2026年健康管理師面試題及健康評估技巧含答案一、單選題（每題1分，共20題）1.健康管理師在進行健康評估時，首先應了解的個體信息是？A.既往病史B.社會經(jīng)濟狀況C.生活方式D.體格檢查結果2.評估肥胖程度最常用的指標是？A.體重指數(shù)（BMI）B.腰圍C.體脂率D.皮下脂肪厚度3.脈搏短絀是指？A.心率低于60次/分鐘B.心率快于100次/分鐘C.實際心率少于預期心率D.心律不齊時，脈率小于心率4.健康管理中，屬于“一級預防”的是？A.疾病篩查B.早期診斷C.疾病管理D.患者教育5.高血壓的診斷標準（中國標準）是？A.收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHgB.收縮壓≥160mmHg或舒張壓≥100mmHgC.收縮壓≥130mmHg或舒張壓≥80mmHgD.收縮壓≥150mmHg或舒張壓≥95mmHg6.以下哪項不屬于生活方式評估的內容？A.飲食習慣B.吸煙情況C.心理壓力D.用藥史7.健康風險評估中，屬于“危險因素”的是？A.年齡B.性別C.既往病史D.以上都是8.心電圖(ECG)中，P波代表？A.心室除極B.心房除極C.心室復極D.房室結傳導9.超聲波檢查中，評估脂肪肝的主要指標是？A.肝臟回聲強度B.肝臟血流信號C.肝臟厚度D.以上都是10.健康管理師在制定干預計劃時，應優(yōu)先考慮？A.個體需求B.醫(yī)療費用C.家族意見D.社會輿論11.糖尿病的診斷標準之一是空腹血糖？A.≥6.1mmol/LB.≥7.0mmol/LC.≥8.0mmol/LD.≥9.0mmol/L12.健康信念模式中，強調個體對疾病的“易感性”屬于？A.理解疾病的威脅B.評估干預效果C.自我效能感D.疾病收益13.健康管理中，屬于“二級預防”的是？A.疾病篩查B.早期診斷C.疾病管理D.預防保健14.營養(yǎng)評估中，記錄24小時膳食攝入量的方法是？A.24小時膳食回顧法B.食物頻率法C.化學分析法D.體格測量法15.健康管理師在隨訪時應重點關注的指標是？A.體重變化B.血壓波動C.血糖水平D.以上都是16.評估心理健康常用的工具是？A.生活質量量表B.焦慮自評量表（SAS）C.疼痛評分量表D.生存質量量表17.健康管理中，屬于“三級預防”的是？A.疾病篩查B.早期診斷C.疾病管理D.終末期康復18.評估體力活動水平的方法是？A.問卷調查B.運動監(jiān)測C.體格檢查D.實驗室檢測19.健康風險評估中，屬于“保護因素”的是？A.吸煙B.高鹽飲食C.規(guī)律運動D.長期熬夜20.健康管理師在溝通時應遵循的原則是？A.尊重隱私B.強制干預C.排斥患者意見D.以上都不是二、多選題（每題2分，共10題）1.健康管理中，常用的健康評估方法包括？A.問卷調查B.體格檢查C.實驗室檢測D.超聲檢查2.肥胖的并發(fā)癥可能包括？A.糖尿病B.高血壓C.心血管疾病D.癌癥3.健康信念模式中，影響個體行為的因素有？A.對疾病的易感性B.對疾病的嚴重性C.自我效能感D.疾病收益4.健康風險評估的常用指標包括？A.體重指數(shù)（BMI）B.血脂水平C.吸煙情況D.血糖水平5.營養(yǎng)評估中，常用的膳食調查方法有？A.24小時膳食回顧法B.食物頻率法C.飲食日記法D.化學分析法6.健康管理師在制定干預計劃時，應考慮？A.個體需求B.可行性C.經(jīng)濟成本D.家族支持7.健康風險評估的目的是？A.識別高危人群B.評估疾病風險C.制定干預措施D.提高健康意識8.健康管理中，常用的健康促進策略包括？A.疾病篩查B.健康教育C.行為干預D.社會支持9.心電圖(ECG)中，常見的異常波形包括？A.竇性心律不齊B.室性早搏C.房顫D.室顫10.健康管理師在隨訪時應關注？A.干預效果B.患者依從性C.不良反應D.生活質量變化三、簡答題（每題5分，共5題）1.簡述健康管理師在健康評估中的主要職責。2.如何評估個體的生活方式風險？3.簡述糖尿病的早期癥狀有哪些。4.健康管理師在溝通時應注意哪些技巧？5.如何評估個體的心理健康狀況？四、案例分析題（每題10分，共2題）1.案例背景：某中年男性，身高180cm，體重90kg，吸煙20年，每日1包，飲酒頻繁，工作壓力大，無運動習慣。體檢發(fā)現(xiàn)血壓150/95mmHg，空腹血糖6.5mmol/L。健康管理師如何為其制定健康干預計劃？2.案例背景：某老年女性，患有高血壓和糖尿病，規(guī)律服藥，但飲食控制不佳，運動依從性差。