用略讀、掃讀和精讀策略，學(xué)生能夠更高效地閱讀英語(yǔ)文章，提高閱讀成績(jī)，進(jìn)而提升自我效能感。寫作方面，多寫多練并及時(shí)得到反饋是提高寫作能力的關(guān)鍵。學(xué)生可以通過寫日記、作文、郵件等方式，不斷練習(xí)寫作。在寫作過程中，注意語(yǔ)法、詞匯的正確使用，以及文章的結(jié)構(gòu)和邏輯。例如，每周寫一篇英語(yǔ)作文，題目可以參考?xì)v年英語(yǔ)考試真題或與日常生活、學(xué)習(xí)相關(guān)的話題。寫完后，及時(shí)尋求老師、同學(xué)或英語(yǔ)水平較高的人的幫助，讓他們指出文章中的問題和不足之處，并提出修改建議。通過不斷地寫作和修改，學(xué)生能夠逐漸提高寫作水平，增強(qiáng)寫作的自信心和自我效能感。此外，模仿優(yōu)秀的英語(yǔ)范文也是一種有效的學(xué)習(xí)方法。學(xué)生可以選擇一些經(jīng)典的英語(yǔ)范文，仔細(xì)分析其結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言和表達(dá)方式，然后模仿范文進(jìn)行寫作練習(xí)。通過模仿，學(xué)生能夠?qū)W習(xí)到優(yōu)秀的寫作技巧和表達(dá)方式，提高自己的寫作能力。3.3.2策略不當(dāng)導(dǎo)致的自我效能感降低在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)習(xí)策略的選擇對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和自我效能感有著深遠(yuǎn)的影響。當(dāng)學(xué)生采用不恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)策略時(shí)，不僅學(xué)習(xí)效率會(huì)大打折扣，學(xué)習(xí)效果也難以達(dá)到預(yù)期，進(jìn)而導(dǎo)致自我效能感降低，陷入學(xué)習(xí)的困境。部分學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中過度依賴死記硬背，缺乏對(duì)知識(shí)的理解和靈活運(yùn)用能力。在詞匯學(xué)習(xí)上，他們單純地重復(fù)背誦單詞的拼寫和釋義，卻不注重單詞在句子中的用法、搭配以及語(yǔ)境理解。例如，記憶“abandon”這個(gè)單詞，只是機(jī)械地記住它的中文意思是“放棄”，而沒有通過閱讀例句“Afterthefire，thevillagershadtoabandontheirhomes.（火災(zāi)過后，村民們不得不放棄他們的家園。）”來深入理解其用法。這種學(xué)習(xí)方式使得學(xué)生在實(shí)際運(yùn)用單詞時(shí)，往往無法準(zhǔn)確地表達(dá)自己的意思，在寫作和口語(yǔ)交流中頻繁出錯(cuò)。在語(yǔ)法學(xué)習(xí)方面，同樣只是死記語(yǔ)法規(guī)則，卻不明白如何在實(shí)際語(yǔ)境中運(yùn)用這些規(guī)則，導(dǎo)致在閱讀理解和寫作中遇到語(yǔ)法相關(guān)的問題時(shí)，感到困惑和無從下手。長(zhǎng)期如此，學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中屢屢受挫，逐漸對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，自我效能感也隨之降低。還有些學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中缺乏系統(tǒng)性和計(jì)劃性，學(xué)習(xí)行為較為隨意。他們沒有制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容安排缺乏條理。例如，在準(zhǔn)備大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試時(shí)，沒有根據(jù)考試大綱和自己的實(shí)際情況，制定詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，而是今天做幾套聽力題，明天背幾個(gè)單詞，后天又做幾篇閱讀理解，缺乏系統(tǒng)性和連貫性。這種無序的學(xué)習(xí)方式使得學(xué)生無法全面、深入地掌握知識(shí)，學(xué)習(xí)效果不佳。而且，由于沒有明確的目標(biāo)和計(jì)劃，學(xué)生難以衡量自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和成果，容易產(chǎn)生焦慮和迷茫的情緒，對(duì)自己能否學(xué)好英語(yǔ)失去信心，自我效能感也受到負(fù)面影響。此外，一些學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中過于依賴外部資源，缺乏自主學(xué)習(xí)能力。他們過度依賴?yán)蠋煹闹v解和輔導(dǎo)，在課堂上被動(dòng)地接受知識(shí)，很少主動(dòng)思考和探索。在課后，遇到問題首先想到的是詢問老師或同學(xué)，而不是自己查閱資料、嘗試解決。例如，在做英語(yǔ)閱讀理解練習(xí)時(shí)，遇到不認(rèn)識(shí)的單詞，不是通過查閱詞典或結(jié)合上下文猜測(cè)詞義，而是直接問別人。這種過度依賴他人的學(xué)習(xí)方式，限制了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的發(fā)展，使他們?cè)诿鎸?duì)沒有老師或同學(xué)幫助的學(xué)習(xí)情境時(shí)，感到無所適從，學(xué)習(xí)效果也不理想。久而久之，學(xué)生對(duì)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)英語(yǔ)的能力產(chǎn)生懷疑，自我效能感逐漸下降。為了幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)策略，提升自我效能感，教師可以采取一系列有效的措施。教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)，通過課堂教學(xué)、專題講座、個(gè)別輔導(dǎo)等方式，向?qū)W生介紹各種有效的英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略，并結(jié)合具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐運(yùn)用。例如，在詞匯教學(xué)中，教師可以詳細(xì)講解聯(lián)想記憶法、詞根詞綴記憶法等，并通過課堂練習(xí)讓學(xué)生親身體驗(yàn)這些方法的效果。教師要引導(dǎo)學(xué)生制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，根據(jù)學(xué)生的英語(yǔ)水平和學(xué)習(xí)目標(biāo)，幫助他們將大目標(biāo)分解為具體的小目標(biāo)，并制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間表。以準(zhǔn)備英語(yǔ)六級(jí)考試為例，教師可以建議學(xué)生先設(shè)定通過考試的總體目標(biāo)，然后將其分解為聽力、閱讀、寫作和翻譯等各個(gè)專項(xiàng)的小目標(biāo)，再根據(jù)每個(gè)小目標(biāo)制定每周、每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。教師還應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生積極開展自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和解決問題的能力。在課堂教學(xué)中，教師可以設(shè)計(jì)一些自主學(xué)習(xí)活動(dòng)，如小組討論、項(xiàng)目式學(xué)習(xí)等，讓學(xué)生在實(shí)踐中鍛煉自主學(xué)習(xí)能力。例如，布置一個(gè)關(guān)于“英語(yǔ)國(guó)家文化”的項(xiàng)目，讓學(xué)生分組自主查閱資料、進(jìn)行調(diào)研，并以英語(yǔ)報(bào)告的形式展示成果。在這個(gè)過程中，學(xué)生需要自己尋找資料、分析問題、解決問題，從而提高自主學(xué)習(xí)能力。此外，教師要及時(shí)給予學(xué)生反饋和鼓勵(lì)，讓他們了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)展和成果，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心和動(dòng)力。