高溫環(huán)境下工人安全操作規(guī)范在煉鋼廠的爐前、建筑工地上的烈日下、物流倉庫的悶熱環(huán)境中，工人長期暴露于高溫環(huán)境下，中暑、熱射病等健康風(fēng)險如影隨形。一套科學(xué)的安全操作規(guī)范，既是守護(hù)生命的“防護(hù)網(wǎng)”，也是提升作業(yè)效率的“助推器”。本文結(jié)合行業(yè)實踐與職業(yè)健康標(biāo)準(zhǔn)，從作業(yè)全流程梳理安全操作要點(diǎn)，為企業(yè)管理與一線作業(yè)提供實用指引。一、作業(yè)前：筑牢安全“預(yù)備線”高溫作業(yè)的風(fēng)險，往往在準(zhǔn)備環(huán)節(jié)就已埋下隱患。企業(yè)與工人需從健康、物資、技能三方面做好前置防護(hù)：1.健康篩查與崗位適配企業(yè)應(yīng)在高溫季來臨前組織全員健康篩查，重點(diǎn)排查心臟病、高血壓、重度肥胖、甲狀腺疾病等高溫易感病癥。患有此類疾病的人員，需調(diào)整至非高溫崗位；若因崗位需求無法調(diào)整，需由醫(yī)護(hù)人員評估作業(yè)耐受度，制定個性化防護(hù)方案（如縮短作業(yè)時長、增加休息頻次）。2.防暑物資與裝備籌備企業(yè)端：提前備足防暑物資——含鹽清涼飲料（如淡鹽水、電解質(zhì)水）、藿香正氣類藥品、防曬帽、透氣工作服（建議采用棉質(zhì)或?qū)Ｓ媒禍孛媪希?、防高溫手套等；作業(yè)現(xiàn)場需設(shè)置遮陽棚、移動風(fēng)扇、臨時降溫站（配備冰塊、噴霧裝置）。工人端：主動檢查個人防護(hù)裝備，如確認(rèn)工作服透氣、防曬帽無破損、防護(hù)鞋絕緣性良好，避免“帶傷”作業(yè)。3.安全與技能培訓(xùn)開展高溫作業(yè)專項培訓(xùn)，內(nèi)容需覆蓋：中暑癥狀識別（如頭暈、嘔吐、體溫驟升）；應(yīng)急處置流程（如現(xiàn)場降溫、送醫(yī)要點(diǎn)）；設(shè)備高溫運(yùn)行風(fēng)險（如機(jī)械過熱、電路老化引發(fā)的故障）；個人防護(hù)實操（如正確佩戴防護(hù)用品、補(bǔ)水補(bǔ)鹽的科學(xué)方式）。通過“案例分析+實操演練”強(qiáng)化工人安全意識，避免“憑經(jīng)驗作業(yè)”。二、作業(yè)中：嚴(yán)守防護(hù)“生命線”作業(yè)過程是高溫風(fēng)險的“爆發(fā)期”，需從時段、防護(hù)、設(shè)備、補(bǔ)給、休息五維度動態(tài)管控：1.時段優(yōu)化：避過“高溫峰值”根據(jù)氣象預(yù)報調(diào)整作業(yè)時段：優(yōu)先在清晨（6:00-10:00）、傍晚（16:00-19:00）開展重體力作業(yè)；正午（11:00-15:00）高溫時段，盡量安排輕量、室內(nèi)作業(yè)（如設(shè)備巡檢、文書整理）；若必須持續(xù)作業(yè)，需動態(tài)評估工人身體狀態(tài)（如觀察面色、詢問體感），避免超強(qiáng)度勞動。2.個人防護(hù)：細(xì)節(jié)決定安全工人需規(guī)范穿戴防護(hù)裝備：露天作業(yè)：佩戴寬檐防曬帽、遮陽面罩，涂抹防曬指數(shù)≥30的防曬霜，減少紫外線傷害；接觸高溫物體（如爐前、焊接）：穿戴防高溫手套、隔熱鞋，避免皮膚、足部直接接觸熱源；通用要求：選擇淺色、透氣的工作服（避免深色吸熱），作業(yè)時解開領(lǐng)口、袖口，促進(jìn)散熱。3.設(shè)備與環(huán)境監(jiān)控：防患于未然設(shè)備檢查：作業(yè)前檢查機(jī)械散熱系統(tǒng)（如冷卻風(fēng)扇、散熱片）、電氣線路絕緣性，避免高溫下設(shè)備故障引發(fā)事故；環(huán)境監(jiān)測：定期監(jiān)測作業(yè)環(huán)境溫度、濕度，當(dāng)濕球黑球溫度指數(shù)（WBGT）超過限值時（如冶金行業(yè)WBGT≥32℃），啟動預(yù)警機(jī)制——縮短作業(yè)時長（如從60分鐘/輪減至40分鐘/輪）、增加休息頻次。4.