義務教育體育與健康課程標準（2022年版）知識問答題庫

2022年4月，《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》正式發(fā)布，從頂層設計而言，培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)成為義務教育體育與健康課程的出發(fā)點和落腳點，課程目標、課程內容、學業(yè)質量、教學實施等主要環(huán)節(jié)均圍繞核心素養(yǎng)展開。而落實到實踐教學中，運動技術如何教學、運動負荷如何掌控、體能練習如何把握等諸多實際問題困擾著廣大一線教師。因此，張智慧名師工作室全體成員經過認真學習，將本課標知識點進行了整理，以期為體育教師解惑。一、填空題1、義務教育課程的指導思想是以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，全面貫徹黨的教育方針，遵循教育教學規(guī)律，落實“

”根本任務，發(fā)展素質教育。參考答案：立德樹人2、隨著義務教育全面普及，教育需求從“有學上”轉向“上好學”，必須進一步明確“

”，優(yōu)化學校育人藍圖。參考答案：培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人、為誰培養(yǎng)人3、體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)，主要是指學生通過體育與健康課程學習而逐步形成的

、

和

，包括運動能力、健康行為和體育品德等方面。聚焦培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)具有重大價值和意義，它有助于落實立德樹人的根本任務和健康第一的指導思想，體現本課程的健身育人本質特征，創(chuàng)新課程育人的方式，提升課程的育人水平。參考答案：正確價值觀；必備品格；關鍵能力4、運動能力是指學生在參與體育運動過程中所表現出來的綜合能力。運動能力包括體能狀況、運動認知與技戰(zhàn)術運用、體育展示或比賽三個維度，主要體現在

、

、

。參考答案：基本運動技能；體能；專項運動技能的掌握與運用5、《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》依據素養(yǎng)達成度，分

、

、

、

四個水平對課程目標進行細化。參考答案：水平一、水平二、水平三、水平四6、《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》主要變化體現在增添了落實“

”的理念，課程目標由運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應四個學習方面的目標向運動能力、健康行為、體育品德三個方面核心素養(yǎng)的目標轉變，課程內容更加系統(tǒng)、全面和具體，更具結構化和指導性等。參考答案：教會、勤練、常賽7、《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》提出采用

教學，是指對某個運動項目或項目組合進行

相對系統(tǒng)和完整的教學。有助于促進學生完整掌握和理解所學的運動項目，有望改變我國絕大多數學生學練12年體育課但一項運動技能未掌握的現狀。參考答案：大單元、18課時及以上8、《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》所指的運動負荷由群體運動密度、個體運動密度和運動強度衡量。強調：要引導學生做好充分的準備活動，循序漸進逐步提高運動負荷，在保證運動安全的基礎上增強學習效果。這里對運動負荷的理解是

。參考答案：科學適宜的運動負荷9、《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》明確指出義務教育階段各科總課時占比，體育與健康課程比例為