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中取得進(jìn)步時(shí)，教師要及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)；當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折時(shí)，教師要幫助他們分析原因，鼓勵(lì)他們堅(jiān)持不懈，克服困難。3.4個(gè)體心理特質(zhì)與認(rèn)知風(fēng)格3.4.1自信心、焦慮感等心理特質(zhì)的影響在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的旅程中，學(xué)生的自信心和焦慮感等心理特質(zhì)猶如一對(duì)無形的翅膀，對(duì)其自我效能感產(chǎn)生著深遠(yuǎn)的影響。自信心作為一種積極的心理特質(zhì)，宛如明亮的燈塔，為學(xué)生照亮前行的道路，使其在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中充滿動(dòng)力和勇氣。當(dāng)學(xué)生對(duì)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力充滿自信時(shí)，他們往往堅(jiān)信自己具備應(yīng)對(duì)各種學(xué)習(xí)任務(wù)的能力，無論是復(fù)雜的語(yǔ)法知識(shí)，還是高難度的聽力理解，亦或是富有挑戰(zhàn)性的口語(yǔ)表達(dá)和寫作任務(wù)，他們都能以積極的心態(tài)去面對(duì)。這種堅(jiān)定的信念會(huì)促使他們主動(dòng)探索適合自己的學(xué)習(xí)方法，積極參與各類英語(yǔ)學(xué)習(xí)活動(dòng)，如英語(yǔ)角、英語(yǔ)演講比賽、英語(yǔ)社團(tuán)活動(dòng)等，不斷挑戰(zhàn)自我，突破自己的舒適區(qū)。在這個(gè)過程中，他們通過不斷地嘗試和實(shí)踐，積累了豐富的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，逐漸掌握了有效的學(xué)習(xí)策略，從而在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中取得更好的成績(jī)，進(jìn)一步增強(qiáng)了自信心和自我效能感。例如，學(xué)生小張對(duì)自己的英語(yǔ)寫作能力充滿信心，他積極參加學(xué)校組織的英語(yǔ)寫作比賽，在準(zhǔn)備比賽的過程中，他主動(dòng)查閱大量的英文文獻(xiàn)和優(yōu)秀范文，學(xué)習(xí)各種寫作技巧和表達(dá)方式，并不斷請(qǐng)教老師和同學(xué)，對(duì)自己的作品進(jìn)行反復(fù)修改和完善。最終，他在比賽中獲得了優(yōu)異的成績(jī)，這使他對(duì)自己的英語(yǔ)寫作能力更加自信，自我效能感也得到了顯著提升。此后，他在日常的英語(yǔ)寫作學(xué)習(xí)中也表現(xiàn)得更加積極主動(dòng)，不斷追求更高的寫作水平。然而，焦慮感作為一種消極的心理特質(zhì)，卻如同一團(tuán)濃重的烏云，常?；\罩在學(xué)生的心頭，給他們的英語(yǔ)學(xué)習(xí)帶來諸多阻礙，對(duì)自我效能感產(chǎn)生負(fù)面影響。在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，焦慮感主要表現(xiàn)為對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的過度擔(dān)憂、緊張和不安，這種情緒會(huì)嚴(yán)重干擾學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和效果。當(dāng)學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中遇到困難或挫折時(shí)，如考試成績(jī)不理想、口語(yǔ)表達(dá)不流利、寫作中頻繁出錯(cuò)等，焦慮感便容易滋生。例如，學(xué)生小王在大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試前，由于擔(dān)心自己無法通過考試，內(nèi)心充滿了焦慮和不安。這種焦慮情緒使他在考試時(shí)無法集中注意力，原本熟悉的知識(shí)點(diǎn)也變得模糊不清，最終導(dǎo)致他考試失利。這次失敗的經(jīng)歷進(jìn)一步加重了他的焦慮感，使他對(duì)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生了懷疑，自我效能感也隨之降低。在后續(xù)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，他總是害怕再次失敗，對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)充滿了恐懼和逃避心理，學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性明顯下降。為了培養(yǎng)學(xué)生的自信心，減輕焦慮感，教師可以采取一系列有效的措施。教師應(yīng)注重為學(xué)生創(chuàng)造成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。在教學(xué)過程中，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平和能力，合理設(shè)置學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo)，確保學(xué)生在努力后能夠取得成功。例如，在課堂提問時(shí)，針對(duì)不同層次的學(xué)生提出不同難度的問題，讓每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)回答正確，體驗(yàn)到成功的喜悅。當(dāng)學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中取得進(jìn)步或成績(jī)時(shí)，及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)，讓學(xué)生感受到自己的努力得到了認(rèn)可，從而增強(qiáng)自信心。教師可以通過開展各種英語(yǔ)學(xué)習(xí)活動(dòng)，如英語(yǔ)小組合作學(xué)習(xí)、英語(yǔ)戲劇表演、英語(yǔ)歌曲演唱等，為學(xué)生提供展示自己的平臺(tái)，讓學(xué)生在活動(dòng)中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，獲得成就感，進(jìn)一步提升自信心。針對(duì)學(xué)生的焦慮感，教師要關(guān)注學(xué)生的情緒變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并給予關(guān)心和支持。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)焦慮情緒時(shí)，與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，了解他們焦慮的原因，并給予針對(duì)性的建議和指導(dǎo)。例如，對(duì)于因考試壓力而焦慮的學(xué)生，教師可以幫助他們制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，指導(dǎo)他們掌握有效的學(xué)習(xí)方法和考試技巧，緩解考試焦慮。同時(shí)，教師還可以引導(dǎo)學(xué)生采用一些放松的方法，如深呼吸、冥想、運(yùn)動(dòng)等，來調(diào)節(jié)自己的情緒，減輕焦慮感。此外，教師還可以通過營(yíng)造輕松、和諧的課堂氛圍，減少學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和焦慮情緒，讓學(xué)生在愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí)英語(yǔ)，提高自我效能感。3.4.2不同認(rèn)知風(fēng)格下的自我效能感差異認(rèn)知風(fēng)格作為個(gè)體在認(rèn)知過程中所表現(xiàn)出的獨(dú)特方式，猶如每個(gè)人獨(dú)特的思維指紋，對(duì)學(xué)生的大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感有著不可忽視的影響。不同認(rèn)知風(fēng)格的學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中展現(xiàn)出各異的特點(diǎn)和偏好，這些差異直接關(guān)系到他們的學(xué)習(xí)效果和自我效能感的高低。場(chǎng)獨(dú)立型認(rèn)知風(fēng)格的學(xué)生，宛如在知識(shí)海洋中獨(dú)自航行的探險(xiǎn)家，他們善于獨(dú)立思考，能夠敏銳地察覺事物的內(nèi)在規(guī)律和細(xì)節(jié)，對(duì)知識(shí)的理解和掌握較為深入。