2025年大學(xué)體育保健學(xué)（運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)）試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______第I卷（選擇題共40分）答題要求：以下每題有四個(gè)選項(xiàng)，其中只有一個(gè)選項(xiàng)是正確的，請(qǐng)將正確選項(xiàng)前的字母填在括號(hào)內(nèi)。(總共20題，每題2分)w1.運(yùn)動(dòng)損傷中并發(fā)休克的主要原因是（）A.劇烈疼痛B.大出血C.內(nèi)臟破裂D.以上都是w2.急性閉合性軟組織損傷早期的處理原則是（）A.制動(dòng)、止血、防腫、鎮(zhèn)痛及減輕炎癥B.改善局部血液和淋巴循環(huán)，促進(jìn)組織的新陳代謝C.加強(qiáng)功能鍛煉，恢復(fù)傷肢功能D.以上都不對(duì)w3.下列哪種損傷屬于開放性損傷（）A.擦傷B.挫傷C.肌肉拉傷D.關(guān)節(jié)扭傷w4.踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷最常見的是（）A.距腓前韌帶B.跟腓韌帶C.距腓后韌帶D.以上都不是w5.網(wǎng)球肘的主要病因是（）A.反復(fù)過度伸腕運(yùn)動(dòng)B.反復(fù)過度屈腕運(yùn)動(dòng)C.肩部過度外展D.肘部過度內(nèi)收w6.運(yùn)動(dòng)中最易發(fā)生痙攣的肌肉是（）A.小腿三頭肌B.肱二頭肌C.股四頭肌D.肱三頭肌w7.預(yù)防運(yùn)動(dòng)性腹痛的主要措施是（）A.運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)B.合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間C.運(yùn)動(dòng)中注意呼吸節(jié)奏D.以上都是w8.骨折的特有體征是（）A.疼痛B.腫脹C.畸形D.功能障礙w9.急性腰扭傷的早期治療方法主要是（）A.臥床休息B.按摩C.理療D.針灸w10.軟組織損傷后期處理的目的是（）A.加速局部血循環(huán)，促進(jìn)淤血吸收B.消除局部腫脹C.防止粘連，增強(qiáng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度D.以上都不對(duì)w11.下列哪種運(yùn)動(dòng)損傷后一般不需要固定（）A.骨折B.脫位C.肌肉拉傷D.韌帶損傷w12.運(yùn)動(dòng)損傷后康復(fù)訓(xùn)練的基本原則不包括（）A.循序漸進(jìn)原則B.個(gè)性化原則C.全面訓(xùn)練原則D.大量運(yùn)動(dòng)原則w13.膝關(guān)節(jié)半月板損傷的典型癥狀是（）A.膝關(guān)節(jié)疼痛B.膝關(guān)節(jié)腫脹C.“交鎖”現(xiàn)象D.以上都是w14.肩部撞擊綜合征主要損傷的結(jié)構(gòu)是（）A.肩袖B.肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱C.喙肩韌帶D.以上都是w15.運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)治療中，物理治療不包括（）A.熱敷B.按摩C.超聲波D.手術(shù)w16.在運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)過程中，心理干預(yù)的作用不包括（）A.減輕焦慮B.提高自信心C.加速身體恢復(fù)D.增加疼痛w17.跟腱斷裂的主要原因是（）A.跟腱過度受力B.跟腱疲勞C.跟腱炎癥D.以上都是w18.腦震蕩的主要癥狀不包括（）A.短暫意識(shí)喪失B.逆行性遺忘C.頭痛、頭暈D.偏癱w19.運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)評(píng)定的內(nèi)容不包括（）A.肌力評(píng)定B.關(guān)節(jié)活動(dòng)度評(píng)定C.心肺功能評(píng)定D.心理評(píng)定w20.預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)鍵是（）A.加強(qiáng)安全教育B.做好準(zhǔn)備活動(dòng)C.合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷D.以上都是第II卷（非選擇題共60分）w21.（10分）簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)損傷的原因有哪些？