2025年大學心理學（心理健康）試題及答案

（考試時間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______一、單項選擇題（總共10題，每題3分，每題只有一個正確答案，請將正確答案填寫在括號內(nèi)）1.心理健康的首要標準是（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.意志健全D.人格完整2.當個體面臨壓力時，最常見的心理反應(yīng)是（）A.焦慮B.抑郁C.憤怒D.恐懼3.下列哪種人格特質(zhì)與心理健康關(guān)系最為密切（）A.外向性B.神經(jīng)質(zhì)C.開放性D.宜人性4.大學生常見的心理問題不包括（）A.學習壓力B.人際關(guān)系C.職業(yè)規(guī)劃D.生理疾病5.心理調(diào)適的方法不包括（）A.認知重構(gòu)B.情緒宣泄C.行為改變D.藥物治療6.心理健康教育的目標不包括（）A.提高心理素質(zhì)B.促進人格完善C.治療心理疾病D.預防心理問題7.下列哪種心理防御機制屬于積極的應(yīng)對方式（）A.否認B.升華C.投射D.退行8.大學生心理健康的標準不包括（）A.自我意識正確B.人際關(guān)系和諧C.社會適應(yīng)良好D.經(jīng)濟狀況良好9.當個體遇到挫折時，下列哪種反應(yīng)是不合理的（）A.攻擊B.退縮C.升華D.冷漠10.心理健康教育的主要途徑不包括（）A.課堂教學B.心理咨詢C.社會實踐D.網(wǎng)絡(luò)平臺二、多項選擇題（總共5題，每題4分，每題有兩個或兩個以上正確答案，請將正確答案填寫在括號內(nèi)）1.心理健康的影響因素包括（）A.遺傳因素B.環(huán)境因素C.個人經(jīng)歷D.社會支持2.大學生常見的情緒問題有（）A.焦慮B.抑郁C.憤怒D.孤獨3.心理調(diào)適的原則包括（）A.針對性原則B.適度性原則C.靈活性原則D.綜合性原則4.心理健康教育的方法有（）A.講授法B.討論法C.角色扮演法D.案例分析法5.良好人際關(guān)系的建立原則包括（）A.真誠原則B.尊重原則C.寬容原則D.互利原則三、判斷題（總共10題，每題2分，請判斷下列說法是否正確，正確的打“√”，錯誤的打“×”）1.心理健康就是沒有心理疾病。（）2.壓力越大，動力越大。（）3.人格障礙是一種心理疾病。（）4.心理咨詢就是聊天。（）5.心理健康教育只針對有心理問題的學生。（）6.情緒是可以控制的。（）7.挫折一定會導致心理問題。（）8.自我意識是心理健康的核心。（）9.人際關(guān)系對心理健康沒有影響。（）10.心理健康教育是一種短期的干預措施。（）四、簡答題（總共3題，每題10分，請簡要回答下列問題）1.簡述心理健康的標準。2.如何應(yīng)對學習壓力？3.簡述心理調(diào)適的方法。五、案例分析題（總共1題，每題20分，請閱讀下列案例，并回答問題）大學生小李，進入大學后，發(fā)現(xiàn)自己很難適應(yīng)新的學習和生活環(huán)境。他感到孤獨、焦慮，學習成績也不理想。他經(jīng)常逃課，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，與同學關(guān)系也很緊張。請分析小李可能存在的心理問題，并提出相應(yīng)的解決建議。答案：一、單項選擇題1.A2.A3.B4.D5.D6.C7.B8.D9.D10.D二、多項選擇題1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD三、判斷題1.×2.×3.√4.×5.×6.√7.×8.√9.×10.×四、簡答題1.心理健康的標準包括：智力正常、情緒穩(wěn)定、意志健全、人格完整、自我意識正確、人際關(guān)系和諧、社會適應(yīng)良好、心理行為符合年齡特征。2.應(yīng)對學習壓力可以采取以下方法：制定合理的學習計劃、調(diào)整學習方法、尋求支持、培養(yǎng)興趣愛好、保持良好的生活習慣、學會放松。3.心理調(diào)適的方法包括：認知重構(gòu)、情緒宣泄、行為改變、尋求支持、轉(zhuǎn)移注意力、放松訓練。五、案例分析題小李可能存在的心理問題包括：適應(yīng)障礙、焦慮癥、網(wǎng)絡(luò)成癮、人際關(guān)系問題。解決建議：1.幫助小李認識到自己的問題，鼓勵他積極面對。2.提