在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，這類學(xué)生往往更傾向于自主學(xué)習(xí)，他們能夠根據(jù)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)度，主動(dòng)探索英語(yǔ)知識(shí)，善于分析和總結(jié)語(yǔ)言規(guī)律。例如，在學(xué)習(xí)英語(yǔ)語(yǔ)法時(shí)，場(chǎng)獨(dú)立型學(xué)生不會(huì)僅僅滿足于記住語(yǔ)法規(guī)則，而是會(huì)深入探究規(guī)則背后的原理和邏輯，通過大量的例句分析和練習(xí)，來加深對(duì)語(yǔ)法知識(shí)的理解和運(yùn)用。在閱讀理解中，他們能夠迅速抓住文章的主旨大意，準(zhǔn)確理解作者的意圖，并對(duì)文章中的細(xì)節(jié)進(jìn)行深入分析。這種自主學(xué)習(xí)和深入探究的能力，使他們?cè)谟⒄Z(yǔ)學(xué)習(xí)中能夠取得較好的成績(jī)，從而增強(qiáng)了自我效能感。他們相信自己的學(xué)習(xí)能力，對(duì)未來的英語(yǔ)學(xué)習(xí)充滿信心，愿意主動(dòng)挑戰(zhàn)更高難度的學(xué)習(xí)任務(wù)，不斷提升自己的英語(yǔ)水平。與之相對(duì)，場(chǎng)依存型認(rèn)知風(fēng)格的學(xué)生，就像一群緊密協(xié)作的團(tuán)隊(duì)成員，更依賴外部環(huán)境和他人的指導(dǎo)。他們善于從整體上把握事物，對(duì)情境和人際關(guān)系較為敏感。在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，場(chǎng)依存型學(xué)生更適合在有老師指導(dǎo)和同學(xué)交流的環(huán)境中學(xué)習(xí)。他們喜歡通過與他人合作完成學(xué)習(xí)任務(wù)，在小組討論和交流中，能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，積極吸收他人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，從而更好地理解和掌握英語(yǔ)知識(shí)。例如，在英語(yǔ)寫作學(xué)習(xí)中，場(chǎng)依存型學(xué)生可能會(huì)更依賴?yán)蠋煹呐暮屯瑢W(xué)的建議，通過與他人的互動(dòng)，不斷改進(jìn)自己的寫作水平。在口語(yǔ)表達(dá)方面，他們也更愿意參與小組對(duì)話或角色扮演活動(dòng)，在與他人的交流中鍛煉自己的口語(yǔ)能力。然而，如果學(xué)習(xí)環(huán)境缺乏互動(dòng)和指導(dǎo)，他們可能會(huì)感到無所適從，學(xué)習(xí)效果也會(huì)受到影響，進(jìn)而降低自我效能感。為了根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知風(fēng)格進(jìn)行教學(xué)，教師需要深入了解學(xué)生的認(rèn)知風(fēng)格特點(diǎn)，采用多樣化的教學(xué)方法和策略，以滿足不同認(rèn)知風(fēng)格學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。對(duì)于場(chǎng)獨(dú)立型學(xué)生，教師可以提供更多具有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)任務(wù)和自主學(xué)習(xí)資源，鼓勵(lì)他們進(jìn)行深入探究和獨(dú)立思考。例如，布置一些開放性的英語(yǔ)學(xué)習(xí)項(xiàng)目，讓他們自主選擇研究課題，通過查閱文獻(xiàn)、調(diào)查研究等方式，完成項(xiàng)目任務(wù)。在教學(xué)過程中，給予他們更多的自主學(xué)習(xí)時(shí)間和空間，讓他們能夠按照自己的節(jié)奏和方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。對(duì)于場(chǎng)依存型學(xué)生，教師應(yīng)注重營(yíng)造積極互動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍，組織更多的小組合作學(xué)習(xí)活動(dòng)。在小組活動(dòng)中，合理分組，確保每個(gè)小組都有不同認(rèn)知風(fēng)格的學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生之間的交流和合作。在課堂教學(xué)中，加強(qiáng)對(duì)場(chǎng)依存型學(xué)生的指導(dǎo)和反饋，及時(shí)給予他們鼓勵(lì)和支持，讓他們感受到老師的關(guān)注和重視。此外，教師還可以根據(jù)不同認(rèn)知風(fēng)格學(xué)生的特點(diǎn)，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)方式。對(duì)于場(chǎng)獨(dú)立型學(xué)生，可以采用更具邏輯性和系統(tǒng)性的教學(xué)內(nèi)容，滿足他們對(duì)知識(shí)深度的需求；對(duì)于場(chǎng)依存型學(xué)生，則可以通過生動(dòng)形象的案例、故事等方式呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，幫助他們更好地理解和記憶。通過這些有針對(duì)性的教學(xué)措施，能夠提高不同認(rèn)知風(fēng)格學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，增強(qiáng)他們的自我效能感，促進(jìn)他們?cè)诖髮W(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中取得更好的成績(jī)。四、影響大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的外部因素4.1教學(xué)環(huán)境與教學(xué)方法4.1.1課堂氛圍與師生互動(dòng)的影響課堂氛圍作為學(xué)生學(xué)習(xí)的微觀環(huán)境，猶如土壤之于種子，對(duì)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感有著潛移默化的影響。積極活躍的課堂氛圍能夠營(yíng)造出一種輕松、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生在其中感受到學(xué)習(xí)的樂趣和自由，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和積極性。在這樣的氛圍中，學(xué)生們能夠更加放松地表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，思維也更加活躍，他們會(huì)主動(dòng)參與到課堂討論、小組活動(dòng)等學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中，充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性。例如，在英語(yǔ)課堂上，教師通過組織小組討論的方式，讓學(xué)生們圍繞一個(gè)英語(yǔ)話題展開討論，如“全球化對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的影響”。在討論過程中，學(xué)生們各抒己見，分享自己的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，課堂氣氛熱烈。這種積極的課堂氛圍能夠讓學(xué)生感受到自己的想法被尊重和重視，增強(qiáng)他們的自信心和自我認(rèn)同感，進(jìn)而提升他們的英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感。相反，沉悶壓抑的課堂氛圍則會(huì)給學(xué)生帶來一種無形的壓力，讓他們感到緊張和拘束，抑制他們的學(xué)習(xí)熱情和創(chuàng)造力。在這樣的氛圍中，學(xué)生們可能會(huì)害怕犯錯(cuò)，不敢主動(dòng)發(fā)言，學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性受到嚴(yán)重影響。例如，在一些傳統(tǒng)的英語(yǔ)課堂上，教師采用“滿堂灌”的教學(xué)方式，一味地講解知識(shí)，很少與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，課堂氣氛沉悶。學(xué)生們?cè)谶@樣的課堂上，往往處于被動(dòng)接受知識(shí)的狀態(tài)，缺乏參與感和體驗(yàn)感，容易產(chǎn)生疲勞和厭倦情緒，對(duì)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力也會(huì)產(chǎn)生懷疑，自我效能感隨之降低。