。參考答案：10%--11%10、本標準要求體育教師根據學生身心發(fā)展規(guī)律、運動技能形成規(guī)律和課程的育人特點設計各水平的教學單元。在

年級，重點通過體育游戲發(fā)展學生的基本運動技能，讓學生在玩中學，玩中練，激發(fā)學生的運動興趣。參考答案：1-2年級二、簡答題1、《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》發(fā)生了哪些變化？答：（1）強化了育人導向；（2）優(yōu)化了課程內容結構；（3）研制了學業(yè)質量標準；（4）增強了指導性；（5）加強了學段銜接。2、《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》的課程性質是什么？答：義務教育體育與健康課程以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內容，以發(fā)展學生核心素養(yǎng)和增進學生身心健康為主要目的，具有基礎性、健身性、實踐性和綜合性等特點，是學校教育的重要組成部分，對促進學生德智體美勞全面發(fā)展具有非常重要的價值。3、《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》的課程理念包括哪些？答：（1）堅持“健康第一”；（2）落實“教會、勤練、常賽”；（3）加強課程內容整體設計；（4）注重教學方式改革；（5）重視綜合性學習評價；（6）關注學生個體差異。4、《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》中凝練的核心素養(yǎng)內涵是什么？答：體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)，主要是指學生通過體育與健康的學習而逐步形成的正確價值觀、必備品格和關鍵能力，包括運動能力、健康行為、體育品德等方面。5、《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》的總目標是什么？答：（1）掌握和運用體能和運動技能，提高運動能力；（2）學會運用健康與安全的知識和技能，形成健康的生活方式；（3）積極參與體育活動，養(yǎng)成良好的體育品德。6、義務教育體育與健康課程標準（2022年版）課程內容主要包括哪些？答：（1）基本運動技能；（2）體能；（3）健康教育；（4）專項運動技能健康教育；（5）跨學科主題學習。7、基本運動技能主要發(fā)展學生的身體活動能力，為學生發(fā)展體能和專項運動技能奠定良好基礎，包括那幾項內容？答：（1）移動性技能；（2）非移動性技能；（3）操控性技能。8、健康教育主要幫助學生逐步養(yǎng)成健康與安全的行為習慣和生活態(tài)度，包括哪些方面？答：（1）健康行為與生活方式；（2）生長發(fā)育與青春期保??；（3）心理健康；（4）疾病預防與突發(fā)公共衛(wèi)生事件應對；（5）安全應急與避險。9、專項運動技能包括那幾項？答：（1）球類運動；（2）田徑類運動；（3）體操類運動；（4）水上或冰雪類運動；（5）中華傳統(tǒng)體育類運動；（6）新興體育類運動。10、體能學練主要針對改善身體成分，起到增進學生體質健康的作用，包括哪些方面？答：身體成分、心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韌性、反應能力、位移速度、協(xié)調性、靈敏性、爆發(fā)力、平衡能力。11、運動能力是指學生在參與體育運動過程中所表現出來的綜合能力。運動能力包括體能狀況、運動認知與技戰(zhàn)術運用、體育展示或比賽三個維度，主要體現在哪些方面？答：主要體現在（1）基本運動技能（2）體能（3）專項運動技能的掌握和運用。12、健康行為是指學生增進身心健康和積極適應外部環(huán)境的綜合表現，主要體現在養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、用眼、作息、和衛(wèi)生習慣，樹立安全意識，控制體重，遠離不良嗜好，預防運送損傷和疾病，消除運動疲勞，保持良好心態(tài)，適應自然和社會環(huán)境等。主要包括哪幾個維度？答：（1）體育鍛煉意識與習慣；（2）健康知識與技能的掌握和運用；（3）情緒調控；（4）環(huán)境適應。13、體育品德是指學生在體育運動中應當遵循的行為規(guī)范和體育倫理，以及形成的價值追求和精神風貌，包括哪幾個維度？答：體育品德包括體育精神、體育道德和體育品格三個維度。14、本標準中體操類運動項目可分為兩類，分別是什么？有什么特點？答：本標準中的體操類運動項目可分為兩類：一類是技巧與器械體操，如支撐跳躍、技巧運動、低單杠運動等，其特點是身體做出支撐、倒置、滾動、旋轉、跳躍、翻騰、環(huán)繞、伸展等動作；另一類是藝術性體操，如韻律操、健美操等，其特點是伴隨音樂展現節(jié)奏明快、剛勁有力、舒展優(yōu)美的動作。15、體操類運動具有怎樣的獨特育人價值？答：體操類運動除了與其他類運動具有共同的育人價值和能力要求外，對于增強學生的身體控制能力，提高學生的動作準確性、方位意識、時空概念等有著不可替代的作用，還能有效提高學生的肌肉力量、肌肉耐力和靈敏性等。在培養(yǎng)學生的自立自強、勇敢堅毅、不怕挫折、自尊自信、樂觀開朗等優(yōu)良品質方面，具有獨特的育人價值；技巧與器械體操，有助于培養(yǎng)學生的自立、勇敢、堅韌等意志品質。藝術性體操有助于培養(yǎng)學生的節(jié)奏感、美感、想象力和表現力等。16、《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》要求科學設置運動負荷，在保證安全的基礎上增強學習效果，并提出了哪些具體要求？答：每節(jié)課群體運動密度應不低于75%，個體運動密度應不低于50%；每節(jié)課應達到中高運動強度，班級所有學生平均心率原則上在140-160次/分。17、冰雪類運動項目部分給出了哪些安全教學提示？答：由于水上或冰雪運動較為特殊，必須進行安全教育，培養(yǎng)學生安全運動的意識和行為。例如在水中、冰雪上不打鬧，不推搡；進行水上運動時未經允許不到深水區(qū)，出現嗆水時不要慌張，踩水吸氣或仰臥水中，調整好呼吸后慢慢游進；進行冰雪運動時不隨身攜帶堅硬、有棱角的物品，運動過程中穿戴好護具，運動中身體失去平衡不要隨意掙扎，盡量降低重心，屈身下滑。18、田徑類運動項目部分給出了哪些安全教學提示？答：重視運動安全防護措施，引導學生學習并掌握預防和處理傷害事故的方法，結合所學田徑類運動項目的特點充分做好準備活動，遵守練習秩序等，培養(yǎng)學生安全參與運動的意識和能力。例如，跑步類運動項目要明確跑進與返回的方向及前后左右間隔的距離，避免碰撞；跳躍類運動項目要挖松沙坑或鋪平海綿墊等，不能有堅硬物體，保證落地安全；投擲類運動項目要背向陽光，留有足夠距離，在統(tǒng)一口令下投擲和取回器材，不能在投擲區(qū)域內隨意穿行。三、論述題1、《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》課程實施部分，給出了哪些教學建議？答：（1）編制課程實施計劃，有效培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)；（2）合理制定學習目標和選編教學內容，增強學生學習的針對性和有效性；（3）改進課堂教學方式方法，促進學生主動學練；（4）促進課內外有機結合，引導學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。2、專項運動技能的學練是體育課堂教學的基礎，集體性球類運動項目有助于培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和團隊精神，水平三目標中的球類教學給出了哪些教學提示？答：（1）根據球類運動項目技戰(zhàn)術學練的不同階段，有針對性的創(chuàng)設活動情境；（2）在教學中注意增加球感練習和運動時間，提高學生對易學動作技術的熟練程度；（3）活動內容設計應體現技戰(zhàn)術學習的進階性和連貫性，要讓學生由易到難，循序漸進學，練基本技戰(zhàn)術，并在不同情境中加以運用；（4）在球類運動項目的體能教學中，可以提高體能練習的強度和密度，逐步融入專項體能練習；（5）在教學比賽中，注意讓學生了解所學球類運動項目的文明禮儀；（6）引導學生通過報刊、網絡等途徑學習所學球類運動項目的文化知識，加深對該運動項目的理解。3、田徑類運動能夠發(fā)展學生的心肺耐力、肌肉力量、位移速度、，提高學生反應能力、注意力，培養(yǎng)學生勇于進取、堅韌不拔、挑戰(zhàn)自我的體育精神等方面具有獨特的育人價值。水平三目標中的田徑類教學給出了哪些教學提示？答：（1）創(chuàng)設自主探究情境，幫助學生加深對所學田徑類運動項目的理解，培養(yǎng)學生分析問題與解決問題的能力；（2）以所學田徑類運動