補(bǔ)水補(bǔ)鹽：科學(xué)“續(xù)命”補(bǔ)水頻率：每15-20分鐘補(bǔ)水150-200毫升（避免一次性大量飲水，防止加重心臟負(fù)擔(dān)）；飲品選擇：優(yōu)先選用含鈉、鉀電解質(zhì)的飲品（如淡鹽水、運(yùn)動飲料），搭配綠豆湯、酸梅湯等清熱飲品；能量補(bǔ)充：作業(yè)中可食用面包、香蕉等易消化食品，避免空腹作業(yè)引發(fā)低血糖。5.強(qiáng)制輪換：“張弛有度”保安全實行“作業(yè)40-60分鐘+休息10-15分鐘”的輪換制，休息時需：進(jìn)入陰涼、通風(fēng)處（如遮陽棚、臨時休息室）；采用濕毛巾敷額、風(fēng)扇降溫等方式快速散熱；嚴(yán)禁在高溫環(huán)境下久坐、躺臥（易加重身體負(fù)荷）。三、作業(yè)后：做好恢復(fù)“收尾線”作業(yè)結(jié)束后，身體仍處于“應(yīng)激狀態(tài)”，需從監(jiān)測、清潔、飲食三方面加速恢復(fù)：1.身體狀態(tài)監(jiān)測工人自行觀察：有無頭暈、乏力、惡心等不適癥狀；企業(yè)輔助監(jiān)測：設(shè)置臨時體檢點(diǎn)，通過體溫、心率評估身體負(fù)荷（如靜息心率超過100次/分鐘需警惕）。2.清潔與散熱管理及時更換汗?jié)褚挛?，用溫水清潔皮膚（避免冷水刺激導(dǎo)致血管收縮）；飲用常溫綠豆湯、淡鹽水促進(jìn)恢復(fù)，避免立即吹空調(diào)（溫度不宜低于26℃）或洗冷水澡，防止冷熱交替引發(fā)感冒、血管痙攣。3.飲食與作息調(diào)理晚餐增加蛋白質(zhì)（瘦肉、雞蛋）、維生素（西瓜、黃瓜）攝入，避免油膩、辛辣食物加重腸胃負(fù)擔(dān)；保證7-8小時充足睡眠，避免熬夜、飲酒，為次日作業(yè)儲備體力。四、應(yīng)急處置：織密生命“救援網(wǎng)”若發(fā)生中暑或熱傷害，需分“識別-急救-送醫(yī)”三步處置：1.中暑識別：區(qū)分輕重緩急先兆中暑：頭暈、口渴、多汗、四肢無力；輕癥中暑：體溫≥38℃、面色潮紅、嘔吐；重癥中暑（熱射病）：體溫≥40℃、意識模糊、抽搐（需立即急救，死亡率高）。2.現(xiàn)場急救：爭分奪秒降溫轉(zhuǎn)移：將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，解開衣物；降溫：用濕毛巾或冰袋敷額頭、腋下、腹股溝，或用冰水（涼水）噴灑全身、扇風(fēng)散熱；補(bǔ)水：意識清醒者，飲用淡鹽水或藿香正氣水；呼救：若出現(xiàn)熱射病，立即撥打急救電話，持續(xù)降溫至送醫(yī)。3.送醫(yī)與后續(xù)：全程跟蹤康復(fù)送醫(yī)時告知醫(yī)生作業(yè)環(huán)境、癥狀發(fā)展時間，配合檢查（如血電解質(zhì)、肝腎功能）；康復(fù)期間，避免立即重返高溫崗位，經(jīng)醫(yī)生評估后再行安排。五、管理保障：夯實制度“支撐線”企業(yè)需從制度、環(huán)境、監(jiān)督三方面構(gòu)建長效保障機(jī)制：1.制度建設(shè)：明確責(zé)任邊界制定《高溫作業(yè)應(yīng)急預(yù)案》《防暑降溫專項制度》，明確：崗位責(zé)任：如安全員每2小時巡檢一次、班組長有權(quán)臨時調(diào)整作業(yè)計劃；作業(yè)限值：結(jié)合WBGT指數(shù)動態(tài)調(diào)整工時（如WBGT≥35℃時，縮短作業(yè)時長至30分鐘/輪）。2.環(huán)境改善：從“被動耐受”到“主動降溫”硬件升級：在作業(yè)區(qū)增設(shè)噴淋降溫裝置（如建筑高空噴淋）、軸流風(fēng)機(jī)（車間通風(fēng)），用隔熱材料包裹高溫管道；工藝優(yōu)化：采用遠(yuǎn)程操控、自動化設(shè)備，減少人工直接接觸熱源的時間。3.監(jiān)督與考核：獎懲結(jié)合促落實定期檢查：安全管理部門每周抽查防暑措施（如物資儲備、設(shè)備運(yùn)行），對違規(guī)操作（如超時作業(yè)、未佩戴防護(hù)用品）嚴(yán)肅追責(zé)；工人反饋：設(shè)立匿名建議箱，動態(tài)優(yōu)化管理方案（如根據(jù)工人反饋調(diào)整休息區(qū)位置、飲品口味）。結(jié)語：安全與效率的“雙向奔赴”高溫環(huán)境作業(yè)的安全管