師生互動(dòng)在英語(yǔ)教學(xué)中起著至關(guān)重要的作用，它是促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)和提升自我效能感的重要橋梁。良好的師生互動(dòng)能夠建立起和諧融洽的師生關(guān)系，讓學(xué)生感受到教師的關(guān)愛和支持，從而增強(qiáng)他們對(duì)學(xué)習(xí)的信心和動(dòng)力。教師在課堂上積極與學(xué)生互動(dòng)，如提問、引導(dǎo)討論、給予反饋等，能夠激發(fā)學(xué)生的思維，促進(jìn)他們對(duì)知識(shí)的理解和掌握。例如，在英語(yǔ)閱讀教學(xué)中，教師可以通過提問的方式，引導(dǎo)學(xué)生思考文章的主旨大意、細(xì)節(jié)信息以及作者的寫作意圖等。學(xué)生在回答問題的過程中，不僅能夠加深對(duì)文章的理解，還能鍛煉自己的語(yǔ)言表達(dá)能力和思維能力。教師對(duì)學(xué)生的回答給予及時(shí)、準(zhǔn)確的反饋，肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，指出存在的問題，并提出改進(jìn)的建議，能夠讓學(xué)生感受到教師的關(guān)注和重視，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)成就感，進(jìn)而提升自我效能感。此外，師生互動(dòng)還能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多的語(yǔ)言實(shí)踐機(jī)會(huì)，幫助他們提高英語(yǔ)綜合運(yùn)用能力。在互動(dòng)過程中，學(xué)生有機(jī)會(huì)運(yùn)用所學(xué)的英語(yǔ)知識(shí)進(jìn)行交流和表達(dá)，這有助于他們鞏固和拓展知識(shí)，提高語(yǔ)言運(yùn)用的流利度和準(zhǔn)確性。例如，在英語(yǔ)口語(yǔ)教學(xué)中，教師與學(xué)生進(jìn)行對(duì)話練習(xí)，或者組織角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生在真實(shí)的情境中運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行交流。通過這些互動(dòng)活動(dòng)，學(xué)生能夠在實(shí)踐中不斷提高自己的口語(yǔ)表達(dá)能力，增強(qiáng)對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的自信心，從而提升自我效能感。為了營(yíng)造積極的課堂氛圍，促進(jìn)良好的師生互動(dòng)，教師可以采取多種措施。教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，從傳統(tǒng)的知識(shí)傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和促進(jìn)者，尊重學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)。教師要注重自身的語(yǔ)言表達(dá)和肢體語(yǔ)言，用生動(dòng)、幽默、富有感染力的語(yǔ)言吸引學(xué)生的注意力，用親切、和藹的肢體語(yǔ)言傳遞對(duì)學(xué)生的關(guān)愛和支持。教師還可以采用多樣化的教學(xué)方法和手段，如利用多媒體教學(xué)工具展示豐富的教學(xué)資源，組織小組合作學(xué)習(xí)、情境教學(xué)等活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。此外，教師要關(guān)注每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和情感需求，及時(shí)給予幫助和支持，建立起良好的師生溝通渠道，促進(jìn)師生之間的情感交流和互動(dòng)。4.1.2多樣化教學(xué)方法的應(yīng)用與效果在大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中，多樣化的教學(xué)方法猶如豐富的調(diào)色板，能夠滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，為提升學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感提供有力支持。隨著教育理念的不斷更新和教育技術(shù)的飛速發(fā)展，傳統(tǒng)單一的教學(xué)方法已難以滿足學(xué)生日益多樣化的學(xué)習(xí)需求，多樣化教學(xué)方法的應(yīng)用成為提高英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量的必然趨勢(shì)。多媒體教學(xué)作為一種現(xiàn)代化的教學(xué)手段，以其豐富的表現(xiàn)形式和強(qiáng)大的交互功能，為英語(yǔ)教學(xué)帶來了全新的體驗(yàn)。通過多媒體，教師可以將文字、圖像、音頻、視頻等多種信息有機(jī)融合，創(chuàng)設(shè)出生動(dòng)逼真的教學(xué)情境，使抽象的英語(yǔ)知識(shí)變得更加直觀、形象、易懂。在講解英語(yǔ)課文時(shí)，教師可以播放與課文相關(guān)的視頻資料，讓學(xué)生在觀看視頻的過程中，直觀地感受課文所描繪的場(chǎng)景和氛圍，加深對(duì)課文內(nèi)容的理解。在教授英語(yǔ)聽力時(shí)，教師可以利用多媒體播放各種真實(shí)語(yǔ)境下的英語(yǔ)聽力材料，如英語(yǔ)新聞、電影片段、英語(yǔ)訪談節(jié)目等，讓學(xué)生接觸到豐富多樣的英語(yǔ)語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)，提高他們的聽力理解能力。多媒體教學(xué)還具有互動(dòng)性強(qiáng)的特點(diǎn)，教師可以通過多媒體教學(xué)軟件設(shè)計(jì)各種互動(dòng)環(huán)節(jié)，如在線測(cè)試、小組討論、角色扮演等，讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中來，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和學(xué)習(xí)效果。這種生動(dòng)有趣、互動(dòng)性強(qiáng)的教學(xué)方式，能夠極大地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)英語(yǔ)，從而提升自我效能感。情境教學(xué)法通過創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的真實(shí)或模擬情境，讓學(xué)生在情境中運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行交流和表達(dá)，使學(xué)生仿佛置身于英語(yǔ)國(guó)家的語(yǔ)言環(huán)境中，增強(qiáng)他們的語(yǔ)言運(yùn)用能力和實(shí)際交際能力。在英語(yǔ)教學(xué)中，教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)各種情境，如購(gòu)物、旅游、求職面試、餐廳點(diǎn)餐等。以購(gòu)物情境為例，教師可以布置一個(gè)模擬超市的場(chǎng)景，讓學(xué)生分別扮演顧客和收銀員，用英語(yǔ)進(jìn)行對(duì)話交流，如詢問商品價(jià)格、質(zhì)量、數(shù)量，進(jìn)行討價(jià)還價(jià)等。在這個(gè)過程中，學(xué)生不僅能夠運(yùn)用所學(xué)的英語(yǔ)詞匯和句型進(jìn)行實(shí)際交流，還能了解英語(yǔ)國(guó)家的購(gòu)物文化和習(xí)慣。情境教學(xué)法能夠讓學(xué)生在真實(shí)的情境中感受到英語(yǔ)的實(shí)用性和趣味性，提高他們運(yùn)用英語(yǔ)解決實(shí)際問題的能力，增強(qiáng)他們的自信心和自我效能感。合作學(xué)習(xí)法強(qiáng)調(diào)學(xué)生之間的合作與交流，通過小組合作的方式共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和自主學(xué)習(xí)能力。在大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中，教師可以將學(xué)生分成小組，讓他們合作完成英語(yǔ)項(xiàng)目、小組報(bào)告、口語(yǔ)展示等任務(wù)。在小組合作過程中，學(xué)生們需要相互溝通、協(xié)調(diào)、分工合作，共同解決遇到的問題。