健康管理師在隨訪中發(fā)現(xiàn)其體重增加5kg，血壓波動較大。如何提高其干預效果？答案及解析一、單選題1.D解析：健康評估的第一步是全面了解個體信息，包括生活方式、社會經(jīng)濟狀況、既往病史等，而體格檢查屬于后續(xù)評估環(huán)節(jié)。2.A解析：體重指數(shù)（BMI）是評估肥胖程度的常用指標，計算公式為體重（kg）÷身高2（m2）。3.D解析：脈搏短絀是指心律不齊時，脈率小于心率，常見于心房顫動患者。4.A解析：一級預防是指疾病發(fā)生前的預防措施，如健康教育、疫苗接種等。5.A解析：中國高血壓診斷標準為收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg。6.D解析：用藥史屬于臨床評估內容，不屬于生活方式評估范疇。7.D解析：年齡、性別、既往病史都屬于健康風險評估中的危險因素。8.B解析：P波代表心房除極，QRS波群代表心室除極。9.A解析：超聲波檢查中，肝臟回聲強度是評估脂肪肝的主要指標。10.A解析：健康管理干預計劃應優(yōu)先考慮個體需求，個性化設計。11.B解析：空腹血糖≥7.0mmol/L是糖尿病的診斷標準之一。12.A解析：健康信念模式中，易感性指個體對疾病的感受程度。13.A解析：二級預防是指疾病發(fā)生后的早期診斷和治療，如疾病篩查。14.A解析：24小時膳食回顧法是記錄24小時膳食攝入量的常用方法。15.D解析：隨訪時應綜合關注體重、血壓、血糖等指標。16.B解析：焦慮自評量表（SAS）是評估心理健康的常用工具。17.D解析：三級預防是指疾病終末期的康復措施。18.B解析：運動監(jiān)測是評估體力活動水平的主要方法。19.C解析：規(guī)律運動是健康保護因素。20.A解析：健康管理師應尊重患者隱私，建立信任關系。二、多選題1.A、B、C、D解析：健康評估方法包括問卷調查、體格檢查、實驗室檢測、超聲檢查等。2.A、B、C、D解析：肥胖可導致糖尿病、高血壓、心血管疾病、癌癥等并發(fā)癥。3.A、B、C、D解析：健康信念模式中，易感性、嚴重性、自我效能感、疾病收益均影響個體行為。4.A、B、C、D解析：健康風險評估指標包括BMI、血脂、吸煙、血糖等。5.A、B、C、D解析：膳食調查方法包括24小時膳食回顧法、食物頻率法、飲食日記法、化學分析法等。6.A、B、C、D解析：干預計劃應考慮個體需求、可行性、經(jīng)濟成本、家族支持等因素。7.A、B、C、D解析：健康風險評估旨在識別高危人群、評估疾病風險、制定干預措施、提高健康意識。8.A、B、C、D解析：健康促進策略包括疾病篩查、健康教育、行為干預、社會支持等。9.A、B、C、D解析：心電圖異常波形包括竇性心律不齊、室性早搏、房顫、室顫等。10.A、B、C、D解析：隨訪時應關注干預效果、依從性、不良反應、生活質量等。三、簡答題1.健康管理師在健康評估中的主要職責-收集個體健康信息，包括生活方式、病史、體格檢查等；-運用評估工具（如問卷、量表）進行健康風險評估；-分析評估結果，識別健康風險；-制定個性化健康干預計劃；-跟蹤隨訪，評估干預效果并調整方案。2.如何評估個體的生活方式風險-飲食評估：記錄24小時膳食攝入，評估能量、營養(yǎng)素均衡性；-運動評估：記錄每周運動頻率、強度、時間；-吸煙情況：詢問吸煙年限、每日支數(shù)；-飲酒情況：記錄飲酒頻率、量；-心理壓力：使用焦慮、抑郁量表評估心理狀態(tài)。3.糖尿病的早期癥狀-多飲、多尿、多食；-體重下降；-乏力、視力模糊；-部分患者無癥狀，需定期篩查。4.健康管理師在溝通時應注意的技巧-傾聽：耐心聽取患者需求，建立信任；-尊重：保護隱私，避免評判性語言；-清晰：用通俗易懂的語言解釋病情；-鼓勵：增強患者自我管理信心；-反饋：及時回應患者疑問，調整溝通策略。5.如何評估個體的心理健康狀況-使用標準化量表（如SAS、SDS）；-觀察情緒、行為變化；-詢問睡眠、食欲、社交情況；-結合病史、生活事件綜合判斷。四、案例分析題1.健康干預計劃-生活方式干預：-戒煙：提供戒煙咨詢，制定戒煙計劃；-限酒：建議每日飲酒量不超過1兩；-運動：每周中等強度運動（如快走）3次，每次30分鐘；-飲食：低鹽低脂，增加蔬菜水果攝入。-藥物治療：-血壓控制：建議使用ACEI類藥物（如依那普利）；-血糖控制：監(jiān)測血糖，必要時使用二甲雙胍。-定期隨訪：-每月監(jiān)測