w22.（10分）請(qǐng)闡述急性閉合性軟組織損傷中期的處理原則及方法。w23.（10分）結(jié)合實(shí)際，談?wù)勅绾晤A(yù)防運(yùn)動(dòng)性暈厥的發(fā)生？w24.（15分）材料：某運(yùn)動(dòng)員在一次籃球比賽中，突然感到右肩部疼痛，活動(dòng)受限。經(jīng)檢查，診斷為右肩部肩袖損傷。問題：請(qǐng)分析肩袖損傷的機(jī)制，并提出康復(fù)訓(xùn)練方案。w25.（15分）材料：小李在跑步過程中，不慎摔倒，導(dǎo)致膝蓋擦傷、疼痛，無法正常行走。問題：請(qǐng)針對(duì)小李的情況，簡(jiǎn)述擦傷的處理方法以及后續(xù)康復(fù)注意事項(xiàng)。答案：w1.Dw2.Aw3.Aw4.Aw5.Aw6.Aw7.Dw8.Cw9.Aw10.Cw11.Cw12.Dw13.Cw14.Dw15.Dw16.Dw17.Dw18.Dw19.Cw20.Dw21.運(yùn)動(dòng)損傷的原因主要有：思想上不夠重視，缺乏運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防知識(shí)；準(zhǔn)備活動(dòng)不合理，未充分熱身或準(zhǔn)備活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)內(nèi)容不匹配；運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤，違反人體解剖學(xué)原理；運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大，超出身體承受能力；身體功能和心理狀態(tài)不良，如睡眠不足、疲勞、緊張等；運(yùn)動(dòng)環(huán)境和條件不良，場(chǎng)地不平、器材不符合要求等；組織方法不當(dāng)，比賽安排不合理、缺乏保護(hù)措施等。w22.處理原則：改善局部血液和淋巴循環(huán)，促進(jìn)組織的新陳代謝，加速淤血和滲出液的吸收，防止粘連形成，促進(jìn)功能恢復(fù)。方法：可采用熱敷、理療、按摩、針灸等，配合適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，如緩慢的關(guān)節(jié)活動(dòng)、肌肉收縮舒張練習(xí)等，但要注意避免過度活動(dòng)加重?fù)p傷。w23.預(yù)防運(yùn)動(dòng)性暈厥的發(fā)生，首先要做好運(yùn)動(dòng)前的體檢，了解自身身體狀況；合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過度疲勞和突然增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；運(yùn)動(dòng)前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，特別是心血管系統(tǒng)的準(zhǔn)備活動(dòng)；運(yùn)動(dòng)中要注意呼吸節(jié)奏，避免屏氣或過度換氣；久蹲后不要突然起立，防止體位性低血壓；患有心血管疾病等不適宜運(yùn)動(dòng)的人群要在醫(yī)生指導(dǎo)下運(yùn)動(dòng)；運(yùn)動(dòng)后要做好放松活動(dòng)，使身體逐漸恢復(fù)平靜。w24.肩袖損傷機(jī)制：多因上肢外展上舉或伴有內(nèi)旋時(shí)，肩袖受到肩峰、喙肩韌帶及肱骨頭的擠壓、摩擦而致傷?？祻?fù)訓(xùn)練方案：早期以休息、制動(dòng)為主，可使用肩部支具固定。疼痛緩解后，進(jìn)行肩部的被動(dòng)活動(dòng)，如鐘擺運(yùn)動(dòng)、被動(dòng)前屈上舉等，活動(dòng)范圍逐漸增加。同時(shí)進(jìn)行肩部周圍肌肉的等長(zhǎng)收縮練習(xí)，如肩部外展、內(nèi)收、前屈、后伸的靜力性收縮。后期增加主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如肩部的主動(dòng)前屈、外展、后伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和力量訓(xùn)練，如彈力帶抗阻訓(xùn)練等。w25.擦傷處理方法：用生理鹽水或清水沖洗傷口，去除傷口表面的污垢和雜質(zhì)。然后用碘伏等消毒劑消毒傷口，防止感染。如果傷口較淺，可涂抹適量的抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏等，最后用無菌紗布覆蓋包扎。后續(xù)康復(fù)注意事項(xiàng)