例如，在完成一個(gè)英語(yǔ)項(xiàng)目時(shí)，小組成員需要共同確定項(xiàng)目主題、收集資料、分析問題、提出解決方案，并最終以英語(yǔ)報(bào)告或展示的形式呈現(xiàn)成果。在這個(gè)過程中，每個(gè)學(xué)生都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，貢獻(xiàn)自己的智慧和力量，同時(shí)也能從其他成員身上學(xué)到不同的思維方式和學(xué)習(xí)方法。合作學(xué)習(xí)法能夠讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)中感受到自己的價(jià)值和作用，增強(qiáng)他們的歸屬感和責(zé)任感，提高他們的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。通過與同伴的合作交流，學(xué)生還能獲得更多的學(xué)習(xí)反饋和支持，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改進(jìn)，從而提升英語(yǔ)學(xué)習(xí)效果和自我效能感。任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)法以任務(wù)為導(dǎo)向，讓學(xué)生在完成任務(wù)的過程中主動(dòng)探索和學(xué)習(xí)英語(yǔ)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的問題解決能力和創(chuàng)新思維。教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)各種任務(wù)，如英語(yǔ)寫作任務(wù)、翻譯任務(wù)、調(diào)研任務(wù)等。學(xué)生在接到任務(wù)后，需要自主查閱資料、分析問題、制定解決方案，并運(yùn)用所學(xué)的英語(yǔ)知識(shí)完成任務(wù)。以英語(yǔ)寫作任務(wù)為例，教師可以布置一篇關(guān)于“人工智能對(duì)未來社會(huì)的影響”的英語(yǔ)作文，要求學(xué)生從不同角度分析人工智能的優(yōu)勢(shì)和挑戰(zhàn)，并提出自己的觀點(diǎn)和建議。學(xué)生在完成這個(gè)任務(wù)的過程中，需要主動(dòng)查閱相關(guān)的英文文獻(xiàn)，積累相關(guān)的詞匯和表達(dá)方式，運(yùn)用所學(xué)的語(yǔ)法知識(shí)進(jìn)行寫作。任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)法能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和好奇心，讓他們?cè)诮鉀Q問題的過程中不斷挑戰(zhàn)自我，提高自己的英語(yǔ)綜合運(yùn)用能力。當(dāng)學(xué)生成功完成任務(wù)時(shí)，他們會(huì)獲得強(qiáng)烈的成就感和自信心，從而提升自我效能感。不同的教學(xué)方法適用于不同的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生群體，教師應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況靈活選擇和運(yùn)用多樣化的教學(xué)方法，以滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，提高教學(xué)效果。在選擇教學(xué)方法時(shí)，教師要充分考慮學(xué)生的英語(yǔ)水平、學(xué)習(xí)風(fēng)格、興趣愛好等因素，因材施教，使教學(xué)方法與學(xué)生的特點(diǎn)相匹配。對(duì)于英語(yǔ)基礎(chǔ)較好、學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的學(xué)生，可以采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)法、合作學(xué)習(xí)法等具有一定挑戰(zhàn)性的教學(xué)方法，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)潛力；對(duì)于英語(yǔ)基礎(chǔ)薄弱、學(xué)習(xí)積極性不高的學(xué)生，則可以采用多媒體教學(xué)法、情境教學(xué)法等生動(dòng)有趣的教學(xué)方法，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)信心。教師還可以將多種教學(xué)方法有機(jī)結(jié)合，相互補(bǔ)充，形成一個(gè)有機(jī)的教學(xué)體系，以提高教學(xué)的綜合性和有效性。例如，在一堂英語(yǔ)課中，教師可以先運(yùn)用多媒體教學(xué)法展示相關(guān)的教學(xué)資料，創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；然后采用合作學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生分組討論，交流自己的觀點(diǎn)和想法；最后通過任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)法，布置相關(guān)的學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生在完成任務(wù)的過程中鞏固所學(xué)知識(shí)，提高英語(yǔ)綜合運(yùn)用能力。通過多樣化教學(xué)方法的綜合運(yùn)用，能夠?yàn)閷W(xué)生提供更加豐富、多元的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，滿足他們的不同學(xué)習(xí)需求，從而提升學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感。4.2教師期望與評(píng)價(jià)方式4.2.1教師期望的傳遞與影響教師期望猶如一股無形卻強(qiáng)大的力量，在大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中對(duì)學(xué)生的自我效能感產(chǎn)生著深遠(yuǎn)的影響。這種期望是教師對(duì)學(xué)生未來學(xué)習(xí)成就和發(fā)展?jié)摿Φ囊环N主觀判斷和期待，它不僅僅停留在教師的內(nèi)心深處，更會(huì)通過教師的言語(yǔ)、行為和態(tài)度等多種方式傳遞給學(xué)生，進(jìn)而影響學(xué)生對(duì)自己英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力的認(rèn)知和評(píng)價(jià)，最終作用于學(xué)生的自我效能感。在課堂教學(xué)中，教師可以通過積極的言語(yǔ)鼓勵(lì)來傳遞對(duì)學(xué)生的高期望。當(dāng)學(xué)生在英語(yǔ)課堂上回答問題時(shí)，即使答案不完全正確，教師也應(yīng)肯定學(xué)生的積極思考和努力嘗試，如“你的思路很有創(chuàng)意，雖然有些細(xì)節(jié)還需要完善，但已經(jīng)很棒了，繼續(xù)加油！”這樣的鼓勵(lì)話語(yǔ)能夠讓學(xué)生感受到教師對(duì)他們的關(guān)注和信任，從而增強(qiáng)自信心，提升自我效能感。相反，如果教師總是對(duì)學(xué)生的回答進(jìn)行嚴(yán)厲批評(píng)，如“這么簡(jiǎn)單的問題都回答不好，你到底有沒有認(rèn)真學(xué)？”這種消極的言語(yǔ)評(píng)價(jià)會(huì)打擊學(xué)生的積極性，讓學(xué)生覺得自己能力不足，降低自我效能感。教師的非言語(yǔ)行為也在傳遞期望中發(fā)揮著重要作用。一個(gè)贊許的目光、一個(gè)肯定的點(diǎn)頭、一個(gè)鼓勵(lì)的微笑，這些看似微不足道的非言語(yǔ)行為，卻能給學(xué)生帶來巨大的鼓舞。在英語(yǔ)課堂上，當(dāng)學(xué)生進(jìn)行口語(yǔ)展示時(shí)，教師專注的眼神和不時(shí)點(diǎn)頭表示認(rèn)可，會(huì)讓學(xué)生感到自己的努力得到了重視，從而更加自信地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。此外，教師還可以通過額外的輔導(dǎo)和關(guān)注來傳遞對(duì)學(xué)生的期望。對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，教師主動(dòng)提供課后輔導(dǎo)，耐心解答他們的問題，幫助他們克服困難，這種特別的關(guān)注會(huì)讓學(xué)生感受到教師對(duì)他們的期望和關(guān)心，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高自我效能感。