2026年教師資格（高中體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力）自測(cè)試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______一、單項(xiàng)選擇題（總共10題，每題3分，每題的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的）1.下列哪種訓(xùn)練方法主要用于提高運(yùn)動(dòng)員的無氧耐力？A.持續(xù)訓(xùn)練法B.間歇訓(xùn)練法C.重復(fù)訓(xùn)練法D.循環(huán)訓(xùn)練法2.運(yùn)動(dòng)技能形成的泛化階段，大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)中樞的興奮與抑制呈現(xiàn)出何種特點(diǎn)？A.興奮與抑制都集中B.興奮與抑制都擴(kuò)散C.興奮集中，抑制擴(kuò)散D.興奮擴(kuò)散，抑制集中3.體育教學(xué)中，教師運(yùn)用示范法時(shí)，不正確的做法是？A.示范要正確、美觀B.示范要突出重點(diǎn)C.示范要與講解相結(jié)合D.示范要面向全體學(xué)生，不需要考慮學(xué)生的位置4.下列關(guān)于體育課程標(biāo)準(zhǔn)的表述，錯(cuò)誤的是？A.體育課程標(biāo)準(zhǔn)是體育課程的基本準(zhǔn)則和要求B.體育課程標(biāo)準(zhǔn)明確了體育課程的目標(biāo)、內(nèi)容和評(píng)價(jià)等方面C.體育課程標(biāo)準(zhǔn)只適用于學(xué)校體育教學(xué)，與社會(huì)體育無關(guān)D.體育課程標(biāo)準(zhǔn)體現(xiàn)了教育改革的理念和方向5.運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)腹痛，以下處理方法錯(cuò)誤的是？A.減慢運(yùn)動(dòng)速度，加深呼吸B.用手按壓疼痛部位C.立即停止運(yùn)動(dòng)D.調(diào)整呼吸節(jié)奏6.下列哪種運(yùn)動(dòng)損傷屬于開放性損傷？A.肌肉拉傷B.擦傷C.關(guān)節(jié)扭傷D.挫傷7.體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的首要條件是？A.游戲化教學(xué)B.滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需要C.多樣化的教學(xué)方法D.教師的教學(xué)魅力8.人體運(yùn)動(dòng)時(shí)，主要的供能系統(tǒng)是？A.磷酸原系統(tǒng)B.糖酵解系統(tǒng)C.有氧氧化系統(tǒng)D.以上都是9.下列關(guān)于體育教學(xué)設(shè)計(jì)的表述，正確的是？A.體育教學(xué)設(shè)計(jì)就是編寫體育教案B.體育教學(xué)設(shè)計(jì)只需要考慮教學(xué)內(nèi)容C.體育教學(xué)設(shè)計(jì)要依據(jù)教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生特點(diǎn)等進(jìn)行D.體育教學(xué)設(shè)計(jì)不需要考慮教學(xué)資源10.競(jìng)技體育的主要特點(diǎn)不包括？A.競(jìng)爭(zhēng)性B.規(guī)范性C.娛樂性D.教育性二、多項(xiàng)選擇題（總共5題，每題4分，每題有多個(gè)選項(xiàng)符合題目要求，錯(cuò)選、多選、少選均不得分）1.下列屬于體育教學(xué)方法的有？A.講解法B.練習(xí)法C.游戲法D.比賽法E.討論法2.影響運(yùn)動(dòng)技能形成的因素有？A.動(dòng)機(jī)B.練習(xí)C.反饋D.疲勞E.個(gè)性3.體育課程資源包括？A.體育教材B.體育場(chǎng)地器材C.體育教師D.學(xué)生E.社區(qū)體育資源4.下列屬于體育教學(xué)原則的是？A.身心全面發(fā)展原則B.合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則C.安全性原則D.趣味性原則E.因材施教原則5.運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防原則包括？A.加強(qiáng)安全教育B.認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)C.合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷D.加強(qiáng)易傷部位的訓(xùn)練E.掌握正確的技術(shù)動(dòng)作三、簡(jiǎn)答題（總共3題，每題10分）1.簡(jiǎn)述體育教學(xué)中如何貫徹因材施教原則。2.簡(jiǎn)述提高學(xué)生有氧耐力的訓(xùn)練方法及注意事項(xiàng)。3.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)技能形成的階段及各階段的特點(diǎn)。四、案例分析題（總共1題，20分）某高中體育教師在籃球課教學(xué)中，采用了以下教學(xué)過程：首先，教師講解了籃球的基本規(guī)則和投籃動(dòng)作要領(lǐng)；然后讓學(xué)生分組進(jìn)行投籃練習(xí)，教師在旁邊觀察并給予個(gè)別指導(dǎo)；練習(xí)一段時(shí)間后，組織學(xué)生進(jìn)行小組比賽，比賽結(jié)束后進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)。