以某大學(xué)英語(yǔ)教師張老師的教學(xué)實(shí)踐為例，她所教的班級(jí)中有一位學(xué)生小李，英語(yǔ)基礎(chǔ)較為薄弱，對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)缺乏信心，自我效能感較低。張老師注意到小李雖然基礎(chǔ)不好，但學(xué)習(xí)態(tài)度非常認(rèn)真，于是她在課堂上經(jīng)常提問小李一些簡(jiǎn)單的問題，并給予積極的鼓勵(lì)和肯定。課后，張老師還主動(dòng)找到小李，為他制定了個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并定期檢查他的學(xué)習(xí)進(jìn)度，給予針對(duì)性的指導(dǎo)。在張老師的鼓勵(lì)和幫助下，小李逐漸對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)也有了明顯提高。他開始主動(dòng)參與課堂討論和英語(yǔ)學(xué)習(xí)活動(dòng)，自我效能感得到了極大的提升。小李表示，張老師的期望和信任讓他相信自己能夠?qū)W好英語(yǔ)，他會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)，不辜負(fù)老師的期望。4.2.2評(píng)價(jià)方式的合理性與激勵(lì)性評(píng)價(jià)方式在大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中猶如一把雙刃劍，其合理性與激勵(lì)性直接關(guān)系到學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的高低。科學(xué)合理、富有激勵(lì)性的評(píng)價(jià)方式能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，增強(qiáng)他們的自信心，提升自我效能感；而不合理、缺乏激勵(lì)性的評(píng)價(jià)方式則可能打擊學(xué)生的積極性，讓學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，降低自我效能感。傳統(tǒng)的大學(xué)英語(yǔ)評(píng)價(jià)方式往往過于注重終結(jié)性評(píng)價(jià)，如期末考試成績(jī)、四六級(jí)考試成績(jī)等，而忽視了過程性評(píng)價(jià)。這種評(píng)價(jià)方式存在一定的局限性，因?yàn)樗魂P(guān)注學(xué)生最終的學(xué)習(xí)結(jié)果，而忽略了學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的努力、進(jìn)步和成長(zhǎng)。對(duì)于一些英語(yǔ)基礎(chǔ)薄弱但學(xué)習(xí)態(tài)度積極、努力進(jìn)步的學(xué)生來說，僅僅以考試成績(jī)來評(píng)價(jià)他們的學(xué)習(xí)成果，可能無法全面反映他們的學(xué)習(xí)情況，也難以給予他們足夠的肯定和鼓勵(lì)，從而影響他們的自我效能感。例如，學(xué)生小王在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，雖然期末考試成績(jī)不是很理想，但在整個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程中，他積極參與課堂討論，認(rèn)真完成作業(yè)，并且在英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法上有了很大的改進(jìn)。然而，由于傳統(tǒng)評(píng)價(jià)方式的局限性，他的這些努力和進(jìn)步?jīng)]有得到充分的認(rèn)可，這讓他感到很沮喪，對(duì)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生了懷疑，自我效能感也隨之降低。為了提高評(píng)價(jià)方式的合理性與激勵(lì)性，應(yīng)建立多元化的評(píng)價(jià)體系，將過程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)有機(jī)結(jié)合。過程性評(píng)價(jià)可以包括課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況、小組合作項(xiàng)目、學(xué)習(xí)日志等多個(gè)方面。通過對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過程的全面觀察和記錄，能夠更準(zhǔn)確地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)進(jìn)步情況，及時(shí)給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。在課堂表現(xiàn)評(píng)價(jià)中，教師可以關(guān)注學(xué)生的參與度、發(fā)言質(zhì)量、與同學(xué)的合作能力等；在作業(yè)評(píng)價(jià)中，不僅要關(guān)注作業(yè)的正確性，還要注重學(xué)生的思考過程和創(chuàng)新思維。對(duì)于在課堂上積極發(fā)言、提出獨(dú)特見解的學(xué)生，教師應(yīng)及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和肯定；對(duì)于作業(yè)完成認(rèn)真、有自己獨(dú)特思考的學(xué)生，教師可以在評(píng)語(yǔ)中給予鼓勵(lì)和建議。這樣的過程性評(píng)價(jià)能夠讓學(xué)生感受到自己的努力和進(jìn)步得到了認(rèn)可，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力和自信心，提升自我效能感。同時(shí)，評(píng)價(jià)主體也應(yīng)多元化，除了教師評(píng)價(jià)外，還應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和同伴互評(píng)。自我評(píng)價(jià)能夠讓學(xué)生更好地了解自己的學(xué)習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而有針對(duì)性地調(diào)整學(xué)習(xí)策略。教師可以引導(dǎo)學(xué)生定期對(duì)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)和反思，如每周寫一篇學(xué)習(xí)日志，記錄自己本周的學(xué)習(xí)收獲、遇到的問題以及解決方法等。同伴互評(píng)則可以促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作，讓學(xué)生從不同的角度了解自己的學(xué)習(xí)情況。在小組合作項(xiàng)目中，讓學(xué)生相互評(píng)價(jià)對(duì)方的表現(xiàn)，分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和建議，能夠拓寬學(xué)生的視野，提高他們的學(xué)習(xí)能力和自我效能感。例如，在一次英語(yǔ)小組口語(yǔ)展示活動(dòng)中，學(xué)生們通過同伴互評(píng)，不僅發(fā)現(xiàn)了自己在口語(yǔ)表達(dá)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面的不足之處，還從同伴那里學(xué)到了很多好的經(jīng)驗(yàn)和技巧。這種多元化的評(píng)價(jià)方式讓學(xué)生更加全面地認(rèn)識(shí)自己，激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，提升了自我效能感。此外，評(píng)價(jià)語(yǔ)言也至關(guān)重要。教師在評(píng)價(jià)學(xué)生時(shí)，應(yīng)使用積極、鼓勵(lì)性的語(yǔ)言，避免使用批評(píng)、貶低性的語(yǔ)言。積極的評(píng)價(jià)語(yǔ)言能夠讓學(xué)生感受到教師的關(guān)心和支持，增強(qiáng)他們的自信心；而消極的評(píng)價(jià)語(yǔ)言則可能傷害學(xué)生的自尊心，打擊他們的學(xué)習(xí)積極性。例如，教師在評(píng)價(jià)學(xué)生的作文時(shí)，可以說“你的文章觀點(diǎn)很新穎，結(jié)構(gòu)也比較清晰，如果在語(yǔ)法和詞匯運(yùn)用上再多加注意，一定會(huì)更加出色”，而不是說“你的語(yǔ)法錯(cuò)誤太多了，這篇作文寫得太差了”。通過使用積極的評(píng)價(jià)語(yǔ)言，能夠讓學(xué)生在接受評(píng)價(jià)的同時(shí)，也能獲得鼓勵(lì)和啟發(fā)，從而更加積極地投入到英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，提升自我效能感。4.3同伴關(guān)系與學(xué)習(xí)共同體4.3.1同伴榜樣的示范作用在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的道路上，同伴榜樣宛如一盞明燈，照亮著學(xué)生前行的方向，對(duì)學(xué)生的自我效能感產(chǎn)生著深遠(yuǎn)而持久的影響。同伴之間由于年齡相仿、生活環(huán)境相似、學(xué)習(xí)經(jīng)歷相近，他們的學(xué)習(xí)行為和成果更容易被彼此關(guān)注和理解。當(dāng)學(xué)生看到與自己水平相當(dāng)?shù)耐樵谟⒄Z(yǔ)學(xué)習(xí)中取得顯著進(jìn)步時(shí)，這種替代性經(jīng)驗(yàn)會(huì)在學(xué)生心中引發(fā)強(qiáng)烈的共鳴和激勵(lì)，讓他們相信自己也具備實(shí)現(xiàn)同樣進(jìn)步的能力，從而增強(qiáng)自我效能感。以某高校英語(yǔ)社團(tuán)的成員為例，社團(tuán)中有一位同學(xué)小張，原本英語(yǔ)基礎(chǔ)一般，口語(yǔ)表達(dá)能力較弱。然而，他通過堅(jiān)持不懈的努力，每天早起練習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ)，積極參加各類英語(yǔ)交流活動(dòng)，還主動(dòng)與外教交流。經(jīng)過一段時(shí)間的積累，他的英語(yǔ)口語(yǔ)水平有了質(zhì)的飛躍，不僅能夠流利地與他人用英語(yǔ)進(jìn)行交流，還在學(xué)校組織的英語(yǔ)演講比賽中獲得了優(yōu)異的成績(jī)。小張的成功經(jīng)歷在社團(tuán)中引起了轟動(dòng)，其他成員看到與自己起點(diǎn)相近的小張通過努力取得了如此大的進(jìn)步，紛紛受到鼓舞。他們開始反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法，認(rèn)識(shí)到只要付出足夠的努力，自己也能在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上取得突破。于是，許多成員也像小張一樣，制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，積極投入到英語(yǔ)學(xué)習(xí)中。在這個(gè)過程中，小張成為了他們的同伴榜樣，他的成功經(jīng)驗(yàn)讓其他成員相信自己也有能力學(xué)好英語(yǔ)，從而提升了大家的自我效能感。為了充分發(fā)揮同伴榜樣的示范作用，教師可以采取一系列有效的措施。教師可以組織英語(yǔ)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享會(huì)，讓在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)心得和成功經(jīng)驗(yàn)。在分享會(huì)上，這些學(xué)生可以詳細(xì)介紹自己是如何克服困難、提高英語(yǔ)水平的，如如何記憶單詞、如何提高聽力和口語(yǔ)能力、如何應(yīng)對(duì)英語(yǔ)考試等。通過面對(duì)面的交流，其他學(xué)生能夠更直觀地了解到成功的路徑，感受到榜樣的力量。例如，在一次英語(yǔ)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享會(huì)上，成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生小李分享了自己的英語(yǔ)閱讀方法，他建議大家每天閱讀一篇英文文章，先快速瀏覽了解大意，然后再逐句分析，學(xué)習(xí)其中的詞匯、語(yǔ)法和表達(dá)方式。同時(shí)，他還會(huì)將閱讀過程中遇到的生詞和短語(yǔ)記錄下來，定期復(fù)習(xí)。這種具體而實(shí)用的學(xué)習(xí)方法讓許多同學(xué)受益匪淺，激發(fā)了他們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的積極性和自信心。教師可以成立英語(yǔ)學(xué)習(xí)小組，將不同英語(yǔ)水平的學(xué)生組合在一起，讓優(yōu)秀的學(xué)生發(fā)揮帶頭作用，幫助其他同學(xué)共同進(jìn)步。在小組合作學(xué)習(xí)中，優(yōu)秀學(xué)生可以與其他成員分享學(xué)習(xí)資源、解答疑問、共同討論問題，通過實(shí)際行動(dòng)為其他同學(xué)樹立榜樣。例如，在一個(gè)英語(yǔ)學(xué)習(xí)小組中，英語(yǔ)基礎(chǔ)較好的小王經(jīng)常主動(dòng)幫助基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)解決英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的問題，他會(huì)耐心地講解語(yǔ)法知識(shí)、糾正發(fā)音錯(cuò)誤，并鼓勵(lì)大家積極開口說英語(yǔ)。在小王的帶動(dòng)下，小組內(nèi)的學(xué)習(xí)氛圍濃厚，其他同學(xué)的英語(yǔ)水平也逐漸提高，自我效能感得到了增強(qiáng)。教師還可以利用班級(jí)文化建設(shè)，在教室中展示優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)成果和進(jìn)步歷程，如張貼英語(yǔ)作文范文、優(yōu)秀的口語(yǔ)展示視頻、英語(yǔ)競(jìng)賽獲獎(jiǎng)證書等。這些展示能夠讓學(xué)生隨時(shí)感受到榜樣的存在，激勵(lì)他們向榜樣學(xué)習(xí)，不斷提升自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感。4.3.2學(xué)習(xí)共同體中的合作與競(jìng)爭(zhēng)在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)共同體作為一個(gè)充滿活力和互動(dòng)的學(xué)習(xí)環(huán)境，其中的合作與競(jìng)爭(zhēng)元素猶如一對(duì)相互交織的絲線，共同編織著學(xué)生的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)之路，對(duì)學(xué)生的自我效能感產(chǎn)生著復(fù)雜而深刻的影響。合作學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)共同體中扮演著重要的角色，它為學(xué)生提供了一個(gè)相互交流、共同進(jìn)步的平臺(tái)。在合作學(xué)習(xí)中，學(xué)生們通過小組合作完成各種英語(yǔ)學(xué)習(xí)任務(wù)，如小組口語(yǔ)展示、英語(yǔ)項(xiàng)目研究、合作完成英語(yǔ)作文等。在這個(gè)過程中，學(xué)生們能夠充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，相互學(xué)習(xí)、相互支持。例如，在一次英語(yǔ)小組口語(yǔ)展示活動(dòng)中，小組成員分工明確，有的負(fù)責(zé)收集資料，有的負(fù)責(zé)撰寫演講稿，有的負(fù)責(zé)制作PPT，有的負(fù)責(zé)口語(yǔ)表達(dá)。在準(zhǔn)備過程中，成員們相互討論、交流意見，共同解決遇到的問題。通過合作，學(xué)生們不僅能夠提高英語(yǔ)綜合運(yùn)用能力，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和溝通能力。當(dāng)小組在展示中取得成功時(shí)，每個(gè)成員都會(huì)感受到自己的努力得到了認(rèn)可，從而增強(qiáng)了自信心和自我效能感。此外，合作學(xué)習(xí)還能讓學(xué)生從同伴那里獲得不同的學(xué)習(xí)思路和方法，拓寬自己的學(xué)習(xí)視野。在小組討論中，學(xué)生們可以分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和技巧，相互啟發(fā)，共同探索更有效的英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法。例如，在討論英語(yǔ)寫作時(shí)，有的學(xué)生擅長(zhǎng)運(yùn)用豐富的詞匯，有的學(xué)生則在文章結(jié)構(gòu)上有獨(dú)特的見解，通過交流，大家可以相互學(xué)習(xí)，提高自己的寫作水平。這種合作學(xué)習(xí)的方式能夠讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)英語(yǔ)，減少學(xué)習(xí)的壓力和焦慮感，進(jìn)一步提升自我效能感。然而，學(xué)習(xí)共同體中不可避免地存在著競(jìng)爭(zhēng)，適度的競(jìng)爭(zhēng)同樣對(duì)學(xué)生的自我效能感有著積極的促進(jìn)作用。