問題：請(qǐng)分析該教師的教學(xué)過程，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，并提出改進(jìn)建議。五、教學(xué)設(shè)計(jì)題（總共1題，20分）請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)一節(jié)高中體育課的教學(xué)方案，教學(xué)內(nèi)容為足球腳背正面踢球。要求：教學(xué)目標(biāo)明確，教學(xué)方法得當(dāng)，教學(xué)過程合理，教學(xué)評(píng)價(jià)全面。1.B2.B3.D4.C5.C6.B7.B8.D9.C10.D1.ABCDE2.ABCDE3.ABCDE4.ABE5.ABCDE簡(jiǎn)答題答案1.因材施教原則是指在體育教學(xué)中要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)。貫徹該原則可從以下方面入手：了解學(xué)生的個(gè)體差異，包括身體條件、運(yùn)動(dòng)能力、興趣愛好等；根據(jù)學(xué)生差異制定不同的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容；采用多樣化的教學(xué)方法和手段，滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求；關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，確保每個(gè)學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到提高。2.提高學(xué)生有氧耐力的訓(xùn)練方法有持續(xù)訓(xùn)練法，如長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)慢跑、游泳等；間歇訓(xùn)練法，如短距離間歇跑等。注意事項(xiàng)包括：控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，以有氧代謝為主；合理安排訓(xùn)練時(shí)間和頻率；訓(xùn)練前充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，訓(xùn)練后做好放松整理活動(dòng)；根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異調(diào)整訓(xùn)練方案；訓(xùn)練過程中注意觀察學(xué)生身體反應(yīng)，避免過度疲勞和損傷。3.運(yùn)動(dòng)技能形成分為泛化階段、分化階段、鞏固階段和自動(dòng)化階段。泛化階段特點(diǎn)：動(dòng)作生疏、不協(xié)調(diào)，多余動(dòng)作多，動(dòng)作準(zhǔn)確性差，大腦皮質(zhì)興奮與抑制擴(kuò)散。分化階段特點(diǎn)：動(dòng)作逐漸準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)，多余動(dòng)作減少，大腦皮質(zhì)興奮與抑制逐漸集中。鞏固階段特點(diǎn)：動(dòng)作定型，完成準(zhǔn)確、流暢，動(dòng)作自動(dòng)化程度提高，大腦皮質(zhì)興奮與抑制高度集中。自動(dòng)化階段特點(diǎn)：動(dòng)作無意識(shí)進(jìn)行，輕松自如，大腦皮質(zhì)以最低限度興奮就能完成動(dòng)作。案例分析題答案優(yōu)點(diǎn)：講解清晰，讓學(xué)生了解基本規(guī)則和動(dòng)作要領(lǐng)；采用分組練習(xí)和小組比賽，能提高學(xué)生參與度和實(shí)踐能力；教師能進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異。不足之處：教學(xué)過程缺乏多樣化，練習(xí)形式較單一；比賽組織可能不夠完善，缺乏對(duì)比賽過程的有效引導(dǎo)；總結(jié)評(píng)價(jià)不夠深入全面。改進(jìn)建議：增加練習(xí)形式，如采用游戲化練習(xí)等；完善比賽組織，提前明確比賽規(guī)則和要求，加強(qiáng)比賽過程中的指導(dǎo)；總結(jié)評(píng)價(jià)時(shí)不僅關(guān)注結(jié)果，更要分析學(xué)生在技術(shù)動(dòng)作、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面的表現(xiàn)，提出具體改進(jìn)建議。教學(xué)設(shè)計(jì)題答案教學(xué)目標(biāo)：學(xué)生能理解足球腳背正面踢球的動(dòng)作原理，掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)，提高踢球準(zhǔn)確性和力量；培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神；通過足球運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)韌意志品質(zhì)。教學(xué)方法：講解示范法、分解練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法等。教學(xué)過程：開始部分集合整隊(duì)、師生問好、宣布課的內(nèi)容和目標(biāo)等；