在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，學(xué)生們會(huì)在考試成績(jī)、英語(yǔ)競(jìng)賽、課堂表現(xiàn)等方面展開競(jìng)爭(zhēng)。這種競(jìng)爭(zhēng)能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，促使他們更加努力地學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中取得好成績(jī)或獲得榮譽(yù)時(shí)，他們會(huì)感受到自己的能力得到了認(rèn)可，從而增強(qiáng)自我效能感。例如，在學(xué)校組織的英語(yǔ)詞匯競(jìng)賽中，學(xué)生們?yōu)榱巳〉煤贸煽?jī)，會(huì)積極背誦單詞，學(xué)習(xí)詞匯記憶技巧。當(dāng)他們?cè)诟?jìng)賽中獲獎(jiǎng)時(shí)，會(huì)對(duì)自己的詞匯學(xué)習(xí)能力充滿信心，這種信心會(huì)延伸到整個(gè)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，提升自我效能感。競(jìng)爭(zhēng)還能讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，促使他們不斷改進(jìn)和提高。在與同伴的競(jìng)爭(zhēng)中，學(xué)生們會(huì)對(duì)比自己和他人的學(xué)習(xí)成果，發(fā)現(xiàn)自己在某些方面的差距，從而有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和提高。例如，在英語(yǔ)課堂上，學(xué)生們通過回答問題的表現(xiàn)相互競(jìng)爭(zhēng)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)回答得更準(zhǔn)確、更全面時(shí)，自己會(huì)反思不足，努力提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備和語(yǔ)言表達(dá)能力。這種競(jìng)爭(zhēng)帶來的自我反思和提升，有助于學(xué)生不斷完善自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自我效能感。但競(jìng)爭(zhēng)若過度，也會(huì)給學(xué)生帶來負(fù)面影響。過度的競(jìng)爭(zhēng)可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生焦慮、壓力過大等負(fù)面情緒，從而降低自我效能感。當(dāng)學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中頻繁失敗，或感受到過大的競(jìng)爭(zhēng)壓力時(shí)，他們可能會(huì)對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，失去學(xué)習(xí)的信心和動(dòng)力。例如，在一些英語(yǔ)學(xué)習(xí)氛圍濃厚、競(jìng)爭(zhēng)激烈的班級(jí)中，部分學(xué)生可能會(huì)因?yàn)閾?dān)心自己的成績(jī)不如他人，而在學(xué)習(xí)過程中感到焦慮和緊張，這種負(fù)面情緒會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)效果，降低自我效能感。因此，教師需要引導(dǎo)學(xué)生正確看待合作與競(jìng)爭(zhēng)，在學(xué)習(xí)共同體中營(yíng)造健康的學(xué)習(xí)氛圍。教師要讓學(xué)生明白，合作與競(jìng)爭(zhēng)并不是相互對(duì)立的，而是相輔相成的。合作能夠促進(jìn)共同進(jìn)步，而競(jìng)爭(zhēng)則能激發(fā)個(gè)人的潛力。在教學(xué)中，教師可以設(shè)計(jì)一些既包含合作又包含競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，如英語(yǔ)小組競(jìng)賽。在小組競(jìng)賽中，學(xué)生們先通過小組合作完成任務(wù)，然后各個(gè)小組之間進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)。這樣既能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，又能激發(fā)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。教師要關(guān)注學(xué)生的情緒變化，及時(shí)給予支持和鼓勵(lì)。當(dāng)學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中遇到困難或失敗時(shí)，教師要幫助他們分析原因，鼓勵(lì)他們不要?dú)怵H，引導(dǎo)他們從失敗中吸取教訓(xùn)，調(diào)整學(xué)習(xí)策略，繼續(xù)努力。例如，當(dāng)學(xué)生在英語(yǔ)考試中成績(jī)不理想時(shí)，教師可以與學(xué)生一起分析錯(cuò)題，找出問題所在，并給予針對(duì)性的建議和指導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立信心，提升自我效能感。4.4家庭與社會(huì)環(huán)境4.4.1家庭支持與期望的作用家庭作為學(xué)生成長(zhǎng)的第一環(huán)境，猶如溫暖的港灣，其給予的支持和期望對(duì)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感產(chǎn)生著深遠(yuǎn)而持久的影響。家庭支持涵蓋了多個(gè)方面，包括物質(zhì)支持、情感支持和學(xué)習(xí)指導(dǎo)等，這些支持為學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)提供了堅(jiān)實(shí)的保障。在物質(zhì)支持方面，家庭為學(xué)生提供必要的學(xué)習(xí)資源是至關(guān)重要的。例如，購(gòu)買英語(yǔ)學(xué)習(xí)資料，如各類英語(yǔ)教材、輔導(dǎo)書籍、詞典等，這些資料能夠豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，幫助他們更全面地掌握英語(yǔ)知識(shí)。為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)空間，如安靜的書房、舒適的學(xué)習(xí)桌椅等，有利于學(xué)生集中注意力，提高學(xué)習(xí)效率。有些家庭還會(huì)為學(xué)生配備電子學(xué)習(xí)設(shè)備，如平板電腦、電子詞典等，方便學(xué)生進(jìn)行在線學(xué)習(xí)、查閱資料和練習(xí)聽力等。這些物質(zhì)支持能夠讓學(xué)生感受到家庭對(duì)他們英語(yǔ)學(xué)習(xí)的重視，為他們的學(xué)習(xí)提供便利條件，從而增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的信心和動(dòng)力，提升自我效能感。情感支持在家庭中同樣不可或缺。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的關(guān)注和鼓勵(lì)，能夠給予學(xué)生溫暖和力量。當(dāng)學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中遇到困難或挫折時(shí)，家長(zhǎng)耐心傾聽他們的煩惱，給予安慰和鼓勵(lì)，幫助他們樹立克服困難的信心。例如，學(xué)生在英語(yǔ)考試中成績(jī)不理想，心情低落，家長(zhǎng)可以與他們一起分析考試失利的原因，鼓勵(lì)他們不要?dú)怵H，相信他們通過努力下次一定能夠取得進(jìn)步。這種情感上的支持能夠讓學(xué)生感受到家庭的關(guān)愛和信任，減輕他們的學(xué)習(xí)壓力和焦慮感，使他們能夠以更積極的心態(tài)投入到英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，進(jìn)而提升自我效能感。家庭的期望也對(duì)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感有著重要影響。適度的期望猶如一盞明燈，能夠?yàn)閷W(xué)生指明前進(jìn)的方向，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。當(dāng)家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)提出合理的期望時(shí)，學(xué)生會(huì)感受到一種責(zé)任感和